당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

물 너무 안 먹어도, 잘 먹어도 문제… 반려동물 음수량으로 질환..

무더운 여름엔 반려동물이 탈수를 겪지 않을까 걱정하게 된다. 물그릇에 담아준 물을 반려동물이 얼마나 자주 마시는지 지켜보게 된다. 보통은 물을 안 마시는 것만이 문제라 생각하지만, 의외로 지나치게 자주 마시는 게 문제일 때도 있다. 대표적인 탈수 증상이 무엇인..

건강과펫이해림 기자 2024/08/19 08:00
9kg 감량 효연, 먹고싶은 거 먹어도 ‘이것’ 하니 빠져… 대체 ..

소녀시대 효연(34)이 관리 비법을 공개했다.지난 16일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’의 ‘하지마!’ 코너에는 가수 브라이언(43)과 효연이 출연했다. 이날 관리 비법을 묻자, 효연은 “저는 그냥 요즘 먹고 싶은 거 먹는다”고 말했다. 이에 야유가 쏟아지자, ..

다이어트임민영 기자 2024/08/19 06:30
비닐봉지는 괜찮고, 랩은 위험하고… 뜨거운 음식 포장법 [주방 ..

음식을 배달시키면 간혹 뜨거운 국물이 얇은 비닐봉지 두 겹에 포장돼 오거나, 랩에 싸여오곤 한다. 혹여 비닐 속 환경 호르몬이 음식에 녹아들진 않을지 걱정될 수 있다. 괜찮은 걸까?플라스틱 종류는 국제표준화기구(ISO)에 따르면 7종류로 나뉜다. ▲페트(PET) ▲고밀..

푸드이슬비 기자2024/08/18 11:00
동안 미모 혜리, 냉장고 공개… '이 요거트' 섭취가 다이..

가수 겸 배우 혜리(30)가 평소 즐기는 식품들을 공개했다. 지난 15일 유튜브 채널 '일일칠 - 117'에 '[덱스의 냉터뷰] 너 뭐야? 혜리 앞에서 자꾸 '덱선이'가 돼. l EP.20 혜리 편'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 혜리는 자신의 냉장고 속 식품을 공개했다. 혜..

푸드이해나 기자2024/08/18 07:00
'명예 오스카상' 배우 제나 로우랜즈, 94세로 별세… 수..

1970년대 영화 '영향 아래 있는 여자(A Woman Under the Influence)'로 유명한 미국 할리우드 배우 제나 로우랜즈가 94세로 별세했다.15일(현지시각) 미 전문 매체 TMZ에 따르면 로우랜즈는 지난 14일 미 캘리포니아주 인디언웰스에 있는 자택에서 세상을 떠났다. 아들인..

뇌질환이해나 기자2024/08/17 08:15
최시원, 촬영 앞두고 먹는 '다이어트 레시피' 공개… 효..

가수 겸 배우인 슈퍼주니어 멤버 최시원(38)이 드라마 촬영에 들어갈 때 몸 관리를 위해 주로 먹는 식단을 공개했다.지난 15일 유튜브 채널 '김종국 GYM JONG KOOK'에 '몸까지 '시원'한 후배... (Feat. 최시원, 마선호)'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 김종국은..

다이어트이해나 기자2024/08/17 07:00
20대 남성, 복통 호소하더니 장에서 '이것' 발견… 샴페..

이쑤시개 등 뾰족한 물질을 입에 넣을 때는 항상 주의해야 한다. 심지어 칵테일을 먹을 때도 마찬가지다. 칵테일에 과일 등을 꽂아 놓은 나무 꼬치를 모르고 삼켜 직장에 구멍이 뚫린 영국 남성 사례가 보고된 바 있다.영국 애든버러(Edinburgh)에 위치한 Western Gener..

기타이해나 기자2024/08/16 16:43
“실제 나이 61세인데”… 초동안 태국 배우 ‘신체 나이 31세’..

태국 배우 샘 유라난(61)이 완벽한 복근과 함께 초동안 외모를 공개했다. 지난 11일 샘 유라난은 자신의 인스타그램에 ‘열심히 노력한 결과. 몸무게 72kg에서 60.4kg(19살 때와 동일) 체지방 20%에서 12%로 감소했다’는 글과 여러 사진을 게재했다. 사진 속 샘 유라난..

라이프김예경 기자 2024/08/16 15:56
수영장에서 ‘이것’ 하다가 척추 골절, 하반신 마비… 英 40대 ..

수영장에 다이빙하다가 목이 부러지고 심장마비까지 겪은 영국 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 14일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 집안 수영장에서 다이빙하다가 목이 부러지고 심장마비가 온 영국 요크셔주 이스트라이딩 출신 제마 앨린슨(42)의..

생활건강김예경 기자 2024/08/16 15:28
오마이걸 효정, 살 빼야할 때 맥주 대신 '이것' 마셔… ..

걸그룹 오마이걸 효정(30)이 다이어트를 할 때 맥주 대신 탄산수를 마신다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 '쩡이언니'에 '[쩡's house]집에 남는 감자 있는 사람 (밀가루 없이 감자치즈스틱 만들기)' 영상이 게재됐다. 영상에서 효정은 삶은 감자와 치즈를 라이스페이퍼..

푸드이해나 기자2024/08/16 15:24
美 타임지 선정 ‘올해의 어린이’, 어떤 특별한 비누 고안했길래..

미국 타임지에서 선정한 ‘2024 올해의 어린이’가 공개됐다.지난 15일(현지시각) 타임지는 미국에서 사는 헤만 베켈(15)을 ‘올해의 어린이’로 선정했다. 헤만은 어린 시절 에티오피아에서 자라면서 햇빛이 피부에 미치는 영향을 알게 됐다. 이후 미국으로 온 가족이 ..

화제와이슈임민영 기자2024/08/16 15:17
"49세 피부 맞아?" 오나라, 20대 같은 동안 비결… 세수할 때 &#..

배우 오나라(49)가 자신의 피부와 모발 관리법을 밝혔다.지난 15일 ENA 예능 프로그램 '현무카세'에 오나라가 출연했다. 오나라는 피부와 모발 관리에 진심인 모습을 보였다. 지금까지 1년째 유지 중이라며 밝힌 대표적인 피부 관리법은 '스팀 세안'이었다. 오나라는 계..

뷰티이해나 기자 2024/08/16 15:15
SNS에서 난리 난 ‘이 기름’… 먹으면 살 쏙 빠진다는 데, 사실..

틱톡 등 SNS에서 피마자유가 다이어트에 좋다는 영상이 화제돼 확산되고 있다. 최근 영국 매체 데일리스타에 따르면 틱톡에서 피마자유를 한 스푼 먹으면 다이어트에 좋다는 영상이 화제다. 틱톡에 10만 개가 넘는 영상이 올라오면서 많은 사람들이 피마자유 다이어트를..

화제와이슈김예경 기자 2024/08/16 14:43
가수 션, '815런'으로 13억 모금 성공… 마라톤 부상 예..

국제 주거복지 비영리단체 한국해비타트와 가수 션이 광복절(8월15일)을 맞아 '2024 815런'을 성황리에 마치며 총 13억여 원의 기부금을 모금했다. 815런은 나라의 빛을 찾은 광복절의 의미와 독립유공자에 대해 감사함을 되새기고 '잘될 거야, 대한민국!'이라는 ..

화제와이슈이해나 기자2024/08/16 14:24
한쪽 팔 잃었지만, 서핑 챔피언 등극… 40대 영국 남성 '무슨..

연부조직육종 진단을 받고 한쪽 팔을 잃었지만 1년 후 서핑 챔피언이 된 영국 40대 남성의 사연이 공개됐다.지난 15일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 스티븐 다운스(49)는 지난 2022년 목에서 골프공 크기의 혹을 발견해 육종암 진단을 받았다. 이후 빠르게 오른..

화제와이슈이해나 기자2024/08/16 14:00
“얼굴, 손, 발 모두 부어올라”… 알레르기인 줄 알았는데 ‘암..

미국 30대 여성이 암 증상을 알레르기 반응으로 착각한 사연이 공개됐다.지난 14일(현지시각) 피플 등 외신에 따르면 멜린다 넬슨(35)은 지난 2021년 1월 얼굴이 유독 부었다는 느낌을 받았다. 이후 배와 손발까지 붓자 멜린다는 단순 알레르기 반응이라고 생각했다. 그..

암일반임민영 기자2024/08/16 13:58
이동욱, 요즘 꽂혀 많이 먹는다는 ‘이 음식’… 다이어트에도 효..

배우 이동욱(42)이 최근 많이 먹은 음식으로 타코를 꼽았다.지난 14일 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에는 ‘200만 기념은 핑계고 ㅣ EP.55’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에 출연한 이동욱이 집에서 음식을 하지 않는다고 밝히자, 유재석은 “그럼 집에서 어떻게 먹냐”고 ..

푸드임민영 기자 2024/08/16 11:04
불면증으로 괴로운데 중독 걱정… 수면제, 안전하게 복용하려면?..

'수면제'는 오남용을 막기 위해 향정신성의약품으로 지정된 의약품이다. 이 때문에 수면제에 대한 공포감이 조성돼 있으며, 부작용과 의존성 문제가 있는 것도 사실이다. 하지만 사실 수면제는 불면증 치료를 위해 때로는 필요할 때가 있으며, 의사의 지도에 따라 복용하..

제약정준엽 기자2024/08/16 07:15
‘96kg → 47kg’ 최준희, 루푸스병 건강하게 극복… 다이어트는..

故 배우 최진실의 딸이자 인플루언서로 활동 중인 최준희(21)가 자신의 루푸스병 검사 결과를 공개했다.지난 13일 최준희는 자신의 인스타그램에 ‘간수치 정상. 콩팥&심장 수치 정상. 혈액 정상. 갑상선&호르몬 정상. 루푸스에 이상 없음, 건강하게 다이어트 해..

다이어트김예경 기자 2024/08/16 06:15
모델 아이린, 큰 키에도 '날씬함' 유지 비결… '이 ..

178cm의 큰 키에도 늘 날씬한 몸매를 자랑하는 모델 아이린(36)이 발레하는 모습을 공개했다.지난 12일 아이린은 자신의 인스타그램 계정에 "My healing time"이라는 글과 토슈즈 이모티콘을 달아 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 아이린은 민소매 발레복을 입고 거..

피트니스이해나 기자2024/08/15 21:00

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