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“일주일 한 번만 먹는다”… 유방암 극복 서정희, 건강 위해 자..

방송인 서정희(61)가 건강 관리를 위해 과자 섭취량을 줄였다고 밝혔다.지난 18일 서정희는 자신의 인스타그램에 “과식하고 잤더니 부기가 있다”며 “요즘 과자도 끊고 일주일에 한 번 먹는다”고 밝혔다. 이어 “수제비, 국수, 라면도 적게 먹는다”며 “건강을 위해..

푸드이아라 기자2025/03/20 13:47
“라스 출연 앞두고, ‘이렇게’ 살 뺐다”… 하원미, 3일간 먹은..

전 야구선수 추신수 아내 하원미(42)가 방송 촬영을 앞두고 다이어트를 위해 먹는 식단을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘하원미 HaWonmi’에 ‘라디오스타에 출연한 하원미, 남편 추신수의 반응’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상 속 하원미는 라디오스타 ..

다이어트임민영 기자 2025/03/20 13:43
“관자놀이 아파 병원 갔더니” 박군… 통증 극심한 ‘이 병’ 초..

가수 박군(39)이 대상포진 증상을 겪은 사연이 공개됐다.지난 19일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 박군이 출연했다. 박군은 “재작년에 어깨 인대가 파열됐고, 허리디스크도 왔다”며 “허리디스크를 방치하다 결국 수술까지 받았다”고 했다. 박군은 “군 생활을..

화제와이슈이아라 기자 2025/03/20 13:37
“‘이것’만 반으로 줄여도 살 빠져”… 유인영, 직접 밝힌 ‘여..

배우 유인영(41)이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘인영인영’에는 ‘유인영ㅣ황치열 컴백 기념 수다 삼매경ㅣ김환, 황치열과의 티키타카 케미 폭발 캠프닉!’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김환은 유인영에게 “다이어트를..

다이어트이아라 기자 2025/03/20 11:30
“아침까지 건강했던 아이, 저녁에 사망”… 13세 英 소년, ‘이..

건강하던 영국 13세 소년이 갑작스럽게 사망했는데 장기 하나가 없다는 사실을 뒤늦게 알게 된 사연이 전해졌다.지난 19일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 라일리 맥도날드는 작년 10월 평상시처럼 아침에 일어나 학교를 가다가 감기 증상을 보여 집으로 돌아갔다. 라..

기타임민영 기자2025/03/20 11:27
“눈에서 털이 자란다?” 19세 남성, 황당 증상… 자세히 보면 종..

피부에서 자라는 털이 눈에서 발견된 사례가 보고됐다. 이란 타브리즈 의과대학 의료진에 따르면, 19세 남성은 태어날 때부터 눈에 작은 종양이 있었다. 하지만, 시간이 지날수록 종양의 크기가 커지기 시작했다. 그는 특별한 통증은 없었지만, 깜빡일 때 불편함을 느꼈..

기타이아라 기자2025/03/20 11:26
‘남친 아들’ 구하려 불길 뛰어든 여성 전신 78% 화상… 결국 입..

남자친구의 아들을 불길 속에서 구하고 전신의 78%에 화상을 입었으나, 지역 주민들의 도움으로 안면 재건술을 받은 베트남 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 18일(현지시각) 베트남 매체 Z 뉴스에 따르면 베트남 여성인 레티 프엉 타오(42)는 지난 2007년 남자친구 A..

화제와이슈김예경 기자 2025/03/20 11:24
“배우 안 됐으면, ‘이것’ 중독됐을 것” 문소리… 늘 자제하려..

배우 문소리(50)가 평소 절제된 음주 습관을 유지하려고 노력한다고 밝혔다.지난 19일 유튜브 채널 ‘나래식’에 ‘문소리X박해준 | 요망진 애순♥관식 | 폭싹 가족 모임 비하인드, 첫사랑, 프러포즈 썰, 부산 사투리’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상 속 문소리..

생활건강임민영 기자2025/03/20 11:07
차주영, 글래머 되려 쫀득한 ‘이것’ 먹고 6kg 찌워… 중독 위험..

배우 차주영(34)이 드라마 ‘더 글로리’ 촬영을 위해 살을 일부러 찌웠다고 밝혔다. 지난 16일 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 차주영이 출연했다. 그는 새알이 가득 든 팥죽을 먹으며 “탄수화물을 굉장히 좋아한다”며 “특히 떡을 너무 좋아해서 ‘떡순이’라..

다이어트김예경 기자 2025/03/20 10:57
“25kg 감량” 공현주, 살 쏙 뺀 비법 공개… 공복에 ‘이것’ 마..

배우 공현주(41)가 출산 후 25kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 12일 공현주는 자신의 인스타그램에 ‘쌍둥이 출산 후 25kg 감량, 건강한 다이어트 습관’이라는 제목으로 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 극단적인 다이어트 대신 일상 속에서 실천할 수 있..

다이어트이아라 기자2025/03/20 10:53
“부기 하나도 없네” 모델 신현지, 촬영 전날 ‘이것’ 세 시간..

모델 신현지(29)가 광고 촬영 전날 부기 관리를 위해 한 운동을 언급했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘신현지시리즈’에는 ‘탑모델 광고 촬영 직전 부기관리 비밀! (노스페이스 촬영 현장)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 신현지는 광고 촬영을 위해 준비하는 ..

생활건강임민영 기자2025/03/20 10:52
어린이 천연 치약 '잭앤질', 신세계백화점 전지점 입점

어린이 천연 치약 '잭앤질'이 신세계백화점 국내 전지점에 입점하며 한국 시장에 본격 진출한다.이번에 론칭한 제품은 6가지 과일향의 '잭앤질 천연 어린이 치약'(6종)과 100% 생분해 되는 옥수수 소재 '친환경 칫솔' 등 13종이다. 치약은 100% 핀란드산 자일리톨을 40%..

단신한희준 기자 2025/03/20 10:45
등산보단 '이 운동' 하세요… 그래야 무릎 연골 오래 씁..

65세 이상 노인 4명 중 1명이 앓고 있다는 퇴행성 관절염. 퇴행성 관절염의 대부분은 무릎 관절염이다. 실제로 무릎 관절염으로 병원을 찾는 환자가 해마다 늘고 있다. 2023년 기준 한 해 320만 명을 넘어섰다.무릎 관절염은 충격을 흡수하고 관절 운동을 부드럽게 하는..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2025/03/20 10:38
인하대병원, ‘개방형 실험실 운영 사업’ 주관 기관 선정… 바이..

인하대병원이 보건복지부 주관 2025년도 개방형 실험실 운영 사업의 주관 기관으로 선정됐다고 20일 밝혔다.개방형 실험실 운영 사업은 보건 의료 분야 창업 기업을 육성하고 지원하는 ‘인큐베이팅’ 사업이다. 보건복지부가 연구 역량과 기반 시설이 우수한 병원을 선..

의료계소식이해림 기자2025/03/20 10:34
“‘이거’ 먹으면 살 엄청 쪄” 강주은이 위험하다 경고한 간식..

방송인 강주은(54)이 젤리를 먹으면 살이 찐다고 경고했다. 지난 19일 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘강주은 독일 출장은 핑계고! 독일여행 쇼핑리스트 공개(간식, 유럽 마트 털기, 이벤트)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 독일 여행을 간 강주은은 직접 챙겨 온 간..

푸드이아라 기자2025/03/20 10:32
[아미랑] 시원한 음식을 식탁에 올리세요

음식도 성질이 있습니다. 따뜻한 성질의 음식이 있고 찬 성질의 음식이 있습니다. 암 환자들에게는 찬 성질의 음식이 좋습니다. 암 환자들은 실제로 열이 나지 않더라도 속에서부터 열이 나는 듯한 열감을 느낍니다. 그 때문인지 시원한 음식을 즐겨 찾습니다. 새콤하고..

암일반이병욱 드림(대암클리닉 원장)2025/03/20 08:50
팽이버섯 ‘이렇게’ 썰었나요? ‘미세플라스틱’까지 섭취하는 ..

팽이버섯은 보통 비닐에 포장된 채로 판매된다. 봉지째 도마에 올리고 밑동을 잘라 비닐과 팽이버섯을 한 번에 칼로 썰곤 하는데, 위험하다. 미세플라스틱이 발생하기 때문이다.국제 학술지 ‘사이언티픽 리포트’에 게재된 논문에 따르면 ▲플라스틱 용기 ▲비닐 ▲뚜껑..

푸드이해림 기자2025/03/20 08:33
‘45kg’ 윤은혜, 비행기서도 틈틈이 ‘이것’ 하던데… 근육 단..

가수 겸 배우 윤은혜(40)가 비행기 안에서도 관리하는 모습을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 ‘윤은혜의 EUNHYELOGIN’에는 ‘유난히 내성적이었던(?) 은혜의 발리에서 혼자 놀기’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 윤은혜는 발리를 가기 위해 비행기에 탑..

피트니스이아라 기자 2025/03/20 08:00
새송이, 느타리, 양송이… 버섯별 영양소 알고 드시나요?

건강 식품으로 알려진 버섯은 그 종류와 효능이 각기 다르다. 팽이버섯, 새송이버섯, 표고버섯 등은 모두 영양소가 풍부한데, 종류에 따라 특정 성분이 더 많이 들어 있다. 각 버섯의 영양 성분과 효능을 살펴보자.◇팽이버섯, 면역력 향상팽이버섯은 면역력 증진에 효과..

푸드신소영 기자 2025/03/20 08:00
매일 간식으로 ‘이 견과류’ 먹었더니, 콜레스테롤에 큰 변화 생..

매일 간식으로 피칸을 섭취하면 콜레스테롤 수치가 개선되고 전반적인 식단 질이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베니아 주립대 영양 과학부 연구팀이 대사증후군 기준 중 하나 이상을 충족하는 성인 138명을 12주간 추적 관찰했다. 대사증후군은 당뇨병, 심장..

푸드최지우 기자 2025/03/20 07:31

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