당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“나방, 딱정벌레, 굼벵이…” 싱가포르 ‘곤충 16종’ 식용 허용..

싱가포르에서 곤충 16종이 식용곤충으로 쓸 수 있게 허용돼 화제가 되고 있다.지난 9일(현지시간) CNN 등 외신은 싱가포르 식품청의 식용곤충 허가 발표를 보도했다. 싱가포르 식품청(SFA)은 애벌집나방, 꿀벌, 딱정벌레, 귀뚜라미, 메뚜기, 밀웜, 굼벵이를 포함한 곤충..

화제와이슈임민영 기자 2024/07/12 14:46
장영란, “남편 꼬드김에 운동 후 맥주 한 잔”… 의외로 ‘이런..

방송인 장영란(45)이 운동 후 맥주 데이트를 즐기는 모습을 공개했다.지난 11일 장영란은 인스타그램에 운동하고 있는 사진과 함께 운동 후 남편과 맥주를 마시는 모습을 게재했다. 이어 “카 운동 후 맥주는 꿀맛. 아 이러면 안 되는데 자꾸 꼬시는 남편님 오늘은 그만..

생활건강이아라 기자2024/07/12 14:07
'몸매 끝판왕' 엄지원, 런던 여행 중에도 '이 운동&..

배우 엄지원(46)이 런던 여행 중에 러닝하는 모습을 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 '엄지원 Umjeewon'에는 '미슐랭 식당 투어부터 현지 골프장까지 LONDONer 남사친과 함께한 런던 로컬 투어'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 엄지원은 "그간 너무 많이 먹어서 ..

피트니스이해나 기자2024/07/12 14:05
쥬얼리 이지현, 11자 복근에 팔 근육까지… 비결 뭔가 보니?

가수 이지현(40)이 복근이 새겨진 몸매를 공개했다.지난 5일 이지현은 자신의 인스타그램에 “복근 운동은 제일 하기 싫어요, 왜 일까요? 큰맘 먹어야지 하게 되는 복근 운동”이라는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 이지현의 몸에는 11자가 새겨진 복근과 울퉁불퉁한..

피트니스이아라 기자2024/07/12 13:23
하루 각 50개비 이상 담배 피우던 英 10대 자매, 결국 응급실행…..

영국의 한 자매가 매일 담배를 피우다가 폐가 망가진 사연이 공개됐다.지난 11일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 태즈민 블라이트(19)와 카일라 블라이트(17)는 어릴 때부터 전자담배를 피우기 시작했다. 태즈민은 하루 평균 50개비를 피웠고, 카일라는 일주일에 평균..

생활건강임민영 기자2024/07/12 11:38
최화정, 피자·갈비 먹기 전에 ‘이것’ 꼭 먹는다… 효과 어떻길..

방송인 최화정(63)이 밥을 먹을 때 꼭 지키는 습관을 밝혔다.지난 11일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘육즙이 미쳐버린 최화정 40년 단골 고깃집 (냉면먹고 시작)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 최화정은 갈비를 먹기 전 물김치를 먹으면서..

생활건강임민영 기자 2024/07/12 10:52
‘다이어트 성공’ 심진화, 살 더 빠져 9.5kg 감량… 비결은 ‘이..

개그우먼 심진화(44)가 야밤 운동 사진을 공개했다.지난 10일 심진화는 자신의 인스타그램에 반려견과 산책하는 사진과 함께 “엄마 9.5(kg) 빠진 거 티나 안나”라는 문구를 게재했다. 또 지난 11일에는 “야밤 실내 자전거 51분”이라는 문구와 함께 땀을 흘리며 운동..

다이어트이아라 기자 2024/07/12 10:45
고혈압약 먹고 다리가 퉁퉁… 혈압강하제 부작용, 어떤 게 있나?..

혈압을 떨어뜨리는 혈압강하제는 종류가 많고, 부작용도 다양하다. 약마다 혈압 강하 기전이 다르기 때문이다. 다행히 한 종류의 약을 먹고 부작용이 생겼다면 약을 바꾸거나 복용량을 줄여 부작용을 해소할 수 있다.◇5종류 중 ‘안지오텐신 수용체 차단제’가 가장 많..

제약이해림 기자2024/07/12 07:15
‘15kg 감량’ 솔비 근황, 몸매 유지 비결 있었다… 아침에 ‘이..

가수 솔비(39)가 다이어트 후 근황을 공개했다.지난 11일 솔비는 자신의 인스타그램에 “아침운동”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 솔비는 필라테스 스튜디오에서 레깅스를 입은 채 운동을 하고 있는 모습이 담겼다. 앞서 솔비는 과거 난자 냉동 사실을 공개..

피트니스이아라 기자2024/07/12 05:00
50대 강수지, 한 달간 ‘이것’ 했더니 혈압 정상으로 돌아와… ..

가수 강수지(57)가 고혈압 전 단계 극복 비법을 밝혔다. 지난 10일 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘건강 전문가 정희원 교수님의 라떼(?)부터 현재 이야기’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 강수지는 정희원 교수와 걷기 운동에 대해 이야..

고혈압이아라 기자2024/07/12 00:01
댄서 허니제이, 출산 후 근육 빠져 '이 운동'도 안 되더..

댄서 허니제이(36)가 출산 후 근육이 빠져 기본 운동 동작마저 잘 안 되자 헬스장에서 눈물을 흘린 사연을 공개했다.지난 10일 방송된 MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에서 허니제이는 출산으로 인한 신체 변화로 서러움을 느낀 일화를 소개했다. 허니제이는 걸스힙합을..

출산이해나 기자2024/07/11 23:00
"개에게 물려 음낭 파열"… 술 취한 40대 남성, 무슨 일 있었길래..

개에게 물려 음낭, 고환이 파열된 모로코 40대 남성 사례가 공개됐다.모로코 라바트 이븐시나 대학병원 비뇨의학과 의료진은 48세 남성 A씨가 생식기를 개에게 물리고 한 시간 만에 병원 응급실을 찾았다고 밝혔다. 신체 검사 결과, 남성은 술에 취해있었고, 오른쪽 고환..

라이프이해나 기자2024/07/11 17:15
유명 걸그룹 출신 여가수, 노브라 패션 사진 공개… ‘피부 건강..

걸그룹 AOA 출신 신지민(33)이 근황 사진을 공개했다.지난 9일 신지민은 자신의 인스타그램에 “채식주의자 환영”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 신지민은 속옷을 착용하지 않은 채 나시만 입은 듯한 모습이었다. 또 팔에는 여러 타투가 새겨져 있었다. 실..

화제와이슈이아라 기자 2024/07/11 16:05
40대 신지, 11kg 감량 후에도 ‘요요 없이’ 몸매 유지 중… 비결..

가수 신지(42)가 볼륨감 있는 몸매를 자랑하며 가디건 입은 사진을 공개했다. 지난 6일 신지는 자신의 인스타그램에 '준비 완료!'라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 신지는 머리를 양 갈래로 땋은 뒤, 핑크빛 카디건을 입었다. 과거 신지는 11kg 감량에 성공해 화..

다이어트김예경 기자 2024/07/11 15:41
둘이 합쳐 무려 '86kg' 감량… 다이어트 성공 커플, 비결..

둘이 합쳐 무려 86kg 감량에 성공한 영국 한 커플의 사연이 공개돼 화제가 되고 있다. 지난 9일(현지시간) 영국 더미러 등 외신에 따르면 영국 브리스틀에 거주하는 샘 윌못(27)과 소피 베일리(27)가 함께 다이어트에 성공했다. 136kg이었던 샘과 107kg이었던 소피는 각..

다이어트이해나 기자2024/07/11 15:03
임지연, 얄쌍한 날씬 몸매 선보여… '이 식단' 먹고 살 ..

배우 임지연(34)이 최근 열린 영화 '리볼버'(감독 오승욱) 제작보고회에서 날씬한 몸매를 뽐냈다. 임지연은 지난 9일 오전 서울 강남구에서 열린 '리볼버' 제작보고회에 참여했다. '리볼버'는 모든 죄를 뒤집어쓰고 교도소에 들어갔던 전직 경찰 하수영(전도연 분)이 출..

다이어트이해나 기자2024/07/11 14:40
홍진경, 혈압 낮출 때 손으로 ‘이것’ 주무른다는데… 실제 효과..

모델 겸 방송인 홍진경(46)이 혈압 낮추는 방법을 공개했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘전부 사형 당한 한국 ’지존파‘ 땜에 전 세계가 경악한 이유’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 홍진경은 책상에 있는 지압되는 마사지 볼을 ..

기타이아라 기자2024/07/11 14:35
청소하다 갑자기 기절, 10일간 코마 상태 빠진 英 여성… 결국 ‘..

영국 20대 여성이 10일 동안 의식을 잃었던 사연이 공개됐다.지난 8일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 체리 오스틴(28)은 지난 2월 집에서 청소하다가 갑자기 어지러워서 누웠다가 의식을 잃었다. 이후 오스틴의 남자친구 조니 모캄이 발견해 응급실로 데려갔다. 모캄..

희귀질환임민영 기자2024/07/11 14:17
이찬원, 심각한 ‘이 병’ 증상 고백… 배달 온 일회용기도 안 버..

가수 이찬원(27)이 저장강박 증상을 고백했다.지난 10일 방송된 티캐스트 E채널 ‘한끗차이’에서 이찬원은 자신의 저장강박에 대해 털어놨다. 이찬원은 “배달 일회용기를 씻어서 다 보관한다. 요리하는 걸 좋아해서 친구들에게 직접 만든 반찬을 싸준다”고 말했다. 이..

화제와이슈이아라 기자 2024/07/11 14:12
조현아 '깜짝 변신' 10kg 감량… 발레 말고 '바레&#..

가수 조현아(34)가 최근 10kg 감량에 성공해 몸매를 뽐냈다.최근 조현아는 자신의 인스타그램을 통해 10kg 감량했다고 밝히며 사진을 공개했다. 사진 속 조현아는 검은색 드레스를 입으며 날씬한 몸매 라인을 공개했다. 조현아는 그동안 꾸준히 바레와 골프하는 모습을 ..

다이어트김예경 기자2024/07/11 13:43

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