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심층기획

‘달라진 외모’ 라미란, “아침 눈 뜨면 ‘이것’부터 한다”…..

배우 라미란(50)이 기상 직후 명상하는 모습을 공개했다.올해 1월 종영한 tvN ‘텐트 밖은 유럽–로맨틱 이탈리아’에 배우 라미란이 출연했다. 그는 아침에 일어나 종소리를 들으며 명상하는 모습을 보였다. 라미란은 “요즘 명상에 푹 빠져 있다”며 “아름다운 ..

화제와이슈이아라 기자 2026/02/06 15:11
“항산화 효과 제대로 보겠네” 한효주, 봄 맞아 먹은 음식 공개..

배우 한효주(39)가 건강 식단을 공개했다.지난 4일 한효주는 자신의 인스타그램 계정에 “Good morning! 오늘 입춘이라는데, 모두 좋은 하루요! Spring is coming”이라는 글과 함께 식단 사진을 게재했다. 그는 딸기 여섯 알, 사과 세 조각, 호두 약간과 차를 준비했다..

화제와이슈이아라 기자2026/02/06 13:45
부부싸움하면 강아지도 눈치본다 [멍멍냥냥]

반려견이 자신을 돌보는 보호자들 간 갈등을 목격하면 약해보이는 ‘피해자’쪽에 위로하는 행동을, 위협하는 ‘가해자’쪽엔 감시하는 행동을 보인다는 연구 결과가 나왔다.아르헨티나 부에노스아이레스대 의대 벤토셀라 연구팀은 반려견이 볼 수 있는 장소에서 반려견..

펫뉴스이아라 기자2026/02/06 13:44
“뾰루지인 줄 알았는데, 응급 신호였다” 김승수, 대체 무슨 일..

배우 김승수(54)가 과거 급성 대상포진에 걸렸던 일화를 고백했다.지난 5일 방송된 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 김승수는 “급성 대상포진으로 사망 직전까지 간 적이 있다”고 말했다. 이어 “중국 출장을 다녀왔는데 무리했었다. 피곤해 쓰러질 정도로 한..

화제와이슈이아라 기자2026/02/06 11:43
"단백질 전쟁 끝났다"는 美 보건장관… 전문가들은 "애초에 그런..

“단백질 전쟁을 끝내겠다”는 미국 보건수장의 선언에 전문가들이 즉각 반박하고 나섰다.지난 1월 7일(현지시각) 로버트 케네디 주니어 보건복지부 장관은 ‘2025~2030 미국인을 위한 식단 지침’을 발표하며 “오늘부로 식탁 위의 거짓말은 끝났다”고 말했다. 그는 단..

화제와이슈최수연 기자2026/02/06 11:42
최화정, 달걀 ‘이렇게’ 먹던데… 머리카락 우수수 빠질 수도

방송인 최화정(64)이 자신만의 달걀 레시피를 공개했다.지난 5일 최화정은 자신의 유튜브 채널에서 갓 지은 밥에 날달걀을 넣었다. 최화정은 “노른자만 넣겠다”며 “맛간장도 살짝”이라며 간장달걀밥을 완성했다. 이어 “여기에 김을 싸 먹는 게 최고”라고 말했다.최..

화제와이슈이아라 기자2026/02/06 10:51
“혈당 스파이크 막아줘” 윤미라, 아침에 ‘이것’ 먹던데… 뭐..

배우 윤미라(74)가 혈당 관리에 도움이 되는 아침 식단을 공개했다.지난 5일 윤미라는 자신의 유튜브 채널에서 모닝 루틴을 담은 영상을 게재했다. 이날 잠에서 깬 윤미라는 “아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일은 물 한 컵을 마시는 일”이라며 “잠들어 있던 몸이 조..

푸드이아라 기자2026/02/06 10:47
“귀·목·등 가렵더니 꿈틀꿈틀”… 40대 女 피부에서 ‘이것’..

피부에 가는 선 모양 발진이 나타난 40대 여성이 피부유충이행증을 진단받은 사례가 보고됐다.인도 마하리시 마르칸데슈와르 의과대학 피부과 의료진에 따르면, 40세 여성이 한 달 전부터 피부 발진과 가려움증 증상으로 내원했다. 귀에서 시작한 병변은 목과 어깨를 거..

기타이아라 기자 2026/02/06 04:20
“몸속 염증 사라진다” 김영옥, 물에 ‘이것’ 두 알 넣던데… ..

배우 김영옥(87)이 물에 죽염을 넣어 마신다고 밝혔다.지난 4일 김영옥은 자신의 유튜브 채널에 물을 마시는 도중 죽염을 가지고 나왔다. 광고가 아니라 ‘찐템’이라는 김영옥은 “인산가에서 산 죽염”이라며 “한두 알 타 마신다”고 말했다. 이어 직접 미지근한 물에..

푸드이아라 기자2026/02/06 03:00
홍지민, 32kg 감량 후 요요 없는 근황… ‘이 음식’ 덕분이라던..

뮤지컬 배우 홍지민(52)이 출산 후 32kg 감량에 성공하고 유지하는 근황을 공개했다.홍지민은 지난 1일 자신의 SNS에 “저 좀 쉬고 올게요. 작년에는 그 어떤 해보다 열심히 달린 한 해였습니다”며 공항에서 출국을 앞두고 설레는 표정을 짓고 있는 사진을 올렸다. 과거..

화제와이슈이아라 기자 2026/02/06 01:40
“엄마 따라서” 배에 비만주사 놓고 쓰러진 7세 여아… 어떻게 ..

미국에서 7세 여아가 어머니의 GLP-1 계열 비만 치료제를 과다 투여해 병원에 입원하는 일이 발생했다.지난 3일(현지시각) 외신 데일리메일에 따르면 2024년 12월 미국 인디애나주에 거주하는 제사 밀렌더는 어머니의 GLP-1 약물을 스스로 주사한 뒤 바닥에 쓰러진 채 발..

화제와이슈최수연 기자2026/02/05 23:40
“창피해서 남자친구에게 숨겨”… 17cm ‘이것’ 삼키고 응급실..

반려견과 함께 시간을 보내며 간식을 먹던 20대 벨기에 여성이 실수로 17cm 길이의 금속 숟가락을 통째로 삼키는 아찔한 사고가 발생했다.지난 4일(현지시각) 미러 등 외신에 따르면 벨기에에 거주하는 레이미 아멜링크스(28)는 최근 소파에 앉아 요거트를 먹던 중 메시..

화제와이슈최수연 기자 2026/02/05 23:00
‘벌써 1년’ 구준엽, 강렬한 슬픔 지속된다면… ‘이것’ 주의를..

남성 듀오 클론 멤버 강원래(56)가 고(故) 서희원을 떠나보낸 구준엽(56)의 근황을 전했다.지난 4일 강원래는 자신의 인스타그램을 통해 지난 3일 대만에서 진행된 서희원 1주기 추모식 상황을 공개했다. 강원래는 “준엽이가 행사장 대기실에서 한국 가수 노래를 반복해..

기타김영경 기자2026/02/05 20:20
‘55세’ 이서진 “태어나 처음으로 ‘이것’ 계획 중”… 뭘까?

배우 이서진(55)이 새치 염색을 한 번도 해본 적이 없다고 고백해 눈길을 끌었다.지난달 30일 방송된 SBS ‘내겐 너무 까칠한 매니저-비서진’에는 게스트로 배우 박신혜가 출연했다. 이날 방송분에서는 일정을 무사히 마치고 박신혜의 부모님이 운영하는 가게에서 저녁..

화제와이슈김경림 기자 2026/02/05 16:23
“덜 늙는 방법” 백지연, ‘이것’ 많이 하라는데… 뭐지?

방송인 백지연(61)이 새로운 경험을 많이 할수록 노화를 늦출 수 있다고 조언했다.지난 2일 백지연은 자신의 유튜브 채널에서 “나이가 들수록 시간이 더 빠르게 느껴진다”며 뇌가 익숙한 일상을 ‘자동 모드’로 처리하기 때문이라고 설명했다. 이어 새로운 경험으로 ..

화제와이슈이아라 기자2026/02/05 16:12
“70대에도 220kg 거뜬” 김학래, 20년 동안 ‘이것’ 한 덕분이..

개그맨 김학래(71)가 건강 비결로 근력 운동을 꼽았다.지난 4일 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에 개그맨 김학래가 출연했다. 그는 21년째 당뇨를 앓고 있다며 “건강을 위해 약 20년 동안 근력 운동을 해왔다”고 밝혔다. 그는 헬스장에서 레그프레스와 레그익스텐션을 하며..

화제와이슈이아라 기자2026/02/05 15:13
한해, ‘이것’ 때문에 18kg 쪘다는데… 대체 뭐야?

가수 겸 방송인 한해(35)가 와인 때문에 체중이 18kg이 늘었다고 밝혔다.지난 4일 방송된 MBC ‘라디오스타’에서 한해는 와인의 매력에 빠진 근황을 공개했다. 한해는 “몸무게가 18kg 불었지만 한국 연예인 최초로 WSET 와인 자격증을 땄다”며 와인에 대한 애정을 드..

화제와이슈이아라 기자 2026/02/05 15:11
“30분만 해도 효과 있어” 안소희가 하는 ‘이 운동’, 뭘까?

그룹 원더걸스 출신 배우 안소희(33)가 파워 플레이트 운동법을 공개했다.지난 4일 안소희는 자신의 유튜브 채널에 데일리 루틴 영상을 게재했다. 그는 “외출하기 전 몸을 충분히 풀어야 몸과 목이 개운해지는 느낌이 든다”며 “집에서도 파워 플레이트 운동을 한다”..

화제와이슈이아라 기자2026/02/05 14:21
나이 거꾸로 먹나… 57세 휴 잭맨, 로잉 머신 기록 ‘상위 2%’

영화 ‘엑스맨’ 시리즈의 울버린 역으로 유명한 할리우드 배우 휴 잭맨(57)이 놀라운 체력을 입증했다.지난 4일(현지시각) 잡지사 ‘멘즈 헬스(Men’s Health)’에 따르면 휴 잭맨은 최근 로잉 머신 5000m에 도전해 19분 3초라는 놀라운 기록을 세웠다. 이는 같은 연령..

피트니스최수연 기자 2026/02/05 14:20
“못 알아볼 정도” 18kg 감량 장혜진, 매일 ‘이것’ 했더니 빠..

배우 장혜진(50)이 과거 18kg을 감량했다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘채널십오야’에 출연한 장혜진은 다이어트와 관련한 한 사연에 “제가 다이어트에 일가견이 있다”며 “영화 기생충 때 살을 찌웠고, 다른 때는 좀 살을 뺐다”고 말했다. 이어 “사실 그때 언..

다이어트이아라 기자2026/02/05 14:13

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