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“극악무도” 췌장암에 술보다 더 안 좋은 것… 의사는 ‘이것’..

췌장암은 췌장에 생기는 악성 종양이다. 암 중에서도 생존율이 낮아 ‘침묵의 살인자’라고 불린다. 흔히 췌장암의 가장 주요한 원인으로 술이 거론되지만, 사실상 가장 큰 위험 요인은 담배다. 지난 8일 응급의학과 전문의 최석재 교수는 SNS에 ‘술보다 훨씬 무서운 췌..

암일반최소라 기자2026/02/12 04:20
운동 안 해도… ‘이 생선’ 꾸준히 먹으면 근육 늘어난다

명태는 지방이 적고 열량이 낮아 다이어트 식품으로 꼽힌다. 단백질도 풍부해 꾸준히 섭취하는 것만으로도 근육량이 늘어나는 효과를 볼 수 있다.일본 리쓰메이칸대 후지타 교수 연구팀이 65세 이상 여성 19명을 대상으로 3개월간 명태 살 4.5g이 들어간 수프를 매일 섭..

푸드김보미 기자 2026/02/12 03:40
이경실, 밤마다 ‘이것’ 먹었더니 금세 살쪘다… 대체 뭐야?

개그우먼 이경실(60)이 과자를 먹고 살이 쪘다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 ‘롤링썬더’에서 이경실은 과자 폭식 습관을 고백했다. 그는 “갱년기가 오면서 잠이 자주 깨고 새벽에 잠이 안 와 영화를 본다”며 “영화를 보면서 먹은 과자 봉지를 보고 나서야 깜짝 ..

푸드이아라 기자2026/02/12 03:30
채소라고 안심할 것 아냐… ‘혈당 올리는’ 채소 있다던데, 뭐지..

채소는 식이섬유가 풍부해 혈당 관리에 도움이 되는 식품으로 잘 알려져 있다. 하지만 채소의 종류에 따라 혈당에 미치는 영향이 다를 수 있는 것으로 나타났다.최근 내과전문의 김지은 원장은 유튜브 채널 ‘내과전문의 닥터케이’에서 ‘채소가 당뇨에 좋다? 밥보다 혈..

당뇨김서희 기자 2026/02/12 02:20
건강하던 30대 男, ‘이 씨앗’ 한번 먹고 응급실행… 대체 뭐지..

39세 남성 A씨가 껍질을 제거하지 않은 생호박씨를 다량 섭취한 뒤, 심한 통증과 변비로 응급실을 찾은 사건이 캐나다에서 발생했다.A씨는 응급실을 여러 차례 방문하며 폴리에틸렌글리콜(PEG, 삼투성 완화제) 투여, 식염수 관장 등 표준적인 처치를 시행했으나 증상이 ..

화제와이슈김경림 기자 2026/02/12 01:40
“살 빼려면 집에서 ‘이것’부터 없애라”… 전문가 의외의 조언..

영국의 한 전문의가 효과적으로 다이어트를 할 수 있는 비법을 공개했다.지난 10일(현지시각) 외신 매체 더 미러에 따르면, 영국 유명 일반의 랑간 채터지 박사가 다이어트에 도움이 되는 자신만의 아침 식단을 공개했다. 그는 팟캐스트 인터뷰에서 “아침에 시리얼을 먹..

다이어트이아라 기자 2026/02/12 01:00
세균 득실한 누런 베갯잇… ‘이것’ 쓱쓱 발라 헹구면 하얘진다

30년간 세탁업에 종사한 세탁 전문가가 변색한 베개를 세척하는 방법을 공유했다. 지난 9일 유튜브 채널 '지식인사이드'에는 30년간 경기도 남양주에서 세탁 업체를 운영하고 있는 안형 대표가 출연했다. 안 대표는 “베개는 누구에게나 고민거리”라며 “일반적인 방법..

생활건강최소라 기자2026/02/12 00:20
“대장암 위험, 무려 6배”… 흔하다고 방치해선 안 되는 ‘이 증..

염증성 장 질환이 있으면 대장암 발병 위험이 여섯 배 증가한다는 분석이 나왔다. 영국 킹스칼리지 런던 영양학자이자 대장암 증가 원인을 분석하는 ‘프로스펙트’ 연구를 이끄는 사라 베리 교수가 젊은 대장암 환자 증가의 주요인으로 염증성 장 질환을 꼽았다. 염증성..

대장암최지우 기자2026/02/11 23:40
딘딘, 캐나다에서 “네 시간 동안 출혈” 경험… 무슨 일?

가수 딘딘(34)이 과거 캐나다 유학 시절 상처가 나, 네 시간 동안 피를 흘린 사연을 공개했다.지난 9일 딘딘은 자신의 유튜브 채널에 어머니, 누나와 함께 식사하는 영상을 게재했다. 영상에서 딘딘은 캐나다 유학 시절을 회상했다. 딘딘은 “캐나다에서 파티했을 때 손..

화제와이슈김보미 기자 2026/02/11 23:00
베이컨 대신 ‘이것’ 먹어라… 몸속 염증 낮추는 단백질 6가지

염증은 세균이나 바이러스 같은 외부 자극으로부터 몸을 보호하기 위한 정상적인 면역 반응이다. 하지만 이런 상태가 오래 지속되면 만성 염증으로 이어져 DNA 손상은 물론, 심혈관질환·암·당뇨병 등 각종 만성질환 위험을 높일 수 있다. 영양학 저널에 실린 연구에 따..

푸드장가린 기자2026/02/11 22:20
곽튜브, 출산 임박 아내와 다비치 콘서트 방문… “시끄러운데 태..

유튜버 겸 방송인 곽튜브(33)가 출산 임박한 아내와 함께 다비치 콘서트를 관람했다.지난 10일 강민경의 유튜브 채널에는 다비치의 단독 콘서트 현장이 담긴 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 곽튜브는 아내와 함께 다비치 콘서트 현장을 찾았다.이날 곽튜브는 “결혼식 ..

화제와이슈김영경 기자2026/02/11 21:40
“이 정도일 줄은”… 35년간 술 마신 뇌, ‘이렇게’ 망가져 있..

수십 년에 걸친 만성 음주가 보상과 충동 조절, 의사결정을 담당하는 뇌 영역의 유전자 발현 체계를 무너뜨린다는 연구 결과가 나왔다.스페인 미겔 에르난데스대와 스페인 국립연구위원회 공동 연구팀은 호주 시드니대 산하 뉴사우스웨일스 조직자원센터에 보관된 사후 ..

생활건강유예진 기자2026/02/11 21:00
“황혼 이혼 원해요” 20년 새 4배 증가… 男女 사유 달랐다

국내에서 60대 이상 부부의 이혼 관련 상담 비중이 지난 20년 사이 많이 늘어난 것으로 나타났다.지난 9일 한국가정법률상담소가 공개한 ‘2025년도 상담 통계’에 따르면, 지난해 상담소가 처리한 전체 상담 건수는 총 5만2037건이었다. 이 가운데 면접 상담 중 이혼 관..

라이프유예진 기자 2026/02/11 20:20
“멀리 날려고 성기 확대 주사를?” 스키점프 선수들, 대체 무슨..

올림픽 기간 일부 스키점프 선수들이 공기역학적 이점을 얻기 위해 음경 확대 주사를 맞았다는 ‘페니스 게이트’ 의혹이 제기됐다.지난 1월 독일 매체 '빌트'는 2026 밀라노·코르티나담페초 동계 올림픽을 앞두고 일부 남자 선수들이 인위적으로 히알루론산을 주입, 음..

화제와이슈최수연 기자 2026/02/11 19:40
추성훈, 10시간 일하더니 곧바로 운동… “건강해지는 것 맞나?”..

전 이종격투기 선수 추성훈(50)이 농사일 후 쉬지 않고 운동하는 모습을 보였다.지난 8일 tvN ‘헬스파머’에서 추성훈은 멤버들과 함께 단무지 무 수확 작업을 했다. 10시간가량의 노동 후 집에 들어온 추성훈은 곧바로 스트레칭 후 운동하기 시작했다. 추성훈은 기존 ..

화제와이슈김보미 기자2026/02/11 19:00
유한양행, 영업이익 1000억 돌파… 매출 2조1866억

유한양행은 지난해 연결 기준 매출 2조1866억원, 영업이익 1043억원을 기록했다고 11일 밝혔다.전년 대비 매출은 5.7% 증가했으며, 영업이익 또한 90.2% 확대되면서 1000억원을 넘어섰다. 순이익은 2024년보다 235.9% 증가한 1853억원을 기록했다.사업 부문별로 보면, 약..

제약전종보 기자2026/02/11 17:19
강원 의료기기, ‘두바이 월드 헬스 엑스포’에서 수출 계약 410..

강원특별자치도가 강원도 소재 의료기기사(社)들이 두바이 월드 헬스 엑스포 2026(WHX Dubai 2026) 현장에서 첫날부터 수출 계약 3건을 체결하는 성과를 거뒀다고 10일 밝혔다. 총 410만 달러 규모다.두바이 월드 헬스 엑스포는 기존 ‘아랍 헬스(Arab Health)’가 행사..

보도자료이해림 기자2026/02/11 17:02
정부, 범부처 첨단 의료기기 연구 개발 사업에 7년간 9408억 지원..

과학기술정보통신부·산업통상부·보건복지부·식품의약품안전처가 ‘범부처 첨단 의료기기 연구개발 사업’을 본격 추진한다고 11일 밝혔다.‘범부처 첨단 의료기기 연구 개발 사업’은 산업부·과기정통부·복지부·식약처가 2026년부터 2032년까지 7년간 총 9408억 원..

라이프이해림 기자2026/02/11 16:59
“헬스장 공용 비누 썼다가 성병 감염”… 가능성 있는 일?

“헬스장에서 수건 등 공용 비품을 사용했다가 성병에 걸릴까 두렵다.” 성병(성매개감염)에 대한 대중의 두려움은 크지만 그 불안의 상당 부분은 실제 위험보다 과장된 오해에서 비롯된 경우도 많다는 지적이 나온다. 관련해 유튜브 채널 ‘우리동네산부인과, 우리동산..

감염질환김경림 기자 2026/02/11 16:29
“유튜브에선 먹으라던데요?” 주치의에 따져 묻는 환자들

유튜브와 SNS, 생성형 AI까지 일상에 스며들면서 누구나 질환 정보와 치료법을 쉽게 접할 수 있는 시대가 됐다. 병원을 찾지 않아도 ‘내 몸’을 스스로 공부할 수 있는 환경이 된 셈이다. 실제로 온라인 정보 확산은 질환 인지도를 높이고, 증상을 방치하지 않도록 조기..

기타신소영 기자 2026/02/11 16:12

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