당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

세 달 만에 '14kg 감량' 호주 여성… 운동·식단 비결 봤..

세 달 만에 약 14kg을 감량한 호주 여성의 사연이 공개됐다. 지난 10일(현지 시각) 미국 매체 뉴욕포스트에는 호주 멜버른에서 두 아이를 키우는 전업 주부 키티 모아나의 사연이 공개됐다.모아나는 과거 우울증과 불안감에 시달려 술과 음식을 많이 먹었다고 했다. 하지..

다이어트이해나 기자2024/07/16 10:48
갱년기 겪는 신애라, ‘치명적 이 질환’ 막으려 “천천히 산다”..

배우 신애라(55)가 갱년기 증상에 대해 언급했다. 지난 14일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에는 ‘영월 이렇게 멋진 곳이었다니^^ 현지인도 숨겨둔 영월맛집도 공개해드릴게요~’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 신애라는 갱년기와 관련한 이야기를 나눴다. 신애..

여성일반이아라 기자2024/07/16 00:01
미국·싱가포르 이어… 배양육 시장, 우리나라 선점 가능성은 [푸..

미래 식품인 '배양육' 시장은 꾸준히 성장하고 있다. 국제연합식량농업기구(FAO)에서는 2040년 기준 전 세계 육류 시장에서 배양육이 35%를 차지할 것으로 전망했다. 인구는 늘어나는데 주 단백질 급원인 가축은 이상기온, 감염병 등으로 줄어들고 있기 때문이다. 우리나..

푸드이슬비 기자 2024/07/15 21:00
“싸이 맞아?” 홀쭉해진 얼굴 근황 공개… 얼마나 빠졌나 보니?

가수 싸이(46)가 홀쭉해진 근황을 공개했다.지난 12일 싸이는 자신의 인스타그램에 “서울 촌놈 중화비빔면, 중화비빔밥 처음 먹어봄. 관리상태 미흡하다면 미안합니다”라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 갸름해진 싸이의 턱선에 누리꾼들은 “얼굴이 왜 반쪽이..

화제와이슈이아라 기자 2024/07/15 16:35
49세 송선미 여전한 ‘탄탄’ 몸매… 비결은 ‘이 운동’

배우 송선미(49)가 러닝으로 단련된 탄탄한 몸매를 자랑했다.지난 13일 송선미는 자신의 인스타그램에 '러닝 후 빙수도 완그릇'이라는 글과 함께 운동 후 찍은 사진을 게재했다. 사진 속 송선미는 운동복을 입고 러닝하고 온 모습으로 군살 없이 탄탄한 몸매로 눈길을 사..

피트니스김예경 기자 2024/07/15 16:32
美 여성, 기침했는데 내장 수십 센티미터 튀어나와… 어디로?

코로나19에 걸려 기침했다가 내장이 터진 미국 52세 여성의 사연이 공개됐다.지난 12일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 이 여성은 코로나에 확진되기 전부터 잦은 탈장을 겪었다. 이 여성은 13년 전 탈장 때문에 수술을 여러 번 받았다. 그런데, 최근 코로나19에 걸리..

화제와이슈임민영 기자2024/07/15 15:25
이동건, 탈모 탓 머리에 '이것' 사용… 두피 문신 추천 ..

배우 이동건(43)이 10년째 흑채 사용 중이라고 밝혔다.지난 14일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 출연한 이동건은 “드라마를 촬영할 때 위에서 촬영하면 정수리가 비어 보인다. 머리 위에서 촬영하면 스태프들이 노심초사할 정도”라며 “앵글이 정수리..

피부질환이아라 기자2024/07/15 13:59
이수근 아내, '이 약' 부작용으로 뼈 괴사… "인생 최악..

방송인 이수근의 아내 박지연(37)이 스테로이드 부작용으로 '대퇴부 괴사' 판정을 받았다고 밝혔다. 지난 14일, 박지연은 자신의 인스타그램에 "저녁 약속 중 그냥 아빠 다리를 했는데 인공관절이 빠져버려 살면서 최고의 고통을 느끼고 치료 후 지금은 쉬는 중"이라는 ..

감염질환김예경 기자2024/07/15 13:24
서정희, 대상 받은 필라테스… ‘가슴’ 때문에 시작했다고?

방송인 서정희(61)가 필라테스 대회에 출전해 시니어부 대상을 받았다.지난 13일 서정희는 국민대학교와 사단법인 한국평생스포츠코칭협회가 공동 주최한 국민대총장배 ‘제1회 K-필라테스 콘테스트’에 출전했다. 이날 서정희는 시니어 부문 선수로 참가했으며 자신의 ..

피트니스이아라 기자 2024/07/15 11:44
“3개월째에 피부 좋아졌다”면서… 혜리, 탄수화물 다시 먹은 이..

가수 겸 배우 혜리(29)가 탄수화물을 끊은 지 6개월 만에 칼국수를 먹은 후 소감을 밝혔다.지난 12일 유튜브 채널 '혜리'에는 '요뜨네 신당동편' 하니칼국수, 핍스마트, 플랜비스튜디오, 새실앤새드릭, 메일룸"이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 혜리는 PD에게 칼..

뷰티김예경 기자 2024/07/15 11:30
가수 진성, ‘이 암’ 투병으로 은퇴 고백했다… 무슨 일?

가수 진성(63)이 과거 림프종 혈액암과 심장판막증 투병을 고백했다.지난 14일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘미운 우리 새끼’에는 진성이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 진성은 오랜 무명 시절을 겪은 후 유명해지자 암이 찾아왔다고 밝혔다. 그는 “림프종 혈액암과..

암일반이아라 기자 2024/07/15 11:13
뒷머리 뭉텅이로 빠지더니… 뜻밖의 '이 암' 선고받은 2..

단순 탈모 증상인 줄 알았던 이상 증세가 알고 보니 난소 종양과 관련된 것임을 알아차린 된 영국 20대 여성 사례가 공개됐다. 지난 4일(현지 시각) 영국 매체 더 선에는 탈모 증상을 대수롭지 않게 여기다가 난소암 판정을 받은 미아 로빈스(21)의 사연이 공개됐다. 미..

암일반이해나 기자2024/07/15 08:00
음식에 말린 ‘이것’ 넣으면 혈당 조절 효과 [주방 속 과학]

요리의 '화룡점정'을 구사하는 허브는 크게 두 가지 종류로 나뉜다. 생 허브와 말린 허브. 두 종류의 차이가 클까?◇고수·딜·바질은 생으로 사용해야식자재는 말리면 수분과 휘발성 강한 화합물이 날아간다. 부피는 줄어들고 휘발성이 강하지 않은 화합물의 맛과 향은..

푸드이슬비 기자 2024/07/15 07:00
“담배꽁초 먹고 실려 오는 반려견 많아” 보호자 흡연 위험한 이..

반려동물을 기르는 흡연자라면 주의하자. 담배는 사람뿐 아니라 반려동물에게도 치명적이다.반려동물은 사람보다 간접흡연에 취약하다. 체구가 훨씬 작기 때문이다. 사람은 보통 40~100kg이지만, 반려동물은 일반적으로 4~5kg, 많이 나가봤자 6~7kg이다. 스카이동물메디..

건강과펫이해림 기자2024/07/14 15:00
아보카도, 영양가 높다던데… 강아지에게 줘도 될까? [멍멍냥냥]

반려인은 음식을 먹을 때마다 괜스레 괴롭다. 근처에서 애처로운 눈빛으로 쳐다보는 반려견을 보면 미안한 마음이 절로 든다. 과일 등 영양가 있는 식품을 먹을 때는 반려견에게 나눠주고 싶은 마음까지 든다. 그런데 사람 몸에 좋은 과일이 반려견에게는 치명적인 경우..

건강과펫최지우 기자2024/07/13 20:00
중국 1살 여아 두개골서 손발 갖춘 '태아' 발견… 이게 ..

중국 1살 여아의 두개골에서 태아가 발견되는 기이한 사례가 보고됐다. 베이징대 국제병원 의료진인 쉐웨이 친(Xuewei Qin)과 쉬안링 첸(Xuanling Chen)은 1살 여아의 두개골에서 10cm 이상 성장한 태아를 발견했다고 밝혔다. 이 여아는 엄마 뱃속에 있을 때 실시한 검사..

화제와이슈이해나 기자 2024/07/13 17:00
‘40kg대 진입’ 율희, 출산 후 30kg 넘게 감량… 직접 밝힌 비법..

라붐 출신 율희(26)가 다이어트 비법을 공개했다.지난 12일 율희는 자신의 인스타그램에서 Q&A를 진행했다. 율희는 ‘자연분만을 했었나요, 살도 많이 찌셨을까요?’라는 질문에 “두 번 다 제왕절개 수술을 했다”며 “출산 날 몸무게 82kg”이라며 당시 사진을 공..

다이어트이아라 기자2024/07/12 23:30
美 유명 배우 매튜 맥커너히, 벌 쏘여 눈 퉁퉁 부은 모습 공개…..

미국 유명 배우 매튜 맥커너히(54)가 벌에 쏘여 얼굴이 부은 근황을 공개했다.지난 10일(현지시간) 매튜 맥커너히는 자신의 SNS에 “벌 때문에 부었다”며 한 장의 사진을 게재했다. 사진 속 맥커너히는 벌에 쏘여 오른쪽 눈이 부풀어 오른 모습으로, 오른쪽 눈을 아예 ..

라이프임민영 기자2024/07/12 16:18
한 달 만에 12kg 감량… '현실적 다이어트 비법' 전수한..

한 달만에 12kg을 감량한 한 남성의 영상이 화제다.지난 10일(현지시간) 영국 더 미러에 따르면 이 남성은 매일 1만보씩 러닝머신 위를 걷는 모습을 틱톡 계정 '칼로리카운팅클럽'에 기록했다. 그 결과, 한 달 만에 114kg에서 102kg까지 감량할 수 있었다. 그는 "매일 1..

다이어트이해나 기자2024/07/12 15:08
최준용, 아내 배변 주머니에 뽀뽀했다는데… '배변 주머니&#..

배우 최준용(58)이 아내 한아름의 배변 주머니에 뽀뽀를 한 일화를 공개했다.지난 11일 방송된 채널A '오은영의 금쪽 상담소'에서 한아름은 약 10년 전 혈변을 봐 병원을 찾았다가 응급 수술을 했다고 밝혔다. 용종 3800여 개가 대장을 꽉 채우고 있어 대장을 들어내는 ..

화제와이슈이해나 기자2024/07/12 15:04

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