³»³âºÎÅÍ °íµµºñ¸¸, ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ¡®ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú¡¯ º¸Çè Àû¿ë

ÀÔ·Â 2018.12.26 15:40
°íµµºñ¸¸ÀÇ È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ýÀÎ ¡®ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú¡¯ÀÌ ³»³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ º¸Çè Àû¿ëÀÌ µÈ´Ù
°íµµºñ¸¸ÀÇ È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ýÀÎ ¡®ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú¡¯ÀÌ ³»³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ º¸Çè Àû¿ëÀÌ µÈ´Ù./ÇコÁ¶¼± DB

°íµµºñ¸¸ÀÇ È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ýÀÎ ¡®ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú¡¯ÀÌ ³»³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ º¸Çè Àû¿ëÀÌ µÈ´Ù.

12¿ù 5ÀÏ ¹ßÇ¥µÈ º¸°Çº¹ÁöºÎ °í½Ã¿¡ µû¸£¸é À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú, ·ç¿ÍÀÌÇü À§¿ìȸ¼ú µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ±Þ¿©È­¸¦ È®Á¤ÇÏ°í 2019³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̹ø ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀÇ ±Þ¿©È­·Î ÀÎÇØ ±âÁ¸ÀÇ ³»°úÀû Ä¡·á ¹× »ýÈ°½À°ü °³¼±¸¸À¸·Î Ä¡·á°¡ ¾î·Á¿î °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ ¹× ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú Ä¡·á¹ýÀÌ È®´ëµÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.

°íµµºñ¸¸Àº ´ç´¢º´, ½É±Ù°æ»ö ¹× ³ú°æ»ö°ú °°Àº Ç÷°üÁúȯ, Æó±â´É, ½ÅÀå±â´É ÀúÇÏ µî°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°üÀÌ Àִ¡®Áúº´¡¯À¸·Î °£ÁÖÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ÇаèÀÇ Á¤¼³ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â ´ç´¢º´Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ´ë»çÁúȯÀ¸·Î½á ºñ¸¸È¯ÀÚ¿¡¼­ ¹ßº´·üÀÌ ³ô°í, ½ÅÀå±â´É ÀúÇÏ, Ç÷°üÁúȯ, ³ì³»Àå µî ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´Áõ°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù.

À̹ø¿¡ ¿ä¾ç ±Þ¿©·Î ÀÎÁ¤µÈ ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀº üÁú·®Áö¼ö 35kg/m2 ÀÌ»óÀÎ °íµµºñ¸¸À̰ųª, 30kg/m2 ÀÌ»óÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, °üÀýÁúȯ, À§½Äµµ¿ª·ù, Á¦2Çü ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, õ½Ä µîÀÇ ´ë»ç¿Í °ü·ÃµÈ ÇÕº´ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ±âÁ¸ ³»°úÀû Ä¡·á ¹× »ýÈ°½À°ü °³¼±À¸·Îµµ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â 27.5kg/m2¡Â üÁú·®Áö¼ö(BMI)£¼30kg/m2ÀÎ Á¦2Çü ´ç´¢È¯ÀÚ¿¡°Ô À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú ¹× ºñÀýÁ¦ ·ç¿ÍÀÌÇü ¹®ÇÕ À§¿ìȸ¼úÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â º»Àκδã·ü 80%·Î Àû¿ëÇÏ¿© ±Þ¿©ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ä¡·á¹æħÀ» °áÁ¤ÇÏ°í ¼ö¼ú È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­ Çϱâ À§ÇØ ¿Ü°úÀÇ, ³»°úÀÇ, ¸¶ÃëÀÇ µî 3ÀÎ ÀÌ»óÀÇ ÅëÇÕÁø·á¿¡ ´ëÇÑ ±Þ¿© ¼ö°¡°¡ ½Å¼³µÇ¾î ȯÀÚ °ü¸®ÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù.

ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ À½½Ä¹°ÀÇ ¼·Ãë Á¦ÇÑ ¹× Èí¼ö °úÁ¤ÀÇ º¯ÇüÀ¸·Î üÁßÀ» °¨·®½ÃÅ°´Â °ÍÀº ¹°·Ð, Ç÷´çÀ» À¯ÁöÇϴ ȣ¸£¸ó µîÀÇ º¯È­¸¦ À¯¹ßÇÏ¿© Ç÷´ç °ü¸®¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ´ë»ç ¼ö¼ú ÀÌÈÄ ¾à¹°Åõ¿© ¾øÀÌ Á¤»ó Ç÷´çÀ» À¯ÁöÇϴ ȯÀÚ´Â 50% ¼öÁØÀ̸ç 2Çü ´ç´¢º´ Ãʱâ ȯÀÚÀÇ ¿ÏÀü°üÇØ´Â ¾à 80%¿¡ À°¹ÚÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¸¹Àº ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÔÁõµÇ¾î ÀÖÁö¸¸ º¸Åë 1000¿©¸¸¿øÀÇ ³ôÀº ºñ¿ëÀÇ ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ´ëÇѺñ¸¸´ë»ç¿Ü°úÇÐȸ ÀÌÁÖÈ£ ȸÀåÀº ¡°¿©·¯ °¡Áö ½ÅüÀû ÇÕº´Áõ°ú ¿ì¿ïÁõ°ú °°Àº Á¤½ÅÀû ¹®Á¦´Â ¹°·ÐÀÌ°í »çȸÀûÀ¸·Îµµ ¼Ò¿Ü°¨À» ´À³¢±â ½¬¿î ¸¹Àº °íµµºñ¸¸ ¹× ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô À̹ø ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú ±Þ¿©È­·Î ÀÎÇØ Ä¡·áÀÇ ¹®ÅÎÀ» ³·Ãß´Â °è±â°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù. ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î¼­ ¼ö¼ú Ä¡·áÀÇ ¾ÈÀü¼º È®º¸, ¼ö¼úÀÇ Áú °ü¸®¸¦ °´°üÈ­ Çϱâ À§ÇØ ÇÐȸÂ÷¿ø¿¡¼­ ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁõÀÇ ¹× ÀÎÁõ±â°ü Á¦µµ¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.


ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç