당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“92세 할머니, 팔굽혀펴기 200개 거뜬”… 흰머리도 검게 돌아와..

팔굽혀펴기 200개와 윗몸일으키기를 100개를 가볍게 해낸 중국의 90대 여성이 화제를 모았다. 지난 11일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 등 외신에 따르면, 리(92)는 이달 초 열린 야오족 소수민족 축제에서 꾸준한 운동을 장수 비결로 꼽았다. 이날 리는 “팔굽혀펴..

생활건강임민영 기자2025/06/12 16:20
55세 최성국, 둘째 자연임신… 10년 전 ‘이것’ 완전히 끊은 게..

배우 최성국(55)이 50대의 나이에 자연임신에 성공한 비법을 공개했다. 지난 9일 방송된 TV조선 ‘조선의 사랑꾼’에서는 제1대 사랑꾼 최성국의 둘째 임신 소식을 전했다. 최성국은 “가족계획을 진지하게 한 적 없다”며 “올해 초 아내가 시윤이에게 동생을 만들어 주..

화제와이슈이아라 기자2025/06/12 16:00
[멍멍냥냥]“여름인데 덥지 않을까?” 고양이 미용 계획 있다면,..

더운 날씨에는 괜히 반려동물의 몸을 덮은 털이 더워 보인다. 여름을 맞아 반려묘 미용을 계획하고 있는 보호자라면 알아두자. 특수한 경우를 제외하고 고양이는 털을 자르지 않아도 여름을 잘 견뎌내는 동물이다. 날이 더워졌다고 고양이 미용을 할 필요 없는 이유에 대..

펫경증질환이해림 기자 2025/06/12 15:04
“임신도 아닌데, 배 솟아올라”… 20대 女, 뱃속 7kg짜리 ‘이것..

영국의 한 20대 여성이 배가 부풀어 오르는 증상을 겪고, 이후 난소낭종을 진단받았다는 사연을 공개했다.지난 11일(현지시각) 외신 매체 더 미러 등에 따르면, 로빈 맥기(28)는 뱃살이 늘고 있는 사실을 발견하고, 헬스장에 가서 살을 빼기로 다짐했다. 그는 “몇 달 동..

여성일반이아라 기자2025/06/12 15:00
배우 박정민, 오는 7월 ‘이 수술’ 받는다… 놔두면 만성으로 악..

배우 박정민(38)이 오는 7월 비염 수술을 받을 계획이라고 밝혔다.지난 11일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블록’에는 출판사의 대표가 된 배우 박정민이 게스트로 출연했다. 이날 박정민은 2인 출판사 ‘무제’를 운영하면서 1년간 재충전의 시간을 가졌다..

코질환임민영 기자2025/06/12 14:40
‘황금골반’ 유나, 고기 먹방 전 ‘이것’부터 먹던데… 과식 예..

걸그룹 있지(ITZY) 멤버 유나(21)가 몸매 관리를 위해 지키는 식습관을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘유난히빛이나 YUNA’에는 ‘포천 이동갈비로 이동 | YUNA EP.20’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 유나는 제작진과 함께 갈비를 먹었다. 고기를 굽기 전 ..

다이어트임민영 기자2025/06/12 14:10
임미숙, 100평 넓은 주택으로 이사… ‘이 정신질환’ 심했던 게..

개그맨 부부 김학래(70)와 임미숙(61)이 100평짜리 전원주택으로 이사하게 된 이유를 털어놨다.지난 11일 방송된 JTBC ‘1호가 될 순 없어2’에서 새로운 집으로 이사한 김학래, 임미숙 부부가 100평 새집으로 이사한 근황이 공개됐다. 새로운 집은 롯데 타워를 전망으로..

정신질환임민영 기자2025/06/12 14:07
“‘이 신발’ 신었을 뿐인데”… 발가락 모두 절단한 60대 男, ..

당뇨병을 앓고 있던 60대 남성이 꽉 끼는 신발을 신은 뒤, 발가락을 모두 절단하게 된 사연이 공개됐다. 지난 6일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 영국 남성 마틴 랄프(61)은 지난 2019년 결혼식용 구두를 맞추기 위해 신발 가게를 찾았다. 랄프는 “가게 직원..

당뇨김예경 기자 2025/06/12 12:10
[멍멍냥냥] 제주도 가면 꼭 들르는 ‘이곳’ 내일부터 반려동물 ..

제주 서귀포시가 천지연 폭포 내 반려동물 동반입장을 허용한다.지난 10일 서귀포시는 반려동물 양육 인구 증가와 관광 트렌드 변화에 발맞춰 공영 관광지 5곳(천지연폭포·천제연폭포·정방폭포·주상절리대·산방산) 가운데 천지연 폭포를 우선 대상으로 반려동물 동반..

펫문화복지정책이해림 기자2025/06/12 11:45
“보정 아니었어?” 장윤주, 군살 없는 몸매 라인… 평소 열심히..

모델 출신 배우 장윤주(44)가 군살 없는 몸매를 자랑했다.지난 11일 장윤주는 자신의 인스타그램에 화보 사진을 공개했다. 사진 속 장윤주는 레깅스와 민소매를 입은 채 포즈를 취하고 있다. 그는 “촬영현장 무보정 컷”이라며 보정하지 않은 사진이라고 밝혔다. 보정하..

다이어트임민영 기자2025/06/12 11:40
“얼굴 싹 바뀌었네” 순식간에 20kg 감량… 홍윤화, 전후 모습 ..

개그우먼 홍윤화(36)가 20kg 감량에 성공했다고 밝히며 비법을 공개했다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에는 ‘홍윤화 진짜 살 빠진 거 맞아! 의심했던 분들 이 영상 꼭 보세요’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 홍윤화는 두 달 반 만에..

다이어트이아라 기자2025/06/12 11:20
"얼굴에 멍 한가득" 풍자… 피부과 '이 시술' 고백, 이중..

방송인 풍자(37)가 얼굴에 생긴 멍을 가리키며 최근 피부과 시술을 받았다고 밝혔다. 지난 11일 유튜브 채널 '풍자테레비'에 '돼지 수육 아니고 노천탕입니다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 풍자는 친구들과 캠핑을 떠났다. 캠핑장 안 노천탕에서 수영을 즐기던..

뷰티이해나 기자 2025/06/12 11:00
“날씬한 이유 있었네”… 박소담, 여행 중에도 ‘이 음식’으로..

배우 박소담(33)이 일본 여행 중 포케를 먹는 모습을 공개했다. 지난 11일 박소담은 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 박소담은 일본 여행을 즐기고 있는 모습이었다. 그는 일본 여행 중 미용실에서 포케를 먹으며 식단을 유지하고 있어 눈길을 ..

다이어트김예경 기자2025/06/12 10:41
“살 안 찌는 부부” 유진·기태영… 평소 ‘이 음료’ 안 마시는..

가수 겸 배우 유진(44)이 살찔까 걱정에 군것질을 절제하고 제로슈가 제품을 선택한다고 밝혔다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘유진VS태영’에는 ‘자기관리 끝판왕 태영과 프로 다이어터 유진 부부의 제로슈가 먹방’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 유진과 ..

푸드이아라 기자2025/06/12 10:20
“완전 ‘백발’ 됐다” 버락 오바마, 가족 사진 공개… 흰머리 ..

버락 오바마 전 미국 대통령(63)이 완전히 백발로 변한 근황을 공개했다.지난 11일(현지시각) 버락 오바마는 자신의 인스타그램에 가족사진을 게재했다. 오바마는 “사샤, 생일 축하해! 멋있는 여성으로 자라는 너를 보는 건 나에게 선물 같은 시간이었다”며 “너는 언..

생활건강임민영 기자2025/06/12 10:15
[멍멍냥냥] 털 때문에 걱정했는데… 반려견 있는 집 자녀, 되레 ..

가정에서 반려견을 기르는 것이 어린 자녀의 아토피 피부염 발생 위험을 낮추는 데 영향을 미친다는 연구 결과가 발표됐다.아토피 피부염은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 관여해 발생하는 피부 질환이다. 병변이 생긴 곳이 몹시 가려운 것이 특징이다. 영향을..

피부질환이해림 기자2025/06/12 08:03
‘11kg 감량’ 프로 다이어터 안선영, 다시 찐 3kg 감량하려 ‘이..

방송인 안선영(49)이 최근 체중이 늘었다며 다시 다이어트를 시작했다고 밝혔다.11일 안선영은 자신의 인스타그램에 “다시 빼면 되지”라는 문구와 함께 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 안선영은 러닝머신 위에서 운동하는 자기 모습을 거울샷으로 남겼다. 또, 그는 “..

다이어트임민영 기자2025/06/12 08:00
“여전히 40kg대” 태연, ‘이 식사법’으로 몸매 관리… 실제 효..

40kg대를 유지하고 있는 가수 태연(36)이 평소 실천하는 식사법을 공개했다.지난 10일 태연 공식 유튜브 채널에는 ‘날... 알아볼까? 태연이의 마카오 팬 이벤트 카페 탐방’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 태연은 마카오 단독 공연 준비 과정을 공개했다..

화제와이슈이아라 기자2025/06/12 07:00
“몸매 관리 진심” 김빈우… 강력 추천한 ‘이 샐러드’, 어떤 ..

배우 김빈우(42)가 몸매 관리에 진심인 모습을 보였다.지난 10일 김빈우는 자신의 인스타그램에 건강관리에 집중하는 영상을 여러 개 올렸다. 영상에는 김빈우가 만든 쿠스쿠스 샐러드가 보였다. 특히 김빈우는 지인들에게 쿠스쿠스 샐러드를 나눠주며 “잘 먹으니 나도..

다이어트임민영 기자 2025/06/12 06:02
“10kg 쪘다” BTS 지민, 살 빼려 새벽에 ‘이 운동’ 중… 부기..

그룹 방탄소년단(BTS) 지민(29)이 전역 직후 라이브 방송을 진행하며 10kg 쪘다고 고백했다.지난 11일 지민과 정국은 경기 연천에서 전역 신고를 한 뒤, 서울 용산에 있는 하이브 사옥으로 이동해 라이브 방송을 진행했다. 지민은 “군대 가서 체중이 10kg 쪘다”며 “지..

다이어트김예경 기자 2025/06/12 05:00

131
132
133
134
135
136
137
138
139
140

맨 위로