당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“라면 기억도 안 나” 모델 김진경, 13년째 ‘이 습관’ 지켜 몸..

모델 겸 방송인 김진경(28)이 13년째 실천하고 있는 식습관을 공개했다.지난 27일 유튜브 채널 ‘참진경’에서 김진경은 건강관리를 위해 꼭 지키는 루틴을 소개했다. 제작진이 “관리를 위해서 꼭 하는 루틴이 있냐”고 하자, 김진경은 “아직까지도 철저하게 지키는 게..

다이어트임민영 기자2025/08/29 06:01
“CG 아니야?” 54세 김혜수 , 콜라병 몸매 자랑… ‘관리 비결’..

배우 김혜수(54)가 마치 CG 기술로 탄생한듯한 독보적 각선미를 뽐냈다.지난 27일 김혜수는 자신의 인스타그램에 별다른 문구 없이 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 그는 아름다운 야경을 배경으로 화려한 프린트의 보디슈트를 입고 포즈를 취하고 있었다. 50대라는 사..

생활건강이해나 기자 2025/08/29 05:03
87세 김영옥, 외출할 땐 ‘이것’ 꼭 챙긴다… 없으면 실신 위험..

국내 최고령 여배우 김영옥(87)이 건강을 위해 차에 꼭 보관하고 다니는 의외의 물건을 소개했다.지난 27일 유튜브 채널 ‘김영옥’에서 김영옥은 차에 두고 다니는 물건을 공개했다. 휴대용 선풍기를 보여주면서 김영옥은 “쓰러지기 쉬우니까”라고 말했다. 영상 자막..

생활건강임민영 기자2025/08/29 00:30
‘치매’ 브루스 윌리스, 성격까지 변했다… 아내 충격 발언, 들..

영화 ‘다이하드’ 시리즈로 유명한 배우 브루스 윌리스(70)가 전측두엽치매 투병 끝에 별도의 요양 시설로 주거지를 옮겨 살고 있다는 사실이 알려졌다. 지난 27일(현지시각) 브루스 윌리스 아내 엠마 헤밍은 미국 ABC 스페셜 ‘엠마 앤 브루스 윌리스: 디 언익스펙티드..

생활건강임민영 기자2025/08/28 23:03
[소소한 건강 상식] 숙취 해소제, 술 마시기 전? 후?

다음 날 아침 출근길의 고통을 피하려는 사람들이 술 마실 때 꼭 찾는 게 바로 숙취 해소제다. 숙취 해소제는 술 마시기 전과 후 중 언제 마셔야 효과가 제대로 날까?숙취 해소제의 기전부터 이해할 필요가 있다. 술을 마시면 알코올은 간에서 아세트알데하이드로 분해된..

생활건강한희준 기자 2025/08/28 19:30
“엉덩이 타들어간 듯, 아파서 앉지도 못해”… 40대 女, ‘이 주..

엉덩이 크기를 키우기 위해 실리콘 필러 주사를 맞았다가 엉덩이가 까매지고, 피부에 딱딱한 덩어리가 생기며, 극심한 통증까지 겪게 된 40대 여성 사례가 해외 저널에 실렸다.미국 플로리다주에 위치한 라킨 커뮤니티 병원 팜 스프링스 캠퍼스(Larkin Community Hospit..

뷰티이해나 기자2025/08/28 15:30
김희철 “지체장애 4급 판정… 정신까지 망가졌었다” 사연 봤더..

슈퍼주니어 김희철이 과거 장애 판정을 받은 이후 무대를 외면했던 속마음을 털어놨다. 지난 25일 김희철은 자신의 SNS(사회관계망서비스)에 “나란 남자 이토록 무대를 좋아하고 사랑했었는데”로 시작하는 긴 글을 올렸다.그는 지난 2006년 교통사고로 대퇴부와 발목 ..

화제와이슈한희준 기자 2025/08/28 14:48
“‘치과 치료’ 5년 받았다가”… 이에 구멍 여덟 개 뚫려 ‘황..

5년간 치아 교정 치료를 받은 중국 20대 여성이 구강 위생 관리를 제대로 하지 않아 치아 여덟 개에 구멍이 뚫려 충격을 줬다.지난 26일(현지시각) VN 익스프레스 등 외신에 따르면 중국 랴오닝성에 사는 왕(20)씨는 2020년 8월부터 교정 치료를 시작했다. 교정한 지 3년..

치아일반임민영 기자2025/08/28 14:19
“다른 사람 같은데…” 레슬링 전설 심권호 부쩍 야윈 근황, 무..

한국 레슬링의 전설 심권호(52)의 근황이 전해졌다.지난 23일 심권호의 레슬링 제자 윤희성은 자신의 인스타그램에 “스승님과 가족처럼 지내고 있다”는 글과 함께 심권호의 모습이 담긴 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 심권호는 음식이 가득 차려진 식탁 앞에서 숟가..

기타이해나 기자2025/08/28 13:59
“이게 뱃살이 아니었다고?”… 배 툭 튀어나와 병원 갔더니, 밝..

대상포진 부작용으로 마치 뱃살이 나온 것 같은 복부 돌출 현상이 생긴 70대 일본 남성 사례가 해외 저널에 보고됐다.일본 야마가타시 야마가타시립병원 의료진은 78세 남성 A씨가 왼쪽 옆구리 부위가 점차 솟아오른다며 병원을 찾았다고 밝혔다. 그는 약 20일 전 왼쪽 ..

기타이해나 기자2025/08/28 13:50
어느덧 43세 붐, ‘이 시술’ 받더니 확 달라진 얼굴… 어디 고쳤..

방송인 붐(43)이 성형 시술을 고백했다.지난 26일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에는 붐이 출연했다. 이날 탁재훈은 붐에게 “더 어려졌다”고 칭찬했고, 이에 붐은 “눈 밑 지방 재배치가 성공리에 마무리됐다”며 시술 사실을 고백했다. 탁재훈이 ..

뷰티이해나 기자2025/08/28 11:45
“62세에도 탄력 있는 팔”… 황신혜 ‘이 운동’ 때문이었나, 효..

배우 황신혜(62)가 헬스장에서 운동 중인 모습을 공개했다.지난 27일 황신혜는 자신의 인스타그램에 운동 중인 영상을 올렸다. 영상 속 황신혜는 양손에 덤벨을 든 채 ‘암컬’ 동작을 하고 있다. 황신혜는 60대의 나이에도 탄탄한 근육질 몸매를 유지하는 것으로 알려졌..

피트니스임민영 기자2025/08/28 11:18
“‘이 운동’ 했더니, 최근 키 4cm 자랐다”… 전소미 경험 고백..

가수 전소미(24)가 20대에도 키가 자란 비결을 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 ‘이용진 유튜브’에는 전소미가 게스트로 출연했다. MC 이용진은 전소미에게 “안무 소화하는 능력이 키에서 나오는 것도 있는 것 같다”고 말했다. 이에 전소미는 “맞다”며 “키가 169cm..

피트니스이해나 기자2025/08/28 11:13
“12살에게 코르셋을?” 킴 카다시안, 가정교육 논란… 얼마나 위..

미국 유명 셀러브리티 킴 카다시안(44)이 딸의 패션을 저지하지 않은 이유로 비판받았다.지난 25일(현지시각) 미국 연예 매체 페이지식스의 보도에 따르면 킴 카다시안은 첫째 딸 노스 웨스트(12)와 최근 로마에서 휴가를 보냈다. 두 사람은 지난 23일 레스토랑에서 식사..

화제와이슈임민영 기자 2025/08/28 06:01
고현정, 비행기 루머 해명… “크림 한 통 안 써, 기내에선 ‘이..

배우 고현정(54)이 비행기에서 보습제 한 통을 다 썼다는 루머를 부인했다.지난 26일 유튜브 채널 ‘테오’에 출연한 고현정은 자신을 둘러싼 루머에 대해 이야기했다. “고현정은 비행기를 타면 수분 크림 한 통 다 쓴다”는 루머에 대해 고현정은 “아니다”라며 “내..

뷰티임민영 기자 2025/08/28 00:30
“배 아파 ‘이 약’먹었다가” 돌이킬 수 없는 부작용… 깨어났..

생리통 완화를 위해 진통제를 복용했다가 심각한 약물 반응으로 혼수상태에 빠졌고, 10년 넘게 부작용에 시달리고 있는 브라질 여성의 안타까운 사연이 전해졌다. 그는 가까스로 목숨은 건졌지만, 시력을 잃게 됐다.지난 26일(현지시간) 외신 매체 니드투노우에 따르면,..

기타이해나 기자2025/08/27 22:45
“남친이 키 큰 여자 싫어해서”… 수술받으려 튀르키예로 떠나..

큰 키가 고민인 여성들이 튀르키예로 향하고 있다.지난 24일(현지시각) 데일리메일 등 외신에 따르면, 이른바 ‘키 축소술’이 튀르키예의 새로운 의료 관광 상품으로 자리 잡고 있다. 일부 병원은 숙식과 관광이 포함된 패키지를 내세우며 외국인 환자 유치에 나섰다.튀..

화제와이슈이해나 기자 2025/08/27 20:13
“뚱뚱하면 돈 더 내라” 美 비만 고객 ‘추가 요금’ 내년부터 ..

미국 저가 항공사 사우스웨스트항공이 내년 1월부터 체격이 커 좌석 팔걸이에 몸이 맞지 않는 이른바 ‘플러스 사이즈’ 승객에게 추가 좌석 구매를 의무화한다.지난 25일(현지 시각) AP통신 등 외신에 따르면, 사우스웨스트항공은 “2026년 1월 27일부터 플러스 사이즈..

화제와이슈유예진 기자 2025/08/27 19:30
‘신사의 품격’ 13년만 회동, 장동건만 시뻘건 얼굴… ‘이 효소..

SBS 드라마 ‘신사의 품격’ 종영 13년 만에 주역들이 한자리에 모인 가운데 배우 장동건(53)의 모습이 눈길을 끌었다.지난 26일 배우 김수로(55)는 자신의 인스타그램 계정에 사진 한 장을 게재했다. 사진과 함께 그는 “13년 만에 합체를”이라며 “사랑하는 신사의 품..

생활건강임민영 기자 2025/08/27 16:15
“‘이 채소’ 자주 먹어”… 41세 대표 동안 윤승아, 피부 비결..

배우 윤승아(41)가 당근 라페를 즐겨 먹는다고 밝혔다.지난 24일 윤승아는 유튜브 채널 ‘승아로운’에서 평소 자신이 먹는 식료품을 소개했다. 윤승아는 그중에서도 “집에서 당근 라페를 자주 만들어 먹는다”며 당근 라페에 진심인 모습을 보였다. 프랑스어인 라페는..

푸드임민영 기자 2025/08/27 14:21

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