¼ö¸éÀå¾Ö ¡¤ ÄÚ°ñÀÌ ¡¤ ¾Ë·¹¸£±âºñ¿°
À̺ñÀÎÈÄ°ú
¼ö¸é¹«È£Èí ºÐ¾ßÀÇ ±ÇÀ§ÀÚ´Ù. 20¿© ³â°£ ÄÚ°ñÀÌ¡¤¼ö¸é¹«È£ÈíÁõŬ¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇÏ¸ç ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ¼ö¸é¹«È£Èí ºÐ¾ß¿¡ ´Ù´Ü°è ¼ö¼ú¹ýÀ» µµÀÔÇÑ ÀÇ»çÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÁÖ¿ä Áø·á ºÐ¾ß´Â ÄÚ°ñÀÌ¿Í ¼ö¸é¹«È£ÈíÀ¸·Î Áö±Ý±îÁö Á÷Á¢ ½Ã¼úÇÑ ÄÚ°ñÀÌ ¼ö¼úÀÌ 2000·Ê ÀÌ»óÀÌ´Ù. ¼¼°è °÷°÷ÀÇ ÀþÀº ÀÇ·áÁøÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ¡®±¹Á¦ºñ°úÀü¹®±³À°ÇÁ·Î±×·¥(INPTP) ¹× ±¹Á¦ºñ°úÇмú´ëȸ(KIRS)¡¯¸¦ ¸Å³â ÁÖµµÀûÀ¸·Î °³ÃÖÇÏ¸é¼ ºñ(Þ¬)°úÇÐÀ» À̲ø¾î °¥ Â÷¼¼´ë ¸®´õ ¾ç¼º¿¡µµ Å©°Ô Èû¾²°í ÀÖ´Ù.
ÇзÂ
°æÈñ´ë ÀÇ´ë Çлç
°æÈñ´ë ÀÇ´ë ¼®»ç
°æÈñ´ë ÀÇ´ë ¹Ú»ç
°æ·Â
°æÈñ´ëº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú ±³¼ö
´ëÇѼҾÆÀ̺ñÀÎÈÄ°úÇÐȸ ȸÀå
´ëÇѼö¸éÇÐȸ ȸÀå
´ëÇѺñ°úÇÐȸ ¼ö¸é¿¬±¸ºÐ°úÀå
['ÇコÁ¶¼± ¸íÀÇÅåÅå' ¸íÀÇ ÀÎÅͺä]¡°¸ÅÀÏ 7~8½Ã°£ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸éÀÌ °Ç° ¼ö¸íÀ» ´Ã¸³´Ï´Ù¡±
ºÒ¸éÁõprimary insomnia ºÒ¸éÁõÀ̶õ Àá¿¡ µé±â ¾î·Æ°í ¼ö¸éÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿î »óÅ·ΠÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ±â´ÉÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â ¼ö¸éÀÇ Àå¾Ö¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÒ¸éÁõÀº ³ªÀ̸¦ ºÒ¹®ÇÏ°í ã¾Æ ¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º¸Åë ÇϷ糪 ÀÌƲ Á¤µµÀÌÁö¸¸ ¸î ÁÖ, ¸î ´Þ, ½ÉÁö¾î ¸î ³â µ¿¾È °Þ´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. ºÒ¸éÁõÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿©¼ºÀ̳ª ³ªÀÌµç ¼ºÀο¡¼ ºó¹øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù. ±× ÇüÅ´ ÀáÀÌ Àß µéÁö.. ºñ¿°rhinitis ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°À̶õÄÚ Á¡¸·ÀÌ Æ¯Á¤¹°Áú¿¡ ´ëÇÏ¿© °ú¹Î¹ÝÀÀÀ» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀ¸·Î ¿¬¼ÓÀûÀÎ Àçä±â ¹ßÀÛ, °è¼Ó Èê·¯³»¸®´Â ¸¼Àº Ä๰(¼ö¾ç¼º ºñ·ç), ÄÚ¸·Èû(ºñÆó»ö) µîÀÌ Æ¯Â¡ÀûÀÎ Áõ»óÀÎ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ, ´«À̳ª ÀÎÈĵÎÀÇ °¡·Á¿òÁõ, ³¿»õ °¨Áö´É·ÂÀÇ °¨Åð, µÎÅë, ´«ºÎ½É, °úµµÇÑ ´«¹°, ÇÇ·Î µîÀÇ Áõ»óÀÌ °°ÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ¼Ò¾Æ ¶§ºÎ..