당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“식초 한두 스푼 넣는다고 안 없어져”… 과일·채소 농약 씻어..

과일이나 채소를 씻을 때 잔류 농약을 제거하기 위해 물에 식초나 베이킹소다를 사용하는 사람이 많다. 그러나 전문가에 따르면 물에 식초나 베이킹소다를 몇 스푼 넣는 정도만으로는 농약 제거 효과를 크게 기대하기 어렵다.지난 4일 고려대 화학과 이광렬 교수가 유튜..

생활건강최소라 기자2026/05/06 11:50
곽윤기, 문신 없애는 중이라는데… 왜?

전 쇼트트랙 국가대표 선수 곽윤기(36)가 문신을 지우고 있다고 밝혔다.지난 4일 곽윤기는 자신의 SNS에 “어렸을 때는 문신이 멋있다고 생각했지만, 지금은 3년째 문신을 지우고 있다”고 말하며 문신 제거술을 받는 영상을 공개했다. 이어 “하는 건 금방인데, 지울 땐..

화제와이슈김경림 기자2026/05/06 11:30
한국로슈, 국내 바이오 기업 글로벌 진출 4자 MOU 체결

한국로슈는 한국보건산업진흥원, 기술보증기금, 스위스 바젤투자청과 함께 국내 바이오헬스 산업 경쟁력 강화 및 글로벌 시장 창출을 위한 4자 업무협약(MOU)을 체결했다고 6일 밝혔다.이번 협약은 한국로슈와 스위스 바젤의 혁신 생태계, 국내 공공기관 역량을 결집해 ..

제약구교윤 기자2026/05/06 11:18
“비대면 진료 후 약국 찾기 쉬워진다”… 처방약 조제 가능 약국..

오늘부터 비대면 진료를 받은 뒤 처방약을 조제할 수 있는 인근 약국을 플랫폼에서 바로 확인할 수 있게 된다.보건복지부와 건강보험심사평가원은 지난 5일 비대면 진료 중개 플랫폼 사업자에 처방 의약품의 약국별 구매·조제 여부 정보를 제공한다고 밝혔다.그동안 비..

단신신소영 기자 2026/05/06 11:17
‘자폐 선별 AI 플랫폼’ 개발 나선 연세대 의대

연세대학교 의과대학이 정부 R&D 사업에 선정돼 ‘자폐 선별 AI 플랫폼’ 개발에 들어선다.연세의대는 과학기술정보통신부와 과학기술사업화진흥원이 주관하는 ‘2026년 공공연구성과 실증 시범사업’에 최종 선정됐다. 이 사업은 실험실 단계의 연구성과를 실제 산..

우리병원소식오상훈 기자2026/05/06 11:10
“한강라면 처음”이라는 안소희… 라면 먹기 전 ‘이것’부터

그룹 원더걸스 출신 배우 안소희(33)가 자신의 식습관을 공개했다.지난 1일, 안소희는 자신의 유튜브 채널에서 한강에서 라면 먹는 모습을 공개했다. 안소희는 “평소 라면을 잘 안 먹는다”며 “한강 라면도 처음 먹어본다”고 했다. 이어 그는 라면을 먹기 전 “채소,..

푸드김경림 기자2026/05/06 11:10
한국다발성경화증협회, 질환 인식 개선 캠페인 전개

한국다발성경화증협회는 오는 5월 30일 ‘세계 다발성 경화증의 날’을 기념해 대한신경면역학회, 한국머크와 함께 ‘다발성 경화증 이겨내기’ 캠페인을 시작한다고 6일 밝혔다.이번 캠페인은 다발성 경화증에 대한 사회적 인식을 높이고 환자와 의료진이 질환 극복을 ..

제약구교윤 기자2026/05/06 10:57
조직검사 줄어들까… 수술 중 위암 ‘실시간 판별’ 기술 개발

수술 중에 위암 조직을 실시간으로 판별할 수 있는 기술이 개발됐다.위암은 전 세계적으로 사망률이 높은 암 중 하나다. 수술할 때 종양의 정확한 경계를 파악하는 것은 수술 성공률에 큰 영향을 준다. 하지만 지금까지는 조직을 절제한 뒤 검사실에서 확인하는 과정이 ..

위암오상훈 기자2026/05/06 10:54
배성재, 1년 동안 7.5kg 감량… 아내가 해준 ‘이것’이 비결?

아나운서 출신 방송인 배성재(47)가 다이어트 중이라고 밝혔다.지난 5일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2’에 출연한 배성재, 김다영 부부는 신혼 일상을 공개했다. 이날 김다영은 직접 배성재의 배에 주사를 놔주며, “덜 먹게 해달라”라고 말했다. 배성재는 “..

다이어트김영경 기자 2026/05/06 10:50
연명의료결정법 도입 이후 무의미한 심폐소생술 줄어…

2018년 연명의료결정법이 시행된 이후 병원 내 심폐소생술(CPR)이 보다 회복 가능성이 높은 환자를 중심으로 이뤄지는 긍정적 변화를 시사하는 연구결과가 나왔다.연명의료결정법은 임종 과정에 있는 환자가 생명 연장만을 위한 연명의료를 스스로 중단하는 결정을 내릴..

라이프오상훈 기자 2026/05/06 10:46
간외 담관암, 수술 후 시간 지날수록 생존 가능 높아져

간외 담관암 환자의 생존 가능성이 수술 이후 시간 경과에 따라 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 다만 5년 이후에도 재발 위험이 상당 부분 남아 있어 지속적인 검진과 관리가 필요한 것으로 나타났다.간외 담관암은 간에서 생성된 담즙이 흐르는 담관중에서도 간외 담도..

암일반오상훈 기자2026/05/06 10:38
“뱃살 쏙 들어갔네” 김지선, ‘이것’ 한 덕분이라는데… 뭐지..

다이어트에 성공한 개그우먼 김지선(54)이 효과 본 운동을 소개했다.최근 유튜브 채널 ‘엄쑈’에 출연한 김지선은 슬로우 조깅을 하는 모습을 공개했다. 그는 “작년 3월부터 배우기 시작했다”며 “옆 사람과 대화가 가능할 정도로 천천히 뛰는 것이 핵심이다”라고 말..

피트니스이아라 기자 2026/05/06 10:14
“허리 바로 망가져” 신경외과 의사, ‘이 동작’ 절대 안 한다..

평소 무심코 취하는 자세나 행동 때문에 허리 통증이 악화될 수 있다. 미국 신경외과 전문의 아서 L.젠킨스 박사가 허리 부상을 막기 위해 절대 하지 말아야 하는 행동을 소개했다.지난 2일(현지시각) 젠킨스 박사는 ‘투데이(TODAY)’에 “허리를 굽혀 물건을 들어올리..

척추·관절질환김보미 기자 2026/05/06 10:05
티젠 콤부차, 북미 지역 최대 식품 박람회서 'SIAL 혁신상&#..

건강음료 전문기업 티젠이 북미 지역 최대 식품 박람회인 'SIAL CANADA 2026'에서 혁신상을 수상했다.지난 1일까지 캐나다 몬트리올에서 열린 'SIAL CANADA 2026'은 44개국에서 1000개 이상의 전 세계 기업이 참여하는 글로벌 식품 박람회로 매년 레시피, 패키지, 제조 ..

보도자료김서희 기자2026/05/06 09:55
파리바게뜨 파란라벨, ‘저당 발효버터 롤케익’ 출시

파리바게뜨의 건강 베이커리 브랜드 ‘파란라벨(PARAN LABEL)’이 ‘저당 발효버터 롤케익’을 출시했다.‘저당 발효버터 롤케익’은 100g당 5g 미만의 저당 설계로 당 부담은 줄이고, 100% 발효버터를 사용해 촉촉한 시트와 부드러운 크림의 식감을 구현했다. 발효버터..

보도자료김서희 기자2026/05/06 09:50
당뇨병이 ‘췌장장애’로 인정된다고요?[밀당365]

지난 12월, 보건복지부 장애인복지법 시행령 개정에 따라 ‘췌장장애’가 16번째 장애 유형으로 신설됐습니다. 올해 7월부터 적용될 예정인데요. 당뇨병이 췌장과 밀접한 관계가 있는 질환인 만큼, 환자들의 관심이 집중되고 있습니다.<궁금해요!>“곧 당뇨병이 ‘..

당뇨최지우 기자2026/05/06 09:00
몸은 왜 ‘믿음’에 반응하는가[아미랑]

암은 외과적 수술이나 약물·방사선만으로 완전히 없애기 힘듭니다. 근본적인 마음의 문제와 생활습관을 고쳐야만 암이 잘 치료되고 재발하지 않습니다. 심신안정을 통해 면역력을 강화하는 방법을 소개하는 ‘암 맘 다스리기’ 칼럼을 연재합니다. 암 치료에 심신의학을..

암일반기고자=김종성 목사·심신의학 전문가2026/05/06 09:00
임신·출산 전공의, 최대 ‘4000시간’ 수련 부족… 대책은?

전공의법 개정으로 임신·출산한 전공의의 근무시간을 줄이고 야간·휴일 근무를 제한하는 ‘모성 보호’ 조항이 강화된 가운데, 현장에서는 수련 결손에 대한 우려가 커지고 있다. 임신·출산에 따른 전공의들의 수련 공백을 보완하기 위해 관련 대책 수립이 시급하다는..

정책오상훈 기자2026/05/06 07:31
“짜장면 먹고도 혈당 안심”… ‘세 가지’ 방법 알아두세요

짜장면은 밀가루로 만든 면(혈당지수 약 80)이 중심이 되는 탄수화물 음식으로, 당 함량도 적지 않은 편이다. 이 때문에 당뇨병 환자에게는 가급적 피해야 할 음식으로 자주 언급된다. 그렇다면 정말 먹고 싶을 때는 어떻게 하는 게 좋을까?식품의약품안전처 자료를 보면..

푸드유예진 기자2026/05/06 07:00
“심장마비 위험 높여” 의사가 경고한 일어나 30분간 하지 말란..

심장 건강을 지키기 위해서는 혈압이나 콜레스테롤 수치 관리가 중요하지만, 특히 ‘아침을 어떻게 시작하느냐’가 심혈관 건강에 큰 영향을 준다. 외신 ‘맨즈 저널(Men’s Journal)’에 따르면, 심장마비는 밤보다 아침 시간대에 더 자주 발생하는 것으로 알려져..

생활건강김경림 기자2026/05/06 06:00

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