ÅðÇ༺°üÀý¿° ¡¤ ½½°üÀýÁúȯ(¹«¸°üÀý) ¡¤ °ñ´Ù°øÁõ ¡¤ ôÃßÃø¸¸Áõ ¡¤ °æÃß°£ÆÇÀå¾Ö
ÀçÈ°ÀÇÇаú
ÁÖ¿ä Áø·á ºÐ¾ß´Â ¿äÅë ¹× Ã´Ãßµð½ºÅ©, °üÀýÅë, ±ÙÀ°Åë, °ñ´Ù°øÁõ, ³ëÀΡ¤½ºÆ÷Ã÷ÀçÈ° ºÐ¾ßÀÌ´Ù. Á¦21´ë ´ëÇÑÀçÈ°ÀÇÇÐȸ ÀÌ»çÀåÀ» ¿ªÀÓÇß°í ÀçÀÓ ´ç½Ã ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¾ÏÀçÈ°Àº ¹°·Ð ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ÈÞ´ëÀüÈ·Î ÀÎÇÑ Çö´ëÀÎÀÇ ½ÅÁ¾ Áúº´ÀÎ VDTÁõÈıºÀÇ ÀçÈ°Ä¡·á¿¡ ÁýÁßÇß´Ù. 2002³â UCLA¿¡¼ 1³â°£ ³ëÀÎÀÇÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í ¹Ì·¡¸¦ ´ëºñÇϱâ À§ÇÑ ³ëÀÎȯÀÚÀÇ Ä¡·á¿¡ ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×´Â ¶ÇÇÑ ºÀ»çÇÏ´Â ÀÇ»ç·Îµµ À¯¸íÇѵ¥ Áö³ 20³â°£ ¿ù 1ȸ ÀÌ»ó Àü°øÀÇ¿Í Çлýµé°ú ÇÔ²² ÁßÁõ Àå¾ÖÀÚ ¿ä¾ç¿ø°ú ³ë¼÷ÀÚ ¹«·áÁø·á¼Ò¿¡¼ ÀÇ·áºÀ»ç¸¦ ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇзÂ
°æÈñ´ë ÀÇ´ë Çлç
°æÈñ´ë ÀÇ´ë ¼®»ç
°æÈñ´ë ÀÇ´ë ¹Ú»ç
°æ·Â
°æÈñ´ëº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú ±³¼ö
´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ ºÎȸÀå
°ñ´Ù°øÁõosteoporosis »ÀÀÇ ±¸Á¶»óÀ¸·Î´Â ¾Æ¹«·± ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ¸¸é¼ »À¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â ¹Ì³×¶ö(ƯÈ÷ Ä®½·)°ú ±× ±âÁúÀÌ °úµµÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÑ »óÅ·Π°ñ·®ÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î °¡º¿î Ãæ°Ý¿¡µµ ½±°Ô °ñÀýÀÌ À¯¹ßµÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀº ³·Àº °ñ·®°ú °ñ Á¶Á÷ÀÇ ±¸Á¶°¡ ȲÆóÇØÁø »óÅÂÀ̹ǷΠ»À°¡ ½±°Ô ºÎ¼Á®¼ °í°üÀý, ôÃß, ¼Õ¸ñ µîÀÇ °ñÀýÀÌ Àß ÀϾ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ôÃß´Â ½±°Ô ¿µÇâ.. ¿äÅë low back pain, lumbago Ç㸮°¡ ¾ÆÇ Áõ¼¼¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.