당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

‘25kg 감량 성공’ 나선욱, “지금이 리즈”… 요요 막는 다이어..

개그맨 나선욱(32)이 다이어트 성공 후 리즈를 되찾았다고 밝혔다. 지난 10일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 휴가를 떠난 김신영을 대신해 방송인 풍자가 DJ로 활약했다. 이날 게스트로는 나선욱이 출연했다. 풍자는 나선욱에게 “캐릭터를 위해 ..

다이어트이아라 기자2024/12/11 10:07
국민 MC 유재석도 겪었다는 ‘이 질환’… 손에 땀나서 감전 걱정..

방송인 유재석(52)이 데뷔 초 무대공포증으로 아찔한 경험을 한 일화를 전했다.지난 10일 방송된 SBS 예능 ‘틈만 나면,’에서 유재석은 ‘국민 MC’가 되기 전 신인 시절을 회상했다. 유재석은 “옛날엔 울렁증 때문에 막 떨었다”며 “심한 날은 마이크를 쥔 손에 땀이..

생활건강임민영 기자2024/12/11 10:06
근거 명확하고 아이에게 맞는 기관 찾아야 하는데… 발달장애아 ..

“발달재활은 빠른 개입이 중요하다는데, 어디로 가야 할지 몰라 매우 막막했습니다.”기자가 취재원에게 공통으로 들은 이야기다. 발달 지연·장애 아동에게 발달재활 프로그램은 중요하다. 발달이 가장 활발한 시기인 아동기일 때, 자신에게 맞는 프로그램을 들으면 발..

육아이슬비 기자2024/12/11 06:30
"비틀어진 몸 균형 맞추려"… 박기량 '이 운동' 시작, 효..

치어리더 박기량(33)이 1년 만에 필라테스 수업을 들은 근황을 공개했다.지난 9일 박기량은 자신의 인스타그램 스토리에 필라테스 기구인 바렐에 걸터앉아 찍은 거울 셀카를 올렸다. 사진 속 박기량은 크롭탑에 보라색 후드 집업과 레깅스를 입었다. 그는 "1년 만에"라며..

피트니스이해나 기자2024/12/11 05:00
신성한 수도원에서… 50명 아이들 학대한 ‘소아성애 범죄자’ 신..

영국의 100년 된 수도원에서 성직자로 신분을 숨겨 아이들을 성적으로 학대한 소아성애자 남성의 사연이 공개됐다.지난 9일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국의 캘디 섬에 있는 100년 된 캘디 수도원에서, 지난 4월 신부에 의해 성적 학대를 받았다는 피해..

정신질환김예경 기자2024/12/11 00:41
“식단 관리한다”던 이현이, 간식으로 치킨을? 살 빼는 데 좋은..

모델 겸 방송인 이현이(41)가 저녁에 먹은 콜리플라워 음식 사진을 공개했다.지난 9일 이현이는 자신의 인스타그램 스토리에 “짠~ 또 해먹음. 치킨 아니고 콜리플라워”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 치킨으로 보이는 콜리플라워 사진..

푸드이아라 기자2024/12/11 00:01
“병원에선 조현병이랬는데… 알고 보니 암” 결국 사망한 40대 ..

영국에서 뇌종양 증상을 조현병으로 오진해 사망한 여성의 사연이 전해졌다.지난 9일(현지시각) 더 선 등 외신은 병원의 오진으로 언니를 떠나보낸 조지나 도허티(46)와의 인터뷰를 보도했다. 도허티에 따르면 언니 바네사 도허티(생전 44)는 20대부터 환각과 피해망상을..

암일반임민영 기자2024/12/11 00:01
“‘이 안약’ 넣었더니 눈동자 푸른색으로 변해”… 정체 뭔지 ..

안약으로 눈동자 색을 바꿀 수 있다는 영상이 화제다.최근 틱톡 채널 ‘팬시드롭스뷰티(Fancy Drops Beauty)’에서 “안약으로 세 달만에 눈동자 색을 바꾸는 방법”이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 여성은 “안약을 세 달간 사용한 뒤 눈동자 색이 갈색에서 푸..

눈질환김예경 기자2024/12/10 22:30
이찬원, “한 달에 행사 서른 건도…” 이때 겪었다는 불면증, 극..

가수 이찬원(28)이 수면 장애를 고백했다.10일 첫 방송 예정인 KBS2TV 예능 ‘셀럽병사의 비밀’은 유명 스타들의 은밀한 생로병사를 파헤친다. 이날 방송에선 엘비스 프레슬리의 죽음의 미스터리를 다룬다. 엘비스 프레슬리는 생전 관절염과 불면증에 시달렸다고 알려졌..

생활건강임민영 기자2024/12/10 21:45
“동물용 구급차 적어… 보호자가 심폐소생술 할 줄 알아야” [멍..

반려동물은 사람만큼 응급 의료 체계가 잘 갖춰져 있지 않다. 대학동물병원조차 24시간 응급실을 잘 운영하지 않고, 펫 구급차가 있는 곳은 전국을 통틀어 건국대 동물병원 한 곳뿐이다. 심폐 정지가 의심될 때 보호자가 어떻게 대처하는지가 반려동물 생사를 가른다.한..

건강과펫이해림 기자2024/12/10 17:20
채종석, 모델 되기 위해 '이렇게' 살 뺐다… 건강에는 최..

모델 채종석(27)이 굶으면서 한 달 만에 8kg을 뺐던 과거가 있다고 밝혔다.지난 9일, 채종석은 엑스포츠뉴스와의 인터뷰에서 모델 데뷔 과정에 대해 이야기했다. 이날 인터뷰에서 채종석은 모델이 되기 위해 "일하면서 무작정 안 먹었다"며 "한 달 만에 8kg을 뺐다"고 말..

화제와이슈오상훈 기자2024/12/10 16:36
“이렇게 먹으니 말랐지” 이솔이가 챙겨 먹는다는 흔한 ‘이 채..

개그맨 박성광 아내 이솔이(36)가 한밤중에 채소를 손질하는 모습을 인증했다.지난 9일 이솔이는 자신의 인스타그램에 “오늘도 밤에 채소 손질”이라는 문구와 함께, 브로콜리와 파프리카 사진 한 장을 게재했다. 이에 누리꾼들은 “이렇게 먹으니까 말랐군요” “채소..

푸드이아라 기자2024/12/10 16:33
20대 女, 배 불러 병원 찾자 의사가 임신 의심… 테스트 ‘음성’..

영국의 한 20대 여성이 배가 부풀어 오르는 증상을 겪은 후, 난소암을 진단받은 사연이 공개됐다. 지난 7일(현지시간) 영국 웨일스온라인 등 외신 매체에 따르면, 섀넌 왓킨스(26)는 지속적인 복통과 함께 복부 팽만감을 느꼈다. 그는 단순히 생리통이 심하거나 과민성 ..

부인암이아라 기자2024/12/10 15:56
윤성빈, 헐크 수준 팔 근육 자랑… ‘이 운동’ 덕분?

스켈레톤 전 국가대표 윤성빈(30)이 남다른 팔 근육을 자랑했다.지난 9일 윤성빈은 자신의 SNS에 동생과 함께 찍은 사진을 올렸다. 사진 속 윤성빈은 팔 근육을 자랑하고 있으며, 윤성빈의 동생도 그의 앞에서 함께 팔 근육이 보이는 포즈를 취했다. 또, 10일에는 근력 ..

피트니스임민영 기자2024/12/10 15:44
이상순, 이효리가 해준 ‘이 음식’ 추천… 자칫 설사 유발할 수..

가수 이상순(50)이 겨울 제철 음식인 굴 요리를 추천했다. 지난 9일 방송된 MBC FM4U ‘완벽한 하루 이상순입니다’에서 DJ 이상순은 “집에서 아내(이효리)가 해주는 굴전을 먹었다”며 “굴전이 아주 좋은 메뉴다”고 했다. 이어 “지금 굴이 신선한 시기라 아주 좋다..

푸드이아라 기자2024/12/10 15:29
의사가 “여드름 짠 흔적”이래서 1년 방치… 알고 보니 ‘암’이..

호주 30대 여성이 피부암을 여드름으로 오인한 사연이 전해졌다.지난 8일(현지시각) 뉴욕 포스트 등 외신에 따르면 레이첼 올리비아(32)는 이마에 여드름 같은 뾰루지가 생기면서 첫 피부암 의심 증상을 겪었다. 작은 여드름 크기였던 뾰루지는 점점 커지더니 갈색 딱지..

암일반임민영 기자2024/12/10 15:23
“남편 앞에서 팬티 내렸다” 개그우먼 이수지, 술 마시고 ‘이 ..

개그우먼 이수지(39)가 술을 마시다가 필름이 끊겼던 일화를 밝혔다.지난 9일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 ‘정이랑 이수지 김아영 [SNL X 짠한형] 필터 없는 에피소드!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 출연한 이수지는 “주량이 어떻게 되느냐”라는 신동엽..

화제와이슈이아라 기자2024/12/10 14:06
43세 비욘세, 아침으로 ‘이것’ 요리해 먹어… 탄탄 몸매 만드는..

미국 유명 가수 비욘세(43)의 아침 식단이 공개됐다.지난 4일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 비욘세는 “아침 식사로 달걀흰자만 거품 내 스크램블 해 먹는다”며 “달걀흰자 스크램블과 함께 저지방 우유와 채소 주스를 곁들여 먹는다”고 했다. 이어 그는 “세..

다이어트김예경 기자2024/12/10 13:31
미연, 쫀득한 '이 간식' 최애 금방 다 먹어… 알고 보면..

걸그룹 (여자)아이들 멤버 미연(27)이 군것질을 좋아하는데, 특히 젤리를 즐겨 먹는다고 밝혔다.지난 9일 유튜브 채널 'W KOREA'에는 '(여자)아이들 미연의 반응 좋았던 홀리데이 선물 추천 연말 선물 쪽집게 강의 시작! by W Korea'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에..

푸드이해나 기자2024/12/10 12:08
배다해 “시험관 미루고 다이어트 시작, 양심상 ‘이 빵’ 먹는다..

가수 겸 뮤지컬 배우 배다해(41)가 시험관 임신 준비 중에 다이어트를 시작한 근황을 전했다.지난 9일 배다해는 자신의 SNS에 점심 식단을 공유했다. 사진에는 통밀빵과 시금치토마토계란볶음 등이 보였다. 사진과 함께 그는 “늦은 점심”이라며 “이래서 살 빠지겠냐”..

다이어트임민영 기자2024/12/10 12:03

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