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‘저속노화’ 트렌드 주도 정희원, 아침 식단 공개… 사진 봤더니..

천천히 건강하게 나이 드는 ‘저속노화’ 트렌드를 주도하고 있는 정희원 내과 의사가 아침 식단을 직접 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘정희원의 저속노화’에서 정희원 의사는 가수 자이언티(36)와 건강한 식습관에 대한 이야기를 나눴다. 정희원 의사는 직접 아침..

푸드임민영 기자 2025/09/12 10:50
[뷰티업계 이모저모] 아이소이, 흉터 관리 의료기기 '레드 스..

■아이소이, 흉터 관리 의료기기 '레드 스카 겔' 출시아이소이가 흉터관리 의료기기 ‘레드 스카 겔’을 출시했다. ‘레드 스카 겔’은 일상적 생활 흉터부터 수술 후 켈로이드성 흉터까지 폭넓게 케어 할 수 있는 제품이다. 실리콘 CPX와 토코페롤아세테이트(비타민E)가..

뷰티신소영 기자2025/09/12 10:45
“두 달 안에 살 빼겠다” 스윙스, 다이어트 식단 공개… 뭐 먹나..

가수 스윙스(38)가 최근 다이어트를 시작한 근황을 공개했다.지난 11일 스윙스는 자신의 인스타그램에 “방금 먹은 음식 합치면 250kcal”라며 “이러고도 살 두 달 내로 안 빠지면 그냥 다 때려치우고 평생 복어로 산다”라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. ..

푸드이아라 기자2025/09/12 10:29
“말랐지만 탄탄한 복근”… 41세 이윤지, 꾸준한 ‘이 운동’이..

배우 이윤지(41)가 브라톱을 입고 요가 후 선명한 복근을 드러낸 사진을 공개했다. 지난 10일 이윤지는 자신의 인스타그램에 “와, 오늘 요가 후 내 스크런치 대롱대롱. 정신줄도 대롱롱”이라는 글과 함께 거울에 비친 자신의 모습이 담긴 사진 한 장을 공개했다. 이윤..

피트니스김예경 기자 2025/09/12 10:27
서울성모병원, 제25대 병원장 이지열 취임식 개최

서울성모병원 제25대 병원장 이지열 교수(비뇨의학과)의 취임식이 성황리에 진행됐다.지난 11일 오후 4시 서울성모병원 본관 대강당에서 열린 취임식에는 가톨릭중앙의료원 민창기 의료원장, 영성구현실장 김평만 신부, 전영준 기획조정실장, 병원경영실장 배원일 신부,..

우리병원소식유예진 기자2025/09/12 09:57
어제도 푹 못 잤다고요? 수면다원검사 왜 안 받아요?

수면다원검사는 수면무호흡증, 기면증 등 수면질환을 진단하는 대표적인 검사다. 건강보험이 적용되면서 비용 부담은 줄었지만 여전히 낯선 공간에서 잠들어야 하고 온몸에 여러 장비를 달아야 하는 불편함이 있어 검사 문턱이 높다. 실제로 검사가 어떻게 이뤄지는지 확..

생활건강최지우 기자2025/09/12 09:00
“사랑이 어떻게 변하니?” 사랑은 어떻게든 변한다

요즘 즐겨보고 있는 드라마 ‘에스콰이어’. 주인공은 이혼의 아픔을 겪은 변호사다. 이혼 전 그는 아내와의 편안한 관계에 만족했고, 아이를 낳아 안정적인 가정을 꾸리고 싶었다. 하지만 그의 아내는 자신에 대해 열정이 식어가는 남편에게 실망하고 관계에 대해 권태..

칼럼최훈 한림대 심리학과 교수2025/09/12 08:53
‘암 생존자 수기 공모전’ 개최 外 [아미랑]

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘암 생존자 수기 공모전’ 개최대한종양간호학회가 강원암생존자통합지지센터와 함께 ‘암 생존자 수기 공모전’을 개최합니다. 암 생존자와 가족이 대상입니다. 암 극복 과정에서의 특별한 기억이나 암 치..

암일반김서희 기자2025/09/12 08:50
밥 대신 양배추! 건강한 김밥 한 줄 말아볼까[밀당365]

날씨가 선선해지면서 본격적인 가을 시작을 알립니다. 슬슬 야외활동 계획하고 계신 분들 많을 텐데요. 가을 단풍놀이에 빠질 수 없는 도시락 메뉴 김밥, 당뇨식으로 준비했습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!양..

푸드최지우 기자2025/09/12 08:40
‘전국민’이래놓고… 마음투자 지원사업, 알고보니 ‘이곳’ 집..

지난해 7월 시작된 '전국민마음투자지원사업(심리상담바우처)'이 '전국민'이 붙어있는 이름과 달리 수도권과 20~40대에 집중돼 지원된 것으로 나타났다.전국민 마음투자 지원사업은 우울·불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 전문 심리 상담 서비스를 총 8회 바우처..

정신질환이슬비 기자2025/09/12 08:30
“젊어 보이려 ‘이 수술’ 두 번 받았다”… 개그맨 김수용 고백..

개그맨 김수용(58)이 딸의 지적에 모발이식과 눈썹 문신을 받았다고 고백했다.지난 10일 방송된 MBC 예능 ‘라디오스타’에는 김수용이 게스트로 출연했다. 이날 김수용은 “딸이 초등학교 4학년 때, 자기 친구가 어떤 남자랑 걸어가는 걸 보고 ‘너희 오빠야?’라고 했..

화제와이슈김예경 기자2025/09/12 08:03
매일 손가락 찌르는 고통, 이제 끝나나… ‘땀’으로 혈당 측정 ..

손목 위 땀으로 실시간 혈당을 확인할 수 있는 기술이 나왔다.포항공대(POSTECH)는 신소재공학과·융합대학원 한세광 교수, 신소재공학과 정선아·김태연 박사 연구팀이 인핸드플러스 연구팀과 함께 땀 속 혈당 농도를 정확하게 측정할 수 있는 기술을 개발했다고 11일 ..

당뇨신소영 기자2025/09/12 07:30
“같은 사람 맞아?” 가수 이지혜, 성형수술 고백… 얼마나 달라..

그룹 샵 출신 가수이자 방송인으로 활동 중인 이지혜(45)가 과거 성형수술을 받았던 사실을 고백했다.지난 9일 방송한 SBS 예능 프로그램 ‘신발벗고 돌싱포맨’ 방송 말미에는 다음 에피소드 게스트의 영상이 선공개됐다. 이날 등장한 이지혜는 과거 화제가 됐던 수영복..

화제와이슈이아라 기자2025/09/12 07:00
딱 달라붙어 안 까지는 달걀 껍질… ‘이렇게’ 하면 술술 벗겨져..

삶은 달걀은 생각보다 껍데기가 잘 까지지 않는다. 껍질을 잘게 부순 다음, 달걀에 달라붙어 있는 조각을 일일이 떼어내야 할 때 특히 그렇다. 달걀을 삶은 직후에 찬물에 담가두기만 해도 이런 번거로움을 줄일 수 있다.달걀을 삶자마자 차가운 물에 넣으면 껍데기 속 ..

푸드이해림 기자 2025/09/12 06:37
“날것으로 먹다간 염증이”… 반드시 익혀야 하는 ‘의외의’ 음..

채소와 과일을 익히지 않고 자연 그대로 먹으면 열에 약한 영양소 손실이 적어 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 실제로 일부는 생으로 섭취할 때 비타민C나 항산화 성분을 더 많이 얻을 수 있다는 장점이 있다. 그러나 모든 식품이 그렇지는 않다. 조리하지 않으..

푸드유예진 기자 2025/09/12 05:30
“나이대별 적당한 ‘팔굽혀 펴기’ 횟수”… 美 전문 트레이너가..

팔굽혀 펴기는 단순한 운동 동작을 넘어, 개인의 상체 근력과 전신 건강 상태를 보여주는 지표로 평가된다. 팔굽혀 펴기를 잘 수행하면 근력 유지뿐 아니라 심폐 지구력, 체중 관리에도 이점이 있다. 미국에서 10년 이상 활동한 전문 피트니스 트레이너 메리 오니앙고는..

피트니스김예경 기자 2025/09/12 05:00
‘13kg 감량’ 배윤정, 살 안 찌는 비결… 꾸준히 ‘이것’ 한 덕..

출산 후 3개월 만에 13kg 감량에 성공해 안무가 배윤정(45)이 꾸준히 운동 중인 모습을 공개했다.지난 10일 배윤정은 자신의 인스타그램에 최근 부산에서 열린 마라톤에 참여한 후 다시 러닝 시작한 근황 사진을 공개했다. 그가 올린 사진에는 운동 후 땀을 흘리고 있는..

피트니스이아라 기자2025/09/12 01:00
‘전립선’ 걱정될 때, 아내와 더욱 친밀해져야 하는 이유

전립선암은 고지방·고칼로리 식사를 하는 사람에게 잘 생긴다. 전립선암이 '황제의 암'이라고 불리는 이유다. 미국을 비롯한 서방 선진국에서 전립선암 발병률이 높은 것도 식습관과 밀접한 관련이 있다. 전립선암을 예방하려면 식습관부터 개선해야 한다. 미국 암학회..

비뇨기질환한희준 기자2025/09/12 01:00
김정난, 찜질방 갈 때 ‘이것’ 꼭 챙긴다… 부기 관리에 최고?

배우 김정난(54)이 찜질방을 갈 때 챙기는 물건을 소개했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘김정난’에서 김정난은 친구와 함께 찜질방을 방문했다. 제작진이 김정난이 챙겨 온 파우치를 묻자 김정난은 “빈손으로 오면 뭔가 불안하다”며 “혹시 몰라 가져온 거다”라고 말했..

뷰티임민영 기자 2025/09/12 00:30
모로코 여행 중 ‘이것’ 먹었다가, 英 18세 소녀 사망… 무슨 일..

영국의 한 10대 소녀가 모로코를 방문했다가 음식 알레르기 반응 때문에 사망한 사연이 공개됐다.지난 5일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 버킹엄셔주 출신의 릴리 킹(18)은 지난해 가족과 함께 모로코로 휴가를 떠났다. 여행 마지막 날 릴리는 현지 식당에서..

화제와이슈김예경 기자 2025/09/11 23:30

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