당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“온몸 울긋불긋” 임라라, 출산 직전까지 ‘이 질환’으로 고생..

코미디언 임라라(36)가 출산 직전까지 임신성 소양증으로 고생했다고 밝혔다.지난 13일 임라라는 자신의 인스타그램에 출산을 앞둔 심경을 전했다. 임라라는 사진 여러 장과 함께 “막달에 불청객처럼 전신에 찾아온 임신성 소양증(가려움증)으로 매일 울면서 가장 힘들..

임신임민영 기자2025/10/14 11:09
인하대병원 신종범 교수팀, ‘넥스파우더’의 위장관 재출혈 예방..

인하대병원은 소화기내과 신종범 교수팀(권계숙, 차보람, 홍지택)이 비정맥류성 상부 위장관 출혈 환자를 대상으로 내시경 지혈술 후 지혈 분말 ‘넥스파우더(Nexpowder)’를 적용했을 때 재출혈률이 크게 낮아진다는 사실을 세계 최초로 증명했다고 14일 밝혔다.이번 연..

의료계소식이해림 기자2025/10/14 11:05
‘30kg 감량’ 미자, 살찔까 ‘이 음식’ 절제… 대체 뭐길래?

개그우먼 미자(40)가 관리를 위해 흰쌀밥 섭취를 자제한다고 밝혔다.지난 10일 미자는 자신의 인스타그램에 “연휴 동안 야식은 조금 자제했지만, 진짜 와구와구 먹었다”며 “패션 방송도 있어서 다시 감량에 들어간다. 최저 몸무게 한 번 찍어보겠다”고 전했다. 2.5k..

푸드이아라 기자2025/10/14 11:01
입 속이 늙고 있다… 고령자 ‘구강 노쇠’ 놔뒀다간 전신 건강 ..

노년층의 잇몸 건강이 빠르게 약해지고 있다. 건강보험심사평가원의 최근 5년 치 자료에 따르면, 65세 이상 치주질환(치아를 지탱하는 잇몸과 뼈에 염증이 생기는 것) 환자는 2020년보다 48.4% 증가했다. 같은 기간 65세 이상 인구가 21.9% 늘어난 것보다 훨씬 빠른 증가..

치아일반유예진 기자2025/10/14 11:00
“비만약으로 50kg 감량했지만…” 30대 영국 女, 이곳 썩어들어..

비만 치료제 마운자로로 살을 무려 50kg 감량했지만 극심한 부작용에 시달려 생명의 위협까지 받은 영국 30대 여성의 사례가 전해졌다.13일 더선에 따르면 영국 옥스포드 출신 여성 엠마 맥도날드(38)는 지난 2021년 딸을 낳은 후 체중이 급격히 늘어 몸무게가 133kg에 ..

기타이해나 기자2025/10/14 10:57
집에서 찍은 1분 영상 AI가 분석… 자폐 위험 조기 선별

집에서 찍은 짧은 영상만으로도 자폐 아동을 조기 선별할 수 길이 열렸다. 서울대병원이 주관하고 세브란스병원이 참여한 공동 연구팀은 부모가 촬영한 1분짜리 영상을 분석해 자폐스펙트럼장애 위험을 예측하는 인공지능(AI) 모델을 개발했다고 14일 밝혔다. 이 모델은..

의료계소식이해림 기자2025/10/14 10:42
소파 사랑에 허리 망가질라… ‘이렇게’ 앉아야 척추 부담 덜하..

편히 쉬고 싶을 땐 딱딱한 의자보다 푹신한 소파에 앉게 된다. 그러나 푹신한 곳에 오래 앉아 있는 게 몸에는 해롭다. 허리가 굽고, 목이 앞으로 쭉 빠지기 쉬워 몸 곳곳의 관절에 부담이 가기 때문이다.푹신한 소파에 오래 앉아 있으면 나도 모르게 몸의 정렬이 뒤틀린..

생활건강이해림 기자 2025/10/14 10:36
“3일 만에 3kg 빠져” 고준희, 아침에 ‘이것’ 마시고 운동하니..

배우 고준희(40)가 단기간에 3kg을 감량한 비법을 밝혔다.지난 13일 고준희는 자신의 유튜브 채널에서 ‘급찐급빠’ 다이어트 루틴을 공개했다. 그는 “많이 먹지도 않았는데, 살이 너무 쪘다”며 “원래 급하게 찐 살을 가만두면 그대로 살이 되기 때문에 다이어틀 해보..

다이어트이아라 기자 2025/10/14 10:28
[의학칼럼] 노화로 인한 시력 저하, 백내장 수술로 회복 가능해

나이가 들면 시력이 점차 흐려지거나 눈이 피로해지는 증상이 흔하게 나타난다. 특히 50대 이후 중장년층에서는 안개가 낀 듯 흐릿해지는 시야나 빛 번짐 현상으로 일상생활에 불편함을 느끼는 경우가 많다. 이러한 증상은 단순 노안으로 오해되기 쉽지만, 실제로는 대표..

칼럼김석환 더원서울안과 원장2025/10/14 10:05
남성이 여성보다 방광암 위험 ‘네 배’ 높아… 이유 뭐길래?

2024년 중앙암등록본부 자료에 의하면 방광암 남녀 발생률 성비는 3.9대 1로 남성이 여성보다 약 네 배 많이 겪는다. 그런데 아직까지 성별 간 발생률 차이에 대한 이유가 명확히 알려진 바 없다. 최근, 남성은 여성보다 유전자 돌연변이 복제량이 많아 방광암 발병 위험..

암일반최지우 기자2025/10/14 10:00
“설암 3기, 삶을 되돌아봤죠” 완치보다 중요한, ‘삶’을 지키..

목이나 머리 부근에 생기는 암인 두경부암은 생존율 못지않게 삶의 질이 중요한 암 종입니다. 치료 후 먹고 말하고 숨 쉬는 기본적인 기능에 대한 제약이 생겨 이전과 삶의 방식이 달라질 수 있기 때문인데요. 두경부암 중에서도 설암 3기를 진단받은 백지은(43·서울 도..

암일반최지우 기자2025/10/14 08:51
“점인 줄 알았는데 ‘암’?”… 70대 男 긴급 수술까지, 어떻게..

두피에 생긴 점과 유사한 괴사성 피부 병변(병이 원인이 돼 생기는 생체 변화)이 암으로 드러나 수술을 받은 70대 남성 사례가 해외 저널에 실렸다.이란 알보르즈 의대 외과 의료진은 72세 남성 A씨가 지난 1월 15일 정수리 근처 두피에 괴사성 병변이 생겨 병원을 찾았..

암일반이해나 기자2025/10/14 08:03
노년층 덮치는 대상포진, 지역별 ‘백신 접종 지원비’ 천차만별

60세 이상 노년층에서 대상포진 진료 인원이 매해 늘어나고 있지만 지자체별 지원 여부가 달라 지역별 의료격차로 이어질 수 있다는 우려가 제기된다.13일, 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서미화 의원이 보건복지부와 국민건강보험공단으로부터 제출받은 자료에..

라이프오상훈 기자2025/10/14 07:30
“뱃살 어디?” 정혜영, 군살 없는 몸매… 매일 ‘이것’ 한 덕분..

배우 정혜영(51)이 군살 하나 없이 탄탄한 복부를 공개했다.지난 11일 정혜영은 자신의 인스타그램에 “몸은 정직하다”라며 “시간은 몸을 늙게 하지만, 의지는 그것을 다듬는다. 제일 중요한 꾸준함”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 운동으..

피트니스이아라 기자2025/10/14 07:00
‘그나마 낫겠지’ 고른 편의점 도시락, 나트륨 폭탄이었다… 삼..

편의점 도시락과 삼각김밥에 생각보다 훨씬 많은 나트륨이 들어있다는 국내 연구 결과가 나왔다.이화여자대 식품영양학과 오지은 교수팀은 10~39세 627명을 대상으로 식품에 대한 소비자 행동과 인식 연구를 알아보는 연구를 진행했다.연구 결과, 국내 주요 편의점에서 ..

푸드김서희 기자2025/10/14 06:30
42세 손담비, ‘이 운동’으로 출산 전 몸매 복귀… 얼마나 좋길..

가수 겸 배우 손담비(42)가 발레에 푹 빠진 근황을 공개했다.지난 12일 손담비는 자신의 인스타그램에 “Happy Sunday(행복한 일요일)”라는 글과 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 손담비는 발레복을 입고 있으며, 타이즈와 발레 슈즈도 착용한 모습이다. 특히..

생활건강임민영 기자 2025/10/14 06:01
건강 챙기려 한 ‘이 행동’, 뜻밖에도 신장 망가뜨리고 있었다

건강을 챙기려고 들인 습관이 뜻밖에도 콩팥에 해로울 때가 있다. 콩팥은 한 번 망가지면 복구가 어려우므로 미리 조심하는 것만이 상책이다.소염진통제를 습관적으로 복용한다면, 자제하자. 소염진통제에는 소염·진통·해열 작용을 하는 성분이 들어 있다. 이런 성분들..

생활건강이해림 기자2025/10/14 05:39
“보디빌더 대회 나갈까?” 가수 김혜연, 선명한 복근+팔 근육…..

트로트 가수 김혜연(54)이 탄탄한 몸매를 뽐냈다.지난 11일 김혜연은 자신의 인스타그램에 “보디빌더 대회 한 번 나가볼까”라는 글과 함께 운동 영상을 올렸다. 그는 “나 너무 열심히 하는 거 아니냐”며 “오늘은 상체 팔운동 성공”이라고 적었다. 영상 속 김혜연은..

피트니스이해나 기자2025/10/14 05:03
“순식간에 살 빠져” 20kg 감량 최희, 아침마다 ‘이것’ 한 게..

출산 후 20kg 감량에 성공한 후 슬림 몸매를 꾸준히 유지 중인 방송인 최희(38)가 다이어트 비법을 공개했다.지난 10일 최희는 자신의 인스타그램 스토리에 “아침 우중 러닝. 급찐급빠”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 추석 연휴 중 찐..

피트니스이아라 기자2025/10/14 01:00
“아이유 닮았대” 신봉선, 11kg 감량 후 날렵해진 미모… 어떻게..

코미디언 신봉선(45)이 다이어트 성공 후 아이유를 닮았다는 말을 듣는다고 밝혔다.지난 12일 방송된 KBS2 예능 ‘개그콘서트-데프콘 썸 어때요’에는 신봉선이 출연했다. 그는 최근 다이어트 성공으로 11kg이 빠져 날씬해진 모습으로 등장해 관객들의 환호를 받았다. 신..

다이어트임민영 기자2025/10/14 00:30

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