당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“매일 술 마셔도 살 안 쪄” 샤이니 키, ‘이것’만 안 먹으면 ..

그룹 샤이니 멤버 키(33)가 술을 마시고도 살이 찌지 않는 이유를 밝혔다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘태연X키 | 오늘 낮술 하려고 어제 회식 안 갔잖아~ 그럼.. 동엽신 혼자 간거야? | 오해 많은 태연, 상처 잘 받는 키’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이..

다이어트이아라 기자2024/11/22 07:25
“턱살 사라졌다”… 제이쓴 8개월간 주 6회씩 ‘이것’ 해, 효과..

방송인 제이쓴(37)이 살이 확 빠진 모습을 공개했다. 지난 21일 방송된 채널S 프로그램 ‘다시갈지도’에 제이쓴이 출연했다. 제이쓴은 완전히 달라진 슬림한 턱선과 몸으로 MC인 김신영과 이석훈을 놀라게 했다. 이석훈은 “턱살 어디 갔냐”며 “다른 사람이 와 있다”..

다이어트김예경 기자2024/11/22 06:30
"매일 썼더니 피부 뒤집어져" 여자친구 예린 푹 빠졌던 '이것..

걸그룹 여자친구 멤버 예린(28)이 리들샷을 잘못 사용하고 피부가 뒤집어진 경험을 공유했다.지난 15일 유튜브 채널 '예린 YERIN'에는 '[SUB] 오늘은 티니핑 말고 쇼핑 다이소/올영 내돈내산 꿀템 추천할게, 츄!│오늘의 예린 CAM'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에..

뷰티임민영 기자 2024/11/22 06:00
김성은 "하와이에서도 건강식"… 비타민 풍부한 '이 음식..

가족들과 하와이 여행을 떠난 배우 김성은(41)이 아사이볼을 먹었다며 사진을 공개했다.지난 20일 김성은은 자신의 인스타그램 스토리에 "아사이볼도 먹었고요"라는 문구와 함께 알록달록한 아사이볼 사진을 올렸다. 김성은은 남편, 세 자녀와 함께 하와이에서 즐거운 휴..

푸드이해나 기자2024/11/22 05:00
“‘이렇게’ 먹으면 살 빠진다” 전효성, 다이어트 식단 대공개..

가수 전효성(35)이 자신만의 다이어트 식단을 공개했다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘전효성 JHS’에는 ‘30대부터는 이래야 살 빠져요 느린 대사자 전효성의 New 다이어트 꿀팁! (템페 타코 랩, 새우 스프링롤, 저당밥 포케)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에..

다이어트이아라 기자2024/11/22 00:01
불과 20세에 '이 약물' 중독 후 사망… 무슨 일 있었던 ..

무심코 시작한 마약 케타민에 중독됐다가 돌연 사망한 영국 20대 여성의 안타까운 사연이 공개됐다.지난 20일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 링컨셔 출신 소피 러셀(20)은 친구들과 함께한 파티에서 케타민을 처음 접했다. 러셀은 할머니의 죽음 이후 슬픔을..

기타이해나 기자2024/11/21 19:35
‘연예인도 탈밍아웃’… 아직 젊은데 모발이식 고백한 스타, 누..

탈모는 남녀노소의 고민이다. 스타 또한 예외가 아니다. 실제로 ‘탈밍아웃’을 선언하며 모발이식을 했다고 밝힌 스타가 있다. 배우 고은아(35)는 자신의 유튜브 채널에서 “7시간의 시술 끝에 1680모(낭)를 심었다”며 “모발 개수는 2배라고 하니 약 3000모를 심은 것..

기타이아라 기자 2024/11/21 19:12
반려견 하루 한두 시간 산책? 관절 망가지고, 수명 단축 위험도 ..

사람과 마찬가지로 반려동물도 관절이 한 번 망가지면 완치가 어렵다. ‘관절에 좋은 음식’ ‘아픈 관절 수술법’ 등을 인터넷에 열심히 검색하다가, 잘못된 정보를 접하는 경우가 많다. 한국수의영양학회 양철호 회장은 “반려동물 기저 질환과 몸 상태를 고려해서 수..

건강과펫이해림 기자2024/11/21 17:00
“항문이 앞에 있다?”… 3개월 아기 결국 ‘배변통·변비’까지..

항문이 회음부 앞쪽에 위치한 상태로 태어난 여자 아기의 사연이 공개됐다. 회음부는 여성 성기 질 하단과 항문 사이를 말한다. 지난 18일(현지시각) 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 영국 켄트주 여성인 데미 리 휴즈(31)은 지난 8월 예정일보다 5주 일찍 딸 이사..

화제와이슈김예경 기자 2024/11/21 16:38
“2cm 바늘, 턱에 박혔다”… 얼굴 달덩이처럼 부은 男, 치과 진..

영국의 한 40대 남성이 치과 치료 중 바늘이 턱에 걸린 사연이 공개됐다. 지난 20일(현지시각) 더 선‧데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 운전사인 조 울(41)은 이틀 동안 참을 수 없는 치통을 겪었다. 치과를 방문한 그는 치아를 뽑아야 한다는 진단을 받았다. 이..

화제와이슈이아라 기자2024/11/21 16:35
“다 나은 줄 알았는데, 기침 계속 나더니”… 돌연 ‘이 암’ 말..

영국 30대 여성이 피부암을 진단받은 사연이 전해졌다.지난 20일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 할리 베드포드(32)는 2019년 ‘악성 흑색종’을 진단받아 치료 후 완치판정까지 받았다. 당시 베드포드는 이마 오른편에 생긴 점이 점점 커져 피부과 시술을..

암일반임민영 기자2024/11/21 15:52
"근육으로 온몸 도배"… 45세 채림 '바디프로필' 공개, ..

배우 채림(45)이 바디프로필을 성공적으로 촬영했다.지난 19일 방송된 SBS Plus, E채널 예능 프로그램 '솔로라서'에 출연한 채림은 선명한 근육을 자랑하며 바디프로필을 찍었다. 공개된 촬영 현장에서 그는 팔과 등, 복근, 다리 등 가릴 것 없이 전신이 탄탄한 근육으로..

피트니스이해나 기자2024/11/21 15:24
44세 바다, 최강 동안 비결 밝혀… 매일 ‘이 음료’ 챙겨 마신다..

S.E.S 출신 가수 바다(44)가 동안 미모 비결을 공개했다.지난 20일 방송된 KBS cool FM ‘이은지의 가요광장’에 출연한 바다는 오늘을 위해 꼭 챙긴 아이템이 있냐는 질문에 “출연료부터 챙겼다”고 말했다. 이에 진행자 이은지는 “페이 꼭 챙겨야죠”라며 “오늘은 ..

푸드이아라 기자2024/11/21 15:07
위키드 글린다 목소리, 정선아… 늘씬 몸매 '이 운동'으..

최근 영화 '위키드'에서 글린다 역 더빙을 맡은 뮤지컬 배우 정선아(40)가 꾸준히 헬스장에서 운동했다.지난 20일 정선아는 자신의 인스타그램 스토리에 덤벨 앞에서 한쪽 팔을 들어 올리며 근육을 자랑하는 사진을 올렸다. 정선아는 "아침부터 신난다"는 문구와 함께 근..

피트니스이해나 기자 2024/11/21 14:58
53세 홍석천 운동 재개, "몇 주만에 살살 시작"… '어깨'..

방송인 홍석천(53)이 헬스장에서 덤벨을 들어올리며 어깨 운동을 하는 영상을 공개했다.지난 19일 홍석천은 자신의 인스타그램에 "몇 주 만에 운동 살살 시작해서 너무 좋은데 우리 지 매니저 센스가 뒤집어진다"는 문구와 함께 '사이드 레터럴 레이즈'를 하는 영상을 게..

피트니스이해나 기자 2024/11/21 14:38
박원숙 “오른쪽 귀 안들려, 서 있지도 못 해”… 30년 앓았던 ‘..

배우 박원숙(75)이 한 쪽 귀가 들리지 않는다고 말했다. 오는 21일 KBS2에서 방송되는 ‘박원숙의 같이 삽시다’에서 박원숙은 “나는 메니에르병으로 한쪽 귀가 잘 들리지 않는다”고 한다. 박원숙은 1983년부터 메니에르병을 앓았으며 지난 2018년 같은 프로그램에서 ..

귀질환김예경 기자2024/11/21 14:32
“최고의 성형은 다이어트, 아내 내연남으로 오해도”… 50kg 빼..

중국의 한 남성이 1년 만에 50kg을 감량해 외모가 바뀐 사연이 전해졌다.지난 20일(현지시각) 온라인 매체 ‘바스틸레 포스트(Bastille Post)’에 따르면 중국에서 영양사로 일하는 밍 씨는 키 184cm에 몸무게 120kg였다. 그는 1년간 철저한 식단 관리와 운동을 진행했고..

다이어트임민영 기자 2024/11/21 14:29
42세 김빈우, ‘S라인 몸매’ 유지 중… 꾸준히 하는 ‘이 운동’..

배우 김빈우(42)가 운동하는 모습을 공개했다.오는 21일 김빈우는 자신의 인스타그램에 “피드에 안 보인다고 안 하는 거 아니고, 그럴수록 더 열심히 하고 있다”며 “수바완(수요일 바레 완료) 출첵 운동 끝”이라는 글과 함께 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 김빈우..

피트니스김예경 기자 2024/11/21 13:44
“경이로운 만남”… 세계 ‘최장신·최단신’ 여성 최초로 만나..

세계에서 가장 키가 큰 여자와 가장 키가 작은 여자가 처음으로 만난 모습이 공개됐다.21일(현지시각) 더 선 등 외신은 터키 출신 루메이사 겔기(27)와 인도 출신 조티 암지(30)가 함께 찍은 사진을 보도했다. 루메이사 겔기는 약 215.8cm로, 세계에서 키가 가장 큰 여자..

화제와이슈임민영 기자2024/11/21 13:41
“혈당 잡고, 다이어트 효과까지” 채정안, 아침 식단으로 ‘이것..

배우 채정안(47)이 요즘 핫한 다이어트 제품으로 땅콩버터를 소개했다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘요즘 난리 난 혈당 다이어트템 땅콩버터! 대신 다 먹어보고 베스트만 골라옴 | 땅콩버터 추천’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 채정안은..

푸드이아라 기자 2024/11/21 13:39

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