당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“살 얼마나 뺀 거야?” 미나 시누이 박수지, ‘대박’ 다이어트..

가수 미나(51)의 시누이로 알려진 박수지(36)가 다이어트 전후 사진을 공개해 화제다.지난 10일 박수지는 자신의 인스타그램에 “많이 안 빠져 보인다고 하시는 분들이 많아서 예전 영상 좀 찾아봤다”며 “열심히 병원에서 치료도 받고, 운동은 못해도 식단 잘 병행해 ..

다이어트이아라 기자 2024/12/12 10:19
오연수, 당뇨 전단계 남편 위해 '이 음식' 준비… 혈당 ..

배우 오연수(53)가 당뇨 전 단계인 남편 손지창(54)을 위해 직접 캔 돼지감자를 요리했다.지난 10일 유튜브 채널 '오연수 Yun Soo Oh'에는 'Ep7. 주말농장 / 건강먹거리 천지'라는 제목의 영상이 게재됐다. 오연수는 농장 주인의 연락에 장화를 신고 주말농장을 찾았다...

푸드이해나 기자2024/12/12 05:00
살찌면 나타나는 ‘튼살’ 고백 연예인 5명… 관리는 어떻게?

튼살은 한 번 생기면 잘 사라지지 않아 고민인 사람이 많다. 튼살은 임신 등으로 갑자기 살이 찌는 게 가장 흔한 원인이지만 호르몬 변화가 영향을 주기도 한다. 튼살이 있다고 고백한 스타들로는 김율희, 손담비, 윤승아, 이성경, 최준희 등이 있다. 방송인 김율희(27)..

라이프김예경 기자2024/12/12 00:43
“축구공 맞았을 뿐인데”… 평생 마비로 살게 된 40대 男, 무슨..

영국 40대 남성이 축구공에 맞아 평생 마비된 채 살아야 하는 사연이 전해졌다.지난 10일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 케렘 아칼린(47)은 작년 5월 18일 친구와 함께 축구하다가 머리에 축구공을 세게 맞았다. 집에 돌아온 그는 구토와 두통 증상을 보였고, 곧바로..

뇌질환임민영 기자2024/12/12 00:20
“머리 빠지고 생리도 멈춰” 이세영… 살 빼려 ‘이것’ 끊었다..

개그우먼 이세영(35)이 탄수화물을 끊는 극단적 다이어트 후 부작용을 겪었다고 밝혔다. 지난 10일 유튜브 채널 ‘영평티비 ypTV’에는 ‘전남친도 인정했던 쿠팡템 소개 (feat. 성형부작용 후 애용 중인 노브라템)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이세영..

다이어트이아라 기자2024/12/12 00:01
최시원, 새벽 6시부터 '이 운동' 삼매경… 살 빠지고, 기..

가수 겸 배우 최시원(38)이 새벽 6시 이른 시간부터 러닝을 한 근황을 공개했다.11일 최시원은 자신의 인스타그램에 별다른 문구 없이 러닝화 사진을 게시했다. 사진에는 러닝화가 놓여 있었고, 러닝을 언제, 얼마나 했는지에 대한 기록이 담겨 있다. 기록에 따르면 최시..

피트니스이해나 기자2024/12/11 23:00
‘링거’ 맞고 17명 잇따라 급사… 박테리아 검출됐다던데, 대체..

멕시코에서 오염된 정맥 주사액을 투여받은 어린이들이 잇따라 급사하면서, 보건당국에 비상이 걸렸다.다비드 케르셰노비치 멕시코 보건부 장관은 10일(현지시각) 대통령 정례 기자회견에 참석해 "지난달 말부터 최근까지 세 개 주에서 정맥주사액 오염이 원인으로 추정..

화제와이슈신소영 기자2024/12/11 20:00
강미나, 건강 위해 '이것' 먹는 습관… 다이어트에도 좋..

IOI 출신 배우 강미나(25)가 평소 먹는 식사 메뉴를 공개했다.지난 4일 유튜브 채널 '강미나'에는 '혼자서도 잘 먹고 잘 쉬는 방법'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 강미나는 "촬영 때문에 참고 안 먹었던 빵을 먹겠다"고 말했다. 하지만 "근데 빈속에 빵 먹으..

푸드이해나 기자2024/12/11 18:55
'예비 맘' 손담비, 물속 '이 운동' 열중… 임신..

가수 겸 배우 손담비(41)가 임신 중 열심히 수중 운동하는 모습을 공개했다.지난 10일 손담비는 자신의 인스타그램에 "운동이 역시 답이야"라는 문구와 함께 수중 운동하는 영상을 게시했다. 영상에서 손담비는 물속에서 걷기, 균형잡기 등 가벼운 운동을 하는 모습이었..

피트니스이해나 기자2024/12/11 16:57
속옷 차림으로 '이 파티' 하던 124명 체포 "난장판"… 태..

태국 방콕의 한 호텔 스위트룸에서 속옷 차림으로 마약 파티를 벌이던 124명이 경찰에 붙잡혔다.8일(현지시각) 방콕 포스트 등 현지 매체에 따르면, 경찰이 현지 시각으로 8일(일요일) 새벽 1시 30분 방콕 왓타나 지역 한 호텔 스위트룸에서 벌어지던 마약 파티 현장을 ..

기타이해나 기자2024/12/11 16:35
“80대에 일자 다리찢기?” 신영희… 건강 비법은 20년째 아침마..

국악인 신영희(82)가 80대에도 건강을 유지하는 비법을 공개했다. 11일 방송되는 TV CHOSUN ‘퍼펙트라이프’에 출연하는 신영희는 건강 비결이 담긴 일상을 공개한다. 그는 몸을 자유자재로 접고, 일자를 다리를 찢는 유연한 모습을 뽐냈다. 신영희는 “20년 넘게 아침..

생활건강이아라 기자2024/12/11 16:03
'미모 물오른' 닝닝, 관리 위해 '이 음식' 1년에..

에스파 닝닝(22)이 건강을 챙기려고 노력 중인 근황에 대해 직접 털어놨다.지난 10일 유튜브 채널 'aespa'에는 '에스파 닝닝 얼루어 코리아 화보 비하인드'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 닝닝은 "날씨도 추워지고 면역력 떨어지는 게 느껴져서 건강을 많이 챙기..

푸드이해나 기자2024/12/11 15:57
백지영, '이 시술' 중단하니 피부 더 좋아져… 실제 부작..

가수 백지영(48)이 필러 시술을 끊으니 피부가 단단하고 두꺼워졌다고 밝혔다.지난 23일 SBS 파워FM '웬디의 영스트리트'에 가수 백지영이 출연했다. 웬디가 피부 비결을 묻자 백지영은 "얼굴에 뭐 했다고 욕을 너무 많이 먹어서 어느 날부터 진짜 아무것도 안 했다"고 ..

뷰티이해나 기자2024/12/11 15:31
소이현, 풍성하고 윤기 있는 모발 비결… 두피에 ‘이 마사지’ ..

배우 소이현(40)이 자신만의 모발 관리 비법을 공개했다. 지난 10일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 ‘욕실 대공개 소이현이 매일 쓰는 욕실 관리템 전부 알려드립니다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 소이현은 자기가 쓰는 샴푸와 트리트먼..

생활건강이아라 기자2024/12/11 15:24
“마른 대식가?” 손나은, ‘이 디저트’ 순삭… 건강엔 괜찮나?

그룹 에이핑크 출신 배우 손나은(30)이 디저트 한 판을 거의 다 먹은 사진을 공개했다.10일 손나은은 자신의 SNS에 파블로바 디저트 한 판을 거의 다 먹은 인증샷을 올렸다. 파블로바는 두툼한 머랭에 생크림과 키위, 딸기 등 각종 과일을 얹어서 만든 디저트다. 손나은..

푸드임민영 기자2024/12/11 14:59
"이러니까 말랐지"… 한영, 아침 식사 '메뉴' 봤더니?

마르고 탄탄한 몸매로 유명한 방송인 한영(45)이 간단하면서도 건강한 아침 식단을 공개했다.11일 한영은 자신의 인스타그램에 "간단히 아침밥"이라며 아침 식단 사진을 게시했다. 사진에는 사과, 샤인머스캣, 블루베리 등이 놓여있었다. 한영은 평소에도 다양한 건강식..

푸드이해나 기자2024/12/11 14:53
“친구 가방끈에 눈 맞아”… 병원 찾았지만 결국 실명 20대 女,..

미국의 한 20대 여성이 친구 가방 끈에 눈을 맞은 후, 시력을 잃은 사연이 공개됐다.지난 10일(현지시간) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 보그 모델인 제네비브 브루스터(24)는 친구가 팔을 뒤로 젖혀 명품 가방을 메려 할 때, 금속 끈이 그의 왼쪽 눈을 쳤다. 그 충격에..

눈질환이아라 기자2024/12/11 14:38
“너무 흥분했나?” ‘573억’ 복권 당첨 후 25일 만에 사망… 브..

573억 복권에 당첨됐지만 25일 만에 사망한 브라질 70대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 9일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 지난 4일 브라질 남성 안토니오 로페스 시케이(73)는 치과 진료 대기 중 쓰러졌다. 그는 지난 11월 9일 남미 국가 브라질의 메가세나(Me..

심장질환김예경 기자2024/12/11 14:36
"찹살떡 피부" 아이브 레이… 직접 공개한 '수분크림' 바..

걸그룹 아이브 멤버 레이(20)가 자기 전 하는 피부관리법을 소개했다.지난 5일 유튜브 채널 '따라해볼레이 by섭씨쉽도'에는 '아이브 레이의 짭쌀똑 피부 유지비결'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 레이는"자기 전에 꼭 팩을 하고 1일 1팩을 한다"며 "수분 크림도..

뷰티이해나 기자2024/12/11 14:22
김영철, 요리할 때 ‘이것’ 절대 안 쓴다… 혈당 급상승시킨다고..

방송인 김영철(50)이 요리할 때 설탕을 사용하지 않는다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 ‘김영철 오리지널’에는 ‘화제의 인물! 에드워드 리가 김영철 유튜브에 출연한 ‘진짜 이유’ (초간단 레시피)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김영철은 에드워드..

푸드이아라 기자2024/12/11 13:50

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