당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

유방암 환자, 콩 먹어도 될까?

암 환자는 손상된 정상세포의 재생을 위해 고기, 생선, 콩류, 달걀에 함유된 단백질을 충분히 섭취해야 한다. 암 환자에게 권고되는 단백질 섭취량은 체중 1kg당 1.2~1.5g으로, 일반 성인(0.8g)보다 많다. 그런데 유방암 환자들은 콩이 암을 악화시킨다는 이야기 때문에..

유방암김보미 기자2026/02/11 10:56
모듈형 스마트 심사 시스템 가동한 가천대 길병원

가천대 길병원이 의료전문 IT 자회사인 가천헬스케어텍과 함께 자체 개발한 국내 최초 모듈형 스마트 보험심사 시스템 ‘GMIS-APARC’을 오픈해 보험심사 업무의 패러다임 전환에 나섰다.‘GMIS-APARC’ 시스템은 각 영역에 최적화된 심사 엔진을 적용할 수 있도록 설계..

보도자료오상훈 기자 2026/02/11 10:54
에이비엘바이오 “4-1BB 이중항체, 항암 효능·안전성 확인”

에이비엘바이오는 4-1BB 이중항체의 항암 효능·안전성을 확인한 연구 결과를 항체 전문 국제학술지 ‘mAbs’에 게재했다고 11일 밝혔다.이번에 공개된 논문의 제목은 ‘차세대 4-1BB 항체를 통한 암 치료의 지평 확장: 효능 극대화와 안전성 확보를 위한 분자적·임상적..

제약전종보 기자 2026/02/11 10:52
‘인생 가장 피곤한 시기’는… 30대? 50대?

40대가 인생 전반에서 가장 지치는 시기라는 분석이 나왔다. 영국 브리스톨대 해부학자 미셸 스피어 교수가 ‘데일리메일’에 “40대는 생물학적 변화가 두뇌와 신체에 가장 큰 부담을 주는 시기이자 외부적으로 삶, 직장, 육아 등에 대한 부담이 최고조에 달하는 시기”..

라이프최지우 기자2026/02/11 10:50
5년간 의대 증원 3342명… 의료계·환자단체 ‘엇갈린 우려’

정부가 2027~2031학년도 의과대학 정원을 확정한 가운데, 의료계와 환자단체의 반발이 동시에 터져 나왔다. 의료계는 교육 여건을 고려하지 않은 무리한 증원이라며 재산정을 요구했고, 환자단체는 정부가 의사 수급추계 결과보다 증원 규모를 자의적으로 축소해 의료 공..

정책장가린 기자2026/02/11 10:47
파마리서치, 브라질 파트너사와 ‘리쥬란’ 독점 공급 계약 체결

파마리서치는 브라질 더마드림과 ‘리쥬란’ 독점 공급 계약을 체결했다고 11일 밝혔다.이번 계약은 지난 1월 프랑스 파리에서 개최된 글로벌 에스테틱 학회 현장에서 공식 체결했으며, 계약 규모는 양사 합의에 따라 공개하지 않기로 했다. 파마리서치는 브라질 식의약..

제약전종보 기자2026/02/11 10:41
“장·혈관에 좋아” 이민정, 아침에 먹는다는 ‘두 가지’ 식품..

배우 이민정(43)이 평소 챙겨 먹는 아침 식단을 공개했다.지난 10일 이민정은 자신의 유튜브 채널에 식료품 리뷰 영상을 게재했다. 이날 영상에서 이민정은 “매일 사는 거 위주로 소개해보겠다”며 아침 메뉴를 소개했다. 무가당 그릭요거트를 꺼낸 이민정은 “아침에 ..

푸드이아라 기자 2026/02/11 10:36
아이브 장원영, 세브란스에 2억 기부… “소아 치료 지원”

세브란스병원은 스타쉽엔터테인먼트 소속 그룹 아이브(IVE)의 장원영이 소아청소년 환자들의 치료 지원을 위해 세브란스에 총 2억 원을 기부했다고 11일 밝혔다.장원영은 그동안 ‘럭키비키’ 긍정적 마인드로 대중들의 많은 사랑을 받은 가운데 어린이와 청소년 팬들이..

우리병원소식오상훈 기자2026/02/11 10:34
임플란트 대체할까… 자연 뼈 성분 활용한 ‘치아 재생 바이오잉..

자연 뼈(Natural Bone) 성분을 활용한 치아 재생 바이오잉크가 실제 치아 조직 재생 가능성을 입증했다.치아 손실은 음식물을 씹고 분쇄해 소화를 돕는 기능 저하뿐만 아니라 발음과 외형 등 일상생활 전반에 영향을 미친다. 임플란트와 틀니가 대표적인 치료 방법으로 ..

치아일반오상훈 기자 2026/02/11 10:32
‘테토남’들에 닥친 위기… 심장을 조심해라

테스토스테론 수치가 높은 남성은 관상동맥 질환 발병 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.영국 케임브릿지대 의학연구위원회(MRC) 연구팀은 UK 바이오뱅크에 등록된 성인 40만 명 이상과 ‘CARDIoGRAMplusC4D’ 연구에 참여한 100만 명 이상의 데이터를 활용해 ‘멘델..

화제와이슈최수연 기자 2026/02/11 10:20
'오래 사는 사람'들의 공통 습관 9가지

더 오래, 더 건강하게 살기 위해 무엇을 해야 하는지는 대부분 알고 있다. 충분히 자고, 스트레스를 줄이며, 건강하게 먹고, 꾸준히 움직이는 것이다. 하지만 식단을 완전히 바꾸거나 매일 운동을 하는 등 큰 변화를 한 번에 실천하기는 쉽지 않다. 미국 건강 매체 '리얼..

라이프장가린 기자2026/02/11 10:00
소화기암 수술 전 ‘이런 운동’… 회복 속도 높인다

소화기암 수술을 앞둔 환자가 집에서 혼자 운동하는 것보다, 병원 등 전문 시설에서 의료 전문가의 감독하에 수술 전 운동 치료를 하는 것이 수술 후 기능 회복에 효과적이라는 연구 결과가 발표됐다.고려대학교 안암병원 위장관외과 민재석 교수와 고려대학교 체육교육..

암일반오상훈 기자 2026/02/11 09:56
막막할 때 “XX”! 욕하면 용기 샘솟는 이유

일반적으로 욕설은 자제력이 부족한 사람의 언어 습관으로 여겨진다. 그러나 최근 욕설이 집중력을 높이고 정신적 한계를 뛰어넘도록 도와준다는 연구 결과가 나왔다.미국심리학회 학술지 ‘아메리칸 사이콜로지스트’에 게재된 논문에 따르면, 욕설을 반복적으로 사용하..

생활건강김보미 기자2026/02/11 09:40
편의점 간식, “기왕이면 단백질” 하며 골랐는데… 사실은 먹을..

편의점에 가면 ‘단백질’ 함량을 강조하는 음료나 빵 그리고 과자가 여럿 진열돼있다. 빵 하나만 먹어도 단백질 10g가량을 섭취할 수 있을 정도의 함량이다. 음료의 경우 한 병에 단백질 함량이 40g에 달하는 것도 있다. 단백질은 많이 먹어서 나쁠 것이 없다는 생각에..

푸드이해림 기자 2026/02/11 09:22
설 선물로 홍삼 받았다… 당뇨 환자는 ‘이렇게’ 먹어라 [밀당3..

명절 선물로 홍삼을 주고받는 사람이 많을 텐데요. 면역력 강화에 좋다는 홍삼, 당뇨병 환자도 섭취해도 될까요? 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“50대 당뇨병 환자입니다. 신년 선물로 홍삼을 받았습니다. 평소 혈당을 잘 조절하고 있어서 복용해볼까 합니다..

당뇨김서희 기자2026/02/11 09:00
안아주는 마음과 안기는 마음… 그 둘이 만나 만들어낸 잠깐의 기..

치료받는 과정에서 우리는 익숙하지 않은 불편함을 경험합니다. 익숙하던 향이 불쑥 불편해지기도 하고 평소에 아무렇지 않았던 베갯잇의 질감이 아프게 느껴지기도 합니다. 입안에 느껴지는 불편감도 생기는데 외부에서 느껴지는 불편함은 어찌 보면 당연하게 느껴질 수..

암일반김태은 드림(서울여자대학교 교양대학 교수)2026/02/11 09:00
암·대사증후군 말고도… 살찌면 ‘이것’에 취약해진다

전 세계 감염병 사망자 10명 중 1명은 비만과 관련이 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 비만한 사람은 정상 체중인 사람보다 감염으로 입원하거나 사망할 위험이 70% 더 높았고, 특히 고도비만일 경우 위험은 최대 3배까지 증가했다.영국 유니버시티칼리지런던(UCL) 연..

비만체형장가린 기자 2026/02/11 08:20
유산균은 식전에, 비타민은 식사 중간에… 오메가3는?

영양제를 챙겨 먹는 이들이라면 ‘언제 먹느냐’에 따라 흡수율이 달라진다는 사실을 유념해야 한다.뉴욕포스트에서 미국 내과 및 비만 전문의 푸자 기드와니 박사는 “영양제는 단순히 복용하는 것보다 언제, 어떻게 먹느냐가 더 중요하다”며 “흡수율과 효과를 높이려..

푸드김경림 기자2026/02/11 07:40
지예은 ‘이것’ 극도로 부족한 상태… “걸어 다니다가 숨찰 정..

배우 지예은(31)이 인바디 결과를 공개했다.지난 8일 방송된 SBS 예능 프로그램 '런닝맨'에서 지예은은 점심 식사 미션에서 돈가스를 선택해 김종국과 함께 식사했다.식사 중 지예은은 최근 인바디를 측정했다고 밝혔다. 지예은은 “필라테스 선생님이 측정 결과를 보고..

화제와이슈김영경 기자 2026/02/11 07:00
‘이 성분’ 함유된 茶 마셔라… 치매 위험 낮아진다

카페인이 들어 있는 커피와 차를 마시는 사람이 치매 위험이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 의대 대니얼 왕 교수팀은 미국의 대규모 장기 추적 코호트인 간호사건강연구와 보건전문가추적연구에 참여한 성인 13만1821명을 대상으로, 카페인 커피·디카페인..

푸드유예진 기자 2026/02/11 06:20

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