당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

'항암 치료'와 '수술' 명의 만났다… "폐·식도..

암 진단을 받고 태연할 수 있는 사람은 없다. 그중에서도 비교적 생소하고 치료가 까다로운 폐암·식도암을 진단받으면 좌절감이 더 하다. 폐암·식도암은 치료도 어렵고, 여생을 장담하기도 힘든 암이라는 인식이 분명 있다. 그러나 의학 전문가들은 치료법 발전으로 이..

우리병원소식이해림 헬스조선 기자2025/03/26 09:41
"전립선비대증 치료의 새 옵션, '워터젯 로봇' 절제술"

최근 전립선비대증 수술 기법이 빠르게 발전하고 있다. 특히 기존 수술법의 한계를 극복하면서도 안전성과 효과를 동시에 갖춘 '아쿠아블레이션(Aquablation)'이 주목받고 있다. 이 치료법은 고압의 워터젯(물 분사)과 로봇 기술을 활용해 정밀하게 전립선 조직을 제거하..

비뇨기질환최홍용 예작비뇨의학과의원 원장2025/03/26 09:38
에버콜라겐, '에버콜라겐 레티놀A', '에버콜라겐 타..

국내 콜라겐 시장 *10년 연속 1등 에버콜라겐에서 약 4년 만에 에버콜라겐 레티놀A와 에버콜라겐 타임레티놀A를 출시했다(*2014.10∼2024.12 GS홈쇼핑 건강기능식품 취급액 기준). 이 제품의 기능성 원료인 저분자콜라겐펩타이드는 식약처로부터 2중 기능성(피부 보습에..

건강기능식품헬스조선 편집팀2025/03/26 09:37
탄력 있는 피부, 세포 재생에 레티놀·콜라겐이 도움

차고 건조한 공기와 강렬한 봄볕에 반복적으로 노출된 피부는 수분과 탄력이 감소한다. 그러면 주름과 기미가 짙어진다. 나이가 들수록 더 심해지는데, 피부 재생 능력이 떨어졌기 때문이다. 노화 가속화를 막기 위해서는 피부 세포 재생이 원활해지도록 미리 관리해야 ..

건강기능식품신소영 헬스조선 기자2025/03/26 09:35
난청, 조기 진단·치료 중요하지만… 잘 모르는 환자 아직 많아

많은 사람들이 은퇴 이후에도 활기차고 다채로운 삶을 살아가기 위해 건강을 유지하려고 노력한다. 하지만 고혈압·당뇨병 등 만성질환과 달리, 건강한 청력의 중요성을 아는 사람은 많지 않다. 나이 들수록 난청을 방치하면 주변 세상과 단절되고, 독립성이 떨어져 전반..

귀질환정준엽 헬스조선 기자2025/03/26 09:33
"임플란트 치료, 저렴한 곳만 찾다가 낭패볼 수도"… 수술 전후 ..

치과 진료는 단일 분야의 지식과 경험만으로는 해결하기 어려운 경우가 많다. 치과 진료의 영역은 치주·보존·수술·보철·교합 등으로 매우 광범위하며, 이를 전반적으로 깊이 이해하고 적용하는 게 쉽지만은 않다.한 분야 전문가는 다른 분야에서는 비전문가일 수밖에..

치아일반김정란 크림치과 대표원장2025/03/26 09:31
출근 전, 체취 감추려 뿌린 향수… 몸에서 ‘이 문제’ 유발하는..

향수는 특유의 향기로움으로 기분을 좋아지게 하거나 자신을 표현하는 수단으로도 쓰인다. 하지만 향수에 함유된 화학물질이 건강에 악영향을 끼치는 지 걱정이 될 때가 있다. 향수의 유해성과 사용법에 대해 알아본다.◇후각 통해 심신안정 도움향수는 체온에 의해 향이..

생활건강김서희 기자2025/03/26 09:00
[아미랑] 기억의 불완전함에 자책하지 마세요… 조각이 모여 ‘삶..

암에 걸리면 신체적으로도 정서적으로도 힘들어집니다. 마음의 병도 고쳐야 몸의 병도 고쳐집니다. 심신안정을 통해 마음의 병을 고치고 평안을 회복하는 것이 ‘힐링’입니다. 암 생존자들의 힐링을 위한 ‘두려워말암’ 칼럼을 연재합니다. 암 치료를 마친 분들의 일상..

암일반최수정 인천권역암생존자통합지지센터장(가천대길병원 가정의학과 교수)2025/03/26 08:50
[밀당365] ‘이런 꿈’ 자주 꾼다면, 고혈당 상태일 수도

양질의 수면은 전반적인 대사 건강과 직결됩니다. 반복되는 악몽으로 수면 질 저하를 겪는다는 한 독자분의 사례를 통해 혈당과 꿈의 상관관계에 대해 짚어봅니다.<궁금해요!>“당뇨병 진단 후로 악몽을 꾸거나 유난히 생생한 꿈을 꾸는 일이 많은데 혈당 변화와 ..

당뇨최지우 기자2025/03/26 08:40
매일 ‘이 커피’ 마시는 사람, 심혈관 막히는 중일지도… “‘추..

머신으로 추출한 커피가 체내 나쁜 콜레스테롤 수치를 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.커피는 건강에 여러 이점을 가져다주는 것으로 알려져 있다. 폴리페놀과 같은 항산화 성분이 염증을 낮춰주고 카페인은 집중력과 기억력을 향상시켜 파킨슨병·알츠하이머병 예방..

라이프오상훈 기자2025/03/26 08:30
악취 잡으려 넣은 ‘이것’, 냉장고 냄새 더 악화시킨다

냉장고에 악취가 심하면 음식을 보관하기도 어렵다. 식재료에 냄새가 배 식욕이 떨어지기 때문이다. 어떻게 하면 쾌적하게 사용할 수 있을까?냉장고 냄새는 ▲식품을 밀폐용기에 넣지 않고 그대로 보관하거나 ▲냉장실 온도를 높게 설정하거나 ▲음식을 오래 내버려두거..

라이프이해림 기자2025/03/26 08:07
"인공관절, 로봇으로 정확히 심는다… 환자 부담 줄고 최상의 결..

김모(56)씨는 30년 전 교통사고를 당해 양측 다리에 나사못과 쇠판을 박는 대수술을 받았다. 덕분에 걸을 수 있었지만 다리의 교정 각도가 온전치 못한 탓에 다리뼈가 휘기 시작했고 남들보다 일찍 퇴행성관절염을 앓았다. 점점 심해지는 통증에 걷는 것도 어려워진 김씨..

척추·관절질환오상훈 헬스조선 기자2025/03/26 07:02
‘20kg 감량’ 최희, 아침에 ‘이 음식’ 한가득 먹던데… “다이..

방송인 최희(38)가 아침에 챙겨 먹는 건강한 식단을 공개했다.지난 22일 최희는 자신의 인스타그램 스토리에 “아침에 건강하게 루콜라 샐러드!”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 최희가 몇 통째 먹고 있다는 올리브오일이 뿌려진 샐러드..

푸드이아라 기자 2025/03/26 07:00
전기포트 물때 닦으려 ‘세제’ 썼다가 생기는 일

집에 꼭 있는 가전제품 중에는 전기포트가 있다. 금방 따뜻한 물을 사용할 수 있어 요긴하게 쓰이는데, 물을 끓이다 보면 전기포트 바닥이 금세 하얗게 변하거나 검게 동그란 물때가 생긴 걸 볼 수 있다. 그대로 쓰기엔 찝찝하고 물때가 열전도를 방해해 물 끓이는 시간..

라이프임민영 기자2025/03/26 06:02
“7kg 뺀 비결인가”… 초아가 접시에 담은 ‘네 가지 음식’

그룹 크레용팝 출신 초아(34)가 주말 일상을 공유했다. 지난 23일 초아는 자신의 인스타그램에 “이불 빨래 돌리고 점심, 행복한 주말 보내고 있나요”라는 글과 함께 사진을 공개했다. 공개된 사진 속에는 초아가 먹은 주말 점심 한 끼가 담겼다. 접시 위에 사과, 땅콩..

다이어트김예경 기자2025/03/26 05:02
‘57kg 감량’ 미나 시누이, “‘이렇게’ 먹은 게 특급 비결”

가수 미나의 시누이 박수지(36)가 57kg 감량 후 근황을 공개했다.지난 24일 박수지는 유튜브 채널 ‘필미커플’을 통해 라이브 방송을 진행했다. 그는 150kg에서 꾸준한 식단과 운동으로 최근 57kg까지 감량해 화제가 됐다. 이날 박수지는 라이브에서 목표 몸무게에 대한..

다이어트이아라 기자 2025/03/26 01:00
‘고 식이섬유 다이어트 식품’ 도토리묵… 옥자연, 집에서 직접..

배우 옥자연(36)이 저속노화 식단으로 직접 도토리묵을 만드는 모습을 보였다지난 21일 방송된 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에는 옥자연의 일상이 공개됐다. 이날 옥자연은 도토리 가루로 직접 도토리묵을 만들었다. 옥자연은 도토리 가루를 물에 풀고 소금과 올리브오일을..

푸드임민영 기자2025/03/26 00:40
中 55세 여성, 20대 제치고 보디빌딩 우승… “꾸준히 ‘이것’ ..

‘근육 할머니’라는 별명을 가진 중국 50대 여성이 젊은 참가자들을 제치고 우승을 차지해 화제다. 최근 상하이 옵저버 등 중국 매체들에 따르면 중국 상하이 여성 왕 지안룽(55)은 자신의 운동 루틴과 일상을 SNS에 올리며 ‘근육 할머니’라는 별명을 갖게 됐다. 그는..

화제와이슈김예경 기자 2025/03/26 00:22
임영웅, ‘이렇게’ 살 뺀다는데… 사실은 ‘요요’ 오는 지름길

트로트 가수 임영웅(33)이 굶으며 다이어트를 하는 모습을 공개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘임영웅’에는 ‘임영웅 리사이틀 우리 부모님의 첫 만남 썰 낋여오너라~ 사랑과 스릴러 사이’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상은 임영웅 콘서트 사전 촬영 비하..

다이어트이아라 기자 2025/03/26 00:01
잠 안 올 때 먹으면 좋은 간식이 있다… “의외네”

영국의 수면 전문가들이 취침 전 키위 섭취가 수면 문제 해결에 효과적이라는 연구 결과를 발표했다.지난 22일(현지시각) 더 미러 등 외신은 “키위를 잠들기 전 섭취하면 각종 수면 문제를 해결할 수 있다”고 보도했다. 수면을 충분히 취하지 않으면 면역력 약화와 고..

푸드임민영 기자 2025/03/25 23:30

741
742
743
744
745
746
747
748
749
750

맨 위로