당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

당장 갖다 버려야 할 화장품 블랙리스트

피부가 반짝반짝 빛나는 여배우가 ‘샘플만 써봐도 알아요’, ‘14일의 기적’이라고 말하면 여자의 마음은 두근거린다. 아름다워지고 싶어 하는 여자의 욕망에 덫을 놓았다가 돌이킬 수 없는 참사를 일으킨 화장품 블랙리스트를 공개한다.단기간에 눈에 띄는 효과? 화장..

뷰티라이프취재 한미영 기자2013/12/13 09:00
콜록콜록 기침, 감기일까? 급성기관지염일수도

급성기관지염은 기관지에 바이러스 또는 박테리아(세균), 독성물질 등에 의한 염증이 생기면서 나타나는 질병이다. 날이 건조하고 쌀쌀한 가을부터 겨울까지 많이 발생하므로 조심해야 한다. 감기와 비슷한 급성기관지염, 어떤 질병일까? 기침, 숨가쁨 등 감기 증상과 비..

건강정보취재 김민정 기자2013/12/13 09:00
막힌 혈관 시원하게 뚫는 해결사 '스텐트삽입술'

혈액은 인체의 거의 모든 장기에 산소와 영양분을 공급한다. 혈액이 각 장기에 유입되지 못하면 뇌경색이나 심근경색 같은 혈관 질환이 생겨 목숨을 잃을 수도 있다. 따라서 좁아진 혈관은 다시 넓혀서 피가 잘 통하게 해야 하는데, 이때 시행하는 것이 바로 스텐트삽입..

건강정보취재 헬스조선 편집부2013/12/13 09:00
무릎통증 생활 속 바른 대처법 제대로 알아두세요

무릎관절염 환자의 큰 불편은 통증이다. 심한 통증은 그 자체로 괴롭지만, 무시하고 방치해 관절이 상하는 경우도 있다. 무릎통증을 효율적으로 관리하는 법을 알아본다. 전문가에게 통증 생활요법에 대해 물었다. part 03 무릎통증 이겨 내는 온열 vs 냉열요법 통증이..

건강정보취재 월간 헬스조선 편집부2013/12/13 09:00
이적 엄마 박혜란이 말하는 '아이 키우는 비결'

세 아들을 서울대에 보냈다. 큰아들은 건축가 겸 건축과 교수, 둘째는 가수 이적, 셋째는 MBC 드라마 PD로 각자의 분야에서 잘나간다. 이쯤 되니 수많은 사람이 삼형제 엄마에게 ‘아이 키우는 비결’을 묻느라 아우성이다. 여성학자이자 30년 차 자녀교육 강사인 박혜란..

특집기사취재 강미숙 기자2013/12/13 09:00
겨울철 피부 건조, 미스트 뿌리면 더 악화된다?

겨울철 얼굴이 건조할 때 적지 않은 여성들이 미스트를 뿌려서 피부 건조를 해결하려고 한다. 하지만, 습도가 낮은 겨울에는 미스트를 뿌리는 게 피부 건조를 해결하기는커녕 오히려 피부 건조를 더 악화시킨다. 순천향대부천병원 피부과 배유인 교수는 "얼굴에 미스트..

피부과김경원 헬스조선 기자2013/12/13 09:00
송년회서 노래 부를 때 음이탈 안 하려면?

게임회사 마케팅팀에 근무하는 장현지(33)씨는 이번 연말 회사에서 개최되는 송년파티 때문에 걱정이다. 어릴 때부터 ‘음치’라는 말을 자주 들어 노래 부르는 자리를 피해 다녔으나 제비뽑기로 선정된 장기자랑에서 듀엣으로 결정됐기 때문이다. 파트너와 2주 전부터 ..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/12/13 09:00
추위에 뭉친 근육 푸는 법 따로 있다

추워서 잔뜩 몸이 움츠러들고 연말연시 바쁜 일정을 이어가다 보면 어느새 어깨나 등의 근육이 단단히 뭉쳐있다. 기지개를 쭉 켜고 안마봉으로 어깨를 수차례 두드려 봐도 갑갑하고 뻐근한 몸은 쉽게 풀리지 않는다. 이때 뭉친 근육은 어떻게 풀어야 할까? 근육이 뭉치..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/12/13 09:00
'곰보 자국' 여드름 흉터 악순환 막으려면‥

여드름은 사춘기뿐 아니라 성인들에게서도 가장 흔하게 나타나는 피부질환이다. 그러나 염증성 여드름이 지나간 자리에는 ‘곰보자국’ 같은 움푹 패인 흉터가 잘 남는데 이는 우울증, 대인기피증의 원인이 되기도 한다. 이처럼 심리적 위축을 불러 일으키는 패인 여드름..

피부과헬스조선 편집팀2013/12/12 18:09
유전적인 탈모, 약물치료 받아보세요

회사원 정모(32)씨는 아버지로부터 탈모를 상속받아 이를 극복하기 위해 노력을 하고 있다. 겨울철이 되면서 탈모가 더 심해진 것 같아 정씨는 최근 병원을 찾아 조금 더 적극적으로 탈모를 치료하기로 결정했다. 계절적 요인에 의한 겨울철 탈모는 두피를 건조하게 하..

성형외과헬스조선 편집팀2013/12/12 18:08
공중화장실 첫번째 칸을 이용해야 하는 이유

변기를 이용하는 방법은 각자 다양하다. 특히 여성 중에는 변기를 휴지로 닦고 앉거나, 엉덩이가 닿는 부분에 휴지를 깔고 앉아 볼일을 보는 사람도 많다. 심한 경우 엉덩이를 들고 일명 '투명의자' 자세로 볼일을 보는가 하면 아예 외출 시 화장실을 이용하지 않는 사람..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/12 15:55
[건강단신] 고신대복음병원 장기려기념 암센터 개관식 외

고신대복음병원 장기려기념 암센터 개관식 지방 암센터병원의 원조 고신대학교복음병원이 12월 12일(목) 오전 11시부터 장기려기념암센터 중앙로비에서 준공식을 개최했다. 이번에 개관한 장기려기념암센터에는 방사선종양센터와 소화기,간센터, 건강증진센터, 강당..

단신헬스조선 편집팀2013/12/12 15:49
오늘 내리는 눈 맞으면 머리 빠집니다!

본격적인 겨울이 시작된 만큼, 눈 소식이 잦다. 내리는 눈을 보며 감상에 젖어드는 것도 좋지만, 우산 없이 외출해 눈을 맞는 것은 자제해야겠다. 갈수록 심해지는 대기오염과 최근 중국발 미세먼지의 영향으로 눈의 pH 농도가 높아졌기 때문이다. 특히 어제 내린 눈은 ..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/12 14:52
로션 바르는 법, '이렇게' 발라야 효과 톡톡히 누려

최근 인터넷 포털사이트에 로션 바르는 법이 공개되면서 화제를 모으고 있다. 이 글에 따르면 먼저 로션을 얼굴 중앙에서 귀 부근까지 살짝 끌어 올리는 느낌으로 바르고 눈가를 제외한 볼 -> 턱 -> 이마의 순서로 로션을 발라야 한다. 얼굴뿐 아니라 목 역시 쇄골..

피부과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/12 11:25
값싼 어그 부츠 잘못 신었다가 무좀까지!

무좀은 곰팡이로 인해 생기는 감염성 질환이다. 보통 덥고 습한 여름에 극성이지만, 최근 들어 겨울에도 무좀을 호소하는 여성들이 많다. 부츠 때문이다. 부츠는 발과 발목·종아리에 꽉 끼고 통풍이 어려워 다른 신발보다 땀이 잘 찬다. 특히 땀샘이 많이 분포된 발바..

피부과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/12 11:24
정준하 노안 고충, 살 빼도 동안 얼굴 유지하는 법

11일 오후 개그맨 정준하가 자신의 트위터에 다이어트 후 노안이 된 고충을 토로하며 살이 훌쩍 빠진 자신의 얼굴을 사진으로 찍어 올려 화제다. 그는 "살 뺐더니 하도 늙어 보인다고 해서 면도하고 머리 색깔 바꾸고! 제발!" 이라는 글과 함께 노안이 된 서글픔을 내비..

다이어트이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/12 10:35
백혈병 치료제 4년 성적표 비교해 보니

만성 골수성 백혈병 치료제인 스프라이셀의 장기적인 효과에 대한 연구결과가 발표됐다. 스프라이셀 제조사인 BMS제약은 9일 미국 뉴올리언즈에서 열린 미국혈액학회 연차학술대회에서 스프라이셀과 글리벡의 효과를 4년 동안 비교한 연구결과를 발표했다. 처음 백혈병으..

제약강경훈 헬스조선 기자2013/12/12 10:18
다이어트 성공케 하는 초간단 비법 5

포만감은 음식을 먹으며 분비되는 렙틴이라는 호르몬에 의해 생긴다. 렙틴이 식욕중추에 신호를 보내면 우리 몸은 포만감을 느끼고 식욕을 억제하게 되는데, 이때 렙틴을 잘 이용하면 비교적 적은 양의 음식으로도 오래 포만감을 느낄 수 있다. 이렇게 포만감을 이용한 ..

다이어트김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/12 09:00
빙판길, 춥다고 팔짱 끼고 다니다간 큰 일!

갑작스러운 폭설과 한파로 전국 곳곳의 길이 빙판으로 뒤덮였다. 겨울철 낙상사고는 찰과상이나 타박상뿐 아니라 추위로 굳은 근육이나 뼈가 크게 다칠 수도 있다. 겨울철 빙판길 낙상사고에 의한 부상을 예방하는 방법을 알아보자.먼저 젊은 층은 낙상사고 시 먼저 짚게..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/12 09:00
감기 후 피부 반점…바로 대상포진 의심해봐야

다른 계절보다 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울은 각종 질병에 걸릴 위험성이 어느 때보다 높다. 가장 대표적인 것이 감기이지만 이보다 조심해야 할 질환은 대상포진이다. 감기는 푹 쉬면서 충분히 영양을 보충해주면 대부분 쉽게 낫지만 대상포진은 그렇지 않다. 특히 겨..

기타헬스조선 편집팀2013/12/12 09:00

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