당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

‘미스코리아 전설’ 장윤정, “갱년기 되더니 살쪄”… ‘이 식..

미스코리아 출신 배우 장윤정(54)이 자신만의 건강 식단을 공개했다. 지난 29일 방송된 TV 조선 ‘건강한집2’에 출연한 장윤정은 건강 고민을 토로했다. 그는 “갱년기 나이로 접어드니까 살이 조금씩 찌기 시작했다”며 “예전에는 하루만 굶어도 1kg 정도 금방 살이 ..

다이어트이아라 기자2024/10/31 00:01
"어깨 비결 이거였어?"… 이상이, '이 운동' 하는 모습 ..

배우 이상이(32)가 헬스장에서 턱걸이 운동을 하는 모습을 공개했다.지난 27일 이상이는 자신의 인스타그램에 헬스장에서 운동하는 영상을 게시했다. '지난 여름 2 그리고 가을'이라는 문구와 함께 일상적인 사진 여러 장도 함께 올렸다. 이상이는 과거부터 선명한 복근..

피트니스이해나 기자2024/10/30 23:00
"환한 웃음 속 빛나는 '이것'"… 사진 속 스타 5명, ..

카메라 앞에 서는 연예인들은 수많은 관리를 받는다. 그중 라미네이트는 가지런하고 새하얀 치아를 위해 많은 이가 찾는 시술이다. 가비, 광희, 지예은, 유병재, 풍자는 라미네이트 시술을 받고 빛나는 미소를 뽐낸 스타다.댄서 가비(30)는 유튜브 채널과 예능 등에서 라..

치아일반이해나 기자2024/10/30 20:12
"원치 않는 성적 흥분, 하루 최대 50번"… 어린 시절 트라우마 때..

하루에도 여러 번 원치 않는 성적 흥분을 느끼는 20대 여성의 사연이 전해졌다. 어린 시절 당한 성폭행이 트라우마로 남아 발생한 일이라는 설명에 안타까움을 사고 있다. 지난 27일(현지시각) 영국 매체 데일리메일은 '생식기지속흥분장애(Persistent Genital Arousal ..

성의학이해나 기자 2024/10/30 18:55
18개월 남아 "4일 연속 기침, 호흡곤란"… 결국 목에서 '툭&..

18개월 아이가 4일 연속 기침을 호소해 병원 내시경 검사를 앞두고 있었는데, 검사 전날 기침과 함께 입에서 콩이 튀어나오면서 증상이 완화된 드문 사례가 보고됐다. 네팔 Siddhi Memorial Hospital 의료진은 18개월 남아가 4일간 계속 기침을 해 병원으로..

기타이해나 기자2024/10/30 16:00
배에서 ‘이것’ 3000개 나온 中 여성, 병원에서 기념품까지 만들..

몸에서 담석 3000개가 나온 중국 여성의 사연이 공개됐다. 최근 베트남 매체 아트타임즈베트남에 따르면 중국 여성 A(45)씨는 음식을 먹은 뒤, 복부 팽만과 통증을 느꼈다. 결국 병원에 찾았고 검사 결과 담석증을 진단받았다. 담석(膽石)은 간에서 생성되는 담즙(지방을..

화제와이슈김예경 기자2024/10/30 15:59
“‘이것’ 먹고 18kg 훅 쪘다”… 몰라보게 살찐 조우진, 원인으..

배우 조우진(45)이 햄버거를 먹고 18kg이 증량했다고 밝혔다. 오늘(30일) 서울 종로구에서 열린 ‘강남 비-사이드’ 제작발표회에 참여한 조우진은 출연 소감을 전했다. 그는 “감개무량하다”며 “‘강남 비-사이드’를 통해 성장의 시간을 거쳤으면, 이야기가 잘 전달..

화제와이슈이아라 기자 2024/10/30 15:11
“이혼 후 아들 위해 운동”… 체지방률 14%, 근육질 돼 돌아온 ..

배우 채림(45)이 체지방률 14%의 근육질 몸매를 자랑했다.지난 29일 방송된 SBS Plus‧E채널 공동 제작 예능 프로그램 ‘솔로라서’에 출연한 채림은 제주살이 7년 차라는 근황을 전한 뒤, “어떻게 지냈냐”는 질문에 “아들 민우의 매니저로 살다시피 해 본업인 ..

피트니스이아라 기자2024/10/30 14:44
귀에서 바스락 소리 들리더니, ‘이 벌레’ 빠져 나와… 50대 여..

바퀴벌레가 귀에 들어가 제거한 베트남 50대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 29일(현지시각) 베트남 매체 24시 베트남넷에 따르면 베트남 하노이 여성인 A씨(54)는 늘 바닥에서 잠을 잤다. 어느 날 잠을 자다가 귀 안에서 바스락거리는 소리가 들렸다. 또한 귀에서 무언가..

귀질환김예경 기자2024/10/30 14:40
'레드 반짝이 드레스' 클라라, 결점 없는 몸매… 꾸준히..

AIFF 아시아 국제 영화제에서 수상한 배우 클라라(39)의 시상식 패션과 완벽한 몸매가 화제다.지난 29일 클라라는 자신의 인스타그램 스토리에 '제1회 AIFF 아시아 국제 영화제 2024'에서 찍은 사진 여러 장을 게재했다. AIFF는 지난 26일 마카오에서 열렸다. 이날 클라..

피트니스이해나 기자2024/10/30 14:15
中 107세 할머니 “이마 ‘뿔’ 정체 뭘까?”… 의사 진단 뭔지 ..

중국 107세 할머니의 이마에 뿔이 자라 화제를 모으고 있다.지난 29일(현지시각) 뉴욕 포스트 등 외신은 첸(107)의 사연을 보도했다. 최근 중국틱톡 플랫폼인 ‘Douyin’에는 첸의 영상들이 큰 관심을 끌었다. 첸은 최근 몇 년 동안 이마에서 뿔이 자라기 시작했다. 첸은..

희귀질환임민영 기자2024/10/30 14:09
“10년간 ‘감자’만 먹고 살았다”… 20대 여성, 공포증 때문이..

영국의 한 20대 여성이 섭식장애를 앓고 있는 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 조디 쇼(29)는 10살 때부터 구운 감자, 삶은 감자, 감자튀김 등 다양한 형태의 감자만을 먹은 채 살고 있다. 제한적 음식 섭취 장애라는 섭식장애를 겪고..

정신질환이아라 기자2024/10/30 13:58
임신인 줄 알았는데, 배에 '이것' 가득… "항문 밖으로 ..

몇 달 동안 변비로 고생하다 직장탈출증 진단을 받은 영국 20대 여성의 사연이 공개됐다.지난 25일(현지시각) 영국 더럼 카운티 뉴턴에이클리프에 사는 코트니 잉햄(21)은 8개월 동안 심한 복부팽만과 변비를 겪었다. 하지만 증상은 나아지기는 커녕 3주에 한 번만 변을..

기타이해나 기자 2024/10/30 13:55
42세 김빈우, 완벽한 레깅스 핏… 비결은 ‘이 방법’으로 몸매 ..

배우 김빈우(42)가 레깅스 핏을 공개했다. 지난 29일 김빈우는 자신의 인스타그램 스토리에 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 김빈우는 헬스장에서 레깅스와 티셔츠를 입고 사진을 찍고 있는 모습이었다. 사진에는 김빈우의 늘씬한 각선미가 돋보였다. 한편 김빈우는 과..

다이어트김예경 기자 2024/10/30 13:53
日 54세 여성, 비키니 모델대회 2위… “살 안 빠지는 체질이지만..

일본 비키니 모델대회에서 50대 여성이 2위를 차지해 화제가 되고 있다.지난 29일 일본 매체 피트니스러브에 따르면 최근 사이타마현 쿠키시에서 열린 '서머 스타일 어워드' 여성 부문에서 야마기시 스미코(54)가 50세 이상 그랜드제너레이션 클래스에서 준우승을 차지했..

화제와이슈임민영 기자 2024/10/30 13:13
“50대 몸매 맞아?” 배우 이일화, 군살 없는 허리… ‘이 운동’..

배우 이일화(53)가 늘씬한 몸매를 인증했다. 지난 29일 이일화는 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진 속 이일화는 빨간색 드레스를 입은 채 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 50대인 게 믿기지 않은 몸매다. 앞서 이일화는 몸매 비결로 “특별한 날..

다이어트이아라 기자2024/10/30 13:10
40세 이다해, ‘S라인 드레스핏’… 운동 대신 ‘이 방법’으로 ..

배우 이다해(40)가 완벽한 드레스핏을 공개했다. 지난 29일 이다해는 자신의 인스타그램에 “피팅부터 마카오 영화제 시상식까지, 이 드레스와 함께한 모든 순간이 정말 설렜다”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 이다해는 흰색의 드레스를 입어..

다이어트김예경 기자 2024/10/30 13:05
음색천재 선우정아, ‘이 습관’ 때문에 이에 금 갔다… 얼마나 ..

가수 선우정아(39)가 이갈이에 대한 고충을 털어놓았다.지난 29일 유튜브 채널 ‘VIVO TV – 비보티비’에는 ‘음색천재 선우정아랑 한 차로 가 | EP.35’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 송은이는 “뭔가 새초롬해지고 (바뀐 것 같다)”라고 하자, 선우정아..

생활건강임민영 기자2024/10/30 11:31
'프로 다이어터' 박세미, 몸매 유지할 때 '이것'..

방송인 박세미(34)가 자신만의 다이어트 식단을 공개했다.지난 22일 유튜브 채널 '안녕하세미'에는 '[-20kg 다이어터] 누가 식단이 힘들대?'이라는 제목의 영상을 게재했다. 이날 박세미는 일상 브이로그 영상을 통해 집에서 그릭요거트를 먹으며 휴식을 즐기는 모습을 ..

다이어트이해나 기자 2024/10/30 11:15
2세대 톱 女아이돌, 이젠 요가까지 섭렵 ‘유연성’ 뽐내… 누구..

그룹 소녀시대의 멤버 유리(34)가 요가하는 모습을 공개했다.지난 29일 유리는 자신의 SNS에 요가 이모티콘과 함께 요가하는 사진을 여러 장 게재했다. 사진 속 유리는 편안한 운동복을 입고 야외에서 여러 요가 자세를 취하고 있다. 유리는 최근 제주도에서 지내며 SNS..

생활건강임민영 기자2024/10/30 11:12

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