당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“아내와 자녀 셋 잃었다”… 가슴에 가족 새기고 마라톤 완주한..

일본의 한 남성이 자신의 아내와 세 자녀의 사진이 새겨진 티셔츠를 입고 마라톤에 완주한 사연이 공개됐다. 지난 11일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 오마 케이스케(42)는 올해 초 일본에서 발생한 규모 7.5 대지진으로 아내와 11살, 9살, 3살..

화제와이슈이아라 기자 2024/11/13 14:55
“서로의 피 나눠 마셔” 메간 폭스·머신 건 켈리, 임신 공개…..

미국 배우 메간 폭스(38)가 래퍼 머신 건 켈리(34) 사이에서 아이를 임신했다고 공개했다.지난 11일(현지시각) 메간 폭스는 자신의 SNS에 “완전히 사라지는 것은 없다”며 “다시 돌아온 걸 환영해”라는 머신 건 켈리의 노래 가사를 인용한 글과 함께 두 장의 사진을 ..

화제와이슈임민영 기자2024/11/13 14:50
"50대 몸매 맞아?"… 미나 군살 없는 '레깅스핏', 어떤 ..

가수 미나(51)가 분홍색 운동복을 입고 군살 없는 몸매를 자랑했다.지난 12일 미나는 자신의 인스타그램에 "오랜만에 운동 와서 1시간 PT, 1시간 개인운동"이라는 문구와 함께 여러 장의 사진과 영상을 올렸다. 미나는 몸매가 드러나는 크롭톱과 레깅스를 입고 포즈를 취..

피트니스이해나 기자2024/11/13 14:31
“30kg 빼고 몰라보게 달라졌다”… 30대 여성, 아침에 ‘이것’..

영국의 한 30대 여성이 8개월 만에 30kg 넘게 감량한 비법을 공개했다. 지난 2일(현지시각) 영국 데일리 익스프레스에 따르면, 케이티 손토(33)는 초등학생 때부터 체중 문제로 어려움을 겪었다. 그는 거울에 비친 자신의 모습을 보는 것조차 힘들었다. 케이티 손토는 “..

다이어트이아라 기자 2024/11/13 14:13
"아무리 먹어도 부담 없어"… 요리책 작가가 소개한 '초간단..

아나운서 윤지영(50)이 간단하게 만들 수 있는 다이어트 음식 레시피를 소개했다.지난 8일 유튜브 채널 '아나모르나 박은영'에는 아나운서 박은영이 윤지영의 집을 방문한 영상이 게재됐다. 박은영은 "선배님이 아주 쉽게 할 수 있는 요리를 가르쳐 주신다고 해서 배우겠..

푸드이해나 기자2024/11/13 14:09
백옥 피부 고현정, ‘2가지 음료’ 챙겨 먹는다… 노화·주름 개..

배우 고현정(53)이 피부 관리법을 밝혔다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘고현정’에는 ‘고현정 브이로그8’이라는 제목의 영상이 업로드됐다. 영상 속 고현정은 화보 촬영을 위해 메이크업을 받으며 구독자가 남긴 댓글에 대해 답하고 있었다. “꼼꼼한 세안 말고 피부관리..

뷰티김예경 기자 2024/11/13 13:52
"다이어트 위해 '이 음식' 네 달 참았다"… 브브걸 출신..

걸그룹 브레이브걸스 출신 가수 유정(33)이 무려 네 달 동안 훠궈를 먹지 않고 참았다고 했다.지난 11일 유튜브 채널 '유랄라Youlalla'에는 '프로필 촬영하고 먹고싶은거먹고..~'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 유정은 "프로필 촬영 전에 얼굴이 살짝 부은 느낌..

다이어트이해나 기자2024/11/13 13:47
“피 맑아지고 해장까지” 임미숙이 추천한 음식, 다이어트에도 ..

개그우먼 임미숙(61)이 간 건강에 좋은 황태달걀국 레시피를 공개했다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘김학래 임미숙의 웃짜 채날’에는 ‘찬 바람 불 때, 해장으로도 최고! 초간단 황태달걀국 레시피!!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 임미숙은 “지금처럼 찬바람..

푸드이아라 기자 2024/11/13 13:39
“아기 피부인 줄”… 34세 박보영, 모공 하나 없는 ‘관리 비결..

배우 박보영(34)이 근황이 담긴 셀카를 공개했다.지난 12일 박보영은 “근황”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 박보영은 미소를 지으며 셀카를 찍고 있었다. 특히 박보영의 뽀얗고 결점 없는 피부가 시선을 끌었다. 게시글을 본 누리꾼들은 “아기인 ..

뷰티김예경 기자2024/11/13 13:22
“왜 이렇게 공이 안 맞지?”… 서정희, 유방암 치료 회복 중 ‘..

방송인 서정희(61)가 탁구를 치며 운동하는 건강한 근황을 공개했다.13일 서정희는 자신의 SNS에 “탁구장에서 선생님과 드디어 랠리”라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 그는 “탁린이 열받음”이라며 “왜케 (공이) 안 맞죠? 미치겠어요”라고 덧붙였다. 이어 ..

생활건강임민영 기자2024/11/13 13:18
“배 아파서 ‘이것’ 썼을 뿐인데”… 사타구니부터 다리까지 녹..

영국의 한 20대 여성이 찜질팩을 사용하다 화상을 입은 사연이 공개됐다. 지난 12일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 제시카 섕크스(25)는 위경련 증상을 겪었다. 위경련 증상으로는 명치끝 부분에서 심하게 쥐어짜는 듯한 통증이 있다. 그는 통증을 완화하기 위..

피부질환이아라 기자2024/11/13 11:32
‘48kg’ 이지아, 매끈한 각선미 공개… 식단 관리할 때 ‘이것’..

배우 이지아(46)가 근황 사진을 공개했다. 지난 12일 이지아는 자신의 인스타그램에 이모티콘들과 함께 여러 장의 사진들을 게재했다. 공개된 사진 속 이지아는 선글라스를 착용한 채 검은색 맨투맨을 입고 있었다. 하의는 7부 길이의 흰색 시스루 레깅스를 입고 있었다..

다이어트김예경 기자2024/11/13 11:18
“성형은 절대 안 해” 노사연, 관리에만 수십억… ‘무슨 시술’..

가수 노사연(67)이 관리 비법을 공개했다.지난 12일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에 출연한 노사연은 “왕년에 ‘춘천의 아이유’였다”며 “노래를 잘해서 못 보던 남자들이 가득했다”고 말했다. 이어 “제가 봐도 예뻤을 때가 결혼했을 즈음이다..

뷰티이아라 기자2024/11/13 11:08
‘제2의 보호자’ 비장애인 형제… “우리도 돌봄이 필요해요” ..

“나는 예전부터 다 잘했는데….”일가족이 진료실에서 상담을 받고 있었다. 의사는 자폐스펙트럼장애를 앓고 있는 A군(7)이 지시 수행 능력이 좋아졌다며 칭찬했다. 부모는 기뻐했다. 그러자 옆에 앉아있던 A군의 동생 B양(5)이 말했다. “나는 저런 것들 한참 전부터 ..

육아이슬비 기자2024/11/13 07:00
“식은땀 줄줄, 안면홍조까지”… 14세에 조기 폐경? 알고 보니 ..

14살이라는 어린 나이에 폐경을 겪은 영국 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 7일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 영국 런던의 헤일리 브룩스(43) 12세에 월경을 시작했다. 1년 후 브룩스는 식은땀, 안면홍조, 불면증에 시달렸다. 학교생활에 집중할 수 없었으며 기..

여성일반김예경 기자2024/11/13 06:30
“30분만 해도 효과” 안소희, 가장 오래 한 ‘이 운동’ 추천…..

배우 안소희(32)가 즐겨 하는 운동에 대해 소개했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에는 ‘하; 다 알려주면 안되는데.. 안소희가 최초 공개한 손민수템 | ELLE KOREA’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 안소희는 파워플레이트 운동에 대해 이야기했다. 안..

피트니스임민영 기자2024/11/13 06:00
"비행기서 피부 지키는 법"… 채정안, 얼굴에 뭘 붙였나 보니?

배우 채정안(47)이 건조한 기내에서 피부를 지키는 방법을 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 '채정안TV'에는 '[ENG] 이 정도면 우리 성공한 거지? 제작진과 다 함께 유럽출장 다녀왔어요ㅣ채크인채크아웃'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 채정안은 비행기 탑승 전 화장실에..

뷰티이해나 기자2024/11/13 05:00
“결혼 앞두고 다이어트” 남보라, 건강한 ‘집밥 식단’ 공개…..

배우 남보라(34)가 건강한 집밥 사진을 인증했다. 지난 11일 남보라는 자신의 인스타그램에 “근투더황”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진 중에는 집밥이 가지런히 놓인 사진도 있었다. 감자채볶음과 삶은 달걀 장조림 그리고 두부가 담..

푸드이아라 기자2024/11/13 00:01
고윤정, "하루 최대 '이만큼'만 잔다"… 수면 부족, 살도..

배우 고윤정(28)이 최근 바쁜 스케줄로 잠잘 시간이 부족하다고 토로했다.지난 11일 유튜브 채널 '엘르 코리아_ELLE KOREA'에는 '고윤정처럼 알람 맞추는 사람 손 들어 ‘인간샤넬’이 평생 입고 싶은 컬러 한 가지는? #언더더씬 | ELLE KOREA'라는 제목의 영상이 게재됐..

라이프이해나 기자2024/11/12 23:00
“18년간 아래에서 통증”… 결국 질에서 ‘이것’ 발견된 女, 무..

하복부 통증을 느낀 여성의 질에서 바늘이 발견된 사연이 공개됐다. 지난 11일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 태국의 한 여성이 18년 동안 극심한 하복부 통증에 시달렸다. 이후 알고 보니 18년 전 출산 중 의료진이 질 봉합 중 실수로 그의 질..

화제와이슈이아라 기자2024/11/12 20:32

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