당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

‘유방암 극복’ 서정희, 건강·미용 위해 두 달 매일 먹었다는 ..

방송인 서정희(61)가 건강 관리를 위해 올리브유를 먹는 근황을 전했다.4일, 서정희는 자신의 인스타그램에 올리브유를 마시는 영상과 함께 글을 게재했다. 그는 “요즘 나는 새벽에 일어나서 제일 먼저 미지근한 물을 먹고 올리브유 한 개를 먹기 시작했다”며 “두 달..

화제와이슈한희준 기자 2025/04/05 00:30
‘빨래판 복근’ 탄탄 몸인데, 수치로는 비만… 85kg 몸짱 여성,..

한 여성 틱톡커가 자신의 건강한 몸을 공개하며 단순 체중보다 ‘눈바디’와 ‘체지방률’이 중요하다고 말해 화제다.지난 3월 31일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 최근 틱톡 채널 ‘한나페리유케이’에 “체중이 중요하지 않은 이유”라는 제목의 영상이 공개됐다..

다이어트김예경 기자 2025/04/04 21:02
약국 가면 ‘코대원’ 있고 ‘콜대원’도 있던데… 차이 아세요?..

“약사님, 이거 콜대원 맞나요?”30대 남성 정 씨는 얼마 전 심한 기침·가래 증세로 인해 동네 병원을 찾았다. 진료 후 병원 옆 약국에서 약을 짓고 나오던 그는 봉투에 들어있는 약을 확인한 뒤 눈이 휘둥그레졌다. 평소 알고 있던 ‘콜대원’에서 ‘ㄹ’ 받침 하나가..

제약전종보 기자2025/04/04 19:07
“허리 잘록해 보이려, ‘이 뼈’ 제거술 갈수록 인기” 충격”…..

미국의 한 성형외과 의사가 굴곡진 몸매를 만들어 준다는 갈비뼈 제거 수술을 찾는 사람들이 많다고 했다.지난 3월 31일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 미국의 성형외과 토마스 스테리 의사는 “최근 미국과 유럽에서 허리가 잘록하게 들어간 모래시계 형태의..

화제와이슈김예경 기자2025/04/04 16:58
“눈 ‘이곳’ 찢어져, 아찔” 카리나, 뒤늦게 부상 고백… 보호..

그룹 에스파 멤버 카리나(24)가 각막이 찢어지는 부상을 입었다고 밝혔다.지난 3일 카리나는 멤버 지젤과 함께 라이브 방송을 진행했다. 이날 지젤은 카리나에게 “눈은 어떠냐”고 물었고, 카리나는 우는 듯한 시늉을 했다. 그러자 지젤은 “지민이(카리나)가 눈이 좀 ..

눈질환임민영 기자 2025/04/04 15:14
이청아, ‘이 습관’ 바꿨더니 바로 꿀잠… “잠 확실히 깔끔해..

배우 이청아(40)가 숙면하는 데 실제 도움을 받았던 생활 습관에 대해 이야기했다.지난 3일 유튜브 채널 ‘MOCA 이청아’에는 ‘잘~자는 방법 공유해요 | 청아의 1순위 '잠'’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 이청아는 불면증을 극복하기 위해 숙면에 좋은 생활 습관에 ..

생활건강임민영 기자 2025/04/04 14:20
김옥빈, ‘이 병’ 극심한 고통으로 촬영 중단… 산 오를 때 꼭 ..

배우 김옥빈(38)이 고산병으로 쓰러졌다. 지난 3일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘정글밥2-페루밥’에서 김옥빈, 류수영 등이 출연했다. 김옥빈은 해발 3718m에서 고산병 증세로 쓰러졌고 촬영을 중단하게 됐다. 이에 팀닥터는 김옥빈에게 “지금부터 최소 24시간 동안 안 ..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/04 13:08
“매일 아침 ‘소변’ 마신다” 美 모델 출신 50대 남성… 피부에..

젊은 시절 모델로 활동했던 미국 50대 남성이 아침 소변을 마시는 습관이 건강한 몸을 유지하는 비결이라고 밝혀 화제다. 지난 1일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 1980~1990년대에 모델로 활동했던 미국 남성 트로이 케이시(59)는 “매일 아침, 나의 소변을 ..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/04 11:14
“110kg까지 쪘지만, 지금은 슬림”… ‘중증외상센터’ 레지던트..

배우 정재광(34)이 몸매 관리를 위해 9시간 동안 산책하는 모습을 보인다.4일 방송 예정인 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에는 정재광이 출연해 일상을 공개한다. 정재광은 “사계절 내내 걷는다”며 “산책을 한 번 하면 8시간”이라고 말했다. ‘11년차 산책광’이라는 정..

생활건강임민영 기자2025/04/04 10:50
[소소한 건강 상식] 내가 술만 마시면 멍이 드는 이유

술을 마신 뒤 곳곳에 못 보던 멍이 생기는 경우가 있다. 어딘가에 부딪힌 걸까 혹은 건강 이상 신호일까?우선 술 자체가 멍이 들게 하는 주범일 수 있다. 알코올을 섭취하면 혈관이 확장되고 체내 혈류량이 증가해 멍이 생길 위험이 높아진다. 알코올 섭취 자체가 피부에..

라이프최지우 기자 2025/04/04 08:30
"눈물, 콧물 다 쏟았다"… 45세 이효리, 직접 말한 '의외의 ..

가수 이효리(45)가 라디오에 게스트로 출연해 자신의 갱년기를 인정하며 극심한 감정 기복으로 인해 눈물 흘린 사연을 고백했다.지난 2일 KBS쿨FM '볼륨을 높여요'는 30주년을 맞아 가수 겸 작사가 메이비가 스페셜DJ로 나서며 공개 방송을 진행했다. 이 방송에 게스트로..

라이프이해나 기자2025/04/04 07:35
“숟가락도 들어 올려”… 美 여성 ‘세계에서 가장 긴 혀’ 기록..

미국의 한 여성이 9.75cm나 되는 긴 혀로 기네스북 세계 기록을 세웠다.지난 3월 31일(현지시각) 기네스북은 ‘세상에서 가장 긴 혀를 가진 여성’이라며 샤넬 태퍼(34)를 소개했다. 태퍼는 어릴 때부터 남들보다 긴 혀 때문에 놀림을 당했다. 그는 “2010년 기네스북 기..

화제와이슈임민영 기자2025/04/04 06:02
“살 쏙 빠졌다”… 차태현 슬림 얼굴 공개, 1년 반 ‘이것’ 끊..

배우 차태현(49)이 1년 반 동안 술을 안 마셨다고 밝혔다. 지난 3일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에는 차태현이 출연했다. MC인 김태균은 차태현에게 “지난번 왔을 때보다 슬림해졌다”며 “다이어트했냐”고 물었다, 이에 차태현은 “일부러 다이어트를 한 ..

다이어트김예경 기자 2025/04/04 05:02
또 ‘중국’ ‘리튬’ ‘배터리’… 중국 아파트에서 폭발

중국의 한 아파트에서 리튬 배터리가 폭발하는 영상이 공개됐다.최근 중국 산둥성 칭다오시에 있는 아파트 14층에서 폭탄이 터진 것처럼 엄청난 굉음과 함께 폭발이 발생했다. 아파트 건물이 휘청일 정도의 폭발에 집안은 전부 잿더미가 됐다. 깨진 창문과 잔해는 최대 ..

라이프임민영 기자2025/04/04 00:40
문신 800개 새긴 英 여성, “아들에게 미안” 고백… 왜?

몸에 800개의 문신을 새겼지만, 아들과 함께 외출할 때는 꼭 파운데이션을 발라 가린다는 영국 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 3월 26일(현지시각) 영국 매체 데일리 스타에 따르면 영국 여성 멜리사 슬론(47)은 온몸에 800개의 문신을 새겼다. 그는 “20대부터 문신..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/04 00:22
의사가 “이혼 과정 스트레스 탓”이라던 ‘이 증상’, 알고 보니..

영국 65세 여성이 운동 신경 질환을 겪은 사연이 공개됐다. 지난 1일(현지시각) 더미러 외신에 따르면, 35년의 결혼생활을 끝으로 이혼한 다이애나 키스는 이유 없이 넘어지는 증상과 언어 능력 저하를 겪었다. 다이애나는 “이혼한 지 1년이 지나고부터 증상이 있었다”..

화제와이슈한희준 기자 2025/04/03 23:30
“0.3인분 아니야?” 역대급 소식좌 인기 아이돌, 대체 뭘 조리하..

그룹 (여자)아이들 멤버 소연(26)이 충격적인 식사량을 공개해 화제가 되고 있다.지난 2일 소연은 자신의 SNS에 별다른 멘트 없이 요리하는 영상을 올렸다. 영상 속에서 소연은 집에서 밥을 준비하는 모습이다. 소연은 프라이팬에 삼겹살을 볶고 있었는데, 턱없이 부족한..

생활건강임민영 기자 2025/04/03 23:02
"환자 임종 직전"… 의사가 들었던 가장 '가슴 아픈' 말..

의사들이 임종 직전의 환자에게 들었던 말들을 공유한 SNS 게시물이 화제가 됐다.지난 2일 데일리메일은 소셜미디어 레딧에 최근 올라온 공개 질문 "의사분들, 환자 임종 직전에 듣거나 보았던 가장 두려웠던(scariest) 말이나 행동은 뭐였나요?"에 달린 3600개의 답변에..

기타이해나 기자2025/04/03 20:03
“고기보다 ‘이 음식’ 더 많이 먹어”… UFC 챔피언이 밝힌 ‘..

16전 16승으로 무패 행진을 이어가고 있는 UFC 페더급 챔피언 일리아 토푸리아(28)가 철저한 식단 관리 비결을 공개했다.지난 3월 27일(현지시각) 스페인 매체 멘즈헬스와의 인터뷰에서 UFC 페더급 챔피언 일리아 토푸리아가 “내 성공 비결 중 하나는 엄격한 식단 관리..

생활건강임민영 기자2025/04/03 19:42
“60대 후반인데 팔팔”… 보디빌딩 대회 휩쓰는 美 할머니, 체력..

60대 후반의 나이에도 탄탄한 근육질 몸매를 자랑하는 미국 여성 사연이 화제가 되고 있다.지난 1일(현지시각) 미국 매체 피플 등 외신에 따르면 말린 플라워스(68)는 10년 전부터 체력이 떨어지기 시작했다. 플라워스는 “농장에 살며 말을 키우느라 여러 언덕이 있는 ..

피트니스임민영 기자 2025/04/03 15:42

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