당신의 건강가이드 헬스조선 - 과별리스트

뉴스

자려고 누우면 왜 꼭 코가 막힐까? 시원하게 뚫는 방법은…

코감기에 걸린 사람들은 밤에 제대로 잘 수가 없다. 자려고 누울 때마다 코막힘이 심해져서다. 원인과 해결책은 무엇일까?코의 구조상 누울 때 코가 더 잘 막힐 수밖에 없다. 콧속에는 ‘하비갑개’라고 하는 뼈 점막이 있다. 이 점막은 부피를 키우거나 줄임으로써 코로 들어오

이비인후과 이해림 기자2025/03/28 22:04
‘無 니코틴’이라면서… 니코틴 다량 검출된 전자담배, 막 피우면 벌..

담배를 피우고 싶지만, 니코틴을 비롯한 담배 속 유해 물질에 덜 노출되고 싶은 사람들은 보통 ‘무니코틴’ 전자 담배를 피운다. 궐련 담배보다 ‘건강한 담배’라는 인식이 있어서다. 그러나 전자 담배가 안전할 것이라는 생각은 착각이다. 한국소비자원이 온라인에서 판매되는 일

이비인후과 이해림 기자2025/03/28 09:13
“삐~” 소리 탓 괴로운 이명, ‘이것’ 섭취하면 줄어든다

과일과 식이섬유, 유제품, 카페인 섭취를 늘리면 이명 발병 위험을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.이명은 외부에서 들리는 소리가 없는데도 귀가 윙윙 울리고, ‘삐’ 소리나 바람 소리, 기계 소리, 매미 우는 소리 등이 들리는 것이다. 질병이나 노화로도 발생하지만, 스트레스

이비인후과 신소영 기자 2025/03/22 11:13
목 아플 때 흔히 하는 ‘이 민간요법’… 오히려 증상 악화한다

갑자기 추워진 날씨에 목이 부은 사람이 많다. 부어서 거슬리는 건 맞지만, 딱히 아프진 않아 병원에 가기 애매한데, 빨리 나을 방법이 없을까. 목캔디라도 먹는 게 좋을까?인후염으로 목이 부었을 때 목캔디 등 박하사탕을 먹는 건 효과가 없다. 박하사탕을 먹으면 타액 분비

이비인후과 이해림 기자 2025/03/19 08:43
이관기능검사기’로 난청·이명·중이염 정확한 진단 가능해져

일산백병원이 최근 수도권에서는 ‘이관기능검사기(Eustachian Tube Function Test)’를 도입했다.이 검사는 귀의 압력을 조절하는 중요한 기관인 ‘이관(Eustachian Tube)’의 기능을 음향과 공기를 이용해 정상적으로 열리고 닫히는지 실시간으로

이비인후과 최지우 기자2025/03/17 18:13
숨 쉬는 것 어렵게 하는데… 치료까지 까다로운 ‘이 암’의 정체

두경부는 우리 몸에서 뇌 아래부터 쇄골 위쪽 부분으로, 두경부암은 이 부위에 발생하는 암을 말한다. 두경부는 먹기, 말하기, 숨쉬기 등 인체의 필수적인 기능을 담당하는 부위다. 여기에 암이 발생하면 암을 제거하면서도 기능까지 보존해야 해서 치료가 까다롭고, 치료 이후에

이비인후과 오상훈 기자 2025/03/13 21:34
"날 풀리니 코가 말썽"… 꽉 막힌 코 풀어주는 '4가지&..

영국의 한 지역 보건 의사가 코막힘 증상을 개선할 수 있는 몇 가지 방법을 공유했다.지난 6일(현지시각) 외신 매체 더 미러는 코막힘 증상을 개선할 수 있는 몇 가지 방법을 보도했다. 영국의 지역 보건의이자 의료 정보 공유 채널 DrSophieGP를 운영하고 있는 소피

이비인후과 이해나 기자2025/03/09 07:13
고령 환자의 청력 회복, ‘뇌 건강’에 달렸다

뇌 건강 상태로 난청 환자의 인공와우 이식 수술 결과를 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.난청은 고령 인구에서 흔히 발생하는 질환으로, 삶의 질 저하뿐 아니라 우울증과 치매 위험 증가와도 관련이 있다. 인공와우 이식은 고도난청 환자에게 가장 효과적인 치료법으로 알려

이비인후과 신소영 기자2025/03/07 08:55
“코가 뚫리면 인생도 뚫린다” 하나이비인후과병원, 개원 30주년 맞..

국내 최초 이비인후과 전문병원으로 지정된 하나이비인후과병원이 3월 6일 개원 30주년을 맞았다. 하나이비인후과병원은 30년간 지난 2월 말 기준 외래 304만 5000건, 수술 7만3400건을 달성하는 등 수많은 환자의 발자취가 남은 병원이다. 특히 코로나19 기간 호

이비인후과 신소영 기자 2025/03/06 17:04
건강한 노년 위해 '청력 관리' 제대로 하는 법은?

은퇴 이후에도 활기차고 다채로운 삶을 살아가기 위해 많은 사람이 건강한 삶을 유지하려고 노력한다. 하지만 건강한 '청력'의 중요성을 아는 사람은 그다지 많지 않다. 특히 나이 들수록 난청을 방치하면 주변 세상과 단절되고, 독립성이 떨어져 전반적으로 삶의 질이 악화될 수

이비인후과 헬스조선 편집팀2025/02/28 10:04
귀에서 ‘이런 귀지’ 나오면 건강 이상 신호

귀지를 그저 귀를 가렵게 하고 보기 흉한 이물질로 여기고, 파서 버리는 경우가 많다. 그러나 귀지는 외이도를 보호하는 중요한 기능을 하며, 귀 건강을 알려주는 신호가 될 수도 있다.지난 18일 영국 매체 더선에 따르면, 영국 청력 관리 센터(The Hearing Car

이비인후과 신소영 기자2025/02/25 20:04
출퇴근길 매일 이어폰 끼세요? 청각·뇌 손상 위험↑

외부 소리가 차단되는 '노이즈 캔슬링(소음 제거)' 이어폰과 헤드폰 등이 젊은층의 청력 장애를 유발할 수 있다는 외신 보도가 나왔다.19일(현지시간) 영국 BBC는 최근 ‘청각 정보 처리 장애’ 판정을 받은 25세 여성 소피의 사연을 보도했다. 영국의 조용한 시골 마을

이비인후과 김서희 기자2025/02/19 19:04
코 고는 사람, 청력도 나빠진다

수면 중 호흡이 멈추는 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)이 청력 손실과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 잠잘 때 숨 멈추는 시간이 길수록 청력 손상이 더욱 심해지는 것으로 확인됐다. 일산백병원 이비인후과 이전미 교수 연구팀은 2014~2023년까지 수면무호흡

이비인후과 최지우 기자2025/02/19 17:34
코 작고 부비동 좁은 여성, 만성 부비동염 많이 앓아… 대처법은?

만성 부비동염에 남성보다 여성이 더 취약한 것으로 나타났다.분당제생병원은 2014년부터 2023년까지 최근 10년간 만성 부비동염 환자수를 분석한 결과, 팬데믹 시기인 2020년부터 감소세를 보이다가 2023년에는 오히려 10년 전에 비해 증가했으며 20대 이후부터는

이비인후과 한희준 기자2025/02/18 21:34
가래 끓는다고 헛기침 자주 했다간, 목에 ‘혹’ 생겨 곤욕 치를 수도

추운 날엔 코가 막히고 가래도 많아진다. 헛기침을 반복하며 목을 가다듬곤 하는데, 좋지 않은 습관이다. 헛기침이 잦으면 목에 무리가 가 성대 폴립이 생길 수 있다. ◇습관적인 헛기침, 목에 부담 줘헛기침을 하면 성대에 과도한 마찰이 발생해 심한 충격이 가해진다. 폐에

이비인후과 이해림 기자 2025/02/10 20:43
뇌 기능 떨어지지 않으려면… 지하철·버스에서 ‘이것’ 멀리하세요

귀는 눈 못지않게 혹사당하는 기관이다. 현대인 대부분은 대중교통이나 공공장소를 이용할 때 이어폰과 헤드셋을 착용한다. 원하는 콘텐츠를 어디서나 즐길 수 있다는 건 장점이지만, 자신도 모르는 사이 청력이 나빠질 수 있다. 청력 감소는 더 큰 문제를 불러일으킨다.청력이 감

이비인후과 이해림 기자2025/02/05 08:34
이명 진단, ‘뇌파 데이터’로 진단 가능

이명을 객관적으로 진단할 수 있는 바이오마커가 제시됐다.이명은 전 세계 인구의 약 14%가 겪는 흔한 청각 장애지만, 지금까지 객관적인 진단 기준이 부족해 주로 주관적 설문이나 환자 보고에 의존해 진단해왔다. 최근 뇌파 데이터로 이명을 객관적으로 진단할 수 있다는 연구

이비인후과 이슬비 기자2025/01/31 18:34
자려고 누우면 목 간질간질… 기침 안 하고 푹 자는 ‘꿀팁’

비염이나 호흡기 질환이 있는 사람들은 밤이 유독 힘들다. 자려고 누우면 목이 간질간질하다가, 기침이 발작적으로 나오기 때문이다. 원인이 뭘까?이는 밤에 호흡기 염증 반응이 거세지기 때문이다. 밤이 되면 근육이 이완하고, 몸의 긴장이 풀린다. 반대로 면역 시스템은 자는

이비인후과 이해림 기자 2025/01/22 20:43
"식도 뚫고, 갑상선 관통"… 70대 남성 목에서 나온 건?

생선뼈를 모르고 삼켰다가 뼈가 식도를 뚫고 갑상선까지 관통한 사례가 보고됐다.말레이시아 푸트라자야 국립병원 의료진은 71세 남성 A씨가 나흘 전 가오리를 먹었는데, 가오리뼈를 삼킨 것 같다며 병원을 찾았다고 밝혔다. 그는 뼈가 목에 걸린 느낌이 들어 내려가게 하려고 주

이비인후과 이해나 기자2025/01/17 19:43
독감 환자 급증… ‘이것’ 먹으면 빠른 회복에 도움

독감(인플루엔자)이 무섭게 유행하고 있다. 질병관리청에 의하면, 전국적으로 독감 환자가 지속적인 증가 중이며 지난 52주차(12월 22~28일) 독감 증상을 보인 의심 환자 수는 1000명 중 73.9명을 기록했다. 이는 지난 2016년 이래 최고치다. 영국 데일리메일

이비인후과 최지우 기자 2025/01/14 19:43

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

맨 위로