곡류·콩류·견과류에 곰팡이 슬면 암 유발 독소 생성돼

고기 구우며 후추 뿌리기…
발암물질 생성 습관들

• 고기 '이렇게' 구우면 발암물질 덜 나온다
• '불맛' 낸다던 직화 제품… 알고 보니 발암가능 물질 ..
• '이 음식' 잘못 보관했다간… 발암물질 생겨

옆으로 누워자는 게 편한 사람… '이 질환' 의심

우리는 잠이 들기 직전 무의식적으로 가장 편한 자세를 찾는다. 몸 균형이 틀어진 사람이라면 천장을 바라보고 똑바로 눕기보다 팔을 올리거나, 옆으로 눕는 경향이 있다.◇잘 때 자세로 보는 몸 균형▶옆으로 눕기=허리 통..

체중이 갑자기 2~3kg 늘었다… 'O 주'가 다이어트 골든타임

밥만 먹으면 유독 졸린 사람, '이 검사' 받아보세요

오늘도 건너뛴 양치질… 혈당이 위험하다

요리할 때 발생하는 '이것'… 폐암 유발 위험

[건강잇숏] MBTI, 어디까지 믿어야 할까?

요즘 사람들의 자기소개, 알파벳 4개면 충분합니다. 바로 ‘​MBTI’입니다.MBTI는 일종의 성격 유형 검사도구입니다. 피검사자의 답변을 토대로 4가지 지표를 조합해 성격 유형을 16가지 중 하나로 분류합니다.의외..

술 마시면 목소리 커지는 이유… '이것' 때문이라고?

맨날 취하는 '이 자세'… 턱살 늘린다

밀가루 먹으면 가스 차고 설사… '셀리악병' 뭐길래?

[아미랑] 암은 '사연'으로 작동하는 병입니다

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