당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

소이현·인교진, ‘다이어트 라면’ 레시피 공개… ‘이 채소’ ..

배우 소이현(39)과 인교진(43)이 다이어트 짬뽕 라면 레시피를 공개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 ‘다이어트 성수기 다들 이거 보시고 손해보지마시길… 화력 췍 불맛 췍 다이어트 짬뽕 라면 레시피 췍’이라는 제목의..

푸드임민영 기자2024/08/21 11:13
‘11kg 감량’ 신지, 군살 없는 레깅스 핏 공개… 비결은 ‘이 운..

가수 신지(42)가 필라테스로 몸매 관리 중인 모습을 공개했다. 지난 20일 신지는 자신의 인스타그램에 “머리끄덩이 잡고! 어떻게든 끌어올리는 중”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 신지는 레깅스 복장으로 필라테스 중 거울 셀카를 찍은 모습이다. 앞서 신..

피트니스이아라 기자 2024/08/21 10:54
이찬원, 샴푸 아껴 쓰려 ‘이 행동’까지 했다는데… 자칫하단 치..

가수 이찬원(27)이 샴푸 통에 물을 넣어 마지막까지 다 썼다고 밝혔다. 지난 20일 방송된 KBS 2TV 예능 '하이엔드 소금쟁이'에서는 절약 달인으로 불리는 의뢰인과 이찬원이 출연했다. 이찬원은 절약 달인틔 팁을 따라 해본 경험담을 공유했다. 절약 달인은 이찬원에게 ..

생활건강김예경 기자2024/08/21 09:51
35세에도, 180도 다리 찢기 쉽게… ‘이 걸그룹 멤버’ 누구?

소녀시대 멤버 티파니 영(35)이 발레하는 모습을 공개했다.지난 19일 티파니 영은 자신의 SNS에 발레복을 입고 발레 연습을 하고 있는 사진을 여러 장 올렸다. 사진 중에는 다리를 180도 찢은 모습도 있어 화제를 모았다. 누리꾼들은 “언니 이제 발레 시작하나요” “전..

생활건강임민영 기자 2024/08/21 05:15
장신영, 불륜남 강경준 용서… '배우자 외도' 심리적 극..

배우 장신영(40)이 유부녀와 불륜 행위를 저지른 의혹이 제기된 남편 강경준(41)을 용서하겠다고 밝혔다.지난 19일 장신영은 자신의 인스타그램에 '그동안 저희 가족을 아껴주시고 사랑해 주셨던 모든 분들께 실망을 드린 점 죄송하다. 오직 아이들을 위해 다시 한 가정..

심리이해나 기자2024/08/21 05:00
‘낭랑 18세’ 가수 한서경, 혈관 나이 3.9세나 어려… 비결은 ‘..

가수 한서경(57)이 갱년기 이후 건강 상태를 고백했다. 지난 19일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 한서경은 “제가 이제 58세다”며 “예전에는 건강 하나는 자신 있었는데 갱년기가 시작되고 나서 온몸이 아파지기 시작하더라. 몸이 아파서 하루에 26알의 약..

심혈관일반이아라 기자2024/08/21 00:01
김완선, 이모에게 당한 가스라이팅 털어놔… "대체 얼마나 심각했..

가수 김완선(55)이 과거 이모이자 매니저였던 故 한백희에게 가스라이팅을 당했다고 밝혔다.지난 19일 방영된 채널A 프로그램 '4인용 식탁'에는 김완선과 함께 가수 강수지, 배우 김광규, 헤어디자이너 태양이 출연했다. 강수지가 "(김완선과는) 故 한백희 선생님 때문에..

정신질환이해나 기자 2024/08/20 23:00
"이게 한 사람 뱃속에서?"… 무려 452개 금속 삼킨 남성, 하나씩..

복통과 구토로 병원을 찾은 한 30대 남성의 위장에서 452개의 금속 물체가 나왔다.지난 19일(현지 시각) 영국 매체 데일리메일은 이란 아흐바즈시 의료진이 공개한 한 환자의 사연을 전했다. 이 37세 남성은 최소 3개월 동안 나사, 너트, 열쇠 등 금속 물체를 섭취한 것..

정신질환이해나 기자 2024/08/20 20:15
박성웅, 악역 연기 하다 '이 정신병' 걸려 병원까지… 어..

배우 박성웅(51)이 계속되는 악역 연기 때문에 공황장애를 겪었다고 고백했다.지난 19일 유튜브 채널 '짠한형 신동엽'에는 '박성웅 곽시양 {짠한형} EP. 55 술자리 평정한 AZ 개그 빌런 "웃어주면 살려는 드릴게~"'라는 제목의 영상이 게재됐다. 배우 박성웅과 곽시양(3..

정신질환이해나 기자2024/08/20 16:37
“20년은 더 젊어 보여”… 합쳐서 90kg 감량 英 부부, ‘이 식단..

함께 다이어트를 해 약 90kg을 감량한 영국 출신 부부의 사연이 공개됐다. 지난 13일(현지시각) 영국 매체 데일리익스프레스에 따르면 케토제닉 식단으로 도합 90kg을 감량한 부부의 사연이 공개됐다. 남편 모즐리는 레딧에 다이어트 전과 후의 모습을 비교한 사진을 올..

다이어트김예경 기자 2024/08/20 15:25
모유 수유 중 ‘이 느낌’ 때문에 죽고 싶었다… ‘슬픈 젖꼭지 ..

외국의 한 여성이 불쾌한 젖 사출 반사 증상을 겪은 경험을 공유했다.지난 19일(현지시각) 영국 매체 메트로에 따르면, 엠마는 갓 태어난 딸이 젖을 물었을 때 느낀 감정을 공유했다. 그는 “천 마리의 벌레가 다리 위로 기어 올라오는 것 같았고, 부끄러움과 슬픔을 느..

여성일반이아라 기자 2024/08/20 15:23
46세 김강우, 고등학생 때 체중 그대로 유지… 그가 밝힌 몸매 관..

배우 김강우(46)가 고등학교 때와 같은 몸무게를 유지하는 비법에 대해 밝혔다. 지난 16일 유튜브 채널 '채널십오야'에 '삼시세끼 아니구 지글지글, 나영석의 지글지글'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 김강우는 고등학생 때 체중을 유지하고 있다고 밝혔..

다이어트김예경 기자2024/08/20 14:25
“살찌고 탄력 없음 싫다”… 톱모델 장윤주, 몸매 ‘관리 비결’..

모델 겸 배우 장윤주(43)가 자기관리를 위해 운동하고 있는 모습을 공개했다. 지난 20일 장윤주는 자신의 인스타그램에 “진짜 지겹게 운동한다.. 스케줄표에 운동을 나는 일로 표시한다”며 “안 하면 불안하다. 살찌고 탄력 없음이 싫다. 이젠 운동을 안 하면 몸이 더..

피트니스이아라 기자2024/08/20 14:16
돈 스트레스 시달리다가, 뇌 손상으로 ‘사지마비’ 20대 여성…..

영국 20대 여성이 금전적인 스트레스 때문에 뇌질환을 진단받은 사연이 공개됐다.지난 17일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 대니 쿠퍼(21)는 수개월 동안 금전적인 스트레스에 시달렸다. 쿠퍼는 지난 4월 갑작스러운 두통과 어지럼증을 겪었다. 처음에는 배가 고파서..

뇌질환임민영 기자 2024/08/20 14:11
갑자기 ‘췌장암’으로 사망한 英 남성… 대변에서 ‘이런 특징’..

영국의 한 50대 남성이 갑작스럽게 췌장암으로 사망한 사연이 공개됐다.지난 19일(현지시각) 데일리메일 등 외신에 따르면, 데이비드 스미스(58)는 복부 통증과 배변의 변화를 1년 넘게 겪은 뒤 의사의 진찰을 받았다. 당시 검사 결과 그의 장에 특별한 질환이 없는 것으..

암일반이아라 기자2024/08/20 14:09
배우 김사은, 만삭인데도 배 말고는 늘씬… 틈틈이 ‘이것’ 먹었..

뮤지컬 배우 김사은(39)이 임신 중 체중 관리 비법을 소개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘샨토끼’에 올라온 영상에서 김사은은 “이제 임신 9개월차가 됐고 배가 많이 나왔다”고 말했다. 김사은은 “주변 친구들도 저를 만나면 궁금해했던 게 있다”며 “임신 9개월차인..

임신임민영 기자2024/08/20 11:29
44세 맞아? 백보람 군살 없는 몸매, 15년간 했다는 ‘이 운동’ ..

방송인 백보람(44)이 꾸준한 요가로 만들어진 복근을 공개했다.지난 19일 백보람은 자신의 인스타그램에 ‘오늘도 요가 완료. 요가 이제 15년 차. 요가 꾸준히 한 건 정말 잘한 일. 이제 안 하면 아파. -1.5kg 목표로 더 열심히 해보려고요’라는 글과 함께 여러 장의 사..

피트니스김예경 기자2024/08/20 10:39
홍현희, 간식으로 ‘이 과일’ 추천… 혈당 걱정 안 해도 된다고..

코미디언 홍현희(42)가 아이들에게 먹이기 좋은 간식을 추천했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘홍현희 제인쓴의 홍쓴TV’에는 ‘준범이네 여름 나기 건강 집밥’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 홍현희와 제이쓴은 아이에게 간식으로 키위를 주는 모습이 나왔다. 홍..

푸드임민영 기자2024/08/20 10:35
80세 ‘뽀빠이’ 이상용 건강 비결은… 평생 ‘이것’ 안 먹었다

방송인 이상용(80)이 자신만의 건강 관리 비결을 공개했다.지난 19일 방송된 tvN ‘회장님네 사람들’에는 90년대 레전드 MC 이상용이 출연했다. 이날 방송에서 김수미는 이상용에게 “선생님 오늘까지의 건강 유지 비법이 뭐냐”고 묻자, 이상용은 “일평생 술, 담배, ..

생활건강이아라 기자 2024/08/20 10:19
‘이것’ 중독돼 “월경 멈추고 뼈에 구멍 났다”는 호주 여성, ..

운동에 중독돼 매일 3시간씩 운동했지만, 무월경과 골감소증을 겪은 호주 여성의 사연이 공개됐다. 지난 14일(현지시각) 영국 매체 더 미러에는 운동에 중독돼 하루에 최대 3시간씩 운동하다가 무월경과 골감소증을 겪게 된 호주 출신 크리스티 이에르바시(33)의 사연이..

여성일반김예경 기자 2024/08/20 06:30

401
402
403
404
405
406
407
408
409
410

맨 위로