당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

美 유명 모델, 산소마스크 낀 근황… 10년 넘게 앓고 있는 ‘이 ..

샤넬, 디올, 지방시 등 다수의 명품 브랜드 패션쇼에 오른 미국 모델 벨라 하디드(28)가 라임병 투병 근황을 전했다.지난 17일(현지시각) 벨라 하디드는 자신의 인스타그램에 병원에서 찍은 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 하디드는 산소마스크를 끼고 있는 모습과 정..

감염질환임민영 기자2025/09/18 13:48
87세 김영옥 “아침에 ‘이것’ 15분 꼭 한다”… 건강 장수 비결..

배우 김영옥(87)이 80대에도 건강함을 유지하고 있는 비법을 공개했다.지난 17일 김영옥은 자신의 유튜브 채널에서 데뷔 67년 만의 첫 사인회 진행 모습을 공개했다. 이날 한 팬이 “건강 비결이 뭔지 궁금하다”고 물었다. 이에 김영옥은 “아침에 일어나면 15분 동안 ..

화제와이슈이아라 기자2025/09/18 13:19
“다리가 이렇게 휜다고?”… 기어다닐 수밖에 없던 20대 男, 원..

구루병으로 인해 다리가 심하게 휘었지만 수술로 다시 걷는 데 성공한 20대 남성의 치료 사례가 해외 저널에 공개됐다.사우디아라비아 모하메드 빈 압둘아지즈 병원 정형외과 의료진은 21세 남성 A씨가 저인산혈증 구루병에 의해 심하게 휜 다리를 수술로 고치고자 병원..

기타이해나 기자2025/09/18 12:00
“‘이것’ 먹으니, 혈당 확 올라” 충격… 신애라가 밝힌 의외의..

배우 신애라(56)가 혈당 스파이크를 유발하는 의외의 음식으로 김밥을 꼽았다. 혈당 스파이크는 특정 음식을 먹은 뒤 혈당이 급격하게 올라갔다 내려가는 현상을 말한다.지난 17일 신애라는 자신의 유튜브 채널에서 14일간 혈당 측정 실험을 진행한 후기를 전했다. 신애..

푸드이아라 기자2025/09/18 11:45
톱모델 최소라, 과거 ‘이것’만 한 움큼 먹고 버텼다… 건강엔 ..

명품 브랜드 ‘루이 비통’의 뮤즈로 유명한 톱모델 최소라(33)가 과거 감행했던 극단적인 다이어트에 대해 털어놓았다.지난 17일 유튜브 채널 ‘신현지시리즈’에는 최소라가 출연해 모델 신현지(29)와 함께 이야기를 나눴다. 신현지가 “소라 언니가 독하게 몸 관리를..

다이어트임민영 기자2025/09/18 11:20
“개미가 눈에 박혀 덜렁덜렁” 끔찍한 사고… 20대 남성 일하는..

개미에 의해 안구 손상을 입은 20대 말레이시아 남성 사례가 해외 저널에 실렸다.말레이시아 노마의료전문센터(Normah Medical Specialist Centre) 의료진은 29세 남성 A씨가 부상 두 시간 만에 왼쪽 눈에 심한 이물감과 통증을 호소하며 병원을 찾았다고 밝혔다. 그는 ..

기타이해나 기자2025/09/18 10:52
“5kg 무조건 빠진다” 정선희, 핼쑥해진 비법? ‘이것’ 덕분이..

개그우먼 정선희(53)가 5kg 감량에 성공할 수 있는 비법을 공개했다.지난 17일 정선희는 자신의 유튜브 채널에서 5kg 감량 운동 루틴을 선보였다. 정선희는 헬스장으로 가는 계단을 오르며 “여러 곳에서 운동을 해봤지만, 집 가까운 데서 하는 최고”라며 꾸준한 운동의..

피트니스이아라 기자2025/09/18 10:50
“말랐는데 뚜렷한 복근”… 英 유명 배우 릴리 콜린스, 관리법 ..

유명 할리우드 배우 릴리 콜린스(36)가 완벽한 복근을 공개해 화제다.지난 12일(현지시각) 미국 뉴욕에서 열린 캘빈클라인 패션쇼에는 릴리 콜린스가 참석해 자리를 빛냈다. 이날 콜린스는 은빛 투피스 드레스를 입어 가는 허리 라인과 탄탄한 복근을 드러냈다. 콜린스는..

화제와이슈임민영 기자2025/09/18 10:35
“빅사이즈 몸매, 어디로?” 27kg 감량 리조, ‘이 식단’으로 성..

빅사이즈 대명사였던 미국 가수 리조(37)가 살이 더 빠진 근황을 공개해 화제다.지난 14일(현지 시각) 외신 매체 더 미러와 뉴욕포스트 등에 따르면, 뉴욕 패션 위크에 참석한 리조는 최근 다이어트에 성공했다고 밝혔다. 그는 “2023년부터 다이어트를 시작해 18개월 동..

다이어트이아라 기자2025/09/18 07:00
이성경, “완벽 몸매 위해 공연 전날 ‘이것’ 피했다”… 뭘까?

배우 이성경(35)이 자신의 몸매 관리 방법을 털어놨다.지난 16일 유튜브 채널 ‘Heybiblee(이성경)’에는 뮤지컬 ‘알라딘’ 대기실에서 공연을 준비하는 이성경의 모습이 나왔다. 이성경은 뮤지컬에서 여주인공 자스민 역을 맡았다. 직원들과 공연 준비에 대해 이야기하..

다이어트임민영 기자2025/09/18 06:01
“홀쭉해진” 강재준과 강남… 이들의 공통적인 ‘대박’ 다이어..

최근 다이어트에 성공해 화제가 됐던 개그맨 강재준(43)과 가수 강남(38)이 그 비결로 러닝을 꼽았다.지난 16일 강재준은 자신의 인스타그램에 “오랜만에 야간 10km”라는 멘트와 함께 운동을 마치고 찍은 사진을 게재했다. 특히 땀을 흘리며 수분을 보충하고 있는 모습..

피트니스이아라 기자2025/09/18 01:00
‘최강 동안’ 33세 백현, 아기 피부결 공개… 자기 전 ‘이것’..

그룹 엑소 멤버 백현(33)이 깨끗한 피부 관리를 위한 루틴을 소개했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘백현’에서 백현은 자신의 나이트케어 루틴을 공개했다. 백현은 씻은 후 마스크팩을 붙이고 두피에는 두피 세럼을 발랐다. 시간이 지난 뒤 마스크팩을 떼고 그는 스킨케어 ..

뷰티임민영 기자2025/09/18 00:30
“침묵의 장기라더니” 이경실 어쩌나… ‘2기’ 진단 받았다던데..

코미디언 이경실(59)이 지방간 2기 진단을 받았다. 지방간은 간에 지방이 쌓여 간 무게의 5% 이상을 차지하는 상태를 말한다. 특히 지방간 2기(중등도 지방간)는 간세포 3분의 1에서 3분의 2까지가 지방으로 이루어진 상태를 뜻한다.17일 방송되는 채널A 교양 프로그램 ..

생활건강임민영 기자 2025/09/17 16:33
‘193cm’ 박서함 “아버지 키는 160cm”… 어릴 때 ‘지렁이’ ..

배우 박서함(31)이 큰 키의 비결을 밝혔다.지난 16일 유튜브 채널 ‘VIVO TV’에는 로운과 박서함이 게스트로 출연했다. 송은이는 193cm인 박서함에게 “도대체 뭘 먹고 그렇게 컸느냐”고 물었고, 박서함은 “옛날에 우유 급식할 때, 남은 것까지 챙겨 먹을 정도로 우유..

화제와이슈임민영 기자2025/09/17 16:31
“‘이것’만큼 좋은 게 없다”… 신봉선 11.5kg 감량 비결은?

11kg 감량에 성공한 후 꾸준히 유지 중인 코미디언 신봉선(45)이 날렵해진 근황을 공개해 화제다.지난 15일 신봉선은 자신의 인스타그램에 “언니와 데이트. 오늘 아님”이라는 짧은 멘트와 함께 사진 한 장을 올렸다. 공개된 사진에는 줄무늬 민소매 원피스에 선글라스..

다이어트이아라 기자2025/09/17 15:28
“한 달 만에 꿀피부” 강소라, 화장품 말고 ‘이것’ 신경 썼다

배우 강소라(35)가 피부 관리를 위해 진행한 알레르기 검사에 대해 이야기했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘소라의 솔플레이’에서 강소라는 피부 문제를 해결한 방법을 소개했다. 강소라는 “20대 때부터 피부 문제를 달고 살았다”며 “예전에는 왜 그런지 모르고 체질이..

생활건강임민영 기자2025/09/17 14:38
후덕해진 여진구, 벌크업 아닌 ‘살크업’이었나… 사진 보니?

배우 여진구(28)가 한층 달라진 체격으로 등장해 화제다.지난 12일 온라인 커뮤니티에는 최근 일본 도쿄에서 일정을 소화 중인 여진구의 모습이 담긴 영상이 올라왔다. 영상 속 여진구는 검은 뿔테 안경을 쓴 채 건물 안으로 들어서고 있었다. 팬들과 인사를 나누는 가운..

화제와이슈임민영 기자 2025/09/17 14:34
박찬욱 감독, 집에 ‘이 운동기기’ 들였다는데… ‘전신 근력 강..

오는 24일 개봉 예정인 영화 ‘어쩔수가없다’ 감독 박찬욱(62)이 최근 건강을 위해 시작한 운동을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에는 박찬욱 감독과 배우 이병헌, 박희순이 출연해 이민정과 이야기를 나눴다. 이날 제작진이 “최근 가장 어쩔 수가 없었..

피트니스임민영 기자2025/09/17 11:21
“살 빼는 데 최고”… 오연수, 다이어트 비법으로 꼽은 건?

배우 오연수(53)가 남편과 함께 실천한 다이어트 루틴을 공개했다.지난 16일 오연수는 자신의 유튜브 채널에 ‘다이어트’ 해시태그와 함께 남편과 함께 식단 관리와 운동을 하는 일상을 보여줬다. 헬스장에서 러닝머신을 탄 오연수는 “남편이 오랜만에 방송에 출연해서..

다이어트이아라 기자2025/09/17 11:13
‘할리우드 전설’ 로버트 레드포드, 향년 89세로 별세…

할리우드 배우 겸 감독 로버트 레드포드가 89세를 일기로 별세했다.지난 16일(현지시각) 미국 뉴욕타임스(NYT)가 홍보회사 로저스&코완 PMK의 최고경영자(CEO) 신디 버거를 인용한 보도에 따르면 레드포드는 이날 미국 유타주 자택에서 숨을 거뒀다. 레드포드는 잠든..

기타임민영 기자2025/09/17 10:54

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