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혈액검사로 ‘전이성 유방암’ 진행 예측 길 열려

혈액검사로 전이성 유방암 환자의 암세포가 퍼질 위험을 예측할 수 있다는 연구가 나왔다. 특히 전이 병변 수가 적은 ‘소수전이 유방암’ 환자 중 정위적방사선치료 등 국소 치료가 도움이 될 환자를 선별하는 데 활용될 것으로 기대된다.전이성 유방암은 암세포가 유방을 넘어 뼈

내과 오상훈 기자2026/06/17 10:34
당뇨병 전 단계라는데 증상은 없어요… 안심해도 되죠? [밀당365]

당뇨병 전 단계는 아직 당뇨병은 아니지만 당뇨병으로 진행되기 전 상태를 말합니다. 당뇨병 전 단계 중 약 25%가 3~5년 이내에 당뇨병으로 진행되는 만큼, 적절한 생활습관 관리를 시작해야 할 떼입니다. 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“건강검진에서 공복

내과 김서희 기자2026/06/17 09:04
나를 응원합시다… 응원가는 어떤 가사가 좋을까요?[아미랑]

정신과 의사이자 실존주의 심리치료의 대표 학자인 어빈 얄롬(Irvin Yalom)은 집단치료의 중요한 치료 요인 중 하나로 ‘이타주의’를 이야기했습니다. 고통을 겪고 있는 사람이 어려운 중에도 다른 사람을 돕는 경험을 통해 자신의 가치를 다시 발견하고 치유를 경험하게

내과 김태은 드림(서울여자대학교 교양대학 교수)2026/06/17 09:04
당뇨병 환자가 낮잠 오래 자면 벌어지는 일

당뇨병 환자가 매일 30분 이상 낮잠을 자면 대사 이상 지방간 질환(MASLD) 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 대사 이상 지방간 질환은 간에 지방이 과도하게 축적돼 발생하는 질환으로 당뇨병, 비만 등 여러 가지 원인에 의해 발생한다.중국 저장성 원저우 의

내과 최지우 기자 2026/06/16 14:34
다 똑같은 암 환자 식사법? 증상 따라 ‘맞춤형’ 적용을 [아미랑]

암 환자의 식사는 부족한 영양을 보충함으로써 체력을 끌어올리고 몸과 마음에 필요한 에너지를 채우는 것이 핵심입니다. ‘몸에 좋다’고 소문난 특정 식품이나 영양소에 치우치는 것이 아니라 상태에 맞는 맞춤형 식사를 실천해야 하는데요. 어떻게 식사해야 할까요?맞춤 영양 관리

내과 최지우 기자2026/06/16 09:04
혈당 변동성·탄수화물·슬로우 조깅… 당뇨 극복 키워드 [밀당365]

당뇨병 극복을 위해서는 하루 동안의 혈당 변화를 이해하고, 섭취한 음식·운동량·생활습관을 꾸준히 점검하며 관리해야 합니다. 지난달 16일, 한독이 진행한 ‘당당발걸음 캠페인-혈당 건강 습관 만들기’ 사례를 통해 혈당 관리의 핵심 습관 짚어봅니다. 오늘의 밀당레터 두 줄

내과 김서희 기자2026/06/15 09:04
믿었던 견과류의 배신… 몸속에 들어가면 영양소 절반만 흡수

견과류에 함유된 미네랄 중 절반 정도만 체내 흡수된다는 연구 결과가 나왔다.브라질 상파울루 연방대 연구팀이 브라질너트, 캐슈넛에 함유된 영양소의 실제 생체이용률을 분석했다. 생체이용률은 음식 속 영양소가 소화 과정에서 분리돼 우리 몸이 흡수할 수 있는 상태가 되는 비율

내과 최지우 기자 2026/06/15 05:04
더운 여름에 당뇨 있는 사람이 꼭 지켜야 할 4가지

더운 여름일수록 당뇨 환자는 혈당 관리에 신경을 써야 한다. 고온다습한데다 맨발로 신발을 신는 경우가 많아, 혈당이 제대로 관리되기 쉽지 않다. 여름철 당뇨병 환자가 주의해야 할 점에 대해 알아본다. ◇맨발 노출하지 말아야당뇨병이 있다면 여름철 외출할 때 맨발

내과 김서희 기자2026/06/14 13:04
자는 동안 혈당 안정적으로 유지하는 비결

혈당 관리를 위해 식단뿐 아니라 식사 시간을 조절하는 것이 중요하다는 연구 결과가 나왔다. 특히 저녁 식사를 마친 뒤 충분한 시간을 두고 잠드는 습관이 야간 혈당 조절에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.미국 일리노이대 시카고 캠퍼스 연구팀은 비만한 18~65세 성인

내과 김서희 기자 2026/06/13 22:04
비용 280배 더 드는 투석 치료… ‘예방 투자’로 방향 튼 대만, 한국..

11일, 대한신장학회와 한국의학바이오기자협회가 코엑스에서 ‘만성 콩팥병 관리제, 대만과 우리나라 사례를 중심으로’를 주제로 심포지엄을 개최했다.만성 콩팥병은 사망 위험이 높고 질환 관리에 고비용이 들어가는 질환으로, 고령화로 인해 질환 부담이 빠르게 증가하고 있는 만큼

내과 최지우 기자 2026/06/12 14:43
당뇨병 있을 때 먹는 ‘맛있는 과자’ 만들어요 [밀당365]

당뇨병 환자들은 평소 제한되는 간식들이 참 많은데요. 먹고 싶더라도 꾹 참거나 영양성분표를 꼼꼼히 따져보며 고르느라 피곤하셨죠? 오늘은 입 심심할 때 간단히 즐기기 좋은 ‘채소 과일 칩’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피

내과 최지우 기자2026/06/12 09:04
부산 소아암 어린이, 직업 체험 ‘키자니아 부산’으로 초대합니다 外 [아미랑]

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!부산 소아암 어린이, 직업 체험 ‘키자니아 부산’으로 초대합니다한국백혈병어린이재단이 부산에 거주하는 소아암 환자를 직업 체험 ‘키자니아 부산’으로 초대합니다. 테마파크 키자니아에서 다양한 직업을 체험할 수

내과김서희 기자2026/06/12 09:04
세계에서 특별히 복 받은 한 사람, 그대입니다 [아미랑]

세계 인구는 약 83억 명입니다. 대부분 사람에게는 큰 숫자일 뿐입니다. 하지만 83억 명을 100%의 인구로 본다면 이 비율은 더 이해하기 쉬워집니다.크리스토퍼 드뢰서, 노라 코에넨 베르크. 2021년 독일청소년 문학상을 수상한 ‘이 세상 어린이가 100명이라면’ 책

내과 이병욱 드림(대암클리닉 원장)2026/06/11 09:04
‘딱 4분만’ 운동하자… 잘 못 걷던 노인도 신체기능 향상

매일 4분만 근력운동해도 노년층 삶의 질이 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 낙상 위험, 수명, 독립적인 생활 등을 좌우하는 근력, 체력 등 신체활동 지표가 개선된다는 분석이다. 미국 펜실베이니아 주립 의과대 연구팀이 보행 장애가 있는 노인 97명을 대상으로 단기 근력운

내과 최지우 기자 2026/06/11 01:34
입원했을 때 ‘양치질’ 빼먹으면 안 되는 이유

병원에서 양치 등 구강 관리를 철저히 하면 병원 감염성 폐렴 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.폐렴은 병원에서 흔히 발생하는 치명적인 감염 중 하나로, 이전에 폐렴이 없던 사람이 입원 후 병원 환경에서 감염돼 발생하는 유형을 ‘병원 감염성 폐렴(HAP)’이라

내과 최지우 기자 2026/06/10 23:04
당뇨병 30년 넘으면 인슐린 필수인가요?[밀당365]

2형 당뇨병은 시간이 지날수록 췌장 인슐린 분비 기능이 감소하는 진행성 질환입니다. 약물 종류와 용량을 늘려도 혈당 조절이 어려워지면 인슐린 치료를 고려하기도 하는데요. 관련해 한 고령 독자분의 사연 짚어봅니다. <궁금해요!>“당뇨병에 걸린 지 30년이 된

내과 최지우 기자2026/06/10 09:04
항암·방사선 부작용 시달리는 암 생존자, 근력 운동하세요

근력 운동이 항암, 방사선 치료 부작용을 완화하고 면역력을 향상시키며 체내 염증 반응을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.암 치료는 여러 생리적 시스템 노화를 가속화해 노쇠 위험을 높이고 신체활동량 감소, 의도치 않은 체중 감소, 피로, 낮은 자기 효능감 등으로 이어진다.

내과 최지우 기자 2026/06/09 20:34
‘먹는’ GLP-1 약물, 혈당 및 체중 개선에 효과적

경구용 GLP-1 약물이 당뇨병 환자의 혈당을 낮추고 체중을 감소시킨다는 임상 2상 연구 결과가 나왔다. 지금까지 GLP-1 치료제는 대부분 주사제이거나 펩타이드 기반 경구제 형태였다. 주사제는 환자가 정기적으로 피하주사해야 한다는 부담이 있고 경구 펩타이드 제제는 위

내과 최지우 기자2026/06/09 10:43
어릴 때 잃은 한 쪽 눈, 남은 눈에 생긴 암… 그녀는 이겨냈다[아미랑..

눈에도 암이 생길 수 있습니다. 맥락막 흑색종은 눈 안에 발생하는 가장 흔한 악성 종양으로, 증상이 뚜렷하지 않아 조기 발견이 어려우며 심하게 진행된 경우 안구를 적출해야 합니다. 어릴 적 사고로 오른쪽 의안(義眼)을 사용 중이던 박정자(80·경북 예천군)씨는 남은 왼

내과 최지우 기자2026/06/09 09:04
“햄버거도 균형식” 맛있고 건강하게 먹는 법 있다는데?

햄버거는 빵 사이에 각종 재료를 쌓아 만드는 식품으로, 적절하게 구성하면 영양 균형이 맞는 건강식이 된다.건강한 햄버거는 패티를 고르는데서 출발한다. 햄버거 포화지방량은 주재료인 패티가 좌우하며 포화지방을 과도하게 섭취하면 혈관 건강에 악영향을 미친다. 미국 텍사스 공

내과 최지우 기자 2026/06/08 22:04

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