당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

추신수 아내 하원미, 생리 전 ‘이 차’ 강력 추천… 효과 어떻길..

추신수 아내이자 필라테스 강사인 하원미(41)가 사프란 차를 즐겨 마신다고 밝혔다.지난 15일 개인 유튜브 채널 ‘하원미’에서 하원미는 자신이 자주 먹는 음식을 공개했다. 영상에서 하원미는 생리 전에 마시면 좋은 차로 사프란 차를 소개했다. 그는 “생리하기 전에..

푸드임민영 기자2024/02/16 11:35
11개월 만에 70kg 뺀 남성… 그가 공개한 다이어트 '핵심 비..

11개월 만에 70kg를 감량한 영국 30대 남성의 사연이 공개됐다. 영국에 사는 다니엘 모리스(32)는 한때 최고 몸무게가 171kg에 달했지만, 생활습관 개선과 간단한 운동 지속하면서 11개월만에 약 70kg 감량에 성공했다.모리스는 "나는 늘 정형화된 '빅맨(big man)'으로 ..

다이어트이해나 기자2024/02/16 11:22
톱모델 한혜진, 다이어트 위해 치킨도 ‘이렇게’ 먹는다… 방법..

톱모델 한혜진(40)이 치킨 껍질을 떼고 먹는 모습을 선보였다. 지난 15일 유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’에는 ‘※내돈내산※ 제로 탕후루에 제로 치킨까지?! 다이어트 수호자 한혜진의 냉정한 제로 음식 리뷰’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 한혜진은..

다이어트이아라 기자2024/02/16 11:05
‘수술 가운’도 재사용 한다… 75번 쓰고 나면 에코백으로 재활..

어느 산업 분야든 친환경이 화두다. 의료 현장에서 사용하는 대부분 물품이 일회용이다 보니, 의료계 역시 책임을 피해갈 수는 없다. 그러나 유독 의료계만큼은 친환경에 동참하지 않아도 이해받는 분위기다. 각종 의료 도구와 수술용 가운 등을 일회용으로 사용하지 않..

환경이해림 기자2024/02/16 05:30
하마터면 산 채로 화장할 뻔… 화장터까지 갔는데 살아난 여성

인도에서 사망한 줄 알았던 여성이 화장 직전 의식을 되찾는 일이 벌어졌다.13일(현지 시간) 인도 매체 타임스오브인디아는 지난 12일 베르함푸르의 한 화장터에서 50대 여성이 화장 직전 의식을 되찾아 가까스로 목숨을 구했다고 보도했다.부지지 아머(Bujji Aamma)라고..

화제와이슈전종보 기자 2024/02/15 22:30
엄정화, 갑상선암 수술 후유증으로 '이곳' 마비… 증상 ..

가수 엄정화(54)가 갑상선암 수술 후유증으로 성대마비를 앓고 있다고 밝혔다.엄정화는 지난 14일 유튜브 채널 '슈퍼마켙 소라'에서 이소라(54)에게 갑상선암 수술 후유증으로 성대마비가 생겼다고 고백했다. 엄정화는 "내 성대가 한쪽이 안 붙는다. 한 쪽이 마비..

암일반이해나 기자2024/02/15 15:05
신애라, 아침에 배변 위해 ‘이것’ 꼭 마신다… 효과 어떻길래?

배우 신애라(54)가 아침 루틴을 공개했다.지난 14일 개인 유튜브 채널 ‘신애라이프’에서 신애라는 건강을 위해 꼭 챙기는 아침 루틴을 밝혔다. 신애라는 아침에 일어나면 먼저 따뜻한 물을 마신다고 전했다. 그는 “밤사이 위장 안에 남아 있는 전날 먹었던 음식 찌꺼..

생활건강임민영 기자2024/02/15 11:18
멜로망스 김민석, 전역 후 ‘25kg’ 폭풍 감량 고백… 비법 뭐였..

가수 멜로망스 김민석(32)이 군 전역 후 25kg을 감량한 비결을 공개했다.지난 13일 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에서는 DJ 김신영이 김민석에게 “군 전역 후 25kg을 감량하지 않았냐”고 말했다. 이에 김민석은 “1일 2식을 하고, 야식을 안 먹었다”며 “..

다이어트임민영 기자 2024/02/15 09:30
“나 음주운전하고 있어요” 술 취해 자진 신고한 英 남성

영국에서 만취 상태로 차를 몰던 운전자가 경찰에 직접 전화를 걸어 음주운전 사실을 자백하는 촌극이 벌어졌다.13일(현지 시간) BBC, 가디언 등 영국 매체에 따르면, 지난 12일 오전 999(영국 긴급 신고 전화번호)에 50대 남성이 음주운전을 하고 있다는 신고가 접수됐..

화제와이슈전종보 기자 2024/02/14 22:30
김정은, 슈트핏 몸매 관리 위해 ‘이것’ 절대 안 마셔… 대체 뭐..

배우 김정은(49)이 초밀착 슈트핏을 위해 6개월간 금주를 했다고 밝혔다.지난 11일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에는 김정은이 스폐셜 MC로 출연했다. 이 방송에서 신동엽은 김정은에게 “배우들은 작품을 위해 살을 뺀다. 초밀착 슈트핏으로 유명한 사..

다이어트이아라 기자2024/02/14 15:07
손흥민, '손가락 탈구'로 붕대 감았다… 정확히 어떤 질..

손흥민(32)이 손에 붕대를 감았던 이유가 손가락 탈구 때문인 것으로 밝혀졌다.지난 13일(현지시간) 영국 더 선이 한국 축구 국가대표 주장 손흥민의 손가락 부상 이유를 손가락 탈구라고 공개했다. 외신에 따르면 '2023 AFC 카타르 아시안컵' 준결승전을 앞둔 전날 한국..

화제와이슈이해나 기자2024/02/14 14:44
온몸 문신 247개 새긴 아빠… 가족에게 원래 모습 보여줬더니?

온몸을 문신으로 뒤덮은 미국 남성이 가족들에게 처음으로 문신을 완전히 없앤 새로운 모습을 보여주는 영상이 화제가 됐다. 14일 유튜브 채널 'Transformed'에는 미국 캘리포니아에 거주하는 리차드가 온몸을 뒤덮고 있는 문신을 분장(화장술)으로 모두 지운 뒤 가족의..

화제와이슈이해나 기자2024/02/14 14:23
오연수 “설에 찐 살 빼는 골든타임 2주”, 다이어트 식단 공개…..

배우 오연수(52)가 연휴에 찐 살을 빼는 식단을 공개했다.지난 12일 오연수는 자신의 SNS에 “설음식 살 빼는 골든타임 2주”라며 “안 빼면 다 지방으로 간다”라는 글과 함께 여러 음식 사진을 올렸다. 사진에는 브로콜리 달걀 토마토 오믈렛, 두부 달걀찜, 낫토 등이..

푸드임민영 기자2024/02/14 13:20
박세미, 매일 술 마시면서도 20kg 감량한 비법 공개… 밥으로 ‘..

방송인 박세미(33)가 술 마시면서 20kg을 감량한 비결을 공개했다. 지난 10일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘매일 술 마셔도 20kg 감량한 일상 식단, 운동, 보조제 공개합니다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 박세미는 “다이어트 일상 브이로그 반응이..

다이어트이아라 기자2024/02/14 11:24
스마트워치가 불러온 운동 강박… 결국 ‘이 병’으로 이어졌다

조지아에서 한 여성이 스마트워치로 운동과 칼로리를 기록하는 것에 집착하다가 섭식장애와 심장 박동이 매우 느려지는 서맥성 부정맥을 진단받았다.콘텐츠제작자 다니 페르난데즈(Dani Fernandez, 25)는 어릴 때부터 운동하는 것을 좋아했다. 다만 스마트 워치가 생긴 ..

피트니스이슬비 기자2024/02/14 08:30
‘뇌출혈 환자 차’ 막아 세운 美 경찰 “음주운전으로 오해”

미국의 한 여성이 차를 막아 세운 경찰 때문에 뇌출혈 치료를 제대로 받지 못했다며 소송을 제기했다.12일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면, 니콜 맥클루어(40)는 2년 전 자신의 증상을 무시하고 도로에서 차를 막아 세운 경찰을 상대로 소송을 제기했다. 그는..

뇌질환전종보 기자2024/02/14 06:30
갱년기 증상 완화하려 '이 캡슐' 먹었더니, 눈 노랗게 변..

마흔을 앞둔 미국 여성이 갱년기 증상 완화를 위해 영양제를 먹었다가 눈이 노래지고, 간 기능이 떨어지는 심각한 부작용을 겪은 사연이 공개됐다. 펜실베이니아에서 치과 보험 직원으로 일하는 엠버 하임바흐(39)는 과다 출혈, 심한 감정 기복 등 갱년기 ..

화제와이슈이해나 기자2024/02/13 19:15
안소희 세안법 공개, '이 성분' 클렌징폼으로 T존 롤링…..

걸그룹 원더걸스 출신 가수 겸 배우 안소희(31)가 자신의 피부 관리법을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 '안소희'에는 '동안 피부 소희의 데일리 스킨케어'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 안소희는 "제 피부 관리법을 궁금해하시는 분들이 많다"며 "대단히 특별..

뷰티이해나 기자2024/02/13 17:00
요즘 벌은 꽃을 못 찾는다? 이유는… [건강해지구]

오염물질이 꽃향기를 분해해 꿀벌이 꽃을 못 찾아가게 방해한다는 연구 결과가 나왔다.꿀벌의 수분 활동은 세계 식량 안보와 직결되는 문제다. 꿀벌의 수분 활동이 줄어들면 전 세계 농업 생산량은 8% 감소하기 때문이다. 주요농작물 수분의 79%를 꿀벌이 담당하고, 나머..

과학이야기이슬비 기자2024/02/13 16:08
술 마시고 엎드려 자다가 눈 ‘실명’된 남성… 실제 가능한 일?

대만의 한 40대 남성이 술을 마시고 3시간 자고 일어난 뒤 자신도 모르게 한쪽 눈이 실명된 사연이 공개됐다.지난 9일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 익명의 44세 남성은 술을 마시고 불면증 약을 먹은 뒤 잠들었다. 그는 엎드린 채 3시간 동안 잤는데, 이후 3일 동..

생활건강임민영 기자2024/02/13 15:50

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