"¾÷¹« ½Ç¼ö ¸¹°í ÀÌÁ÷ ÀæÀº »ç¶÷, Ȥ½Ã ¼ºÀÎ ADHD ¾Æ´Ñ Áö ÀǽÉÇؾß"

ÀÔ·Â 2019.02.08 15:49   ¼öÁ¤ 2019.02.11 15:18

'ÇコÁ¶¼± ¸íÀÇÅåÅå' ¸íÀÇ ÀÎÅͺä
'ADHD ¸íÀÇ' ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±èÀÇÁ¤ ±³¼ö

ÁÖÀǷ°áÇÌ°úÀ×ÇൿÀå¾Ö, Áï ADHD´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â¿¡°Ô¸¸ Àß ¾Ë·ÁÁø º´ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¾î¸± ¶§ Ä¡·á¸¦ Á¦´ë·Î ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é 60~65%´Â ¼ºÀÎÀÌ µÅµµ ADHD°¡ À̾îÁø´Ù. ¼ºÀÎ ADHD´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â±â¿Í ´Þ¸® ÀÌÁ÷, ÇØ°í, ÀÌÈ¥ µî ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ µîÀÇ Á¤½ÅÁúȯµµ µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¼Ò¾Æ ADHD¿¡ ºñÇØ Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ¼ºÀÎADHD¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Â ADHD ¸íÀÇ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±èÀÇÁ¤ ±³¼ö¸¦ ¸¸³ª¼­ ADHDÀÇ ¿øÀÎ, Ư¡, Ä¡·á¹ý µî¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
±èÀÇÁ¤ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö
±èÀÇÁ¤ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö/½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

-ADHD´Â ¿Ö »ý±â³ª?
ADHD´Â ³úÀÇ ÀüµÎ¿± ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ÀüµÎ¿±Àº ÁýÁß·Â, ÆÇ´Ü·Â, °èȹ·Â, Ã浿 ¾ïÁ¦ µî¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. ³úÀÇ ±â´ÉÀ» »ìÇÊ ¼ö ÀÖ´Â fMRI¸¦ ÂïÀ¸¸é ÀüµÎ¿±ÀÌ ºñÈ°¼ºÈ­ µÅ ÀÖ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ú¿¡¼­ ÁÖÀÇ·Â, Ã浿Á¶ÀýÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ µµÆĹΠºÎÁ·À̳ª ÀÌ»óµµ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ¾ö¸¶°¡ ÀӽŠÁß¿¡ À½ÁÖ¿Í Èí¿¬À» Ç߰ųª ³³Áßµ¶À¸·Î ÀÎÇØ ADHD°¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ADHD´Â ȯ°æÀû ¿äÀÎÀ̳ª ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ°Åµµ ¶§¹®¿¡ »ý±â´Â Á¤µµ´Â ºñ±³Àû Àû´Ù´Â °ÍÀÌ ÇаèÀÇ ÀÏ°üµÈ °ßÇØÀÌ´Ù. ȯ°æº¸´Ù´Â ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀûÀÎ ¹®Á¦³ª À¯ÀüÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ´õ °áÁ¤ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î Áõ¸íµÇ°í ÀÖ´Ù.

-ADHD´Â ¾ó¸¶³ª ¸¹³ª?
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¾à 5.3% Á¤µµ°¡ ADHD ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ÃʵîÇб³ ¾Æµ¿ °¡¿îµ¥¼­´Â 3~8% Á¤µµ°¡ ADHD ¾Æµ¿À¸·Î ÃßÁ¤µÇ¸ç, Æò±ÕÀûÀ¸·Î ÇÑ ÇÐ±Þ ´ç Àû¾îµµ ÇѵΠ¸í²Ã·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ¼ºÀÎ ADHDÀÇ À¯º´·üÀº 4.4% Á¤µµÀÌ´Ù.

-ADHD Áõ»óÀº?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ADHD ¾Æµ¿Àº Å©°Ô ÁÖÀǻ길, °úÀ×Çൿ, Ã浿¼º µî 3°¡Áö Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌ¿¡ µû¶ó ADHD¸¦ 3°¡Áö À¯ÇüÀ¸·Î ºÐ·ùÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ù°·Î °úÀ×Çൿ-Ã浿Çü (hyperactive-impulsive)Àº °úÀ×Çൿ°ú Ã浿¼ºÀÌ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì·Î, ÇൿÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô »ê¸¸ÇÏ°í ¿ÜÇüÀûÀ̸ç, ¼Õ¹ßÀ» °¡¸¸È÷ µÎÁö ¸øÇϰųª ¸öÀ» ½¯ »õ ¾øÀÌ ²ÄÁö¶ô°Å¸®´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

µÎ ¹ø°·Î ÁÖÀǷ°áÇÌÇü (inattentive)ÀÌ ÀÖ´Ù. ÁÖÀÇ·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ »ê¸¸Çϰųª Ã浿ÀûÀÎ ÇൿÀ» º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ÁÖÀǷ°áÇÌÇüÀº ¡®Á¶¿ëÇÑ ADHD¡¯¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.

´ëü·Î Á¶¿ëÇÏ°í ¸ÛÇÏ°Ô ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç, °ø»ó¿¡ Àß Àá±â°í, »ý°¢À» Àß Àؾî¹ö¸®°Å³ª ¹°°ÇÀ» Àß ÀÒ¾î¹ö¸°´Ù. ½Ç¼ö°¡ ÀæÀº ÆíÀ̸ç ÀÚ½ÅÀÌ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀ» ³¡±îÁö ¸¶¹«¸®ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î È¥ÇÕÇü (combined)Àº °¡Àå ÈçÇÑ À¯ÇüÀÇ ADHD·Î, ÁÖÀǷ°áÇÌ, °úÀ×Çൿ, Ã浿¼º µî 3°¡Áö Áõ»óÀ» ¸ðµÎ º¸ÀδÙ.

±èÀÇÁ¤ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö
±èÀÇÁ¤ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö/½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

-¼ºÀÎ ADHD Áõ»óÀº ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡?
¼ºÀÎÀÌ µÇ¸é ADHD Áõ»óÀÌ »çȸ»ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ È帣¸é »ç¶÷ÀÇ ¼º°ÝÀ¸·Î ÀνÄÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¸î¸î Ư¡ÀûÀÎ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¼º°Ý¹®Á¦·Î Ä¡ºÎÇϱ⺸´Ù ¼ºÀÎ ADHD¸¦ ÀǽÉÇØ Á¦´ë·Î µÈ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ÀÌÁ÷ÀÌ Àæ´Ù. ¾÷¹«¿¡ ÁýÁßÀ» ¸øÇÏ°í ¼º°ú°¡ ¶³¾îÁ® ÇØ°í¸¦ ´çÇÑ °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. µ¿·á³ª »ó»ç¿¡°Ô ¼º°ÝÀÌ °ÔÀ¸¸£°í ³ªÅÂÇÏ´Ù°í Æò°¡ ¹Þ´Â´Ù. ½ÇÁ¦ ¼ºÀÎ ADHDȯÀÚ´Â ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ ÅðÁ÷·üÀÌ 2~4¹è ³ô°í, ÀÌÁ÷·üÀº 52% ³ôÀ¸¸ç, °á±Ù ¹× ¾÷¹« ¼º°ú ÀúÁ¶´Â ¿¬Æò±Õ 22ÀÏÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

Ã浿¼ºµµ ³ô´Ù. ÈçÈñ ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö¶ó°í À̾߱âÇϴµ¥, ±âºÐÀÌ ³ª»Ú¸é °©Àڱ⠡®¿í¡¯ÇÏ´Â ¼º°ÝÀÌ ³ª¿Â´Ù. ³ú ¼Ó Ã浿¼ºÀÌ °á¿©µÅ È­°¡ ³ª¸é ÀÚÁ¦¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï ´ëÀΰü°è, ºÎºÎ°ü°è µîÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù. °áÈ¥»ýÈ°¿¡¼­µµ ºÎºÎ ½Î¿òÀÌ Àæ´Ù. À̼º¿¡ ´ëÇÑ À¯¿¡ ¾àÇØ ¹Ù¶÷À» ÇÇ¿ì±âµµ ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ADHD ¼ºÀÎÀÇ ÀÌÈ¥·üÀº 2¹è ¸¹°í, È¥¿ÜÁ¤»ç´Â 4.6¹è ¸¹´Ù´Â Á¶»ç°á°úµµ ÀÖ´Ù.

°ú¼Ó, ¼Óµµ À§¹Ý, À½ÁÖ ¿îÀü µî ¿îÀü °ü·Ã ¹®Á¦°¡ ¸¹°í, ¾à¹°, ¾ËÄÚ¿Ã, ¸¶¾à, µµ¹Ú, °ÔÀÓ Áßµ¶¿¡ ºüÁö´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.

-¼ºÀÎ ADHD Áø´ÜÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â?
¼Ò¾Æ ADHD´Â ºñ±³Àû Áø´ÜÀÌ Àß µÈ´Ù. Çб³ ¼ö¾÷À» ¹Þ°í ¼±»ý´ÔÀ̳ª ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ÄÚ¸àÆ®¸¦ µéÀ» ±âȸµµ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ¼ºÀÎÀº ±×·¸Áö ¸øÇÏ°í ¼º°Ý ¹®Á¦·Î »ý°¢À» ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ ¼ºÀÎ ADHD ȯÀÚµéÀÌ ¿ì¿ïÁõ, ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶, ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ¼º°ÝÀå¾Ö µî µ¿¹ÝÁúȯÀÌ ÀÖ¾î ÀÌ·± Áúȯ ¶§¹®¿¡ º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù°¡ ÀÚ½ÅÀÌ ADHD¿´´Ü »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù.

¼ºÀÎ ADHD´Â Áúº´ ÀÎÁöÀ²ÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁø´Ù. ȯÀÚÀÇ 1% Á¤µµ¸¸ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. 2017³â °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø µ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é 20~44¼¼ ¼ºÀÎ Áß ¾à¹° Ä¡·á ȯÀÚ´Â 8335¸íÀÌ´Ù. ¼ºÀÎ ADHD À¯º´·üÀÌ 4.4%ÀÎ °ÍÀ» °í·ÁÇϸé 20~44¼¼ ADHD ȯÀÚ°¡ 82¸¸ ¸í Á¤µµ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇÁö¸¸ 1% Á¤µµ¸¸ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼ºÀÎ ADHD ȯÀÚ´Â ´ëºÎºÐ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í ¡®ÀλýÀÇ ³«¿ÀÀÚ¡¯Ã³·³ »ì°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±¹°¡ °æÁ¦ÀûÀ¸·Îµµ ¼Õ½ÇÀÌ Å©´Ù.

±èÀÇÁ¤ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö
±èÀÇÁ¤ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö/½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

-¼ºÀÎ ADHD Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô Çϳª?
ADHD´Â ½Å°æÀü´Þ¹°Áú µµÆĹÎÀÌ °áÇ̵ŠÀֱ⠶§¹®¿¡ µµÆĹΠºÐºñ°¡ ÀÚ»ýÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¾à¹°À» ½á¼­ Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¹° ¼ººÐÀº ¡®¸ÞÆ¿Æä´Ïµ¥ÀÌÆ®¡¯ÀÌ´Ù. ÃÖ¼Ò 3³â, ÀÏÁ¤ ±â°£ ²ÙÁØÈ÷ ¾à¹°À» Åõ¿©Çϸé ÇâÈÄ¿¡´Â ¾à¹°ÀÇ µµ¿ò ¾øÀ̵µ ³ú ³» µµÆĹΠºÐºñ°¡ ½º½º·Î ÀÌ·ïÁ® Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¡·á ¹ÝÀÀ·üÀº ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì 80%, ¿ÏÄ¡À²Àº 60~65% µÈ´Ù. ¼ºÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¿¬±¸°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ºñ½ÁÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÀÌ µÈ´Ù.

Çൿ Ä¡·á ¿ä¹ýµµ °°ÀÌ ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ȸ»ç¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ÁýÁßÇÏ°í 20ºÐÀº ½¬¶ó´Â ÁöħÀ» ³»¸®´Â µî ½Ã°£ °ü¸®(Time management)¸¦ ÇØÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ±â·ÏÇÏ°í °èȹÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç÷¡³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ÇÒ ÀÏÀ» ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±â³äÀÏ µîµµ ±â·ÏÇÑ´Ù. º´¿ø¿¡´Â ÇÑ ´Þ¿¡ Çѹø Á¤µµ ¿À¸é µÈ´Ù.

±èÀÇÁ¤ ±³¼ö´Â
ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼öÀÌ´Ù. ADHD Ŭ¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD) ºÐ¾ß¿¡¼­ ±¹³» ÃÖ°í Àü¹®°¡·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý±îÁö ADHD Æò°¡ ôµµÀÇ °³¹ß, ¾à¹° Ä¡·áÀÇ È¿°ú, ÀÓ»ó °¡À̵å¶óÀÎ µî ADHD ºÐ¾ß¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇØ¿Ô´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±× ¹üÀ§¸¦ ³ÐÇô ¼ºÀÎ ADHD¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡ ôµµ °³¹ß, ÀÓ»ó Áø·áÁöħ °³¹ß µî ¿¬±¸¿Í Áø·á¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ëÇѼҾÆû¼Ò³âÁ¤½ÅÀÇÇÐȸ »êÇÏ ¼ºÀÎ ADHD ¿¬±¸È¸ ÇмúºÎÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ±× ¹Û¿¡ ÇѺθ𠰡Á·ÀÇ »îÀÇ Áú°ú Á¤½Å °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸, ³úÀüÁõ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ȯÀÚ¿¡¼­ »çȸ¼ºÀÇ ¹®Á¦°¡ »îÀÇ ÁúÀ» Á¿ìÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ ¹ßÇ¥·Î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼º°ú·Î ¼¼°è ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ °úÇС¤±â¼ú¡¤ÀÇÇÐ ÃâÆÇ»ç ÀÎÅØ(InTechOpen)¿¡¼­ »çȸ¼º¿¡ ´ëÇÑ Ã©Å͸¦ ÁýÇÊÇß´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¾÷ÀûÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ 2017³â ¸¶¸£ÄûÁî ÈÄÁîÈÄ Àθí»çÀü¿¡ µîÀçµÇ¾ú´Ù.