당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

조현아, 촬영 전 몸매 관리할 땐 ‘이것’ 절대 안 먹어… 실제 ..

가수 조현아(34)가 광고 촬영을 위해 안주를 먹지 않는다고 밝혔다. 지난 29일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에는 ‘조현아, 권순일 15년 동안 이런 사이였어? (최초공개) | 이소라의 슈퍼마켙 소라 EP.19’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 이소..

다이어트이아라 기자2024/05/31 07:10
에어컨 틀긴 싫은데, 옷 다 벗고 잘까? 건강에는…

유독 더위를 많이 타는 사람들이 있다. 낮에는 물론, 밤에도 더위 때문에 쉽게 잠들지 못한다. 그래서 선택하는 방법 중 하나가 ‘알몸 수면’이다. 에어컨을 틀긴 애매하고, 그냥 자기엔 덥다보니 옷을 다 벗고 잠자리에 든다. 다만 이 같은 습관은 수면의 질을 떨어트..

푸드전종보 기자 2024/05/30 21:30
미스 유니버스, 60세 최초로 대회 우승한 여성… '이 식단&#..

아르헨티나 60세 여성이 미스 유니버스에서 '최고의 얼굴(best face)' 부문 우승자가 됐다. 지난 26일 CNN 등 해외 매체에 따르면 변호사이자 기자로 활동하고 있는 알레한드라 로드리게스는 아르헨티나 수도 부에노스아이레스에서 열린 미스 유니버스 아르헨티나 대회에..

화제와이슈이해나 기자2024/05/30 19:15
우리 강아지 이름은 흔한 이름일까? ‘반려견 이름’ 공공데이터..

서울디지털재단이 공공데이터를 기반으로 자치구별 반려동물 현황을 분석한 ‘서울 펫 스마트라이프’ 보고서를 발표했다. 분석 대상은 2024년 3월 기준 공공데이터포털에 등록된 농림축산식품부의 동물등록 현황 데이터다.서울시에 등록된 반려견은 61.2만 마리로, 전국..

건강과펫이해림 기자2024/05/30 16:56
얼굴에 '거대종양' 달고 사는 美 20대 댄서… 그가 겪는..

20대 미국 남성 인플루언서가 태어날 때부터 앓은 '얼굴 물혹'에 대해 자세히 공개해 화제가 됐다. 지난 18일 유튜브 채널 'truly'에는 '내 거대한 얼굴 물혹도 춤추는 걸 막을 수 없어(My Giant Facial Tumour Won't Stop Me Dancing | BORN DIFFERENT)'라는 제목의 영..

화제와이슈이해나 기자2024/05/30 15:00
자는 중 나도 모르게 522만원 결제, '사건 수면' 진단 여..

사건 수면이라는 질환을 앓아 잠자는 도중 무의식적으로 물건을 구매하는 영국 여성의 사연이 공개됐다. 지난 29일(현지시간) 미국 매체 뉴욕 포스트는 잠결에 물건을 구매하고 일어나서야 이 사실을 알게 되는 영국 출신 켈리 나입스(42)의 사연을 공개했다. 2018년 '사..

화제와이슈이해나 기자2024/05/30 14:36
장윤주 관리 비결, “소화 잘 되고 다이어트에도 특효”… 그가 ..

모델 겸 배우 장윤주(43)가 자신만의 식단을 공개했다. 지난 29일 유튜브 채널 ‘윤주르 YOONJOUR 장윤주’에는 ‘장윤주의 최애 식단 & 은밀한 뒷이야기 공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 장윤주는 “나의 힐링푸드를 만들 것. 소화도 되고 힘들었던..

푸드이아라 기자2024/05/30 13:30
생방송 중 '파리' 삼킨 앵커, 태연하게 방송 진행… 뉴욕..

미국 뉴스 진행자가 생방송 중 파리를 삼키고도 당황한 기색 없이 태연하게 멘트를 이어가는 장면이 방송돼 화제다. 지난 28일(현지시각) 뉴욕포스트 등 현지 매체에 따르면 '보스턴25(Boston25)' 뉴스 앵커 바네사 웰치는 파리로 추정되는 이물질을 삼키는 곤욕을 치렀..

화제와이슈이해나 기자2024/05/30 11:34
이렇게 슬림한데, 60대라고? 그녀의 몸매 유지 비결은…

영국 60대 여성이 20대 못지 않은 날씬한 몸매를 공개해 소셜미디어에서 화제가 되고 있다.영국 웨스트서식스(West Sussex)에 거주하는 재클린 후톤(61)은 팔로워 50만명을 보유한 인플루언서다. 그는 "나는 50~60대 여성이 더 강하고, 건강해지며, 나이드는 걸 긍정적으..

피트니스이해나 기자2024/05/30 11:17
어반자카파 권순일, 3년간 ‘이 식단’ 했더니 운동 안 해도 살 ..

혼성그룹 어반자카파의 멤버 권순일(35)이 체중 관리 비결을 공개했다.지난 29일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에 ‘조현아, 권순일 15년 동안 이런 사이였어? (최초공개) | 이소라의 슈퍼마켙 소라 EP. 19’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 권순일..

다이어트임민영 기자 2024/05/30 11:10
‘11kg 감량’ 신봉선, 체지방률 19% 유지 식단 공개… 재료 뭔가..

개그우먼 신봉선(43)이 자신의 아침 식단을 공개했다. 지난 29일 신봉선은 자신의 SNS에 아침으로 포케를 먹는 사진을 게재했다. 사진과 함께 “오늘 아침은 포케다. 어제 포장했지만 맛있옹”이라는 글을 남겼다. 포케는 깍둑썰기한 생선을 채소와 함께 먹는 하와이 전..

다이어트이아라 기자2024/05/30 11:00
고양이 200마리는 왜 한꺼번에 사망했을까… ‘특정 사료’가 원..

대한수의사회가 원인불명의 고양이 신경근육병증이 전국에서 발생하고 있다는 보도자료를 낸지 두 달이 다 돼 간다. 사료가 원인으로 의심되며 정부에서 사료 검사 결과를 두 차례 내놓았지만, 별다른 이상이 발견되지 않았단 내용이라 혼란만 가중됐다. 사료에 대한 보..

건강과펫이해림 기자2024/05/30 07:15
1300만원 들여 ‘마돈나 문신’ 18개… 美 여성 기네스 올라

몸에 팝가수 마돈나 문신을 18개나 새긴 미국 여성이 기네스북에 올랐다.23일(현지 시간) 기네스 세계기록은 미국 여성 타라 베리가 세계에서 가수 얼굴 문신을 가장 많이 새긴 여성(단일 가수 기준)으로 기록됐다고 밝혔다.베리의 몸 곳곳에는 각양각색의 마돈나 문신이..

피부질환전종보 기자2024/05/29 21:30
스키 타다가 추락, 생존 가능성 5% 뚫고 살아나… 20대 英 여성,..

스키 타러 산에 올랐다가 약 5m 높이 계곡에서 떨어져 생존 확률 5% 진단을 받았지만 기적적으로 생존한 영국 20대 여성 사연이 공개됐다.29일 데일리메일에 따르면, 영국 23세 여성 올리비아 코르비에르는 지난 3월 불가리아 반스코에 친구·동생들과 5일간의 스키 여행..

화제와이슈이해나 기자2024/05/29 14:13
53세 여성 배우, 비키니 입어도 군살 없는 몸매 화제… 그의 ..

탄탄한 근육질 몸매를 유지하는 미국 50대 여성 배우의 몸매 관리 비법이 화제다.지난 28일(현지시간) 영국 매체 데일리 메일은 50대임에도 불구하고 탄탄한 몸매를 자랑하는 미국 배우 켈리 리파(53)의 관리 비법을 공개했다. 켈리 리파는 미국의 배우이자 미국 아침 토..

화제와이슈이해나 기자2024/05/29 13:56
‘51세’ 미나, 50kg대 유지 비결 공개… 아침마다 ‘이것’ 챙겨..

가수 미나(51)가 자신만의 관리 비법을 공개했다. 지난 27일 유튜브 채널 ‘Feelme 필미커플’에는 ‘‘매일 한잔’ 50대 몸짱 미나의 갓생 루틴! 피로가 누적된 현대인들은 이 영상을 꼭 시청하세요!‘라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 미나는 수면의 중요성을..

푸드이아라 기자2024/05/29 12:30
월경과다로 하루 생리대 ‘30개’ 썼던 英 여성… 알고 보니 자궁..

자궁이 2개인 영국 30대 여성의 사연이 알려져 화제가 되고 있다.지난 28일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 제이드 윌리엄스(31)는 2012년 첫 아이를 출산한 후 월경과다에 시달렸다. 제이드는 “하루에 생리대를 30개 써야 할 정도로 월경과다였다”며 “..

화제와이슈임민영 기자2024/05/29 11:22
‘51kg’ 유지 홍진경, 밤에 배고플 땐 ‘이 음식’ 먹는다 밝혀..

모델 겸 방송인 홍진경(46)이 자신만의 몸매 관리 비법을 밝혔다. 지난 28일 방송된 SBS 파워FM ‘최화정의 파워타임’에는 홍진경이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 최화정은 “홍진경 씨 집에 갔더니 밤에 배춧잎이랑 쌈장, 이런 걸 꺼내놓더라. 되게 충격을 받았다..

푸드이아라 기자2024/05/29 11:10
"멧 갈라는 가라, 이젠 '펫 갈라'"… 반려견 '옷 입..

유명인이 대거 등장하는 패션쇼 '멧 갈라'의 번외로 '펫 갈라'가 최근 열려 화제다. 지난 20일(현지시각) 미국 뉴욕 AKC 강아지 박물관에서 반려견 패션쇼 '펫 갈라'가 열렸다. 펫 갈라는 뉴욕 메트로폴리탄 뮤지엄에서 열리는 패션쇼 멧 갈라에서 영감을 받았다. 이날 ..

건강과펫이해나 기자2024/05/29 10:55
소유, '이것' 찢어지며 각막 손상 눈 안 보여… 어떤 상..

그룹 씨스타 출신 솔로 가수 소유(32)가 렌즈가 찢어지며 각막에 손상을 입었다고 밝혔다. 지난 27일 소유는 자신의 SNS(소셜미디어)에 "렌즈가 찢어져 각막이 긁히며 눈을 다쳤다"며 "순간 눈이 안 보여 너무 놀랐다"는 게시글을 올렸다. 이어 "당분간 (눈이) 좀 불편할..

눈질환이해나 기자2024/05/29 07:30

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