당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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2.6조 아낀다지만… “영상검사 늘고 응급의료 흔들릴 수도”

정부가 CT(컴퓨터단층촬영)·MRI(자기공명영상) 등 영상검사 수가를 대폭 낮춰 연간 수천억원의 건강보험 재정을 절감하겠다는 방침을 내놓자 의료계 안팎에서 부작용을 우려하는 목소리가 커지고 있다. 단순한 수가 인하만으로는 영상검사 이용을 줄이기 어렵고, 오히려..

정책오상훈 기자 2026/06/29 16:10
감각 발달 도와주는 모빌, ‘이 때’까지만 사용하세요

모빌은 아기의 감각 발달을 돕는 대표적인 육아용품이다. 아기는 태어난 뒤 가족이나 사물을 통해 주변의 빛과 색, 움직임을 관찰하며 감각과 인지 능력을 키워나간다. 이 때 모빌을 적절하게 사용하면 발달 과정을 자연스럽게 자극할 수 있다. 그렇다면, 어떤 모빌을 어..

육아김보미 기자 2026/06/29 15:50
연세건우병원 박의현 병원장, 발목 연골 손상 치료 최신 술기 공..

연세건우병원 박의현 병원장이 지난 28일 ‘The 22nd Yonsei Foot & Ankle Cadaveric Workshop’에 참여해 족부·족관절 수술 술기 교육을 진행했다.이번 워크숍은 연세대 의대 정형외과학교실이 주최한 교육 프로그램으로, 족부와 족관절 질환에 대한 수술적 접근법..

단신최소라 기자 2026/06/29 15:40
풍자가 살 빼러 산으로 간 이유… 걷기 ‘두 배로’ 살 빠지는 운..

백패킹은 자연을 즐기며 몸과 마음을 함께 단련할 수 있는 야외 활동이다. 높은 칼로리를 소모해 다이어트에도 도움이 될 수 있다. 최근 방송인 풍자(37)도 자신의 유튜브 채널을 통해 다이어트를 위해 백패킹에 나선 모습을 공개했다.◇백패킹, 유산소·근력 운동 효과..

피트니스김영경 기자2026/06/29 15:36
여행이 ‘혈당에 몹쓸 짓’ 되지 않으려면… 5가지 주의하라

여행할 땐 건강관리, 그 중에서도 혈당이 요동치지 않도록 주의해야 한다. 여행 중 혈당이 흔들리기 쉬운 상황을 짚어봤다. ▶시차 변화=우리 몸은 생체시계에 따라 인슐린 분비와 혈당 조절을 일정한 리듬으로 유지한다. 하지만 장거리 여행으로 시간대가 바뀌면..

라이프김경림 기자 2026/06/29 15:20
축구는 90분, 끝까지 뛰는 자가 강하다

전반전은 거뜬했다. 하지만 후반 30분. 15분밖에 안 남았는데 숨이 턱밑까지 차오르고 다리가 천근만근 무거워진다. 그런데 바로 옆 사람은 후반에도 지치지 않고 쉴 새 없이 그라운드를 누빈다.축구와 풋살에서는 기술만큼이나 체력이 중요하다. 발목이 튼튼하고..

피트니스강호철 기자 2026/06/29 15:13
아이 비만, 유전 영향 컸다

부모의 체질량지수(BMI)가 높을수록 자녀의 BMI도 높은 경향을 보인다는 말이 있다. 그 연관성이 임신 중 산모 체중의 영향인지, 유전적 요인 때문인지는 명확하지 않았다. 최근 대규모 코호트 연구 결과, 부모와 자녀 BMI의 연관성은 임신 중 산모 체중보다 유전적 요인..

비만체형조재윤 기자2026/06/29 14:50
“암세포 억제 성분 활성화” 브로콜리 효능 극대화하는 조리법

브로콜리는 특유의 맛과 향 때문에 식탁에 자주 오르지 않는 채소지만, 꾸준히 먹으면 건강에 도움이 된다. 브로콜리의 영양 효능과, 영양소를 보존하는 조리법을 살펴봤다.◇포만감 높이고 체중 감량에 도움 돼브로콜리 100g에는 식이섬유가 2.6g 들어있다. 단백질과 지..

푸드김보미 기자 2026/06/29 14:50
장성규, “여유증 수술 받았다”… 남자 가슴이 커지는 이유는?

남성 중에서도 가슴이 여성처럼 커지는 ‘여유증’으로 고민하는 사람이 적지 않다. 실제로 봄날의외과 유방외과팀이 분석한 국내 여유증 환자 발생 변화 연구에 따르면, 2014년 약 1만3000명이던 국내 여유증 환자는 10년 새 약 131% 증가해 2024년에는 3만 명에 달했다..

기타김영경 기자2026/06/29 14:31
‘9kg 감량’ 김민하도 푹 빠졌다… 몸매 라인 바꾸는 운동

필라테스는 균형 잡힌 몸매와 바른 자세를 만드는 데 도움이 된다. 최근 9kg을 감량해 화제를 모은 배우 김민하(30)도 자신의 인스타그램을 통해 필라테스를 하는 모습을 공개했다.◇필라테스, 체중 감량·자세 교정 효과 있어필라테스는 코어 근육을 중심으로 몸의 균형..

피트니스김영경 기자 2026/06/29 14:20
“혈당 빠르게 올리고 지방간 위험”… 강소라가 간식으로 안 먹..

과자나 빵은 혈당을 급격히 올리고 지방간 위험을 높여 가급적 피하는 것이 좋다. 배우 강소라(36)도 “집에서 간식으로 과자나 빵은 거의 안 먹는다”며 “선물 받거나 기념일이 아닌 이상 먹지 않는다”고 말했다. 건강한 간식으로는 무엇을 먹는 게 좋을까?과자와 달..

푸드이아라 기자 2026/06/29 14:17
[의료산업 이모저모] 캐논 메디칼, 원주의료원에 최상위 CT 공급..

■ 캐논 메디칼, 원주의료원에 강원 첫 최상위 CT 공급

제약구교윤 기자2026/06/29 14:04
[제약계 이모저모] 아리바이오, 먹는 치매약 임상 3상 환자 투약..

■ 아리바이오, 먹는 치매약 임상 3상 환자 투약 완료아리바이오는 다중 기전 경구용 알츠하이머병 치료제 ‘AR1001’의 글로벌 임상 3상에서 마지막 환자 투약을 마쳤다고 29일 밝혔다.임상 3상은 미국 식품의약국(FDA)의 승인에 따라 2022년 12월 미국 워싱턴주 임상기..

제약전종보 기자 2026/06/29 14:02
“하루 네 끼 먹어도 살 안 쪄”… 손담비 체중 관리 비결은?

많이 먹는데도 살이 잘 찌지 않는 사람이 있다. 유전적인 영향도 있지만, 하루 동안 얼마나 몸을 움직이느냐 역시 체중을 결정하는 중요한 요인이다. 활동량이 많으면 섭취한 열량을 더 많이 소비해 체중 증가 위험을 낮출 수 있다.가수 겸 배우 손담비(42)는 최근 자신..

다이어트최수연 기자 2026/06/29 13:50
정치 성향 안 맞으면 사랑도 흔들린다? 74개국 연구 결과 보니

연인 관계의 만족도는 단순히 '비슷한 사람끼리 잘 맞는다'거나 '반대라서 끌린다'는 말만으로 설명하기 어렵다는 연구 결과가 나왔다. 친절함이나 외모처럼 긍정적으로 평가되는 특성은 상대를 자신보다 더 좋게 볼수록 만족도가 높았지만, 정치 성향처럼 가치관과 관련..

기타장가린 기자2026/06/29 13:20
뇌에서 기생충 발견… ‘덜 익은 고기’ 먹었다가, 봉변 당한 60..

돼지고기를 먹을 때는 속까지 완전히 익은 것을 확인하고 먹어야 한다. 덜 익은 돼지고기를 무심코 먹었다가 돼지고기 속 기생충에 감염돼 뇌 손상까지 이어질 수 있다.스페인 라 팔라나 종합병원 연구진에 따르면, 한 60세 남성은 2주 이상 두통에 시달리다 병원을 찾아..

감염질환이아라 기자2026/06/29 13:15
“심장 보호하고 근육 늘려준다”… 50대부터 꼭 먹어야 할 ‘7가..

나이가 들수록 건강한 식단은 선택이 아닌 필수다. 신진대사가 느려지고 근육과 뼈가 약해지는 데다 심혈관질환 등 만성질환 위험도 높아지기 때문이다. 2025년 국제학술지 네이처 메디신(Nature Medicine) 연구에서도 과일·채소·견과류 등 식물성 식품 위주의 식단을..

푸드이아라 기자2026/06/29 12:50
소문 퍼뜨리기 좋아하는 사람, 결혼·다자녀 가능성 높다

남을 험담하고 소문을 퍼뜨리는 것을 즐기는 사람이 그렇지 않은 사람보다 기혼, 다자녀 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.폴란드 실레지아대 연구팀 성인 1497명을 대상으로 관계적 공격성과 평생 자녀 수 간 연관성을 분석했다. 관계적 공격성이란 험담, 사회적 배..

라이프최지우 기자2026/06/29 12:20
"탈모보다 생명 살리는 치료 먼저" 환자단체, 급여화 추진 반발

"순서가 틀렸다. 이재명 정부는 탈모 치료보다 생명 직결 중증질환 치료에 건강보험 재정을 우선 투입하라."한국환자단체연합회가 29일 오전 청와대 사랑채 앞에서 기자회견을 열고 탈모 치료제 건강보험 적용 추진에 반대 입장을 표하며 중증·희귀질환 환자의 치료 접..

의료계소식구교윤2026/06/29 11:45
[병원계 이모저모] 국립암센터, 암 예방 식생활 가이드 출간 外

■ 국립암센터, 암 예방 식생활 가이드 출간

우리병원소식오상훈 기자2026/06/29 11:33

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