당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

지창욱, 몸매 위해 식단 대신 '이 운동' 집중… 기초대사..

배우 지창욱(37)이 자신의 몸매 관리법을 공개했다. 지난 29일 유튜브 채널 '김종국 GYM JONG KOOK'에는 'GYM종국, GYM창욱, GYM종서... (Feat. 지창욱, 전종서)'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 김종국(48)은 같은 헬스장 회원인 지창욱에 대해 "열정적으로 운동하는..

피트니스이해나 기자2024/08/30 19:15
숙취해소제도 소맥처럼 말아서? ‘헤파토스+가레오’, 도움 될까..

숙취해소에 좋다고 소문난 약들은 꽤나 많다. 대개는 본래 효능과 달리 숙취해소제로 잘못 알려지거나 판매되는 약들이다. 하나만 먹는 게 아니다. 간장약 ‘헤파토스’, 이담제 ‘가레오’와 같이 2개 이상 약을 물, 숙취해소음료 등에 섞어 먹기도 한다. 효과가 있다고..

제약전종보 기자2024/08/30 17:30
음경에 '식중독균' 감염? 세계 첫 사례 등장

최초로 음경이 식중독균에 감염돼 빨갛게 붓고 딱지까지 생긴 사례가 공개됐다.한 38세 레바논 남성은 일주일 내내 음경이 빨갛게 붓고 딱지가 앉는 증상이 생겨 병원을 찾았다. 레바논 베이루트아메리칸대 메디컬 센터 의료진은 감염 여부를 검사하기 위해 남성의 성기..

감염질환이해나 기자2024/08/30 17:20
“예쁜 게 다가 아니야” 끔찍한 성형 부작용 겪은 3人 사연 공개..

성형수술 부작용을 겪는 사람들의 사연이 공개돼 충격을 일으키고 있다.지난 28일(현지시각) 유튜브 채널 ‘truly’에는 ‘성형수술이 잘못됐을 때, 당신도 망가집니다(When Plastic Surgery Goes Wrong – We’re Botched | HOOKED ON THE LOOK)’라는 제목의 영상..

화제와이슈임민영 기자2024/08/30 17:16
“학업 압박감 때문인 줄”… 10년 넘게 두근대던 가슴, 원인 ‘..

영국 20대 여성이 심장기형에 의한 이상 증상을 시험 스트레스로 오해한 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면 조지아 모튼(27)은 16살 때부터 어지럽고 가슴이 두근거리는 증상을 겪었다. 당시 그는 시험과 학업에 대한 압박감과 스트레스가 ..

심장질환임민영 기자2024/08/30 13:57
카즈하, 다이어트 위해 좋아하는 '이 음식' 참는다… 매..

걸그룹 르세라핌 멤버 카즈하(21)가 관리를 위해 도넛과 빵을 참는다고 밝혔다. 지난 29일 유튜브 채널 '일일칠 - 117'에는 '[덱스의 냉터뷰] 선녀와 나무꾼의 만남?! 카즈하의 첫 냉터뷰 나들이l EP.21 르세라핌 카즈하 편'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 카..

다이어트이해나 기자2024/08/30 13:30
“애 셋 맘 맞아?” 김성은, 군살 없는 늘씬 몸매 인증… 비결은..

배우 김성은(41)이 늘씬한 몸매를 자랑했다.지난 29일 김성은은 자신의 인스타그램에 “운동 안 좋아하는 나인데 바레 너무 좋다!”며 “담날 걷지 못할 정도로 근육통이 왔지만 그래도 간만에 땀 흘리니 상쾌, 통쾌, 유쾌!”라는 글과 함께 여러 장의 사진과 영상을 게..

피트니스이아라 기자2024/08/30 13:25
9개월 아기에게 ‘묻지마 커피 테러’, 신체 60% 화상 입어… 대..

호주에서 9개월 아기가 ‘묻지마 테러’를 당한 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 27일 호주 브리즈번의 한 공원에서 9개월 아기와 아기의 어머니, 어머니의 친구들은 피크닉을 보내고 있었다. 사건 당시 아기는 돗자리에서 장난감..

화제와이슈임민영 기자 2024/08/30 13:07
몸에 혹 생기더니, 몇 주 뒤 ‘이 암’으로 돌연 사망 70대… 사..

런던 출신 70대 남성이 몸에 생긴 혹을 발견한 후 불과 몇 주 만에 사망했다. 지난 29일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면, 스티브(77)는 작년 5월부터 건강이 급격히 악화됐다. 다리에 통증이 심했고, 허벅지에 혹이 생기기도 했다. 스티브의 아내 준은 “매일 개와 함..

암일반이아라 기자2024/08/30 11:23
강민경, 전날 섭취한 칼로리 태우려 ‘집중 운동’… 3가지 운동..

가수 강민경(34)이 운동 루틴을 공개했다.지난 29일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘소처럼 일하다 특이점이 온 34세 싱글 여성의 일상.’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 강민경은 광고 촬영 이후 매니저와 함께 고기와 소맥을 먹는 모습을 보였다. 강민경은 “..

피트니스임민영 기자2024/08/30 11:11
최연소 억만장자도, '이 정신질환' 못 피했다… 실제 고..

세계 최연소 억만장자로 유명한 사업가 겸 모델 카일리 제너(27)가 산후우울증 경험을 고백했다.지난 13일(현지시각) 카일리 제너는 영국 '보그'와의 인터뷰에서 "아이 두 명을 출산한 후에도 산후우울증이 1년간 지속됐다"고 밝혔다. 앞서 카일리 제너는 래퍼 트래비스..

정신질환이해나 기자2024/08/30 11:04
제이쓴, 바다 ‘이 동물’에게 쏘여 손 퉁퉁… 얼마나 심각하길래..

홍현희의 남편 제이쓴(37)이 해파리에 쏘인 사진을 공개했다.지난 29일 제이쓴은 자신의 인스타그램 스토리에 사진 한 장을 게재했다. 사진과 함께 “아 해파리 진짜”라는 글을 덧붙였다. 사진에는 해파리에 쏘인 제이쓴의 손 상태가 담겼는데, 빨갛게 발진이 일어나고..

화제와이슈이아라 기자 2024/08/30 10:59
안젤리나 졸리 열애설 상대 콜린 파렐, 아들 '이 희귀질환&#..

배우 안젤리나 졸리와 열애설이 불거진 아일랜드 출신 국민 배우 콜린 파렐(48)이 희귀질환을 앓는 아들을 위해 재단을 설립한다고 밝혔다.지난 7일(현지시각) '신비한 동물사전' '더 배트맨' 등으로 한국에도 잘 알려진 배우 콜린 피렐은 미국 피플지 인터뷰에서 성인이..

희귀질환이해나 기자2024/08/30 09:58
여드름 박멸한다며 ‘이 채소’ 문지르는 영상, 조회수 폭발… 따..

틱톡에서 여드름을 치료하기 위해 얼굴에 마늘을 문지르는 영상이 화제가 됐다. 지난 28일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 틱톡 채널 ‘xx24iv’에서 올린 마늘을 여드름에 문지르면 여드름 치료에 좋다는 영상이 260만 조회수를 기록했다. 하지만 이를 본 영..

피부질환김예경 기자2024/08/30 06:30
요즘 대세 아이돌, 손쉽게 '부기 빼는 법' 공개… 효과 ..

요즘 대세 아이돌로 꼽히는 걸그룹 트리플에스(tripleS) 멤버 김유연(23)이 자신만의 평소 부기 관리 비법을 공유했다.지난 28일 유튜브 채널 '전대미문스튜디오'에 '이대 여신이 매일 들고 다니는 '이것'?! tripleS 부기 꿀템부터 유연이의 애착템까지 대방출!’라는 제..

뷰티이해나 기자2024/08/30 05:00
살 덜 찌우고 덜 취하는 ‘라이트 맥주’가 뜬다… 칼로리 얼마나..

열량도 도수도 가벼운 맥주를 찾는 사람이 늘었다. 지난달 하이트진로의 ‘테라 라이트’가 출시되자마자 엄청난 판매 돌풍을 일으켰다. 출시 2주 만에 1000만 병 판매를 돌파했는데, 일반 맥주인 ‘테라’가 5주 만에 3200만 병 판매된 걸 고려하면 빠른 속도다. 2010년..

식품산업이슬비 기자2024/08/29 17:28
아빠가 아이 출산? 의사는 '낙태'까지 권유했다는데… 무..

두 아이를 출산한 미국 30대 트랜스젠더 남성 사례가 공개됐다. 유튜브 채널 'truly'에는 미국에 사는 케이든 콜맨(34)이 두 아이를 임신하고 출산한 경험이 공개됐다. 과거 인터뷰에서 그는 주변인들에게 외면당했던 적이 있다 말했다. 원래 여성이었던 케이든은 2009년..

기타이해나 기자 2024/08/29 17:07
“동생에게 ‘신장’ 기증하려” 무려 105kg 감량 남성… 어떻게..

신부전을 앓고 있는 동생에게 신장을 기증하기 위해 105kg을 감량한 영국 남성의 사연이 공개됐다. 지난 27일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 영국 출신 매튜 플래너건(24)는 신부전을 앓고 있는 동생에게 신장을 기증하려고 했다. 신부전은 신장이 만성적인 ..

다이어트김예경 기자2024/08/29 16:28
‘펫미족’을 잡아라… 펫산업에 부는 ‘마음 돌봄·동반 서비스..

‘반려동물 동반’이라는 단어를 인터넷에 검색하면 ‘반려동물 동반 호텔·여행·카페·식당·펜션’ 등 다양한 자동 검색어가 뜬다. 반려동물을 나의 분신처럼 여기는 ‘펫미족(Pet+Me)’이 등장한 덕이다. 이들은 자신을 돌보듯 반려동물의 웰빙을 챙기고, 좋은 것은..

건강과펫이해림 기자2024/08/29 16:22
설사 멈춘다는 ‘BRAT 식단’, 다이어트에도 좋다는데… 정말일까..

지난 28일(현지시각) 데일리메일 등 외신에서는 BRAT 다이어트에 대해 다뤘다.BRAT 다이어트는 설사나 위장 문제가 있는 사람들을 위해 특별히 고안된 식단 법이다. 재료로는 쉽게 구할 수 있는 바나나와 쌀, 사과 소스, 토스트 등으로 구성됐다. 이는 소화관을 진정시키..

다이어트이아라 기자2024/08/29 16:20

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