살 빼려 시작한 계단 오르기, '이곳' 위협
계단 오르기는 걷기 운동처럼 어디서든 쉽게 할 수 있는 운동이다. 주변에서도 다이어트를 위해 아파트, 회사에서 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 사람들을 볼 수 있다.계단을 오르면 평지를 걸을 때보다 에너지가 많이 소..
모기 기피제·제모제, 막 뿌리고 바르면 안 되는 이유
'녹색 바나나'는 암 예방 효과… '노란 바나나'는?​
남성이 여성보다 10배 더 잘 걸리는 '암'은?
혈관 탄력 높이는 걷기 운동법
"간암까지 부르는 바이러스성 간염… 빠른 진단이 답"
◇바이러스성 간염, 간암 주요 원인 중 하나우리나라는 OECD 국가 중 간암 발생률이 가장 높은 국가다. 서경석 교수는 "우리나라에선 간암의 주원인인 바이러스성 간염이나 간질환을 대수롭지 않게 생각하는 인식이 간암 ..
다이어트 절실한 여성… '생리 후'를 공략하라
비 때문에 눅눅해진 실내, '이 병' 위험 높인다
어깨 안마, 셀수록 효과 좋다? "NO"
[아미랑] 암 치료 중 느끼는 통증, 진통제 먹어도 될까요?

독자 서비스