당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

"서른 지나 처음 60kg 넘긴" 박정민… '이 음식' 먹고 8..

배우 박정민(37)이 가장 좋아하는 음식으로 햄버거를 꼽았다. 지난 6일 유튜브 채널 'Harper's BAZAAR Korea'에는 '헤어지자고? 나 박정민인데? 박정민의 본캐 부캐 썰 꽉꽉 담은 #비대면인터뷰'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 박정민은 가장 좋아하는 음식이 뭐..

푸드이해나 기자 2024/11/07 23:00
"승마는 귀족 운동? 누구나 할 수 있는 운동"… 말 타는 스타, 누..

승마를 '귀족 운동'으로만 여기는 사람이 많다. 하지만 승마는 누구나 할 수 있고, 심신에 여러 긍정적인 효과를 주는 운동이다. 최근 승마를 즐기는 스타들이 늘고 있다.배우 김성령(57)은 SBS 드라마 '야왕' 촬영을 시작으로 승마를 접해 지금까지 취미로 이어 오고 있..

피트니스이해나 기자2024/11/07 19:45
“음식 삼키기 힘들었다”… 50대 女 식도에서 6년 된 ‘이것’ ..

갑자기 삼킴 장애가 생겼다면, 이물질을 잘못 삼킨 게 아닌지 확인해 봐야 한다. 실제로 50대 여성이 잘못 삼킨 틀니로 삼킴 장애를 겪고 제거한 위험한 사례가 보고된 바 있다. 네팔 카트만두의 비르병원 이비인후과 의료진에 따르면, 55세 여성은 약 6년간 삼킴곤란(음..

기타이아라 기자2024/11/07 18:55
"자궁 종양인 줄 알았는데, 꺼내보니"… 여성 몸에서 발견된 ..

간혹 성적 행위 또는 골반장기탈출증(방광, 직장, 질 등이 밑으로 빠지는 증상)으로 인해 질 밖으로 빠진 장기를 다시 넣기 위해 이물을 사용하다가 이물이 질 안으로 들어가 나오지 않는 경우가 있어 주의해야 한다. 산부인과 검사에서 자궁 종양이 의심되는 무언가가 ..

기타이해나 기자2024/11/07 17:09
‘美 최고령 대통령 당선’ 트럼프, 건강 상태 하나씩 짚어 봤다..

제47대 미국 대통령 선거에서 공화당 후보인 도널드 트럼프(78)가 당선됐다. 그는 취임 당시 연령 기준으로 역대 최고령 대통령이다. 그의 건강 상태는 어떨까. 앞서 지난달 12일(현지시각) 민주당 대선 후보였던 해리스 측은 건강검진 내용을 공개하면서 “그가(해리스..

화제와이슈이아라 기자2024/11/07 16:27
'이 일' 12년 했다가, 폐에 모래 쌓여 임종 앞둬… 아직..

안전하지 않은 작업 환경에서 일하다 규폐증에 걸려 시한부가 된 석공의 사연이 공개됐다.지난 6일(현지 시각) 영국 매체 데일리메일은 규폐증을 앓고 있는 마렉 마르젝(48)의 사연을 전했다. 폴란드 출신인 마르젝은 지난 2012년부터 영국 런던 등에 있는 여러 석재 가..

생활건강이해나 기자2024/11/07 15:44
"밥 대신 '돼지 사료' 먹는다"… 280만 팔로워 인플루언..

중국의 한 여성 인플루언서가 돈을 아끼기 위해 하루에 3위안(약 582원)밖에 들지 않는 돼지 사료를 먹으며 배달 음식보다 건강하다고 주장해 논란이 일고 있다. 논란이 거세지자 그녀는 영상을 삭제하고 계정을 폐쇄했다.지난 16일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스..

기타이해나 기자2024/11/07 15:41
아이유, '발목'에 뭘 감은 거? 운동선수들 자주 쓴다는데..

가수 아이유(31)가 콘서트 중 입은 부상 부위에 스포츠 테이프를 감은 모습을 공개했다.지난 6일 유튜브 채널 '이지금 [IU Official]'에는 '아무도 몰랐던 아이유의 부상 투혼'이라는 제목의 짧은 영상이 게재됐다. 영상에서 아이유는 "솔직히 오늘 (공연하는데) 다리가..

기타이해나 기자 2024/11/07 15:25
“‘이 음료’ 마시고 체지방 확 줄었다” 양미라가 밝힌 비결, ..

배우 양미라(42)가 체지방 감량 비법을 공유했다.오늘(7일) 양미라는 자신의 인스타그램에 “운동을 징글징글하게 안 하는데 9개월 만에 갔더니 체지방이 빠져있었다”며 “뷰티풀컷과 레몬수밖에 한 게 없다”며 몸무게 측정 결과를 공개했다. 체지방량은 지난 3월 14k..

다이어트이아라 기자 2024/11/07 15:17
'건강 관리 철저' 오연수 "'이것'으로 만든 빵 ..

배우 오연수(52)가 밀가루 빵 대신 되도록 쌀 빵을 먹는다고 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 '오연수 Yun Soo Oh'에는 '오연수_ep1 나에게만 집중하는 시간 / 반나절 루틴 / 서울숲 / 이렇게 하는거 맞죠?'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 오연수는 당근과 함께..

푸드이해나 기자2024/11/07 14:54
“손 붓고 찢어지는 느낌”… 고통에 극단적 선택까지 한 20대 男..

영국의 한 20대 남성이 복합 부위 통증 증후군을 앓고 있는 사연이 공개됐다.지난 6일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 찰리 무어(21)는 몸에 염증이 생기면서 부어오르는 증상이 나타났다. 이 증상은 2년 동안 10번 정도 나타났다. 심각한 통증에 프리랜서 영..

척추·관절질환이아라 기자 2024/11/07 14:51
"신부 등 근육, 화들짝"… 뒷모습만으로 화제 中 여성, 어떻게 만..

중국 결혼식장에 등장한 한 신부의 등 근육이 화제가 됐다.지난 5일(현지시각) 베트남 매체 docnhanh은 깊게 파인 웨딩드레스를 입은 신부의 탄탄한 근육질 몸매가 하객들의 시선을 사로잡으며 관심을 끌었다고 보도했다. 보도에 따르면, 그는 3년 전부터 체력 관리를 위..

피트니스이해나 기자2024/11/07 14:24
90년대 스타 비비안 수, ‘이 암’ 수술 후 근황 공개… 유전 때..

대만 미녀 가수 겸 배우 비비안 수(49)가 갑상선암 수술을 받고 재활 중인 근황을 알렸다.지난 6일 비비안 수는 자신의 SNS에 갑상선암 수술을 받았다고 고백했다. 그는 “지금 아주 잘 지내고 있다”며 “역풍이 불고 길이 조금 울퉁불퉁해도 우리는 매일 잘 살아가야 ..

암일반임민영 기자2024/11/07 14:22
“간식 먹어도 날씬” 차예련, ‘이것’ 챙겨 먹는 게 비결이었어..

배우 차예련(39)이 살 안 찌는 비결로 애사비를 꼽았다.지난 6일 유튜브 채널 ‘차예련 chayeryun’에는 ‘영상 속 질문 많았던 주방용품 공개 | 후회 없는 필수 살림템, 주방템, 요즘 잘 먹는 식료품까지’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 차예련은 PD 등 주..

다이어트이아라 기자2024/11/07 14:07
“목에 덩어리 생기고 아파”… 40대 女 알고 보니 ‘구강성교’..

호주의 한 40대 여성이 구인두암에 걸린 사례가 소개됐다.지난 4일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 영국 구강 건강 재단이 조사한 결과, 구강암을 진단받은 사람이 증가하고 있다. 매년 1만 건 이상의 사례가 진단되고 있으며, 지난 20년 동안 133% 증가한..

암일반이아라 기자 2024/11/07 13:46
“이 형은 왜 안 늙어?” 48세 송승헌, 방부제 미모 뽐내… ‘이..

배우 송승헌(48)이 방부제 미모를 자랑했다.지난 6일 방송된 tvN 예능 ‘유 퀴즈 온 더 블럭(이하 ‘유퀴즈’)’의 ‘매직’ 특집에 송승헌이 출연했다. 송승헌이 등장하자 ‘유퀴즈’ 자막에는 “29년째 리즈인 배우 송승헌”이라며 그를 소개했다. 또, “이 형은 왜 안..

생활건강임민영 기자2024/11/07 13:29
“11kg 감량 후 유지 비결?” 오정연, 바빠도 ‘이 운동’으로 몸..

방송인 오정연(41)이 운동 중인 근황을 공개했다. 지난 6일 오정연은 자신의 인스타그램에 “작년 12월에 바프 찍고 헬스장 발길 뚝 끊었다가 10달 만에 다시 왔다”며 “요즘 일정이 힘에 부쳐 집에 오면 쓰러지기 일쑤여서 미리미리 체력 적립해 두려고”라는 멘트와 ..

피트니스이아라 기자 2024/11/07 13:15
건강 몸매 이윤지, 아침부터 '이 과일'… 노화 방지에 혈..

배우 이윤지(40)가 아침에 먹는 과일을 공개했다.지난 6일 배우 이윤지는 자신의 인스타그램 계정에 '모닝짠'이라는 글과 함께 방울토마토 먹는 모습을 공개했다. 방울토마토는 100g당 16kcal로, 열량이 낮아 다이어트에 도움이 되는 과일이다. 이윤지는 평소 다양한 식..

푸드이해나 기자2024/11/07 11:24
한다감, 절친 송혜교와 ‘이것’ 30병 마셔… 당분 높다는데, 뭐..

배우 한다감(44)이 배우 송혜교(42)와 함께 매실주를 30병 마신 경험담을 공개했다.지난 5일 방송된 SBS 예능 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에 출연한 한다감은 숙취 관리법에 대해 이야기했다. 한다감은 “이미 저는 예전에 너무 많이 마셔서 숙취 느낌을 별로 안 좋아한다”..

푸드임민영 기자2024/11/07 11:13
“출산 2주 만에 15kg 감량” 김다예… ‘이것’ 하니 쭉쭉 빠져..

방송인 박수홍 아내 김다예(31)의 출산 후 체중 감량 비법이 공개됐다. 지난 6일 방송된 KBS2TV 예능 프로그램 ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에 출연한 박수홍은 딸 전복이(태명)와 처음 만났던 출산 당일부터 근황을 전했다. 이날 공개된 VCR에서는 전복이가 태어나는 당일 초..

출산이아라 기자 2024/11/07 11:06

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