당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“‘이것’ 중독돼, 얼굴 썩었었다” 김숙 충격 고백… 밤 새는 ..

개그우먼 김숙(49)이 과거 게임 중독으로 피폐한 삶을 살았던 일화를 고백했다. 지난 4일 방송되는 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연한 김숙은 과거 방송가에서 자취를 감추며 방황했던 시기에 게임 중독에 빠졌었다고 밝혔다. 김숙은 “그때 너무 행복했다”며 “게임..

화제와이슈이아라 기자2025/06/05 15:26
‘화장품 먹방’ 화제 모았던 20대 女 인플루언서, 돌연 사망… ..

‘화장품 먹방’으로 화제를 모았던 대만의 20대 뷰티 인플루언서가 갑작스럽게 지난달 24일 사망한 사실이 알려졌다.지난 3일 외신 매체 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 ‘구아바 뷰티’라는 이름으로 활동했던 24세의 대만 여성 인플루언서는 립스틱, 블..

화제와이슈김예경 기자2025/06/05 15:10
“10분 만에 뚝딱”… ‘6kg 감량’ 최강희가 소개한 ‘다이어트..

배우 최강희(48)가 10분 만에 만드는 자신만의 다이어트 레시피를 공개했다.지난 4일 최강희의 유튜브 채널 ‘나도최강희’에 ‘최강희의 초간단 다이어트 레시피’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속에서 최강희는 “10분 만에 만들 수 있는 다이어트 레시피가 있다..

다이어트김예경 기자2025/06/05 14:30
48세 야노시호, “39세부터 고기 안 먹는다”… 이유 물었더니, ..

전 이종격투기 선수 추성훈의 아내이자 모델 야노시호(48)가 고기를 먹지 않는다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에는 ‘남편 몰래 출연해서 쌓인 거 다 폭로하고 떠난 야노시호 *근데 왜 우리 채널에서...’라는 제목의 영상이 올라왔다.영상에서 이민정은..

생활건강임민영 기자2025/06/05 14:15
“40대 몸 맞아?” 전미라, 선명한 복근… 매일 한 시간씩 ‘이 ..

전 테니스 선수이자 가수 윤종신의 아내 전미라(47)가 선명한 복근을 공개했다. 지난 4일 전미라는 자신의 인스타그램에 “실내 사이클 매일 한 시간의 효과, 출산 전보다 후가 몸 더 좋은 것 같음”이라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 영상에는 전미라가 여러 날에 걸..

피트니스이아라 기자2025/06/05 13:28
127kg까지 쪄, 몰라보게 달라진 미녀 개그우먼… “생계 위해 ‘..

개그우먼 출신 먹방 크리에이터 한혜영(37)이 4개월 만에 21kg 감량에 성공해 화제를 모았다.지난 4일 채널A에서 방송된 다이어트 프로그램 ‘줄여주는 비서들2’에는 미녀 개그우먼으로 이름을 알린 한혜영이 출연했다. 한혜영은 두 번의 출산 이후 체중이 127kg까지 증..

다이어트임민영 기자 2025/06/05 12:30
"40대 자연임신 비결" 강재준, '이것' 확실하다 강조… ..

개그맨 강재준(43)이 늦은 나이 자연 임신을 할 수 있었던 이유가 '러닝'을 통한 신체 상태 개선임을 확신하다고 말했다.지난 5월 30일 유튜브 채널 '중년이상준'에 '결혼을 못 했어도 아기가 갖고 싶은 분들은 무조건 알아야 합니다'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상..

임신이해나 기자2025/06/05 12:00
“6번째 아내 구해요” 지원자 서류 받는 중… 美 30세 남성, 무..

미국의 한 30대 남성이 5명의 아내와 살고 있다고 밝히며 6번째 아내를 구하고 있다는 사연이 공개돼 화제다.지난 4일(현지시각) 외신 매체 니드투노우 따르면, 제임스 배럿(30)은 현재 5명의 아내와 살고 있다고 밝혔다. 29세 카메론과 31세 제시카와는 13년, 28세 레타..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/05 11:30
“50대 코앞인데, 피부 나이 29세”… 김경란, 피부 위해 ‘이 습..

아나운서 출신 방송인 김경란(47)의 피부 나이가 29세로 측정돼 놀라움을 안겼다.지난 4일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에 김경란이 출연해 피부 나이 검사를 받았다. 검사 결과, 주름, 탄력, 색소침착, 팔자주름은 26세, 다른 기준까지 모두 합하면 피부 평균 29세인..

뷰티김예경 기자2025/06/05 11:20
‘20kg 성공’ 홍윤화, “‘이 채소’ 수프 즐겨 먹은 덕분”… ..

개그우먼 홍윤화(36)가 20kg 감량에 성공했다고 밝히며 다이어트에 도움 되는 식단을 공개했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에는 ‘20kg 감량 성공, 다이어트 정체기 극복하는 가장 맛있고 간편한 메뉴 추천’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 공개된..

다이어트임민영 기자2025/06/05 11:09
“가슴 E컵 됐다” 이세영, 비키니 댄스 영상 공개… 모습 보니?

개그우먼 이세영(35)이 가슴 수술 후 근황을 공개했다. 지난 5월 31일 이세영은 자신의 인스타그램에 “다음 주 제주도에서 입을 거”라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 비키니를 입고 춤추고 있는 이세영의 모습이 담겼다. 글래머러스하고 탄탄한..

뷰티이아라 기자2025/06/05 10:33
“엉덩이 빠갰다” 장윤주, 넘사벽 뒤태 과시… 애플힙 만드는 ‘..

모델 출신 배우 장윤주(44)가 애플힙을 자랑했다.지난 4일 장윤주는 자신의 인스타그램에 “힙(엉덩이) 뽀갰어”라며 헬스장에서 찍은 뒤태를 공개했다. 실제 사진 속 장윤주는 운동복을 입은 채 엉덩이 근육을 과시하고 있다. 그는 40대에도 꾸준한 운동과 관리를 통해..

피트니스임민영 기자 2025/06/05 10:30
"지방만 2kg 빠진 듯" 한그루… 새로 시작한 '이 운동' ..

배우 한그루(32)가 새로운 운동을 시작했다며 후기를 전했다.지난 3일 한그루는 자신의 인스타그램에 "오늘 처음 들어본 수업, 뜨거운 곳에서 몸을 뜨겁게 불태우며 운동하니 거짓말 하나도 안 보태고 순수 지방만 2kg은 빠진 것 같아요"라는 문구와 함께 여러 장의 사진..

피트니스이해나 기자2025/06/05 08:03
[멍멍냥냥] ‘고양이상’ 드래곤 탄생 비화… 감독 “반려동물 참..

애니메이션 ‘드래곤 길들이기’가 6년 만에 실사 영화로 돌아온다. 영화 ‘드래곤 길들이기’의 딘 데블로이스 감독이 주요 드래곤 캐릭터 중 하나인 투슬리스의 실사화에 개와 고양이의 외모를 참고했다고 밝혀 화제다.드래곤 길들이기는 2010년 애니메이션 개봉 후 1..

펫이슈이해림 기자2025/06/05 07:03
‘13kg 감량’ 배윤정, 떡볶이도 ‘이렇게’ 먹는다… 살 덜 찐다..

안무가 배윤정(45)이 떡볶이에 양배추를 한가득 넣어 먹는 모습을 공개했다. 지난 1일 배윤정은 자신의 인스타그램에 “엽떡에 양배추 괜춘”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 배윤정이 먹고 있는 것으로 보이는 떡볶이가 담겼다. 특히 떡볶이..

푸드이아라 기자2025/06/05 07:00
"수술 없이 ‘57kg’ 감량"… 33세 女, 하루에 ‘이 만큼’만 먹..

다이어트만으로 1년 만에 57kg을 감량한 30대 여성의 사연이 화제가 됐다.지난 5월 31일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신은 보조제와 수술 없이도 다이어트에 성공한 에이미 스완(33)의 체중 감량 비결에 대해 보도했다. 스완은 2024년 1월부터 칼로리를 제한하는 식..

다이어트임민영 기자 2025/06/05 06:02
“101kg 됐다” 스윙스, 후덕해진 근황 공개… 요요에서 살아남는..

무려 30kg을 감량해 화제가 됐던 래퍼 스윙스(38)가 다시 살이 찐 모습을 공개했다. 지난 1일 스윙스는 자신의 인스타그램에 영상을 게재했다. 영상 속 스윙스는 래퍼 몰리얌과 함께 한 쇼핑몰에서 노래에 맞춰 춤을 추고 있었다. 스윙스는 선글라스를 끼고 동그래진 얼..

다이어트김예경 기자 2025/06/05 05:00
“41kg, 최저 몸무게” 최준희, 가장 먼저 ‘이 운동’으로 살 뺐..

인플루언서 최준희(22)가 다이어트 후 인생 최저 몸무게를 유지 중인 근황을 공개했다. 지난 5월 31일 최준희는 자신의 인스타그램에 “170cm, 96kg에서 41kg”이라며 “다이어트 전후 눈바디 맛집 여기임”이라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 놀..

다이어트이아라 기자 2025/06/05 01:00
윤은혜, 커피 대신 ‘이것’ 마신다… “잠 잘자고, 혈당 조절까..

가수 겸 배우 윤은혜(40)가 커피 대신 마시는 건강 음료를 소개했다. 지난 2일 유튜브 채널 ‘윤은혜의 EUNHYELOGIN’에는 ‘윤은혜는 왜 그대로야(p) | 방부제 미모 윤은혜의 저 속노화 ON/OFF 루틴’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 윤은혜는 저속노화를 위해..

푸드임민영 기자2025/06/05 00:30
“아직 25세인데” 中 인플루언서… ‘이 음식’ 즐겨 먹다가 위..

매운 음식을 즐겨 먹은 중국의 20대 여성 인플루언서가 위암 진단을 받고 사망한 사연이 전해졌다.지난 3일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 중국의 여성 첸첸(25)은 중국 SNS인 샤오홍슈에서 1만 명 이상의 팔로워를 보유한 인플루언서다. 그는 지난해 위암 진..

화제와이슈김예경 기자 2025/06/04 23:30

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