당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

화사, “떡 하나 먹었다고 울면서 토해, 거식증이었다”… 얼마나..

가수 화사(29)가 연습생 시절 심한 다이어트로 거식증까지 겪었다고 고백했다.지난 29일 방송된 SBS ‘바디멘터리 - '살'에 관한 고백’에 출연한 화사는 연습생 시절 겪었던 몸무게에 대한 압박에 대해 털어놨다. 화사는 “하루에 한 번씩 연습실 오면 무조건 몸무게를..

생활건강임민영 기자2024/12/30 16:33
“그 시절 빵꾸똥꾸 맞아?” 진지희, ‘이 운동’으로 늘씬 보디..

배우 진지희(25)가 늘씬한 몸매를 공개했다.지난 27일 진지희는 자신의 인스타그램에 “오늘은 필테데이. 불태웠다”라는 글과 함께 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 진지희는 필라테스 기구 위에 올라가 자세를 취하는 모습이었다. 특히 레깅스와 운동복을 입고 군살 ..

피트니스김예경 기자2024/12/30 15:39
“한밤중 땀으로 흥건” 창피해서 병원 안 간 25세 男… 결국 ‘..

영국 20대 남성이 몇 달 동안 밤에 땀을 흘렸는데, 알고 보니 혈액암 증상이었다는 사연이 전해졌다.지난 27일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 딜런 페탈(25)은 2년 전 처음 이상 증상을 겪었다. 당시 페탈은 한밤중에 몸이 흠뻑 젖을 정도로 땀이 나기 시..

암일반임민영 기자2024/12/30 15:16
“뱃살 소멸” 김완선, 55세 맞아? 10년째 ‘이 음식’ 안 먹는다..

가수 김완선(55)이 운동복을 입고 복근 라인이 드러난 사진을 공개했다.지난 27일 김완선은 자신의 인스타그램에 “착한 사람에게만 보이는 복근, 덕분에 조금씩 건강해집니다”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 김완선은 브라톱과 트레이닝 팬츠를 입고..

다이어트김예경 기자2024/12/30 15:02
내가 탈모 걸릴 확률은? 손의 ‘이것’ 보면 유추 가능

검지와 약지의 길이를 비교해 자신이 탈모인지 아닌지 확인할 수 있는 방법이 소개됐다.지난 23일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 최근 영국 응급의학과 조 휘팅턴 의사는 “손가락 길이로 탈모인지 확인하는 법”이라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에서 그..

라이프김예경 기자2024/12/30 14:24
소유, 살 빼려 하루 ‘이것’ 4개만 먹기도… 극단적 다이어트 부..

가수 소유(33)가 데뷔 후 몸무게가 56kg으로 증가하자 하루에 메추리알 네 개만 먹는 극단적 다이어트를 했다고 밝혔다.지난 29일 방송된 SBS ‘바디멘터리 - '살'에 관한 고백’에는 대한민국 대표 여성 스타 김완선, 소유, 전효성, 한승연, 화사가 각기 다른 시대와 무..

다이어트임민영 기자2024/12/30 13:52
눈썹 문신하러 갔는데, 잠 깨어 보니 ‘용 두마리’ 경악… 태국..

눈썹 문신을 받으러 갔다가 예상하지 못한 모습에 충격받은 여성의 영상이 화제다.최근 태국의 여러 온라인 매체에 따르면 지난 20일(현지시각) 틱톡채널 ‘타와차이완타’에 ‘눈썹에 용을 그린 여성’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 한 여성은 눈썹 문신을 받..

뷰티김예경 기자2024/12/30 11:35
‘세기의 미녀’ 올리비아 핫세 73세 나이로 별세… 생전 ‘이 암..

영화 ‘로미오와 줄리엣’에서 줄리엣 역으로 세계적인 인기를 끌었던 배우 올리비아 핫세가 73세의 나이로 별세했다.지난 27일(현지시각) 올리비아 핫세의 인스타그램 계정에는 “27일 사랑하는 사람들 곁에서 평화롭게 떠난 올리비아 핫세 아이슬리의 별세 소식을 전하..

유방암임민영 기자2024/12/30 11:32
이승철, 공연 2시간 전 긴급 취소… ‘이 병’ 확진, 요즘 유행이..

가수 이승철(58)이 A형 독감에 걸려 콘서트를 당일 취소했다.지난 28일 이승철 소속사 LSC에 따르면 이승철은 이날 오후 부산 벡스코 오디토리움에서 예정된 콘서트를 약 2시간 전에 연기했다. LSC는 “아티스트의 A형 독감 판정으로 인해 부득이하게 취소했다”며 “공..

호흡기질환임민영 기자2024/12/30 11:18
역대 최장수 美 대통령 지미 카터 ‘100세’로 별세… 생전 앓았..

미국 역대 최장수 전직 대통령 지미 카터가 사망했다.지난 29일(현지시각) 미국 39대 대통령을 지낸 지미 카터가 100세의 나이로 별세했다. 역대 미국 대통령 중 가장 장수한 카터는 지난 2015년 간에서 종양이 발견돼 수술을 받은 적 있다. 종양의 크기는 2.5cm였으며,..

암일반임민영 기자2024/12/30 10:28
틱톡서 '이것' 보고 따라하다가… 얼굴 부풀어오른 12세..

어린이들이 성분이 불문명한 재료를 활용해 '만들기' 놀이를 할 땐 보호자가 특히 주의를 기울일 필요가 있다. 10대 소녀가 에폭시 수지를 사용해 물건을 만들다가 심각한 알레르기 증상으로 얼굴이 부풀어오른 사례가 해외 저널에 보고됐다.프랑스 툴루즈에 위치한 래리..

기타이해나 기자2024/12/30 08:00
“폐경 이후 좌절감 느껴”… 3개월만에 19kg 감량 50대 女, ‘이..

폐경을 겪으며 살이 찌면서 자신감이 떨어져 친구들도 만나지 않던 50대 여성이 3개월 만에 19kg를 감량한 사연이 공개됐다.최근 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 영국 여성 니키 워드(50)는 올해 초 폐경을 겪었다. 그는 “올해 몸무게가 가장 무거웠다”며 “체..

다이어트김예경 기자2024/12/30 07:33
“61세 맞아?”… 황신혜 탄탄한 ‘상‧하체 근육’ 뽐내, ..

배우 황신혜(61)가 탄탄한 상‧하체 근육을 공개했다.지난 26일 황신혜는 자신의 인스타그램에 “크루즈에서 내려 골프타임”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 황신혜는 해외 골프장에서 골프를 즐기는 모습이었다. 황신혜는 미니스커트와 민소..

피트니스김예경 기자 2024/12/30 00:02
강해 보이는 '영웅'도 기댈 어깨가 필요합니다

"소방관 아저씨 우리를 지켜주셔서 감사합니다!" "맨날 불 끄느라 고생하시죠, 국민들을 구해주셔서 감사합니다" 매해 유치원생, 초등학생들이 소방서에 보내오는 감사 편지에 쓰여있는 글귀입니다. 소방서와 119안전센터에 가면 게시판 한 쪽에 붙어있는 다정한 편지들..

칼럼조윤경 상담심리사(2024년 서울특별시 보라매병원 서울소방심리지원단 수석상담사)2024/12/29 22:00
‘냉부해2’ 속 맛있어 보이는 ‘아이스크림 튀김’… 집에서도 ..

지난 22일 방송된 '냉장고를 부탁해' 2회에서 박은영 셰프가 '해피 빠스데이'란 이름의 요리로, 도전자 셰프 중 처음 1승을 얻어냈다. 메뉴가 놀라웠다. 차가운 '아이스크림'을 뜨거운 기름에 튀겼다. 얼핏 보면 뜨거운 열에 당장 아이스크림 녹을 것만 같은데, 이 요리..

푸드이슬비 기자2024/12/29 20:02
“오젬픽 안 써” 무결점 몸매 비결 밝힌 美 배우… ‘이것’ 주..

미국 배우 블랑카 블랑코(43)가 무결점 몸매 비결을 밝혔다.지나 23일(현지시각) 영국 데일리메일은 블랑카 블랑코와의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 블랑코는 식단과 운동법에 대해 이야기했다. 블랑코는 “탄수화물을 완전히 끊는 것은 어렵다”며 “일주일에 한 번..

다이어트임민영 기자2024/12/29 19:05
‘최강 동안’ 송중기, 평소 ‘이것’ 챙겨 다니며 문질러… 부기..

배우 송중기(39)가 평소 챙겨 다니는 물건으로 괄사, 마스크팩, 선크림을 꼽았다.지난 24일 유튜브 채널 ‘하퍼스바자 코리아’에는 ‘“가방 공개는 처음이라..” 송중기&이희준의 생애 처음 #인사이드백 도전기!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 송중..

뷰티이아라 기자2024/12/29 18:03
박하선, 45kg인데 강제 다이어트… “작년엔 4kg 빠졌다” 뭐 먹..

배우 박하선(37)이 바쁜 일정 때문에 샐러드를 먹으며 강제 다이어트 중이라고 밝혔다.지난 26일 박하선은 자신의 SNS에 샐러드 사진을 게재했다. 사진과 함께 박하선은 “라디오 후 리허설 고! 요즘엔 바로 연극연습 가서 시간이 없어 차에서 강제 연극 다이어트”라는..

다이어트임민영 기자2024/12/29 14:05
피임약 대신 ‘이 시술’ 받았다가… 마비 온 20대 女, 어떻게 된..

영국의 한 20대 여성이 피임법 중 하나인 피임 임플란트 시술로 마비 증상까지 겪은 사연이 공개됐다.지난 24일(현지시간) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 다니엘 자렛(27)은 피임 임플란트를 꾸준히 받아왔다. 피임 임플란트는 우리나라에서 임플라논이라고도 불리는 피..

여성일반이아라 기자2024/12/29 13:03
美 전문 헬스 트레이너가 밝혔다… 운동 없이 ‘납작한 배’ 만드..

미국 유명 헬스 트레이너가 운동하지 않고 뱃살을 뺄 수 있는 3가지 방법을 공개했다. 지난 20일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 여성 전문 헬스 트레이너이자 약 8만 명의 팔로워를 보유한 틱톡커 제나 리조가 “운동하지 않고 납작한 배를 만들 수 있는..

다이어트김예경 기자 2024/12/29 06:02

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