당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

김은 '두 장'씩 구워야 맛있다는데… 왜? [주방 속 과학..

김을 구울 때 김의 향과 맛을 극대화하려면 두 장씩 겹쳐 구우면 된다.굽기 전 마른 김에는 약 30~35%의 단백질이 함유돼 있다. 단백질은 40도만 돼도 구조가 변성되는 특징이 있다. 김을 구우면 김 속 단백질이 변성되면서 김 조직 전체가 수축하는데, 한 장만 구우면 ..

푸드이슬비 기자2024/01/28 12:00
반려견 ‘개민증’ 나와… ‘이곳’ 사진 찍어 등록 [멍멍냥냥]

앞으로 반려견 코를 찍어 반려견 신분 확인증을 발급받을 수 있게 됐다.지난 25일 울산과학기술원(UNIST)은 학생 창업 기업인 '파이리코'의 코주름(비문) 기반 반려견 개체 식별 기술이 규제 샌드박스 제도인 연구개발특구 실증특례로 지정됐다고 밝혔다. 규제 샌드박스..

건강과펫신소영 기자2024/01/27 17:00
'펜치'에 옆구리 찔린 채 응급실 찾아온 15세 소년… 무..

미국의 한 10대 소년이 제설 작업 중 넘어지면서 주머니에 있던 펜치에 찔리는 사고를 당했다.25일(현지 시간) KWCH12, 뉴욕포스트 등 미국 매체에 따르면, 지난 24일 캔자스 주 와키니에서 15세 소년이 펜치에 옆구리를 찔리는 일이 발생했다.소년의 이름은 조이 제먼(..

화제와이슈전종보 기자2024/01/27 14:00
나는 솔로 옥순, ‘MBTI’ 과도 집착 화제… 이런 현상 왜 생길까..

최근 SBS Plus, ENA 예능 ‘나는 솔로(SOLO)’에 출연한 옥순이 MBTI에 과몰입한 모습을 보여 화제가 되고 있다. 실제로 ‘너 T야?’ 같은 유행어가 생길 정도로 MBTI는 일상에서 많이 활용된다. MBTI에 과몰입하고 연연해하는 현상이 괜찮은지 알아봤다.◇자신에 대한 ..

심리임민영 기자2024/01/26 17:52
동안 설수진, 피부 위해 밥에 ‘이것’ 넣어 먹는다… 얼마나 효..

미스코리아 출신 방송인 설수진(49)이 피부와 건강을 위해 녹차밥을 먹는다고 밝혔다.지난 26일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘프리한 닥터’에 출연한 설수진은 밥을 지으면서 녹차 가를 넣는 모습을 공개했다. 설수진은 밥에 녹차 가루를 넣는 이유에 대해 “밥맛은 물론..

푸드이아라 기자2024/01/26 17:18
헐크 연기 마크 러팔로, ‘이 병’으로 청력 잃었다… 얼마나 심..

‘헐크’로 유명한 배우 마크 러팔로(56)가 뇌종양 수술 후유증으로 청력을 잃었다고 고백했다.지난 24(현지시간) 팟캐스트 ‘스마트리스’에 출연한 마크 러팔로는 2001년에 뇌종양을 겪었던 일을 언급했다. 당시 러팔로는 뇌종양에 걸린 꿈을 꿨고, 이를 들은 의사의 ..

뇌질환임민영 기자2024/01/26 15:25
신세경, 단 거 먹은 후 혈당 관리 위해 꼭 ‘이것’ 먹는다… 뭐..

배우 신세경(33)이 혈당 관리를 위해 옥수수수염차를 마신다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 ‘일일칠 – 117’의 ‘덱스의 냉터뷰’에 출연한 신세경은 “식단하고 조절할 때 너무 잘 알겠지만 혈당을 신경 써야 한다”며 “혈당 스파이크가 일어나지 않도록 단 ..

당뇨이아라 기자2024/01/26 13:56
윤혜진 “나만 알고 싶은 세안법” 공개… ‘스팀타월’이 비결?

방송인 윤혜진(44)이 저자극 세안법을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘윤혜진의 What see TV’에서 윤혜진은 최근 세안법을 바꿨다고 밝혔다. 그는 “보통 클렌징폼이나 계면활성제가 많이 포함되어 있는 제품을 계속 사용하면 필요한 기름까지도 빼간다고 한다”며 ..

생활건강임민영 기자2024/01/26 13:54
홍진경, 피부 위해 아침 세안 ‘이렇게’ 한다… 실제 효과는?

모델 출신 방송인 홍진경(46)이 자신의 아침 세안 방법을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘극심한 공부 스트레스로 가출해버린 홍진경이 떠난 충격적인 곳 (북한, 휴전선)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 홍진경은 “얼굴에..

기타이아라 기자2024/01/26 11:23
류승수, 버스에서 기절한 원인… 알고 보니 공황장애 아닌 ‘이 ..

배우 류승수(52)가 30년 전 공황장애와 함께 승모판 탈출증을 겪은 사연을 공개했다.지난 22일 유튜브 채널 ‘스발바르 저장고’의 웹예능 ‘찐경규’에 출연한 류승수는 1990년도에 버스에서 기절했다고 밝혔다. 그는 “공황장애가 오면서 버스에서 기절했다”며 “다시..

심장질환임민영 기자2024/01/25 15:55
심형탁 정력 약하단 말에, 지상렬 '이 방법' 제시… 실제..

방송인 지상렬(53)과 변호사 박지훈(48)이 배우 심형탁(46)에게 정력을 강하게 하는 법을 조언했다. 지난 24일 방송된 채널A '요즘 남자 라이프 – 신랑수업'에서 심형탁·사야(28) 부부가 지상렬과 박지훈을 초대해 생일 파티를 했다. 식사 도중 지상렬이 "조카님..

출산이해나 기자2024/01/25 14:55
하버드 의대, '포토샵 조작' 의혹에 논문 무더기 철회

월스트리트저널 등 외신은 지난 22일(현지시간) 미국 하버드대 의대 교수들의 논문을 무더기로 철회할 예정이라고 보도했다. 미국 최고 명문대로 꼽히는 하버드대의 부속 기관인 데이나-파버 암연구소가 최근 실험 데이터 조작 의혹에 휩싸였다. 이에 연구소는 관련 논문..

화제와이슈이해나 기자2024/01/25 14:04
한예슬, 피부 탄력 위해 ‘3가지 시술’ 받는다 밝혀… 실제 효과..

배우 한예슬(42)이 40대 이후 피부 탄력이 떨어져 고민이라고 밝혔다.지난 24일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에는 ‘한예슬 남친 앞에서 이것까지 가능하다고? | 이소라의 슈퍼마켙 소라 EP.06’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 한예슬은 “관..

기타이아라 기자2024/01/25 14:03
조세호, 과거 ‘쇼핑 중독’ 고백… 벗어나는 효과적인 방법은?

개그맨 조세호(41)가 쇼핑 중독이었다는 사실을 고백했다.지난 24일 tvN 예능 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에서 조세호는 도박 중독 전문의 강북삼성병원 정신건강의학과 신영철 교수에게 과거 자신의 중독 경험을 털어놓았다. 조세호는 “물건을 사서 집에 오면 그 물건을 안..

정신질환임민영 기자2024/01/25 11:31
신애라 다이어트 비법, 뭐든 다 먹는 대신 ‘이것’ 지켜… 방법..

배우 신애라(54)가 건강과 다이어트 비결로 오래 씹기를 꼽았다. 지난 24일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에는 ‘또 가고 싶은 해남 맛집 + 숙소 소개해드릴게요^^’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 신애라는 “먹고 싶은 거 다 드세요. 대신 물이 되도록 씹으세..

다이어트이아라 기자2024/01/25 11:28
'황산테러' 생존여성, 카메라 앞에 서다… "같은 피해자..

옛 연인에게 황산테러를 당해 얼굴이 녹아내린 여성이 카메라 앞에 모델로 당당히 섰다. 자신과 같은 피해자들에게 용기를 주기 위해서다.23일(현지시간) 로이터 등 외신보도에 따르면 벨기에에 거주하고 있는 패트리샤 르프랑(59)은 최근 '국제 산 테러 생존자 신탁'이..

화제와이슈이해나 기자2024/01/25 11:12
브라질 20대 女, 희귀병으로 울지도 웃지도 못해… 원인 뭘까?

브라질의 젊은 여성이 희귀병 때문에 울지도 웃지도 못하는 사연이 공개됐다. 지난 22일(현지시간) 뉴욕포스트에 따르면 브라질 홀란디아에 사는 파울라 파이바(26)는 얼굴이 마비되는 '뫼비우스 증후군'을 앓고 있다. 그는 "얼굴에 근육이 있지만, 뜻대로 움직이지 않는..

희귀질환이해나 기자 2024/01/25 07:30
성전환 수술 받으려다 ‘임신’ 알게 된 남성… 전문가 “치료 중..

이탈리아의 한 트랜스젠더 남성이 성전환을 위해 자궁 적출 수술을 받으려다가 뒤늦게 임신 사실을 알게 돼 화제다.24일(현지 시간) 타임즈나우뉴스, 라레푸블리카 등 외신에 따르면, 최근 이탈리아 로마의 한 병원에서 자궁 적출 수술을 받으려던 트랜스젠더 남성이 임..

임신전종보 기자2024/01/24 22:30
환경오염 피해자들 부담 감소… “피해 개연성만 증명하면 배상책..

환경오염피해구제법에 따라 기업에 배상 책임을 요구할 때, 유해 물질로 인해 피해가 발생할 만한 개연성을 증명하는 것으로 충분하다는 대법원 판단이 나왔다.24일 법조계에 따르면 대법원 3부(주심 노정희 대법관)는 황 모 씨 등 19명이 반도체용 화학제품 제조업체인..

환경이해림 기자2024/01/24 17:39
21살에 '부정맥' 판정받은 미국 여성… 원인은 '커피..

하루에 에스프레소 커피 8잔과 카페인 알약을 복용하다가 21살이라는 이른 나이에 부정맥 진단을 받은 미국 여성의 사연이 보도됐다.지난 22일 영국 데일리메일에 따르면 20만 명 틱톡 팔로워를 보유한 미국 뷰티 인플루언서 레이첼 핀리는 자신의 틱톡 계정을 통해 카페..

심혈관일반이해나 기자2024/01/24 17:02

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