당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

“벽돌 아니었어?” 성산일출봉 인근 쓰레기 자루서 66만명분 ‘..

제주도 서귀포 성산일출봉 인근 광치기해변에서 66만 명이 동시에 투약할 수 있는 20kg 상당의 마약류가 발견됐다.14일 제주지방해양경찰청 등에 따르면 추석 연휴인 지난 7일 오전 서귀포시 성산읍 광치기해변을 청소하던 바다 환경지킴이로부터 수상한 물체를 주웠다는..

화제와이슈이해나 기자2025/10/15 10:43
세브란스병원, '뇌척수액 정맥 누공' 환자 진단·치료 성..

세브란스병원 의료진이 진단이 까다로운 ‘뇌척수액 정맥 누공’ 환자를 정확히 진단하고 치료했다.뇌척수액 정맥 누공은 자발성 두개내 저압증의 드문 형태 중 하나로, 뇌를 보호하고 뇌의 압력(두개내압)을 유지하는 뇌척수액이 ‘비정상적인 통로’를 통해 척수 주변..

우리병원소식신소영 기자2025/10/15 10:39
“16kg 감량 성공” 윤정수, 달라진 비주얼… 아침에 콜라 대신 ..

개그맨 윤정수(53)가 16kg 감량에 성공한 근황을 공개했다.지난 14일 ‘쥬비스 다이어트’ 유튜브 채널에 출연한 윤정수는 “다이어트 시작할 때는 정수 아저씨였는데 지금은 결혼 발표하고 나서 누군가의 오빠가 됐다”며 “혼자 사는 게 아니고 이제는 예비 신부와 같..

다이어트이아라 기자2025/10/15 10:33
“목에 ‘이것’ 생겨, 소리 2년간 못 냈다” 나얼 고백… 수술해..

그룹 브라운 아이드 소울 나얼(47)이 성대 폴립으로 2년간 소리를 못 냈다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 ‘TEO 테오’의 ‘살롱드립’에는 브라운 아이드 소울 멤버들이 출연했다. 이날 장도연은 과거 정엽이 한 예능프로그램에서 “나얼 때문에 앨범을 내지 못한다”..

기타이해나 기자2025/10/15 10:19
“마음의 준비해야 한다고” 유열, 폐섬유증 극복 근황… 얼마나..

폐섬유증 진단 후 합병증으로 사실상 사망 진단을 받았던 가수 유열(64)이 건강을 회복한 근황을 전했다.15일 유튜브 채널 ‘새롭게하소서CBS’에는 유열이 출연해 폐섬유증 투병기를 공유했다. 유열은 2023년 폐섬유증 투병 사실을 알렸으며, 2018년 진단받았다고 밝힌..

호흡기질환임민영 기자2025/10/15 10:08
“12년째 약 먹어…” 양세찬·진태현, 둘 다 겪은 ‘갑상선암’..

개그맨 양세찬(38)이 과거 갑상선암 투병을 회상하며 배우 진태현(44)에게 위로를 전했다. 진태현 역시 지난 5월 갑상선암 확진 사실을 밝혀 최근 수술 받았다.16일 방송되는 KBS 예능 ‘옥탑방의 문제아들’에는 박시은, 진태현 부부가 게스트로 찾아온다. 이 가운데 양..

암일반이해나 기자 2025/10/15 10:07
을지대의료원, 대한체육회와 국가대표 선수 건강관리·의료지원 ..

을지대의료원이 대한체육회와 국가대표 선수들의 건강관리와 부상 예방을 위해 손을 잡았다.15일 을지대의료원에 따르면 대한체육회와 국가대표 선수들의 건강증진과 경기력 향상을 위한 전문적이고 선제적인 의료지원 체계 구축을 골자로 하는 업무협약(MOU)을 체결했다..

우리병원소식유예진 기자2025/10/15 10:02
내 수명 얼마일까? ‘12분 테스트’로 확인 가능

애플 워치나 갤럭시 워치 같은 웨어러블 기기를 착용하고 다니면서 자신의 생체 지표를 계측하는 사람이 많다. 심박 수, 수면의 질 등 다양한 지표가 있지만, ‘최대 산소 섭취량(VO2 max)’에 한 번쯤 주목해보자.최대 산소 섭취량은 몸이 운동하는 동안 한 번에 활용할..

피트니스이해림 기자2025/10/15 10:02
“‘이곳’ 살 너무 빠져 중단” 오연수, 다이어트 부작용 고백…..

배우 오연수(54)가 다이어트를 하지 않는 이유를 밝혔다.지난 14일 오연수는 자신의 유튜브 채널에 ‘먹고 싶은 건 다 먹고 일할 때는 제대로 일하는 브이로그’를 공개했다. 이날 영상에서 오연수는 “맨날 놀러 다니고 먹으러만 다니는 것처럼 보이지만 일도 열심히 한..

다이어트이아라 기자2025/10/15 09:53
자연의 에너지를 내 몸속으로… ‘엔자임 활성법’

우리는 매일 무언가를 먹고 마십니다. 그 음식 안에 우리 몸에 유익하게 작용하는 건강 비밀 ‘엔자임’이 숨어있습니다. 엔자임은 우리가 생명활동을 유지하는 데 절대적으로 필요한 효소를 말합니다. 해독, 세포 복구 등의 기능을 해 신경계, 호르몬계, 면역계 등 신체..

암일반기고자=김종성 드림(한국심신의학연구소 박사·목사)2025/10/15 08:51
계속 붓는 몸… ‘이 질환’의 신호일 수도 [밀당365]

부종은 단순히 미용상 문제가 아니라 건강의 악화 신호일 수 있어 주의해야 합니다. 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“당뇨병 진단 3년차입니다. 요즘 손과 발이 부쩍 잘 붓습니다. 야식도 자제하고 운동도 열심히 하는데, 혈당 조절이 잘 안 돼서 생긴 현상일..

당뇨김서희 기자2025/10/15 08:41
“아내와 키스도 못 해”… 6년간 점점 코 커진 60대 남성, 어쩌..

6년 동안 코가 비정상적으로 커져 일상생활에 불편을 겪던 한 60대 남성이 최근 수술을 통해 다시 삶을 되찾은 사연이 전해졌다.13일(현지시간) 영국 매체 메트로에 따르면, 영국 스코틀랜드에 거주하는 남성 제라드 맥앨리스(68)는 약 6년 전부터 코가 점차 커지기 시작..

기타이해나 기자2025/10/15 08:03
“불같이 화내고 돌아서면 후회” 순간의 감정에 지배당하지 않으..

누구나 마음의 병을 겪을 수 있지만 쉽게 털어놓기 힘들고 때론 스스로 인정하는 것도 어려움을 겪는다. 헬스조선은 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수의 칼럼을 연재해 ‘읽으면서 치유되는 마음의 의학’을 독자와 나누려 한다. 정신건강 문제를 풀어내고 치유와..

칼럼기고자=이강준 일산백병원 정신건강의학과 교수(대한인지중재치료학회·한국정신신체의학회 이사장)2025/10/15 07:30
51세 김지호, 나잇살 없는 비결? 매일 하는 ‘이 운동’ 덕분일까..

배우 김지호(51)가 연휴에 찐 살을 빼기 위해 요가를 선택했다. 지난 12일 김지호는 자신의 인스타그램에 “연휴 끝내고 무거워진 몸을 이끌고 요가원으로”라며 “가면서도 몸이 살이 찌고 게을러져서 갈까 말까 갈등할 정도”라고 말했다. 이어 “여러 동작의 반..

피트니스이아라 기자 2025/10/15 07:00
腸 관리하면 혈압 낮아진다… 흔한 ‘이 식품’ 먹는 게 효과적

국민 열 명 중 세 명은 '고혈압'을 앓고 있다. 지난 5년간 무려 14%나 환자 수가 늘었다. 고혈압은 심장마비·뇌졸중·치매 등의 위험을 높이는데, 생활 습관 교정으로 혈압을 조절하면 합병증 발병 위험을 낮출 수 있다.최근 영국 매체 데일리 메일에서 혈압을 낮추는 ..

푸드이슬비 기자2025/10/15 06:45
칼슘 잘 먹으면 ‘노인 골절’ 안심? ‘이 음식’도 챙겨야

뼈가 약해지는 골다공증은 골절 위험을 키운다. 골절 자체가 중상이지만, 노인이면서 고관절이 골절되면 심한 경우 사망할 수 있다. 골절로 인해 거동하지 못하면 폐활량이 줄고, 하체 근육이 퇴화하며 혈전이나 폐렴 등이 생기기 쉬워서다. 골다공증을 막기 위해 뼈 건..

노인질환이해림 기자2025/10/15 06:33
‘미달이 아빠’ 박영규, 노년에도 건강한 비결… “매일 1시간씩..

SBS 시트콤 ‘순풍산부인과’에서 미달이 아빠 역으로 인기를 끈 배우 박영규(71)가 건강 관리법을 공개했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘박영규 습격사건’에서 박영규는 자신의 아침 루틴을 소개했다. 박영규는 “나름대로 식단을 조절해서 만들어 먹는다”며 “건강을 어..

생활건강임민영 기자2025/10/15 06:01
“비타민C만으론 부족”… 면역력 ‘빵빵’하게 채워주는 5가지 ..

감기와 독감이 유행하는 계절이 돌아왔다. 많은 사람이 비타민C 보충제나 꿀·레몬·생강차를 찾지만, 전문가들은 “면역력은 한 가지 영양소로 해결되는 문제가 아니다”라고 입을 모은다. 지난 9일 영국 데일리메일에 따르면, 면역학자인 제나 마키오키 박사는 “우리..

푸드신소영 기자2025/10/15 05:30
‘난치병 투병’ 이봉주, 러닝 중 허리 통증 고백… 얼마나 나아..

전 마라토너 이봉주(55)가 투병 이후 건강을 회복 중인 근황을 공개했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘인생84’에는 웹툰 작가 기안84와 이봉주가 함께 러닝을 하며 이야기를 나누는 영상이 올라왔다. 기안84가 “건강을 되찾았냐”고 묻자, 이봉주는 “빨리 뛰는 건 조금 힘..

피트니스이해나 기자 2025/10/15 05:03
“살 얼마나 뺀 거야” 16kg 감량 한혜연… 공복에 ‘이것’ 한 ..

스타일리스트 한혜연(53)이 다이어트 성공 후 수영복 자태를 뽐냈다.지난 12일 한혜연은 자신의 인스타그램에 “연휴 끝자락 1박으로 다녀오기에 너무 아쉬웠던 곳”이라며 “이제 막 물들기 시작한 단풍, 예쁜 산책로, 따뜻하고 믿을 수 없을 만큼 깨끗한 물로 채워진 ..

화제와이슈이아라 기자2025/10/15 01:00

161
162
163
164
165
166
167
168
169
170

맨 위로