당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

저혈압이면 안심?… '뇌·심장·콩팥' 주의하세요

고혈압은 국내 성인 10명 중 1명이 앓고 있을 만큼 흔한 질병이다. 그런데 최근 고혈압 뿐 아니라 저혈압 환자 수가 증가해 주의가 요구되고 있다. 건강보험심사평가원이 지난해 발표한 자료에 따르면 2014년 저혈압으로 병원 진료를 받은 환자는 2010년 1만5,958명에서..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/22 07:00
몸살처럼 찾아오는 '유선염', 평소 관리 중요

'유선염'은 젖을 만들고 지나게 하는 조직인 유선에 세균감염이 진행돼 염증이 생긴 상태를 말한다. 일반적으로 출산 후 모유수유를 하는 여성들에게 많이 발병하는 질환이지만 18~55세 여성 누구에게나 발병할 수 있는 질환인 만큼 주의가 필요하다. 흔히 수유기 여성에..

여성일반이보람 헬스조선 기자2016/04/22 06:00
5개국 부모 57% "백신 예방질환 중 수막구균이 제일 두려워"

부모들이 자녀가 걸릴 수 있는 질환 중 가장 두려워 하는 질환은 '수막구균'인 것으로 나타났다. GSK는 오는 24일 세계 뇌수막염의 날을 앞두고, 브라질, 캐나다, 독일 등 3대륙 5개국의 부모 5000명을 대상으로 백신으로 예방 가능한 질환에 대한 인식조사를 실시했다...

종합이보람 헬스조선 기자2016/04/21 17:44
탱탱 피부 만드는 히알루론산, '이것'이 신체 합성 도와

히알루론산은 탄수화물의 한 종류로 우리 몸 곳곳에 존재한다. 히알루론산은 눈을 촉촉이 유지하고 관절의 윤활제 역할을 해 마찰로 인한 관절의 마모를 막는다. 특히, 히알루론산은 주름 제거를 위한 차세대 미용 성분으로 주목받고 있다. 히알루론산이 피부의 중요한 ..

뷰티권애리 헬스조선 인턴기자2016/04/21 17:16
식약처, 식품표시법 제정안 등 입법예고

식품의약품안전처는 21일 여러 법률에 흩어져 있는 식품 표시·광고 규정을 하나로 통합하기 위해 '식품표시법' 제정안을 입법예고 한다고 밝혔다. 또한, 식품 안전관리의 효율성을 높이고 중복 규제를 해소하기 위해 '식품안전기본법', '식품위생법', '축산물 위생관리..

종합한희준 헬스조선 기자2016/04/21 16:25
'혀'에도 질환이?… 각종 전신질환 알리는 지표 역할

혀에도 질환이 생긴다?! 전문가들은 혀에도 다양한 종류의 질환이 발생할 수 있다고 말한다. 혀에 발생하는 질환은 크게 발육성 질환, 감염성 질환으로 나뉜다. 이밖에도 종양 및 전신질환의 증상을 알아차릴 수 있는 부위가 '혀'다. 발육성 질환 발육성 질환은 대개 혀..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2016/04/21 15:27
대전자생한방병원, 장애인복지관 찾아 한방의료봉사 실시해

대전자생한방병원은 지난 20일 '제36회 장애인의 잘'을 맞아 지역 내 장애인과 주민들을 대상으로 의료봉사를 실시했다. 이날 대전자생한방병원 의료진은 충남 공주시 계룡면에 위치한 '충남남부장애인종합복지관'을 찾아 건강상담과 한방치료를 실시했다. 1999년 개관한..

기타이현정 헬스조선 기자2016/04/21 15:00
동국제약 마데카솔, 소아암 어린이 봄소풍 후원

동국제약이 후원하는 소아암 어린이 야외체험 행사인 '마데카솔과 함께하는 우리 가족 행복 나들이'가 지난 20일 진행됐다. 올해로 6회째를 맞는 이번 행사는 한국백혈병어린이재단이 주최하는 것으로 20일 진행된 서울지역 행사를 시작으로, 5워렝는 대구, 부산, 전남지..

기타이현정 헬스조선 기자2016/04/21 13:48
내 몸에 맞는 자전거, 안장·손잡이 높이 조절 필수

봄은 자전거 타기 알맞은 계절이다. 이에 따라 내 몸에 맞는 자전거에 대해 궁금해하는 사람이 많아졌다. 자전거 타기는 야외에서 이뤄지는 운동이기 때문에 사고와 부상의 위험이 크다. 특히 몸에 맞지 않는 자전거를 타면 올바른 자세로 자전거를 탈 수 없어, 사고 위..

운동기구이현정 헬스조선 기자2016/04/21 11:12
팔뚝살 빼는 운동, '이것'만 알면 균형잡힌 몸매완성

균형 잡힌 몸매를 위해 팔뚝살 빼는 운동이 화제다. 날렵한 팔뚝은 상반신을 날씬해 보이게 한다. 단기간에 팔뚝살을 빼기는 쉽지 않지만, 꾸준한 운동으로 날씬한 팔뚝을 되찾을 수 있다. 팔뚝살 빼는 운동에는 맨손 운동과 덤벨을 사용하는 운동이 있다. 맨손 운..

피트니스이보람 헬스조선 기자2016/04/21 11:11
튼튼한 '허리'를 만드는 건강 생활가이드

일상생활에서 올바르게 허리를 사용하고 익히는 습관을 들이면 요통이나 디스크 예방에 좋다. 특히 허리디스크 예방에는 지속적인 허리 운동하는 것이 치료와 예방에 도움이 된다. 2~30분 정도 굴곡 없는 평평한 길이나 낮은 언덕을 걷는것도 좋고, 자전거, 수영 등 유산..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2016/04/21 11:09
[카드뉴스] 입맛 도는 봄, 먹어도 안심인 고칼로리 음식은?

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/04/21 10:17
마라톤 하고 붓는 무릎… '반월상 연골판 손상' 의심을

전국 각지에서 크고 작은 마라톤 대회가 연달아 열리고 있다. 마라톤은 운동 방법이 간단해 누구나 쉽게 시작할 수 있는 대표적인 유산소 운동으로, 심장과 폐를 단련시키고 체중 감량에도 효과적인 운동으로 알려져 있다. 하지만 자신의 신체 상태를 고려하지 않고 무리..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2016/04/21 10:00
한국 노보 노디스크 배한준 상무에게 듣는 8년 만에 출시된 인슐..

8년 만에 인슐린치료제 신약이 출시됐다. 당뇨병에서 인슐린 치료는 원시적이고 후진적인 치료라는 편견이 있는데, 사실 인슐린 치료는 근본적인 치료방법이다.당뇨병 치료에서 인슐린 치료법이 차지하는 비중은 우리 나라가 20%고 전 세계 평균은 30%다. 우리나라에서 ..

건강정보헬스조선 편집팀2016/04/21 09:22
아침식사 거르면, 각종 질병 위험 높이고 업무효율 떨어져

'아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사'라는 말을 자주 들었을 것이다. 그러나 세 끼 중 가장 쉽게 거르는 것이 아침밥이다. 이른 아침 잠시라도 더 자기 위해, 혹은 아침에 소화가 잘 안 된다는 이유로 아침 식사를 거르는 경우가 많다. 하지만 아침밥을 먹지 않으면 ..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2016/04/21 09:00
기온 오르면 심해지는 겨드랑이 땀과 냄새, 해결책은?

다한증 환자들은 일상생활이 불편할 정도로 보통 사람들보다 땀이 많아 날이 더워지는 최근부터 가을까지 고통의 나날을 보낸다. 특히 액와다한증 환자들은 기온이 오를수록 액와(腋窩겨드랑이)부위가 금세 축축해져 복잡한 지하철이나 만원 버스 안에서 기피대..

피부과이금숙 헬스조선 기자 2016/04/21 08:00
내게 맞는 칫솔 고르는 법

치아 건강은 오복(五福) 중 하나라고 한다. 치아 건강을 지키는 방법 중 가장 근본적이고 손쉬운 것은 '올바른 칫솔질'이다. 올바른 칫솔질을 위해서는 치아를 효과적으로 닦아낼 수 있는 칫솔을 사용해야 한다. 어떤 칫솔을 고르는 것이 좋을까? 칫솔은 디자인·재..

치과김하윤 헬스조선 기자2016/04/21 07:00
임신 중 구운 고기 섭취, 신생아 '저체중' 위험 높여

임신 중 불에 굽거나 기름에 튀긴 고기를 많이 먹으면 저체중아 출산 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 인하대 사회의학교실 임종한 교수팀이 서울대, 이화여대 연구팀과 공동으로 2006년부터 2011년 사이 임신 12~28주였던 여성 778명을 대상으로 추적 분석한 결과 임..

임신이현정 헬스조선 기자2016/04/20 16:36
이어폰으로 노래 크게 들으면 청력뿐 아니라 '이것' 나빠..

이어폰을 귀에 꽂고 음악을 크게 듣는 것이 청력을 저하시킨다는 것은 누구나 아는 사실이다. 그런데 최근 음악을 크게 듣는 것이 청력뿐 아니라 '뇌'에도 영향을 미친다는 연구 결과가 발표돼 눈길을 끌고 있다. 미국 캘리포니아 대학 토마스 F 실링 박사 연구팀이..

기타이현정 헬스조선 기자2016/04/20 16:34
식약처, '시각장애인 의약품 안전사용 질의응답집' 발간

식품의약품안전처는 20일, 제 36회 장애인의 날을 맞아 시각장애인이 안전하고 올바르게 의약품을 사용할 수 있게 '시각장애인을 위한 의약품 안전 사용 질의응답집'을 발간했다.책자는 시각장애인이 쉽게 읽을 수 있게 점자로 제공되고, 큰 글자와 음성출력코드도 포함..

단신한희준 헬스조선 기자2016/04/20 16:32

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