당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

현아, 다시 ‘뼈말라’ 되려고… “매일 ‘이 운동’ 6시간 하는..

가수 현아(32)가 컴백을 준비하며 혹독한 다이어트를 시작했다고 밝혔다.7일 방송된 MBC 라디오 FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 현아가 게스트로 출연해 DJ 김신영과 이야기를 나눴다. 김신영이 “예전에는 ‘뼈말라’였는데 요즘 살짝 살이 올랐다”며 달라진..

다이어트임민영 기자2025/05/07 17:36
"피부에 좋은 거 아니었어?" 이민정, '이것' 했다가 트러..

배우 이민정(43)이 의외로 피부가 예민하다며 트러블이 잘 난다고 밝혔다. 지난 4일 유튜브 채널 '이민정MJ'에는 '이게 되네, MJ BH 부부의 제주도 여행 훔쳐보기 *애들 없이 떠남'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이민정은 "제주도 여행을 가게 됐다"며 ..

뷰티이아라 기자2025/05/07 16:54
경제력에 좌우되는 발달장애 치료… “정부·의료계·보험사 힘 ..

A양(7)은 또래 아이들은 다 말을 하던 3세 무렵에도 말을 못했다. 친구들과 어울리지 못했고, 감정이 격해지면 바닥에 드러누웠다. A양의 부모는 빚을 내고, 자신의 보험까지 해지하며 아이에게 언어·놀이·감각통합치료를 주 4회 이상 받게 했다. 오로지 아이에게 집중..

화제와이슈신소영 기자2025/05/07 15:17
“15명 출산, 아직도 낳고 싶다” 50대 여성… 사연 들어보니

영국 50대 여성이 아기를 15명 낳고도 더 낳고 싶다고 밝혀 화제가 됐다.지난 5일(현지시각) 해외 매체 더 선은 캐럴 홀럭(58)과의 인터뷰를 공개했다. 홀럭은 1995년 첫 대리모 아기를 낳았다. 이후 1997년 같은 부부를 위해 쌍둥이를 출산했다. 이후 1998년부터 2004년..

임신임민영 기자2025/05/07 15:02
동물 학대 영상에 ‘싫어요’ 눌렀는데, 학대범은 오히려 돈 번다..

비공감 버튼 누르기, 비판 댓글 달기, 주변에 공유하기. 소셜미디어(SNS) 이용자들이 유튜브, 인스타그램과 같은 온라인 공간에서 동물 학대 영상을 발견했을 때 보이는 일반적인 반응이다. 이러한 반응은 학대자를 향한 분노로부터 비롯된 반응이지만, SNS 수익 구조상..

건강과펫이해림 기자 2025/05/07 14:45
“직장 스트레스로 살 쪄”… 70kg 감량한 30대 男, 비법 뭐였을..

영국의 한 30대 남성이 165kg까지 살이 찐 후, 꾸준한 관리로 70kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 2일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 전기 기술자로 일했던 댄 실링(39)은 해외에서 일하며 가족들과 떨어져 생활했다. 하지만, 그는 종종 직장 내 ..

다이어트이아라 기자2025/05/07 14:00
“다이어트 한약 먹고 6kg 빼”… 맹승지, 버거도 ‘이렇게’ 먹..

코미디언 출신 배우 맹승지(38)가 몸매 관리를 위해 비건 버거를 먹었다.지난 2일 맹승지는 자신의 인스타그램 계정을 통해 다이어트 중 수제 버거를 먹는 모습을 인증했다. 맹승지는 “비건 레스토랑이라 살 안 찌지 않아?”라며 “자기 합리화”라는 글도 게재했다. 공..

다이어트임민영 기자2025/05/07 12:20
이현이, “탄수화물 좋아하는데 살 안 쪄”… ‘이것’ 한 덕분이..

모델 출신 방송인 이현이(41)가 탄수화물을 즐겨도 살이 안 찌는 비법을 공개했다. 오는 9일 방송되는 MBN ‘전현무계획2’에 출연한 이현이는 닭강정을 맛본 후 “여기에 떡을 곁들이면 완벽할 것 같다”고 말했다. 이에 전현무는 “탄수화물을 좋아하는데 몸매 관리를..

화제와이슈이아라 기자2025/05/07 12:00
50세 김지호, 과식한 후 ‘이것’ 100회… “살 덜 찌는 체질로 ..

배우 김지호(50)가 과식 후 스쿼트로 관리하는 모습을 공개했다.지난 3일 김지호는 자신의 인스타그램에 “와인 안 먹으려 했는데 스파게티가 와인을 불렀다”며 “딱 한 잔”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 김지호가 먹고 있는 것으로 보이..

피트니스이아라 기자2025/05/07 11:01
‘넘사벽 비주얼’ 제니, 멧 갈라 의상 화제… “준비 위해 ‘이..

그룹 블랙핑크 멤버 제니(29)가 패션 행사 ‘멧 갈라’에 3년 연속 참석해 화제를 모았다.지난 5일(현지시각) 미국 뉴욕 메트로폴리탄 미술관에서는 ‘2025 멧 갈라’ 행사가 열렸다. ‘멧 갈라’는 1948년부터 매년 5월 첫째 주 월요일에 열리는 미국 최대 규모 패션 이..

생활건강임민영 기자 2025/05/07 10:47
‘탈색 머리’ 10년 송해나, “머리숱 위해 ‘이 음식’ 챙겨 먹..

모델 겸 방송인 송해나(38)가 건강을 위해 챙겨 먹는 다양한 음식을 공개했다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘엘르코리아’에는 ‘송해나는 평소에 뭘 해나. 스타일도 건강도 다 챙기는 송해나 소장품 | ELLE KOREA’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 송해나는 건강..

푸드임민영 기자2025/05/07 07:02
이영애, 의외로 ‘이 음식’ 좋아한다는데… 알고 보면 열량 폭탄..

배우 이영애(54)가 의외로 즐겨 먹는 식품으로 떡볶이를 꼽았다.지난 4월 27일 유튜브 채널 ‘요정재형’에는 ‘처음 들어봐요...! 이런 비하인드 스토리는...’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이영애는 촬영 중 겪은 일화를 밝혔다. 이영애는 “촬영 중..

푸드이아라 기자 2025/05/07 06:30
“40일 만에, 10kg 감량” 정준하, 근육량 변화에 깜짝… 어떻게..

방송인 정준하(54)가 40일 동안 10kg 감량에 성공한 근황을 공개해 화제다. 지난 4월 29일 유튜브 채널 ‘정준하하하’에는 ‘무한도전 20주년에 맞춰 40일 동안 작심하고 뺀 몸무게 개봉’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 정준하는 40일간의 다이어트 결..

다이어트이아라 기자2025/05/07 05:30
“살 훅 빠져, 지퍼 잘 잠겨”… ‘20kg 감량’ 제이제이가 추천..

운동 유튜버 제이제이(40)가 다이어트에 성공한 근황을 공개했다.지난 4월 30일 제이제이는 자신의 인스타그램에 “63.5kg 갑자기 훅 줄어드네요”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 속옷을 입은 채 눈바디를 하고 있는 제이제이의 모습이 담겼다..

화제와이슈이아라 기자2025/05/06 23:30
“매일 설사, 피부 다 벗겨져”… 50대 남성, ‘이것’ 중독이 원..

알코올에 중독됐다가 팔의 살가죽이 전부 벗겨진 미국 50대 남성의 사례가 보고됐다.최근 미국 조지아주 애틀랜타 모어하우스 의과대학병원에서 발표한 보고에 따르면 56세 남성 A씨는 40년간 꾸준히 술을 좋아하고 자주 마셨다. A씨는 일하다가 발생한 왼손 부상에 대한..

기타임민영 기자2025/05/06 23:02
강아지 배 부풀고 무기력하다면 ‘담관염’ 의심… 방치 땐 간 손..

평소 활발하던 반려견이 유난히 처지고 배가 부풀어 보인다면, 단순한 복부 팽만이 아닐 수 있다. 간혹 치명적인 질환으로 이어질 수 있는 담관염일 가능성이 있어 주의가 필요하다.담관은 간에서 만들어진 담즙(쓸개즙)이 담낭을 거쳐 소장으로 이동할 때 지나는 통로다..

건강과펫이해림 기자2025/05/06 19:03
맛의 성패, 소금이 가른다… 죽염·자염·핑크솔트 제대로 쓰는 ..

요리의 성패는 '간'에 달려 있다고 해도 과언이 아니다. 간의 기본인 '소금'을 쓰는 방식에 따라 음식의 맛이 크게 달라진다. 생면 파스타를 만들 땐 '죽염'을 쓰는 게 가장 좋다.'소금'의 종류는 다양한데, 크게 ▲순수 염화나트륨만 추출한 '정제염' ▲염전에서 햇볕과..

푸드이슬비 기자2025/05/06 16:00
"자제하던 '이 음식' 도저히 못 참아!" 최정윤… 얼마나..

배우 최정윤(47)이 떡볶이 먹는 모습을 공개했다.지난 1일 최정윤은 자신의 인스타그램 계정에 떡볶이와 순대 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 "내 유튜브 보다가 떡볶이 시켜버렸다"며 "떡볶이는 못 참아!"라는 글을 게재했다. 최정윤은 프로필상 키 162cm, 몸무게 46..

푸드이해나 기자2025/05/06 15:03
“나트륨에서 자유로워져, 부기 빼는 법 알았기 때문”… 강민경..

가수 강민경(34)이 최근 시작한 운동인 러닝 덕분에 부기 걱정을 덜었다고 밝혔다.지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘퇴근하고 때려먹는 집밥 일기;;;’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민경은 중국 당면 파개장을 만들어 먹었다. 강민경은 “냉털찌..

생활건강임민영 기자2025/05/06 13:02
[소소한 건강 상식] 작년 이맘때 뜯은 선크림, 발라도 될까?

지난해 여름에 뚜껑을 딴 선크림, 아직 반도 넘게 남아 있다. 버리자니 아깝고, 쓰자니 써도 될지 의문이다. 어떻게 하면 좋을까?유통기한이 남았더라도 사용하지 않는 게 낫다. 대부분의 선크림은 제품 개봉 후 1년 이내 사용하도록 만들어졌다. 지난해에 개봉한 제품이..

피부질환한희준 기자2025/05/06 05:00

171
172
173
174
175
176
177
178
179
180

맨 위로