당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“이렇게 오래 굶는다고?”… 추성훈의 ‘몸 회복법’이라는데, ..

전 이종격투기 선수 추성훈(50)이 건강 회복을 위해 일부러 이틀간 밥을 굶었다고 밝혔다.지난 23일 유튜브 채널 ‘추성훈’에서 추성훈은 이틀째 금식을 실천했다고 밝혔다. 이날 영상에서 추성훈은 바이크 레이싱을 체험하기 위해 레이싱센터를 방문했다. 추성훈의 목..

생활건강임민영 기자 2025/09/25 00:30
“자유로운 호흡 어려워” 76세 전유성 재입원… ‘이 병’ 치료..

코미디언 전유성(76)이 건강 이상으로 입원 중인 사실이 전해졌다.24일 엑스스포츠뉴스 보도에 따르면, 전유성은 최근 폐기흉 문제로 입원해 치료를 받고 있다. 전유성 측 관계자는 엑스스포츠뉴스에 “위독하다는 소문이 퍼지기도 했으나 사실은 아니며, 현재는 치료를..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/24 23:30
하품했을 뿐인데 ‘생존율 50%’ 응급 수술… 영국 30대 女, 어쩌..

영국에서 한 여성이 하품을 하다 목뼈가 어긋나면서 목숨을 잃을 뻔한 사례가 보고됐다.지난 23일 영국 데일리메일에 따르면, 두 아이의 엄마인 36세 헤일리 블랙은 몇년 전 겪은 기이한 사건을 최근 틱톡을 통해 공개했다. 그는 2016년 새벽, 아기가 하품하는 모습을 보..

화제와이슈신소영 기자 2025/09/24 21:00
“도박 이어 음주운전 적발…” 개그맨 이진호 혈중알코올농도 0..

불법 도박 혐의로 수사를 받고 있는 개그맨 이진호(39)가 음주운전으로 경찰에 적발됐다.24일 경기 양평경찰서 등에 따르면, 이진호는 이날 오전 3시쯤 인천에서 경기 양평군까지 음주운전을 한 혐의로 경찰에 붙잡혔다. 경찰은 인천에서 음주운전 신고를 접수하고 지역..

화제와이슈임민영 기자2025/09/24 20:03
매일 ‘이 자세’로 폰 보던 대학생, 혈종 생겨 하반신 마비… 대..

중국의 한 대학생이 장시간 고개를 숙이고 스마트폰을 보다 하반신 마비 증세를 겪은 사례가 전해져 화제다.중국 광명일보, 충칭일보 등에 따르면 중국 동남부 푸젠성 취안저우시에 거주하는 대학생 샤오둥(19)씨는 아침에 일어나자 몸의 감각이 사라져 양다리에 힘이 들..

화제와이슈김서희 기자2025/09/24 19:20
59세 김종서, 늙지 않는 비결… 아침에 ‘이것’ 먹고, 실내 자전..

20년째 슬림한 몸매와 주름 없는 동안 외모를 유지하는 것으로 유명한 가수 김종서(59)가 아침에 꼭 지키는 루틴을 소개했다.24일 방송된 KBS 쿨FM ‘박명수의 라디오쇼’에 출연한 김종서는 자신의 모닝 루틴을 밝혔다. 그는 “아침에 일어나면 사과 반쪽에 땅콩버터를..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/24 15:07
“살아남은 게 기적”… 13세 소년 랜딩기어에 숨어 인도까지 비..

아프가니스탄의 한 소년이 국제선 여객기의 랜딩기어 공간에 숨어 탑승한 채로 1000km 이상 떨어진 인도 델리 공항에 도착하는 일이 발생했다.지난 23일(현지시각) 인도 매체 타임스오브인디아에 따르면, 아프가니스탄 북부 쿤두즈주 출신인 13세 소년은 지난 21일 오전..

화제와이슈임민영 기자2025/09/24 14:45
‘두 아이 엄마’ 강소라, 몸매 유지하는 비결… 최근 시작한 ‘..

배우 강소라(35)가 두 딸을 키우는 바쁜 일상에서도 힙합 댄스를 배우는 중이라고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘소라의 솔플레이’에 공개된 영상에서 강소라는 딸과 놀이공원에 가기 전 학부모들과 식사 자리를 가졌다. 그는 “애들 데리고 놀이공원에 간다는 건 전..

피트니스이아라 기자2025/09/24 14:14
“은근 마음에 들었는데…” 수지, 눈에 있던 ‘점’ 뺐다 인정

가수 겸 배우로 활동하고 있는 수지(31)가 눈에 있던 점을 제거한 사실을 직접 공개했다.23일 유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일’에 게스트로 출연한 수지는 조현아로부터 “눈에 점 잘 뺐다”는 말을 듣고, “사실 흰자에 생긴 점이 은근히 마음에 들긴 했었다”며..

기타이해나 기자2025/09/24 14:10
‘워터밤 여신’ 권은비, ‘이 운동’으로 몸매 관리… 효과는?

가수 권은비(29)가 완벽한 몸매를 위해 고강도 운동을 하는 모습을 보였다.지난 23일 권은비는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 운동하는 영상을 게재했다. 영상 속 권은비는 커다란 바벨을 들고 데드리프트를 하고 있다. 그는 트레이너의 구호에 맞춰 바벨을 올렸..

피트니스임민영 기자2025/09/24 13:00
“하나도 안 늙었네” 46세 이나영 근황… 가방에 ‘이 크림’ 꼭..

배우 이나영(46)이 여전한 동안 미모를 유지하고 있는 근황이 공개됐다.지난 22일 이나영은 서울 광화문에서 개최된 한 패션소에 VIP 게스트로 참석했다. 이날 흰 블라우스와 검은색 자켓을 입고 등장한 이나영은 46세라는 나이가 믿기지 않는 동안 미모를 자랑했다. 이..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/24 11:45
“내년에 50세 맞아?”… 배우 문정희, 매일 '이 습관' ..

배우 문정희(49)가 동안 유지 비결을 공개했다.지난 23일 방송된 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’에서는 ‘젊음이라는 달콤한 욕망은 독을 품는다’를 주제로 중국 3대 악녀로 꼽히는 서태후의 권력과 탐욕에 대해 소개했다.이날 MC 장도연은 패널 문정희에게 “아름다움을..

생활건강이해나 기자2025/09/24 11:15
“손톱 사세요, 먹으면 상처 빨리 나아”… 中 여성, 자기 손톱 ..

중국의 한 여성이 어릴 적부터 모은 손톱을 판매한다는 사실이 전해져 충격을 자아냈다.지난 23일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 중국 허베이성 출신의 한 여성은 어릴 적부터 자른 손톱을 수집해 1kg당 150위안(약 3만 원)에 판매하고 있다. 이..

화제와이슈임민영 기자2025/09/24 10:44
“완벽한 비키니 몸매” 엄정화, 군살 없는 비결? 꾸준히 하는 ‘..

가수 겸 배우 엄정화(56)가 휴양지에서의 근황을 사진으로 공개했다.지난 21일 엄정화는 자신의 인스타그램에 “이렇게나 평화로운”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 휴양지에서 비키니를 입고 있는 엄정화의 모습이 담겼다. 특히 ..

피트니스이아라 기자2025/09/24 10:13
피부가 나무껍질처럼 변한 사람들의 사연… '나무인간 증후군..

온몸에 나무껍질 같은 사마귀가 자라는 희귀질환, 이른바 ‘나무인간 증후군’을 앓는 사람들의 사연이 전해졌다.지난 21일(현지시각) 영국 데일리메일은 피부가 나무껍질처럼 변해 고통받는 사람 세 명의 사례를 소개했다. 첫 번째 인물은 팔레스타인 가자지구 출신 남..

희귀질환임민영 기자 2025/09/24 08:03
윤은혜, 아침마다 ‘이 음료’ 마신다는데… 다이어트에 좋다고?

배우 윤은혜(40)가 아침에 직접 만들어 먹는 건강 음료를 소개했다.지난 22일 윤은혜는 자신의 유튜브 채널에서 일하는 모습을 담은 브이로그를 게재했다. 이날 영상에서 잠에서 깬 윤은혜는 “띵띵 부었다”며 “이제 야식을 먹으면 안 된다”고 말했다. 이어 스케줄을..

푸드이아라 기자 2025/09/24 07:00
“팬케이크도 건강하게 먹네” 정려원, ‘이 반죽’ 썼던데… 뭘..

배우 정려원(44)이 건강에 좋은 팬케이크를 먹는 모습을 공개했다. 지난 22일 정려원은 자신의 인스타그램에 팬케이크 사진을 게재했다. 사진과 함께 그는 “바나나 오트밀”이라는 글도 올려 바나나가 들어간 오트밀로 만든 팬케이크라고 전했다. 정려원은 평소 인스타..

푸드임민영 기자2025/09/24 06:01
“살 쭉쭉 빠진다”… ‘13kg 감량’ 배윤정, 달리기 비결 봤더니..

안무가 배윤정(45)이 지인과 함께 몸매 관리 중인 일상을 공개했다.지난 22일 배윤정은 자신의 인스타그램 스토리에 “오늘은 처음으로 셋이서 천천히 뛰기”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 지인과 함께 운동 중인 배윤정의 모습이 담겼..

피트니스이아라 기자2025/09/24 01:00
"여자 되고 싶어"… '셀프 성전환 수술' 시도하다 병원 ..

인도에서 한 남성이 직접 성전환수술을 시도하다가 심각한 부상을 입어 병원으로 이송됐다.지난 19일(현지시각) 현지 매체 타임스오브인디아에 따르면 우타르프라데시주 아메티에 살고 있는 A(20)씨는 온라인에서 접한 영상을 따라 자신의 성기를 수술하려다 병원으로 실..

화제와이슈임민영 기자2025/09/24 00:30
“스트레스 날리려 밤중 ‘이 운동’”… 쥬얼리 이지현, 실제 정..

최근 미용 국가자격증 시험에 합격해 디자이너로 일해 화제가 된 걸그룹 ‘쥬얼리’ 출신 이지현(41)이 늦은 밤 러닝으로 건강을 챙겼다.지난 22일 이지현은 자신의 인스타그램에 달리는 모습이 담긴 영상을 게재했다. 그는 헤드 랜턴을 머리에 착용한 채 달리기에 집중..

생활건강임민영 기자2025/09/23 23:33

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