당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

"개미허리 만든 비결?"… 슈화, 평소 '이것' 절대 안 먹..

그룹 (여자)아이들 멤버 슈화(25)가 잘록한 허리의 비결을 공개했다.지난 4월 29일 유튜브 채널 '(G)I-DLE (여자)아이들'에 'The Performance 2025 & Love it! 비하인드'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상 속 슈화는 다른 멤버들이 라멘을 먹는 가운데 혼자 과일을..

다이어트이해나 기자2025/05/05 06:05
"궤양까지 유발한 '중증 여드름', 6개월만 싹 사라져"…..

전신에 심각한 여드름이 발생했던 30대 환자가 의료진의 적절한 약 처방으로 6개월 만에 깨끗하게 완치한 사례가 해외 저널에 보고됐다. 모로코 모하메드 6세 대학병원 피부과 의료진은 A씨(31)가 전신 피부 발진과 통증, 관절통을 호소해 병원을 찾았다고 밝혔다. 14살..

피부질환이해나 기자2025/05/05 06:03
"54세 맞아?"… 완벽 'S라인' 김혜수, 몸매 비결은 '..

배우 김혜수(54)가 수영복 차림으로 군살 없이 볼륨감 있는 몸매를 드러냈다.지난 2일 김혜수는 자신의 인스타그램에 수영복 입은 사진을 올렸다. 몸에 밀착된 전신 수영복 차림의 그는 뚜렷한 S라인 몸매를 보여줬다. 게시물을 본 누리꾼들은 "대한민국 대표 S라인" "수..

다이어트이해나 기자2025/05/04 23:30
여기 찔끔 저기 찔끔… 소변 힘들게 보는 반려견, 알고 보니 ‘이..

반려견의 배뇨 형태나 습관을 주의 깊게 관찰하면 건강 문제를 초기 발견하는 데 도움이 된다. 평소 반려견이 소변을 거의 보지 않거나 빈뇨·혈뇨 등의 증상을 보이면 방광이나 요도 기관 문제를 의심해야 한다. 반려견이 소변보는 것을 힘들어할 때 의심해 볼 수 있는..

건강과펫이해림 기자2025/05/04 22:06
“술 안 끊었으면 이미 죽었을 것” 게리 올드만, 과거 ‘중독’..

할리우드 유명 배우 게리 올드만(67)이 과거 알코올 중독을 겪었다고 고백했다.지난 4월 29일(현지시각) 영국 매체 메트로는 게리 올드만과의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 올드만은 “1990년대 중증 알코올 중독을 겪었다”며 “가장 많이 마실 때는 하루에 보드카 두..

생활건강임민영 기자2025/05/04 13:02
김성령, "'이 보톡스' 끊은 지 1년 됐다"… 얼마나 좋아..

배우 김성령(58)이 성대 보톡스를 끊은 지 1년 됐다고 밝혔다.지난 3일 방송된 MBC 예능프로그램 '전지적 참견 시점'에서 김성령은 연축성 발성장애를 앓고 있는 사실을 고백한 이후 근황을 전했다. 연축성 발성장애는 성대를 움직이는 근육이 갑자기 수축해 목소리가 떨..

기타이해나 기자2025/05/04 06:03
“복근 실화야?” 안선영, 뱃살 쏙 들어간 근황… ‘이 운동’으..

방송인 안선영(49)이 곧 50대라는 나이가 믿기지 않는 근육질 몸매를 선보였다. 지난 4월 29일 안선영은 자신의 인스타그램에 영상 하나를 게재했다. 안선영은 운동 중인 모습을 공개하며 “출근 준비 안 된 제 얼굴 말고 열심히 세상에 나가 버틸 준비 중인 제 팔과 어..

피트니스이아라 기자 2025/05/03 20:00
[소소한 건강 상식] 고추 끝 잘라내고 먹어야 할까?

고추를 재배할 때 뿌린 농약이 몸통을 타고 끝으로 모인다는 속설이 있다. 잔류농약이 걱정되는데 고추 끝부분을 떼어낸 뒤 먹어야 할까?깨끗하게 세척한 고추라면 끝부분을 떼어내지 않고 먹어도 된다. 농촌진흥청 채소과 조명철 박사는 과거 헬스조선과의 인터뷰에서 ..

푸드최지우 기자 2025/05/03 18:03
2m 대형 ‘겨드랑이’ 광고판 등장… 행인들 ‘킁킁’ 냄새 맡기..

미국 뉴욕에 행인들이 직접 손으로 문질러서 데오도란트 향을 맡을 수 있는 사람의 겨드랑이를 구현한 광고판이 화제다. 지난 25일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 스페인의 한 개인 위생용품 브랜드가 뉴욕 여러 곳에 실제 겨드랑이를 구현한 2m 길이의 대형..

화제와이슈김예경 기자 2025/05/03 15:00
“욕 나오지만, 효과는 최고”… 늘씬 스타들 매진하는 ‘이 운동..

안무가 배윤정(45)이 계단 오르기로 몸매 관리 중인 근황을 공개했다. 지난 4월 26일 배윤정은 자신의 인스타그램 스토리에 “45분 쉬지 않고 뛰고 계단 오르기.. 와 욕 나오네”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 계단을 오르고 있는 배윤정의 모..

피트니스이아라 기자 2025/05/03 12:00
동물병원에서 쿠싱증후군 진단받았는데… 왜 곧바로 치료 안 할까..

국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 한 번쯤 궁금했던 것들. 헬스조선이 1200만 반려인을 ..

건강과펫스카이동물메디컬센터 인천점 문종선 원장2025/05/03 09:04
이세영, 'A컵→E컵' 가슴성형 근황 공개… "만졌을 때 촉..

개그우먼 이세영(35)이 가슴 성형 수술 후 비키니를 입고 요즘 근황을 공개하는 영상을 올렸다.지난 4월 30일 유튜브 채널 '영평티비'에 '가슴 수술 후 입고 싶었던 비키니 입어보기'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상 속 이세영은 "A컵에서 E컵이 된 후 입고 싶었던 옷..

뷰티이해나 기자2025/05/03 06:04
“사랑해서 ‘알몸 포옹’” 충격 커플 모습 포착… ‘이 질환’..

태국의 한 유명 관광지 도로에서 알몸으로 서로를 껴안은 20대 폴란드 커플이 경찰에 체포됐다.지난 4월 30일(현지시각) 방콕포스트 등 외신에 다르면 지난 4월 28일 오후 4시 30분에 태국 코팡안의 도로에서 한 20대 커플이 알몸으로 포옹하고 있었다. 현장에 도착한 경..

정신질환임민영 기자2025/05/03 00:01
“말랐는데 고지혈증” 윤혜진, ‘이 운동’으로 관리 중… ‘속..

발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 발레를 하는 사진을 게재했다. 지난 1일 윤혜진은 자신의 인스타그램에 ‘해야지 뭐’라는 글과 함께 발레 하는 모습을 공개했다. 윤혜진은 다양한 발레복을 입은 채 거울 앞에서 포즈를 취하고 있다. 사진 속 윤혜진의 긴 팔다리와 ..

다이어트한희준 기자2025/05/02 23:30
‘18kg 감량’ 한그루, 대식가여도 살 안 찌는 이유? ‘이것’ 덕..

배우 한그루(32)가 평소 대식가라고 밝히며, 지키고 있는 몸매 관리 비법을 공개했다.OSEN 등에 따르면, 최근 한그루는 서울 강남구 한 카페에서 KBS2 일일드라마 ‘신데렐라 게임’ 종영 인터뷰를 진행했다. 이날 한그루는 늘씬한 비결이 무엇이냐는 질문에 “운동이 중..

화제와이슈이아라 기자2025/05/02 20:03
"숨도 안 쉬어질 정도" 임라라… 난임 병원서 '이 검사'..

개그우먼 임라라(35)가 임신 준비를 위한 검사 중 극심한 통증을 호소했다.지난 1일 유튜브 채널 '엔조이커플'에 '아파서 호흡곤란까지.. 2년 동안의 간절한 난임 과정 3번째 이야기'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 임라라와 남편인 개그맨 손민수는 시험관 시술..

임신이해나 기자2025/05/02 19:32
“귀여운 게 세상 구한다더니” 강아지랑 같이 동네 지키자… 우..

늦은 저녁 산책을 하다 보면 형광색 조끼를 입은 보호자와 반려견의 모습을 발견할 수 있다. 동네 곳곳을 순찰하는 ‘반려견 순찰대’의 모습이다. 지난 2022년 서울에서 시범 사업으로 시작한 사업이 전국으로 확산해 활발히 운영되고 있다. 지난 1일 경기 안양시 시청..

건강과펫이해림 기자2025/05/02 18:42
“18개월만, 60kg 감량” 20대 女… 아침 식단 ‘이렇게’ 바꾼 ..

영국의 한 20대 여성이 살이 찐 후 자존감을 잃었지만, 건강한 식습관과 운동으로 60kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다.지난 4월 30일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 멜로디 벅(23)은 살찌는 음식을 즐겨 먹으며 살이 찌기 시작했다. 그는 아침으로 누텔..

다이어트이아라 기자2025/05/02 16:06
“실손보험처럼 오남용 우려” 펫보험 가입 조건 강화… 1년마다..

한국소비자원에 따르면 국내 펫보험 가입률은 약 1.4%로 반려동물 개체수나 성장하는 반려동물 시장 규모에 비해 여전히 낮은 편이다. 보험료 부담(48.4%), 좁은 보장범위(44.2%), 낮은 필요성(33.4%) 등이 주된 이유로 꼽히는 가운데, 이번 달부터 가입자 부담이 증가하..

건강과펫이해림 기자 2025/05/02 16:05
“살 안 찌고 싶어서”… 간미연, 간식으로 ‘이 음식’ 택했다

1세대 걸그룹 베이비복스 멤버 가수 간미연(43)이 살이 찌지 않기 위해 간식으로 견과류를 먹는다고 밝혔다. 지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘전대미문스튜디오’에는 ‘베이비복스 간미연! 변함없는 비주얼의 비법은?! 끝없이 나오는 찐 애정템 두두 등장!’이라는 제목의..

푸드이아라 기자2025/05/02 15:20

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