당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“드디어 꿈 이뤘다”, 56세에 무용수 데뷔하는 톱 女배우… 누구..

배우 채시라(56)가 무용수로 데뷔한다고 밝혔다.지난 22일 채시라는 자신의 인스타그램에 분홍색 의상을 입은 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 “드디어 꿈이 이루어졌다”는 글을 게재했다. 게시물에는 국립정동극장 연희극 ‘단심’을 통해 무대에 서는 채시라의 화보..

생활건강임민영 기자 2025/04/24 10:45
“6kg 감량 성공” 강주은, 배고플 때마다 ‘이것’ 먹으며 버텨

방송인 강주은(54)이 효과적인 다이어트 방법으로 간헐적 단식을 꼽았다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘최초공개 강주은의 다이어트 레시피 대공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 강주은은 “오늘은 제가 식단 관리를 어떻게 하고 있는지 등 ..

다이어트이아라 기자 2025/04/24 10:12
트럼프 행정부, 식품 속 ‘인공 색소’ 없앤다… 2026년까지 6종..

도널드 트럼프 미국 행정부가 식용 인공 색소의 사용을 철폐하기 위한 단계적 절차에 돌입했다. 지난 22일(현지시각), 월스트리트저널 등 외신에 따르면 미국 보건복지부(HHS)와 식품의약국(FDA)은 2026년까지 석유 기반 합성색소(타르색소) 6종을 식품에서 단계적으로 ..

푸드한희준 기자 2025/04/24 09:59
강아지 산책할 때 ‘이것’ 못 핥게 하세요! 납 중독 위험 [멍멍..

더운 날씨가 이어지는 여름철, 보호자들이 특히 주의해야 할 반려견 건강 문제가 있다. 바로 ‘납 중독’이다. 흔하지는 않지만 한 번 발생하면 치명적일 수 있어 예방이 무엇보다 중요하다.개 납 중독(Lead Poisoning)은 혈중 납 농도가 0.4ppm 이상일 때를 말한다. 몸..

건강과펫이해림 기자2025/04/24 07:33
“44kg 달성, 살 더 빠졌다” 권은비, 다이어트 비법은 ‘이것’..

가수 권은비(30)가 살이 더 빠져 44kg을 기록한 몸무게를 인증했다. 지난 22일 유튜브 채널 ‘옹스타일’에는 ‘임슬옹의 걸스옹탑 | 다섯 번째 게스트 권은비 옹스타일 최초 몸무게 재는 파워 예능인 은비’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서는 ‘흑백요리사..

화제와이슈이아라 기자2025/04/24 07:00
‘47세’ 장가현 “수영장서 헌팅 당해”… 여러 보이려 ‘이 음..

배우 장가현(47)이 건강을 위해 키토 김밥을 먹었다.지난 23일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 장가현이 딸과 시간을 보내는 모습이 나왔다. 장가현의 딸은 “매일 보는 엄마라 크게 와닿지 않았는데 엄마에게 아직도 번호를 물어보는 남자들이 있다”고 말했다. ..

푸드임민영 기자2025/04/24 06:02
“당뇨약 먹기 싫어 다이어트”… 3개월 만에 9kg 감량, ‘이 식..

당뇨병 전단계 진단을 받았지만, 당뇨약을 먹지 않기 위해 3개월 동안 식단 관리로 9kg을 감량한 미국 60대 여성의 사연이 공개됐다.지난 22일(현시지각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 여성인 노마 라이언스(60)은 지난 2016년 당뇨병 전단계 진단을 받았다. 그는..

다이어트김예경 기자 2025/04/24 05:03
‘11kg 감량 비결, 이거였어?’ 신지, ‘이 음식’ 흡입… 뭔가 ..

가수 신지(43)가 11kg 감량 후에도 꾸준한 식단 관리 중인 근황을 공개했다.지난 22일 신지는 자신의 인스타그램 스토리에 “진공청소기처럼 흡입할 예정”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 신지가 먹는 것으로 보이는 월남쌈 한 상이 담..

푸드이아라 기자 2025/04/24 01:00
“어쩐지 더 예뻐졌다 했더니”… 서신애, ‘이 시술’ 두 번이나..

배우 서신애(26)가 두 번째 치아 교정을 끝냈다고 밝혔다.지난 22일 서신애는 자신의 인스타그램에 “2023년 5월 25일 교정 시작으로 2025년 4월 21 교정 끝!”이라는 글을 게재했다. 이어 “사실 두 번째 교정이라 좌절했지만 원장님 덕분에 무사히 끝을 봤다”며 “마..

치아일반임민영 기자2025/04/24 00:40
유명 아이돌에서 운동 강사로… 착붙 ‘레깅스핏’ 공개한 스타,..

걸그룹 포미닛 출신 배우 남지현(35)이 전신 레깅스를 입고 탄탄한 몸매를 공개했다. 지난 15일 남지현은 자신의 인스타그램에 “Let‘s make lemonade”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 남지현은 연보라색 전신 레깅스를 입고 운동 자세를 취하고..

피트니스김예경 기자 2025/04/24 00:22
“2주만, 6kg 감량” 정준하, 8시간 동안 ‘이 운동’ 삼매경… ..

방송인 정준하(54)가 다이어트 중인 근황을 공개하며 걷기 운동 중인 모습을 공개했다. 지난 22일 유튜브 채널 ‘정준하하하’에는 ‘정준하의 12시간 유튜브 라이브 도전기’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 정준하는 “유산소 운동 좀 하라고 해서 12시간..

피트니스이아라 기자2025/04/24 00:01
“한 끼는 ‘이것’ 듬뿍”… 박하선, 건강 위해 챙겨 먹는 음식..

배우 박하선(37)이 채소를 직접 넣어 만든 음식으로 건강한 식사를 하는 모습을 공개했다.지난 22일 박하선은 자신의 인스타그램에 밀푀유 나베를 만드는 영상을 올렸다. 영상과 함께 그는 “요즘 한 끼는 채소 듬뿍 해 먹는다”며 “남편(류수영)이 좋아하는 표고버섯 ..

푸드임민영 기자2025/04/23 23:02
'이것' 중독됐다가, 목 90도로 꺾여 버려… 20대 남성, ..

극심한 약물 중독으로 목뼈가 꺾여버리는 '경추 척추측만증'이 발생한 20대 남성 사례가 해외 저널에 보고됐다.이란 이스파한의대 알자흐라병원 신경외과 의료진은 23세 남성 A씨가 지난 15개월 동안 목뼈가 점차 변했고, 고개 숙임 증상이 개선되지 않는다며 병원을 찾..

기타이해나 기자 2025/04/23 22:15
가볍게 살랑이는 고양이 꼬리, 무슨 뜻일까? [멍멍냥냥]

고양이를 관찰하다 보면 자유자재로 움직이는 꼬리가 눈에 띈다. 고양이 꼬리는 수염만큼이나 다양한 기능을 수행하는 신체 기관이다. 고양이 꼬리를 이해하면 고양이라는 동물을 이해하는 데에도 도움이 된다. 고양이 꼬리가 어떤 역할을 하는지 자세히 알아본다. ▷균..

건강과펫이해나 기자 2025/04/23 21:33
49kg 헤이즈 ‘한 줌’ 허리 공개… 일주일에 3회 이상 ‘이 운동..

가수 헤이즈(33)가 크롭 맨투맨을 입고 잘록한 허리를 공개했다. 지난 13일 헤이즈는 자신의 인스타그램에 “구름 영점 있는 하늘”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 헤이즈는 회색 크롭 맨투맨을 입고 있었다. 특히 상의 아래로 드러난 한 줌의 허리와..

다이어트김예경 기자 2025/04/23 21:02
"연예인 병 흔적 지웠다"… 송백경 '붕대 감은 팔' 공개..

힙합 그룹 원타임 멤버 송백경(46)이 문신 제거 시술을 받았다고 고백했다. 지난 22일 송백경은 자신의 인스타그램에 목 부분과 정강이, 왼팔에 붕대를 감고 나온 사진을 올렸다. 송백경은 “내 몸에 남아있는 마지막 연예인 병 흔적인 타투(문신)를 오늘 드디어 처음으..

기타이해나 기자2025/04/23 20:00
“코 성형만 한 거 아냐” 풍자… 이마에 딱딱한 ‘이것’ 넣었다..

방송인 풍자(37)가 코 성형수술을 다섯 번 했고, 이마에 ‘본 시멘트(의료용 뼈)’를 넣었다고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘풍자 테레비’에 ‘여태까지 했던 모든 성형수술 썰. 성형의 경험담과 부작용, 주의 사항, 수술 횟수 총정리’라는 제목의 영상이 올라왔다..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/23 19:00
화장실 문 열어 놓는 순간, 반려동물 사고 '바로' 발생한..

화장실은 반려동물 사고가 일어나기 쉬운 장소다. 집안에서 반려동물을 키우는 보호자라면, 잘 때나 외출할 때 화장실 문을 단속하는 습관을 길러야 한다. 화장실 문을 열어 놓았을 때 벌어질 수 있는 반려동물 사고와 응급처치법에 대해 자세히 알아본다.▷익수 사고= ..

건강과펫이해나 기자2025/04/23 18:33
“복부 부풀더니, 대장에서 ‘금괴’ 나와”… 11세 소년, 대체 ..

중국의 한 10대 소년이 금괴를 삼켜 제거 수술을 받은 충격적인 사연이 공개됐다.지난 18일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트 등에 따르면, 11세 소년 첸은 호기심에 금괴를 삼켰고, 이후 점점 배가 부어오르는 증상이 나타났다. 그 외에 특별한 통증을 느끼지는 ..

화제와이슈이아라 기자 2025/04/23 17:50
SNS가 식품 수입 지형 바꿨다… 벌집꿀 수입 2만 퍼센트 증가 [푸..

SNS 등 온라인 소비 트렌드가 식품 수입 동향에 큰 영향을 미친 것으로 나타났다.식품의약품안전처는 23일 2025년 1분기 식품 수입 동향을 발표했다. 이번 분기에 국내로 수입된 식품은 20만 3000여 건(86억 6000만 달러 상당)으로, 전년 같은 기간보다 수입 건수는 2.9..

푸드이슬비 기자2025/04/23 17:43

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