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운동 후 근육통 느껴질 때, ‘이 음식’ 먹으면 좋아요

운동할 땐 근조직이 미세하게 파열되며 근육이 손상된다. 이에 손상된 근육을 회복하려 운동 후에 고단백 에너지바를 섭취하는 사람이 많다. 단백질이 근육을 구성하는 물질이기 때문이다. 그러나 에너지바보다 아몬드가 뜻밖에도 근육 회복에 더 효과적일 수 있다.아몬..

푸드이해림 기자2024/08/01 20:30
돌싱글즈3 이소라, 슬림탄탄 몸매 공개… '어떤 운동' 주..

지난 2022년 공개됐던 MBN '돌싱글즈3'에 출연한 이소라가 슬림하면서도 볼륨감 있는 탄탄한 수영복 몸매를 선보였다. 이소라는 1일 자신의 SNS에 수영복을 입은 사진을 여럿 올리면서 "와 허벅지 근육 잘 나와서 좋다!"고 언급했다. 이소라는 평소 요가 강사로 일하며 ..

피트니스이해나 기자2024/08/01 20:15
배 부풀어 임신한 줄 알았는데… 알고 보니 50cm ‘이것’ 있었다..

배가 부풀어 올라 임신한 줄 알았던 여성의 배에서 종양이 발견됐다는 소식이 전해졌다.더 미러 등 외신 보도에 따르면 러시아 톰스크에 사는 36세 여성은 병원에서 임신 상태를 확인하던 중, 왼쪽 난소에 종양이 자라고 있다는 충격적인 소식을 들었다. 종양의 크기는 ..

화제와이슈신소영 기자2024/08/01 20:00
단백질 식품인데… ‘이것’ 많이 먹으면 오히려 치매 위험

가공육을 자주 섭취하면 치매 발병 위험이 높아지고, 가공육 대신 콩류나 견과류를 섭취하면 치매 발병 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 브리검 여성병원 연구팀이 43년간 성인 13만 명을 추적 관찰했다. 연구팀은 2~4년 주기로 참여자들의 영양 데이터를..

푸드최지우 기자 2024/08/01 19:30
대변 ‘이렇게’ 닦아야 균 감염 막는다

여성일수록 대변을 보고 난 후 처리하는 방법에 신경을 써야 한다. 남성보다 생식기와 항문의 거리가 짧아 생식기 질환에 취약하기 때문이다. 질환 예방에 도움이 되는 잔변 처리법에 대해 알아본다.◇여성, 앞에서 뒤로 닦기잔변을 없애기 위해서는 앞에서 뒤 즉, 항문..

생활건강김서희 기자 2024/08/01 19:00
치매 신약 '레켐비', 오래 쓸수록 효과 커진다… 에자이..

에자이와 바이오젠은 레카네맙 성분 알츠하이머 치료제 '레켐비'를 평가한 임상 3상 시험 'CLARITY-AD'의 장기 연구 결과를 7월 30일(현지시간) 발표했다.레켐비는 뇌 내 신경독성이 강한 아밀로이드-베타 응집체에 결합해 이들이 형성하는 플라크를 제거하고 아밀로이드..

제약정준엽 기자2024/08/01 18:45
FDA, 허가 심사 수수료 올린다… 전문약 59억, 시밀러 20억

미국 식품의약국(FDA)이 오는 10월부터 기업에 부과하는 허가 심사 수수료를 인상한다.1일 한국바이오협회 바이오경제연구센터에 따르면, FDA는 지난달 31일 미국 신약(전문의약품), 제네릭, 바이오시밀러, 의료기기 제조기업으로부터 받는 2025년 회계연도 허가심사수수..

제약전종보 기자2024/08/01 18:40
로슈 안과질환 치료제 '바비스모', 유럽서 망막정맥폐쇄..

로슈는 유럽연합 집행위원회가 파리시맙 성분 안과질환 치료제 '바비스모'를 망막정맥폐쇄 치료제로 승인했다고 지난달 30일(현지시간) 밝혔다.이번 승인으로 바비스모는 유럽에서 3가지 적응증(▲신생혈관성 연령관련 황반변성 ▲당뇨병성 황반부종 ▲망막정맥폐쇄)을 ..

제약정준엽 기자2024/08/01 18:05
비대면 진료, 코로나 팬데믹 때만큼이나 많다

비대면 진료가 일상으로 편입되고 있다.정부는 지난 2월 23일 의료계 집단행동에 대응하기 위해 비대면 진료를 전면 허용했다. 이후 비대면 진료 건수가 지속해서 증가해 직접 병원을 찾기 어려웠던 코로나19 팬데믹 시기 수준에 이른 것으로 확인됐다.비대면 진료 플랫..

의료계소식이슬비 기자 2024/08/01 17:56
망막 유사체 '오가노이드' 이용해 망막 기능 분석 성공

비침습적 방식으로 망막 오가노이드(미니장기)에서 망막의 기능을 확인한 연구 결과가 나왔다.강남세브란스병원 안과 이준원 교수, 세브란스병원 안과 변석호 교수, 연세대학교 신소재공학과 박장웅 교수 공동 연구팀은 망막 오가노이드에서 3차원 액체금속 미세전극을 ..

눈질환이금숙 기자 2024/08/01 17:36
삼진제약, 경구용 항부정맥제 '삼진드론정' 출시… 오리..

삼진제약은 심방세동 치료에 처방되는 경구용 항부정맥제 ‘삼진드론정(성분명:드로네다론염산염)’을 출시했다. ‘드로네다론’ 성분의 첫 제네릭 약이며, 오리지널 대비 15% 낮은 경제적인 약가를 기반으로 항부정맥제 시장에서의 성장에 박차를 가할 계획이다.심방세..

제약이금숙 기자 2024/08/01 17:18
'아아' 마시고 싶은데 이 시려 고통스럽다면… 매일 쓰는..

날씨가 더워서 차가운 음료를 마시는 사람이 많다. 그런데, 음료를 마실 때마다 이가 시리다면 ‘민감성 치아’일 수 있다. 민감성 치아에 대해 알아봤다.치아는 외부에 보이는 ‘치관부’와 잇몸 속인 ‘치근’으로 구분할 수 있다. 치관부는 법랑질과 상아질로 구성되..

생활건강임민영 기자2024/08/01 17:08
목동힘찬병원, 마코로봇 인공관절 수술 1만례 달성

목동힘찬병원이 마코로봇 인공관절수술 1만례를 달성했다. 인공관절수술은 말기 퇴행성 관절염에 시행하는 치료법으로, 국내에서는 1970년대 후반부터 시작된 이후 내비게이션, 최소절개술, 바이오센서 등 다양한 기술과 접목하며 끊임없이 발전하고 있다. 최근에는 로봇..

척추·관절질환이금숙 기자2024/08/01 17:03
턱 보형물로 뾰족하게, 근육엔 바셀린 주사… 해외 SNS서 유행 중..

SNS에서 과도한 성형으로 뾰족한 턱, 부푼 광대, 비정상적 근육을 만드는 것이 유행하고 있다. 지난 7월 28일(현지시간) 영국 매체 데일리 메일은 틱톡에서 유행 중인 기괴한 성형 트렌드 3가지를 뽑았다. 뾰족한 턱을 위한 턱 임플란트, 부푼 광대를 위한 볼 필러, 비정..

뷰티김예경 기자2024/08/01 17:01
지난해 국내 ‘식품 산업’ 생산 실적 108조원… 1위 기업은?..

국내 식품 산업이 2년 연속으로 100조 원 실적을 달성했다.식품의약품안전처는 2023년 국내 식품 산업 생산실적 분석 결과를 1일 발표했다. 전년(104조 8190억 원) 대비 3.5% 증가해 108조 4875억 원의 실적을 냈다. 국내 총생산 2236조 3294억 원 대비 4.9%, 국내 제조..

식품산업이슬비 기자2024/08/01 16:18
GSK, 2분기 매출 증가했지만… 백신 실적은 부진

GSK 전문의약품의 매출 증가에 힘입어 연간 성장률 전망치를 상향조정했다. 다만 백신 부문의 매출은 다소 부진한 것으로 나타났다.GSK가 7월31일(현지시간) 발표한 실적 보고서에 따르면, GSK의 지난 2분기 매출액은 78억8400만 파운드(한화 약 13조8100억 원)로 전년 ..

제약정준엽 기자2024/08/01 16:10
한국보건의료연구원, 치료 기회 확대 위해 ‘제한적 의료기술’ ..

한국보건의료연구원은 오는 8월 28일까지 ‘2024년 제2차 제한적 의료기술’ 신청 접수를 진행한다.제한적 의료기술 평가제도는 대체 치료법이 없는 질환이나 희귀질환 및 말기 또는 중증 상태의 만성질환자 등에게 치료 기회를 확대하고, 일정 기간 동안 지정된 의료기..

의료계소식이금숙 기자2024/08/01 16:08
복통으로 응급실 찾은 여성… 수술 중 '위장'서 쏟아져나..

이틀간 이어진 원인 모를 복통으로 응급실을 찾았던 여성의 위장에서 금속 못이 쏟아져 나온 특이한 사연이 공개됐다.이라크 두호크대 의대 의료진은 정신과 질환을 앓고 있던 37세 여성 A씨가 이틀간 이어지는 복통 때문에 응급실을 찾았다고 밝혔다. 통증은 주로 윗배..

기타이해나 기자2024/08/01 16:07
“털이 왜 여기서?” 점 위에 자라는 길다란 털, 대체 정체 뭘까..

점에서 털이 올라오는 경우가 있다. 특히 같은 팔에 자란 털인데도 점에 올라온 털이 유독 머리카락처럼 길게 올라와 그대로 둬도 괜찮은 건지 걱정되는 경우가 있다. 점에서 털이 길게 자라나는 이유가 대체 뭘까? 먼저, 점 위에 털이 나는 건 점이 복합 모반이나 진피..

기타이아라 기자 2024/08/01 15:35
상반기 보건 산업 수출, 전년 대비 12.3% 증가… ‘화장품·의약..

올해 상반기 보건산업 수출액이 지난해보다 12.3% 증가한 약 122억 달러를 기록했다. 이는 화장품과 의약품의 역대 최대 수출 실적에 힙입은 것으로 보인다.한국보건산업진흥원이 1일 발표한 보건산업 수출 실적 결과에 따르면 2024년 상반기 보건산업 수출액은 121억90..

의료계소식신소영 기자 2024/08/01 15:32

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