당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“엉덩이가 뭐길래”… 성형수술 받다가 사망한 러시아 인플루언..

러시아 출신 인플루언서가 엉덩이 성형수술을 받고 사망하는 사건이 발생했다.지난 5일(현지 시각) 외신 매체 더 선은 러시아 출신 인플루언서 율리아 브루체바가 모스크바의 병원에서 엉덩이 확대 성형수술을 받다 사망했다고 보도했다. 율리아 브루체바는 수술 과정에..

화제와이슈김보미 기자2026/01/07 11:43
BTS 정국 “하루 한 번, 매일 기대해”… 요즘 무슨 일?

BTS 멤버 정국(28)이 자신만의 건강 비법을 공개했다.지난 6일 정국은 롤링스톤 UK와의 인터뷰에서 “요즘 다이어트 중이라 하루에 한 끼만 먹는다”며 “그래서 그 한 끼를 정말 기대하게 된다”고 말했다. 또 매일 아침과 저녁 유산소 운동을 꼭 한다고 밝혔다.군 복무..

화제와이슈이아라 기자2026/01/07 11:38
“겨울에 꼭 먹어라” 성시경이 추천한 ‘이 음식’… 소화에 특..

가수 성시경(46)이 겨울 제철 채소인 무를 활용한 음식을 소개했다.지난 6일 성시경은 자신의 유튜브 채널에서 무를 활용해 전을 만드는 영상을 게재했다. 이날 성시경은 “이제 겨울 무 철이다”며 “치즈무전을 만들어보겠다”고 말했다. 직접 무를 손질한 성시경은 “..

푸드이아라 기자 2026/01/07 10:52
소염진통제 주사 맞았다가… 양쪽 엉덩이에, 이게 대체 무슨 일?

진통제 근육주사를 맞은 뒤 엉덩이 피부에 통증, 변색, 괴사가 발생한 남성의 사례가 해외 저널에 보고됐다.지난 2일 국제학술지 ‘큐레우스’에 게재된 증례 보고에 따르면, 엉덩이 피부의 변색과 궤양으로 병원을 찾은 51세 남성 환자가 ‘니콜라우 증후군’ 진단을 받..

피부질환김보미 기자2026/01/07 06:30
“살 빠지고 혈당 스파이크 막아”… 백지연이 추천한 ‘이 음식..

방송인 백지연(61)이 혈당 관리에 도움이 되는 음식으로 견과류를 꼽았다.지난 5일 백지연은 자신의 유튜브 채널에서 북촌에 있는 한옥 카페를 찾았다. 이날 영상에서 백지연은 곶감과 함께 나온 견과류를 먹으며 “건강학적으로 좋은 게 견과류를 먹으면 혈당 스파이크..

화제와이슈이아라 기자2026/01/07 04:20
“눈 가렵더니, 벌레가 바글바글”… 50대 男, 대체 무슨 일?

50대 남성의 눈에서 파리 유충이 발견된 드문 사례가 보고됐다.프랑스 생테티엔대 병원 의료진에 따르면, 정원사로 일하던 53세 남성이 오른쪽 눈의 극심한 가려움증을 호소하며 응급실을 찾았다. 그는 양과 말이 있는 농장 인근에서 일을 하고 있었으며 눈에 무언가 들..

기타이아라 기자 2026/01/07 02:00
“굶어서 뺐다” 18kg 감량한 배기성의 다이어트 전략… 성공적?

가수 배기성(53)이 다이어트 비법을 공개했다.지난 5일 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에 출연한 배기성은 6~7개월간의 다이어트로 18kg을 감량해 유지 중이라고 밝혔다. 배기성은 근육도 많이 빠지지 않았냐는 박명수의 걱정에 “다이어트는 굶는 게 최고지만 그래서 근..

화제와이슈최소라 기자 2026/01/06 22:40
“잠 잘못 자 목 아픈줄” 척추 통증 호소하던 男, 사망… 진짜 ..

목이 뻣뻣하고 허리가 아픈 증상을 단순히 잠을 잘못 자서 생긴 것으로 여기고 넘긴 남성이 뇌수막염으로 사망했다.지난달 31일(현지시각) 영국 더선에 따르면 영국 버밍엄에서 보안요원으로 근무하던 데이비드 몬테이로(39)는 지난달 11일 갑작스럽게 병원에 입원했다가..

감염질환최소라 기자2026/01/06 20:00
“남편과의 관계가 내 젊음의 비결”… 60대 女, 모습 봤더니?

미국에 거주 중인 한 60대 여성이 자신의 젊음 비결을 공개해 화제다.최근 외신 매체 더 선 등에 따르면, 보비 파커 홀(67)은 30대 때보다 더 젊은 삶은 살고 있다고 전하며 그 비법 중 하나로 건강한 성생활을 꼽았다. 탄탄한 복근과 늘씬한 몸매를 유지하고 있는 그는..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/06 17:10
유지태, “약 복용하니 비대해졌다”… 과거 고백, 무슨 일?

배우 유지태(49)가 초등학교 시절 복용한 약의 스테로이드 부작용으로 급격히 체중이 불어났던 사연을 전했다.지난 5일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 ‘맨정신으로는 초면 이민정 유지태’라는 제목의 영상에 게재됐다. 영상에는 유지태와 이민정이 출연해 MC 신동..

화제와이슈최소라 기자2026/01/06 16:12
“재료 딱 세 가지” 한혜진표 주스, 암 위험 낮추고 피부에도 좋..

모델 한혜진(42)이 당근과 귤을 이용한 주스를 만들어 손님들에게 대접했다.지난 5일 한혜진 유튜브 채널에 ‘새해부터 한바탕 웃고 가시죠’라는 제목의 영상이 공개됐다. 한혜진은 이날 강원도 홍천 별장에 풍자, 엄지윤을 초대해 신년회를 즐겼다.영상에는 한혜진이 ..

푸드김보미 기자2026/01/06 13:40
“편도염인 줄 알았는데, 돌연 사망”… 2세 여아, 사인 뭐였나?

영국에서 단순 편도염 진단을 받고 귀가한 2세 여아가 불과 16시간 만에 숨지는 사건이 발생했다. 지난 2일(현지시각) 영국 더 선 등 현지 언론에 따르면, 잉글랜드 헐에 거주하던 라일라 스토리(2)는 지난해 5월 병원을 찾았다가 급성 편도염 진단을 받고 항생제와 진통..

화제와이슈이아라 기자2026/01/06 13:31
“노동 후 식욕 폭발” 송가인, 고향 내려가 ‘이것’으로 몸보신..

가수 송가인(39)이 고향을 찾아 김장 후 ‘겨울 진도 삼합’ 먹방을 선보였다.지난 5일 유튜브 채널 ‘송가인’에는 ‘최초 공개, 송가인 부모님이 처음 공개하는 전라도식 진도 김장김치&울금 수육 레시피’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 송가인은 고향..

푸드최소라 기자 2026/01/06 13:29
“동안 비결 이거였나” 남규리, 아침마다 ‘이것’ 먹는다던데…..

가수 겸 배우 남규리(41)가 자신의 피부 비결을 공개했다.지난 5일 KBS cool FM ‘이은지의 가요광장’에는 남규리가 게스트로 출연했다. 남규리는 피부 비결을 묻는 이은지의 질문에 “항상 아침마다 사과랑 아몬드 버터, 삶은 달걀 두 개를 먹는다”고 말했다. 이어 “..

푸드이아라 기자2026/01/06 13:20
홍윤화, 30kg 빼더니 ‘정체기’ 왔다… 운동과 함께 ‘이것’ 먹..

개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 근황을 공개했다.지난 5일 방송되는 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는 내 운명’에는 개그우먼 홍윤화와 남편 김민기 부부가 출연한다. 이날 방송에서 홍윤화는 살이 한층 더 빠진 모습으로 등장했다. 홍윤화는 김민기에게 “나 달라..

다이어트이아라 기자 2026/01/06 13:16
‘30kg 감량’ 미자, “제발 끊자”고 다짐한 것… 정체는?

과거 30kg 감량에 성공한 개그우먼 미자(40)가 야식을 끊기 힘들다고 토로했다.지난 5일 미자는 자신의 인스타그램 스토리에 “오늘 방송 두 개 다 매진하고 집 와서 야식”이라며 “야식 끊어야 하는데”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/06 13:07
강민경, ‘두쫀쿠’ 먹고 운동하던데… 고칼로리 디저트, 운동으..

가수 강민경(35)이 두바이 쫀득 쿠키를 먹기 위해 운동을 한다고 밝혔다.지난 5일 강민경은 자신의 인스타그램에 운동 중인 자신의 모습을 담은 사진과 함께 스텝밀, 커츠시 런지, 레그 레이즈 등 하체 운동 목록을 공개했다. 이어 그는 “두쫀쿠 먹으려면 해야지”라는..

화제와이슈최소라 기자 2026/01/06 11:32
“운동도 식단도 아냐” 27kg 뺀 풍자, 다이어트 비법으로 ‘이것..

방송인 풍자(37)가 27kg 감량 성공 근황을 알리며 다이어트 비법을 공개했다.지난 5일 풍자는 자신의 유튜브 채널에서 고민 상담을 진행했다. 이날 한 팬이 “결혼한 지 1년 만에 10kg이 쪘다”며 “갑자기 살이 쪄서 그런지 츄리닝만 입고 산다”고 고민을 토로했다. 이..

다이어트이아라 기자2026/01/06 11:00
“혈당·모발 지키는 데 최고” 김강우가 매일 아침 먹는다는 ‘..

배우 김강우(47)가 10년째 챙겨 먹는 아침 식사 레시피를 공개했다. 지난 2일 방송한 KBS 예능 프로그램 ‘신상출시편스토랑’에는 김강우가 출연했다. 이날 김강우는 “아침에 혈당을 급격하게 올리지 않으면서 영양분을 채우는 최고의 음식이라 자부한다”며 10년째 챙..

푸드최소라 기자2026/01/06 05:40
“마른 이유 있었네” 고현정, 배고프면 ‘이것’ 먹어… 콜레스..

배우 고현정(54)이 배고플 때마다 먹는 자신만의 식단을 공개했다. 지난 4일 고현정은 자신의 인스타그램 스토리에 “배고플 때마다”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 달걀 프라이 위에 낫토가 잔뜩 올라간 음식이 담겼다.고현정이 먹는 ..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/06 04:20

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