당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

집에서 마요네즈 만들 때, '이 기름' 주의하세요 [주방 ..

마요네즈를 만드는 법은 생각보다 간단하다. 화학 지식 하나만 알면, 누구나 집에서 마요네즈를 만들어 먹을 수 있다.◇달걀 속 계면활성제 '레시틴', 마요네즈의 핵심마요네즈는 기름에 식초나 레몬즙 향을 더해 고체화한 소스다. 문제는 기름과 식초(물)는 섞이지 않는..

푸드이슬비 기자2023/11/12 12:00
인공눈물 넣어도 메마른 눈… 점안겔·안연고 대신 써볼까[이게뭐..

건조한 계절이다. 인공눈물을 아무리 넣어도 눈이 금세 뻑뻑해지는 사람이 많다. 이런 사람들은 점안겔이나 안연고가 도움될 수 있다. 인공 눈물보다 점도가 높아 지속시간이 길기 때문이다. ◇점안겔·안연고, 눈의 지질층 강화해 눈물 증발 막아 건조한 눈에 사용..

제약이해림 기자2023/11/10 17:24
美 의료진, 세계 최초 안구 이식… 결과는?

미국 의료진이 세계 최초로 안구 이식 수술을 시행해 성공 여부에 관심이 집중되고 있다. 각막이 아닌 안구 이식으로 시력을 확보하게 된 사례는 전 세계적으로 어디에도 없다. 10일(현지시간) AP통신에 따르면, 미국 뉴욕대(NYU) 랑곤헬스 의료진은 지난 5월 미국인 남..

기타이해나 기자2023/11/10 15:49
33일 동안 머리 안 감았어요… '머리 안 감기 챌린지' 유..

미국 등 해외에서 머리를 최대한 오래 감지 않는 틱톡 챌린지가 유행하고 있다.지난 8일(현지시간) 미국 CBS 등 외신은 틱톡에서 '헤어트레이닝(hair training)' 챌린지가 계속 유행하고 있다고 보도했다. 이 챌린지를 하면 머리를 감지 않는 기간을 늘려서 모발과 두피..

생활건강이해나 기자2023/11/10 15:30
호주 앵커, 생방송 중 부채질 하며 녹화 중단… 무슨 사연이길래..

호주에서 생방송 뉴스를 진행하다가 얼굴이 빨개지며 손으로 부채질하는 등 돌발행위로 방송을 중단한 앵커의 사연이 화제다. 지난 8일(현지시간) 뉴욕포스트 등 외신에 따르면 호주 ABC 아침 뉴스의 헤드라인을 설명하던 앵커 이모젠 크럼프는 얼굴이 급격히 빨개지며 ..

갱년기증상이해나 기자2023/11/10 14:24
박신혜, 피로 물리치는 비결 공개… 주기적으로 '이것' ..

배우 박신혜(33)가 피로를 풀기 위해 주로 마사지를 받는다고 밝혔다. 지난 8일 유튜브 채널 '딩고 뮤직'에 출연한 박신혜는 "아무리 피곤하고, 아무리 다른 일이 있더라고 마사지를 받는다"며 "몸이 힘드니까 막힌 혈을 주기적으로 풀어주는 시간을 가지려고 노력한다"..

종합이해나 기자2023/11/09 15:30
이유비, 동안 피부 비결은 '이 세안법'… 실제 효과는?

배우 이유비(32)가 자신의 피부 관리 비결을 공유했다. 지난 7일 유튜브 채널 '싱글즈 매거진'에 출연한 이유비는 스킨케어 루틴이 뭐냐는 질문에 "세안할 때 화장의 30%를 남긴다고 생각하고 세안하라는 영상을 봤다"며 "이중 세안, 삼중 세안을 하게 되면 피부 장벽이..

뷰티이해나 기자2023/11/09 13:41
가수 이정, 신장암 수술 후 회복 중… 신장암 3대 증상은?

가수 이정(42)이 신장암 진단을 받은 사실이 뒤늦게 알려졌다.9일 일간스포츠 보도에 따르면 이정은 올해 초 신장암 1기 진단을 받았다. 건강 검진에서 운 좋게 암을 빨리 발견했고, 바로 수술받았다. 별도의 항암 치료를 받지 않아도 될 만큼 수술 예후는 좋은 것으로 ..

암일반이해나 기자2023/11/09 11:09
“일회용품 규제 철회, 환경부가 제 역할 못한 것” [건강해지구..

탄소중립을 위해 노력하는 소비자 단체 소비자기후행동이 환경부의 일회용품 사용 규제 철회를 규탄하는 성명서를 8일 발표했다.환경부는 지난 8일 음식점·커피전문점·패스트푸드점 매장에서 사용할 수 없는 일회용품 목록에서 종이컵을 제외하고, 플라스틱 빨대 사용..

환경이해림 기자2023/11/08 17:07
하루 당근 10개씩 먹은 여성, 얼굴 '이렇게' 변해… 이유..

스코틀랜드 20대 여성이 과도한 당근 섭취로 얼굴이 주황빛이 된 사연이 공개됐다.지난 7일 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 스코틀랜드에 거주하는 데나 렌달(21)은 건강에 이롭다는 이유로 하루에 당근을 10개씩 먹었다. 렌달은 "언젠가부터 주변에서 화장을 특이하..

푸드이해나 기자2023/11/08 16:32
탄산음료 하루 4L씩 마시는 20대 女… '이것' 중독 때문..

하루 최대 4L의 탄산음료를 마시는 여성의 사연이 공개됐다.지난 3일(현지시간) 더 선에 따르면, 영국에 거주하는 나타샤(20)는 4년 전부터 저혈당을 앓고 있었다. 의사는 저혈당을 치료하기 위해 단 음료를 마시라고 권했다. 그는 의사의 조언을 따라 매일 탄산음료를 ..

생활건강이해나 기자2023/11/08 14:03
하림펫푸드, 배우 이기우와 유기동물 보호소에 사료 1톤 기부 [멍..

하림펫푸드는 배우 이기우와 함께 유기동물 보호소 ‘진도러브레스큐’를 찾아 더리얼 사료 1톤을 기부하고 봉사 활동을 진행했다고 8일 밝혔다. 진도러브레스큐는 배우 이기우가 반려견 ‘차차’를 입양한 곳이기도 하다.하림펫푸드는 유기동물들이 맛있는 사료를 배부..

건강과펫이해림 기자2023/11/08 13:16
'이 증후군'으로 얼굴 기형된 10대 여성… 유전자 돌연변..

트리처 콜린스 증후군으로 안면 기형이 나타난 캐나다 10대 여성의 사연이 공개됐다.지난 6일(현지시간) 더 선에 따르면, 캐나다 출신 아나 크리자노프스키(19)는 아기 때 트리처 콜린스 증후군을 진단받았다. 아나는 이 증후군 때문에 얼굴 광대뼈와 귀가 잘 발달이 되..

기타이해나 기자2023/11/08 07:30
"그동안 고마웠어" 숨 거둔 반려동물, 잘 보내주는 법 [멍멍냥냥..

반려동물의 시간은 사람보다 빨리 흐른다. 함께한 지 얼마 되지도 않은 것 같은데, 반려동물은 나보다도 먼저 죽음에 다가가 있다. 반려동물에게 반려인은 세상 전부다. 그러니 반려동물이 마지막 순간을 맞이했을 때 잘 보내줄 책임이 있다. 시신을 잘 수습하고 충분히..

건강과펫이해림 기자2023/11/07 17:00
카페서 ‘플라스틱 빨대’ 사용 허용… 종이컵도 쓸 수 있다 [건..

환경부는 지난해 11월 24일 매장 내 플라스틱 빨대 종이컵 스틱 사용 금지 조치에 대해 1년간의 계도기간을 부여하기로 했다. 올해는 계도기간이 종료되며 사용 금지 조치를 어길 경우 과태료가 부과될 예정이었으나, 계도가 다시 한 번 연장된다. 그간 플라스틱 빨대 대..

환경이해림 기자2023/11/07 16:42
'한 가지' 색깔 음식만 먹는 캐나다 女… 사연 들여다봤..

캐나다 20대 여성이 오로지 베이지색 음식만 먹는 사연이 공개됐다.지난 6일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 캐나다에 사는 사라 반스(22)는 어릴 때부터 음식의 다양한 식감을 견디지 못하는 '회피적·제한적 음식 섭취 장애'를 앓았다. 그는 자기가 판단..

정신질환이해나 기자2023/11/07 15:15
너도나도 "I am 신뢰에요"… 전청조 밈 유행, 이대로 괜찮을까?

최근 전 펜싱선수 남현희(42)의 재혼 상대로 알려졌던 전청조(27)가 사기 행각에 사용했던 말투인 "I am 신뢰에요"가 각종 SNS에서 패러디되고 있다. 이른바 '전청조 밈(meme:인터넷 유행 콘텐츠)'으로 불리기도 한다. 하지만 일각에서는 엄연히 피해자가 있는 사안인데..

심리이해나 기자2023/11/07 14:08
강소라, 뷔페서도 '이 식사법'으로 몸매 관리… 실제 효..

배우 강소라(33)가 뷔페에서 '거꾸로 식사법'을 실천하는 모습을 공개했다. 지난 3일 강소라는 자신의 유튜브 채널 '강소라의 쏘라이프'에서 "음식을 먹을 때 샐러드를 먹은 후 단백질을 먹고 마지막에 탄수화물을 먹는 게 좋다고 한다"고 말했다. 또 "마지막으로 식초를..

다이어트이해나 기자2023/11/07 11:20
반려동물 사료 얼마나 먹여야 할까? ‘로얄캐닌 클럽’ 플랫폼 런..

“우리 집 반려동물의 적정 체중은 몇 kg일까?” “고양이가 아프면 어떤 신호를 보낼까?” “나는 어떤 품종의 개를 입양하는 것이 좋을까?” 반려동물을 키우고 있거나, 첫 반려동물을 맞이할 준비를 하는 사람들은 궁금한 것이 많다. 이에 펫푸드 브랜드 로얄캐닌코리..

건강과펫이해림 기자2023/11/07 11:12
한 달 동안 샌드위치만 먹은 영국 남성, 다이어트 성공 결과는?

영국의 한 남성이 한 달 동안 샌드위치만 먹은 뒤 다이어트에 성공해 화제다.4일(현지 시간) 미국 비즈니스인사이더에 따르면, 북아일랜드 남성 션 케이시는 최근 30일 동안 샌드위치만 먹은 뒤 체중 4.5kg을 빼는 데 성공했다. 그는 하루에 약 3000칼로리를 소모한다는..

다이어트전종보 기자2023/11/07 07:30

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