당신의 건강가이드 헬스조선

국내 비만 인구 34%… “병으로 인식하고, 단계적 급여화도 필요”

'세계 비만의 날'을 맞아 비만 환자의 미충족 의료 수요를 점검하고 정책적 대안을 모색하기 위한 토론회가 국회에서 열렸다. 비만학회와 의료계, 정부 관계자들은 비만을 예방 중심에서 치료까지 포괄하는 국가 책임 체계로 전환해야 한다는 의견을 냈다. 국회 보건복지

가정의학과 신소영 기자2026/03/04 17:43

[의학칼럼]반복되는 시야 흐림, 백내장 수술 이후 관리까지 살펴야

나이가 들면서 시력이 점차 떨어지는 현상은 자연스러운 노화 과정 중 하나다. 그러나 가까운 글씨가 잘 보이지 않는 수준을 넘어, 시야가 전반적으로 뿌옇고 빛이 번져 보이는 증상이 반복된다면 수정체 혼탁을 의심할 필요가 있다. 이는 대표적인 노인성 안질환인 백내장의 시작

안과 김동주2026/03/04 15:34

머리 빠지기 시작한다, 남편 탈모약 내가 써도 될까?

스트레스나 생활 습관의 변화로 인해 탈모를 겪는 이들이 많다. 대한탈모치료학회는 국내 탈모 인구를 1000만 명으로 추산한다. 최근에는 여성 탈모 환자도 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 탈모로 병원을 찾은 여성 환자는 2020년 10만657명에서 10

피부과 김보미 기자2026/03/04 14:13

내과 오상훈 기자2026/03/04 10:52

맞춤형 노안 교정 솔루션 '프레즈비맥스', 유럽 학회서 주목

2026년 3월 핀란드 헬싱키에서 개최되는 제30회 유럽백내장굴절수술학회(ESCRS) Winter Meeting에서 노안(presbyopia) 치료가 주요 의제로 다뤄질 예정인 가운데, '프레즈비맥스(PresbyMAX)'를 활용한 의사 간 노안수술 사례가

안과 김보미 기자 2026/03/04 10:22

미움의 갑옷을 벗고, 다정함의 온기를 입으세요 [아미랑]

우리의 마음은 한순간도 멈춰 있지 않습니다. 침대에 가만히 누워 있어도 생각은 과거로 갔다가 미래로 달려갑니다. 이미 지나간 갈등의 순간을 떠올리며 다시 마음이 상하기도 하고, 아직 오지 않은 일을 미리 걱정하며 불안을 겪기도 합니다.마음이 불편해지면 우리는 갈등의 장

내과 김태은 드림(서울여자대학교 교양대학 교수)2026/03/04 09:04

회사 생각만 하면 스트레스… 혈당도 높아지네?[밀당365]

당뇨병 환자는 혈당 변동 폭을 줄여 합병증을 막는 등 예후를 개선하는 게 질환 관리의 기본입니다. 그런데 때때로 의외의 원인이 혈당을 높이기도 하는데요. 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디’에 게재된 ‘혈당 변동의 네 가지 숨겨진 요인’에 대해 짚어봤습니다.Q. 몰랐는데 혈

내과 최지우 기자2026/03/04 09:04

아침 발기 줄었다면 위험 신호… '이 병' 전조일 수도

많은 남성이 발기부전의 초기 증상을 스트레스나 피로, 단순한 노화 때문이라고 여기고 대수롭지 않게 넘긴다. 그러나 전문가들은 이러한 변화가 단순한 성기능 문제가 아니라 심장질환 등 심각한 질환의 초기 신호일 수 있다고 경고한다.영국 가정의학과 전문의이자 온라인 약국 '

비뇨기과 장가린 기자 2026/03/04 04:13

채식의 배신… '이 암' 위험 올랐다

채식이 암 예방에 도움이 된다는 인식과 달리, 일부 암에서는 위험이 오히려 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 채식이 일부 암 위험을 낮출 수 있지만, 대장암 위험은 오히려 높아질 수 있는 것으로 나타났다.영국 옥스퍼드대 연구팀은 1980년부터 2010년까지 영국,

내과 김서희 기자 2026/03/03 22:04

‘이렇게’ 숨 쉬면… 오염 물질 먹고, 얼굴 길어져

자신도 모르게 입으로 숨 쉬는 사람이 많다. 그러나 건강과 외모 모두를 위해 코로 호흡하는 습관을 들이는 것이 바람직하다.폐는 미지근한 공기를 선호한다. 코로 호흡하면 찬 공기를 들이마시더라도 코를 지나는 동안 공기가 체온에 데워진다. 미국 클리블랜드 클리닉의 호흡기내

이비인후과 이해림 기자2026/03/03 21:52

[의학칼럼] 각막 보존하는 시력교정 대안, 렌즈삽입술 선택 기준은?

시력교정술의 주요 선택지로 언급되던 라식·라섹·스마일라식 등 레이저 시력교정술의 흐름 속에서, 최근에는 각막 보존을 우선 가치로 두는 렌즈삽입술(ICL)이 새롭게 부상하고 있다. 각막을 절삭하는 방식과 달리, 특수 렌즈를 홍채 뒤쪽에 위치시키는 접근은 각막 구조를 보존

안과 이동훈 닥터아이씨엘안과 원장2026/03/03 14:43

당뇨병 치료제로 체중 증가·부종 발생… “극복 가능 기전 규명”

당뇨병 치료제 티아졸리딘디온 계열 약물의 대표적 부작용인 부종과 체액 저류의 새로운 발생 기전을 규명하고, 이를 나트륨-포도당 공동수동체2(SGLT2) 억제제가 효과적으로 완화할 수 있다는 사실이 국내 연구팀에 의해 입증됐다.티아졸리딘디온(이하 TZD)은 당뇨병 치료제

내과 오상훈 기자2026/03/03 11:34

양성예측도 100%… 유전성 부인암 환자 선별 알고리즘 개발

유전성 부인암 환자를 선별할 수 있는 알고리즘이 나왔다. 비싼 유전자 검사를 광범위하게 시행하거나 유전성 암 환자를 놓치는 문제를 해결하는 데 기여할 것으로 기대된다.유전성 암이란 ‘생식세포’의 변이로 발생한 암이다. 문제는 생식세포는 다음 세대에 전달되는 특징을 갖고

산부인과 오상훈 기자2026/03/03 11:04

대한모체태아의학회, 의대생 대상 산과 체험 캠프 운영

대한모체태아의학회가 전국 의과대학생을 대상으로 현장 중심 산과 체험 캠프를 운영했다고 3일 밝혔다.학회는 지난달 21일 전국 의과대학 본과 3·4학년 44명을 대상으로 ‘제1회 산과 체험 캠프’를 열었다. 학회 차원에서 의대생을 대상으로 체험형 산과 교육을 마련한 것은

산부인과 오상훈 기자2026/03/03 10:52

암 진단 후 사망 위험 낮추려면 몸 많이 움직여라 [아미랑]

암 치료가 끝난 뒤에는 재발 위험을 낮추기 위해 전반적인 생활습관 관리가 중요합니다. 하지만 치료 과정에서 떨어진 체력 때문에 운동을 시작하거나 꾸준히 이어가는 일은 쉽지 않은데요. 최근, 진단 이후 신체활동 증가 자체가 생존율 개선과 직결된다는 연구 결과가 나왔습니다

내과 김서희 기자2026/03/03 09:04

“당 소화·흡수 천천히 돼 좋아”… 밥 먹을 때 ‘이 음료’ 마셔라

콤부차는 프로바이오틱스가 함유된 발효 음료로 장내 미생물군을 개선해 대사, 면역 등 건강에 이롭다고 알려져 있다. 콤부차의 영양 효능을 누리려면 섭취 목적에 따라 시점, 섭취량을 달리해야 한다. 미국 건강전문지 ‘헬스’에 게재된 ‘건강 목적별 콤부차 최적 음용 시간’에

내과 최지우 기자 2026/03/03 08:25

러닝 인구 1000만 시대… 통증 무시하다간 골절로 이어진다

60대 초반 A씨는 지난해 30년간 근무하던 직장에서 정년퇴직한 뒤 건강을 위해 러닝을 시작했다. 한강공원을 달리며 체력을 다지던 그는 겨울 동안 잠시 운동을 쉬었다가 최근 다시 러닝을 재개했다. 2개월 만에 달리기를 하던 중 발바닥에 가벼운 통증이 느껴졌지만, 운동

정형외과 신소영 기자 2026/03/02 19:04

임플란트했다가 신경 손상… 1500만 원 배상받은 남성

치주질환 환자가 늘면서 임플란트 시술을 받는 사람도 빠르게 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2024년 기준 치주질환으로 외래 진료를 받은 환자는 약 1958만 명에 달한다. 이들 중 상당수는 치아를 상실해 임플란트 치료를 고려하고 있다.임플란트는 자연 치아와

치과 장가린 기자 2026/03/02 18:04

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