당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“진짜 학생이래도 믿겠네”… 청소년 얼굴까지 소화, 대표 ‘동..

성인이지만, 교복을 입고 학생 역할을 맡은 배우가 있다. 극 중 역할과 10년 이상의 나이 차가 있지만 어색함 없이 학생 역할을 소화하는 배우로는 김고은, 김다미, 김혜윤, 박보영, 한지민이 있다. 이들의 관리법에 대해 자세히 알아본다.◇김고은, “선크림 필수”배우..

뷰티김예경 기자2024/11/15 21:03
우도환, 시한부 역할 위해 7kg 감량했다던데… 운동 안 한 게 비..

배우 우도환(32)이 드라마 역할을 위해 7kg을 감량했다고 밝혔다.우도환은 지난 13일 스포츠조선과의 인터뷰에서 드라마 'Mr. 플랑크톤'의 준비 과정에 대해 털어놨다. 우도환은 "극 중 병이 있고 매일 술을 마시는 역할이라 부피감이 없게 나오면 좋겠다고 생각했다"며..

다이어트임민영 기자 2024/11/15 20:22
‘8번 이혼’ 후 몰라보게 야윈 근황, “딸 살해 협박에 건강 악..

배우 유퉁(67)의 근황이 공개됐다.지난 14일 방송된 MBN ‘특종세상’에는 딸 미미와 함께 살고 있는 유퉁이 출연했다. 유퉁은 누나가 마련해준 국밥 가게와 집을 오가며 생활 중인 모습을 공개했다. 그는 “지난 7월에 갑작스럽게 쓰러지면서 건강이 악화했다”며 “미..

화제와이슈이아라 기자2024/11/15 19:22
중국에서 벌어진 일… '9쌍둥이 임신', 어떻게 가능했지..

임신이 되지 않아 걱정이 많았던 여성이 배란 촉진 주사를 맞은 이후 9쌍둥이를 임신하는 사례가 발생해 의료계의 이목이 집중되고 있다.지난 14일(현지시각) 베트남 매체 docnhanh에 따르면, 중국 장시성에서 기록적인 다태아 임신 사례가 발생했다. 25세 여성 A씨는 9..

화제와이슈이아라 기자2024/11/15 17:31
"앞머리 심었다" 인기 아이돌 박지원, 탈모 고백… 모발 이식 방..

걸그룹 프로미스나인의 멤버 박지원(26)이 모발 이식을 했다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 '워크맨-Workman'에는 '모델 하다가 현피 뜨는 아이돌ㅣ워크돌ㅣ프로미스나인 백지헌, 박지원'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 게재된 영상에서 박지원은 보험 회사에 방문해..

뷰티임민영 기자2024/11/15 17:29
'브리저튼' 각본가 숀다 라임스, 약 안 쓰고 68kg 감량…..

미국 유명 프로듀서이자 각본가 숀다 라임스(54)가 68kg을 감량했던 시절에 대해 이야기했다.지난 12일(현지시각) 미국 NBC방송에서는 숀다 라임스의 다이어트법을 공유했다. 숀다 라임스는 미국 드라마 ‘그레이 아나토미(2005~)’, ‘브리저튼(2020~)’ 등을 제작한 유..

푸드임민영 기자2024/11/15 17:13
소유, 과거 8kg 뺐다던데… 비법 뭔가 보니, '이 식단' ..

가수 소유(33)가 키토제닉 다이어트를 실천 중이라고 밝혔다. 지난 14일 유튜브 채널 ‘소유기 SOYOUGI’에는 ‘이거 없음 운동 못해! 아니 안 해 운동이 취미인 소유가 추천하는 운동 필수템&꿀템 추천’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 소유는 스타일..

다이어트이아라 기자 2024/11/15 16:57
“8살부터 담배 피워” 美 유명 영화감독, 결국 ‘이 병’ 투병…..

미국 유명 영화감독 데이비드 린치(78)가 흡연에 대한 자신의 생각을 밝혔다.지난 14일(현지시각) 미국 매체 피플은 데이비드 린치와의 인터뷰를 단독 보도했다. 인터뷰에서 린치는 8살 때 흡연을 시작했다고 전했다. 린치는 “흡연은 내 인생에서 많은 부분을 차지하는..

호흡기질환임민영 기자2024/11/15 15:30
“개에게 물리고 2년 뒤 ‘돌연 사망’”… 베트남 여성, ‘이것..

개에게 물리고 2년 후 광견병 바이러스로 사망한 베트남 여성의 사연이 공개됐다. 지난 13일(현지시각) 베트남 매체 응궈이 라오동 신문에 따르면 베트남 빈 투언의 여성인 망티호이는 2년 전 길에 떠도는 강아지에게 물려 상처가 난 적 있었다. 하지만 그는 문제가 없을..

신경질환김예경 기자 2024/11/15 14:27
슬림 탄탄 박소담, 고난도 '이 동작' 인증… 어떤 효과 ..

배우 박소담(33)이 필라테스 고난도 동작 인증 사진을 공개했다.15일 박소담은 자신의 인스타그램에 "탄츠(강아지)도 같이 스트레칭"이라는 문구와 함께 필라테스 운동 사진을 올렸다. 박소담은 지난 2021년 12월 갑상선유두암 진단을 받고 수술 이후 휴식기를 가졌다. ..

피트니스이해나 기자2024/11/15 14:17
“51세 맞아?” 타고난 유연성 미나… ‘이 운동’이 탄탄 몸매 ..

가수 미나(51)가 폴댄스로 몸매 관리를 하는 근황을 공유했다.지난 13일 미나는 자신의 SNS에 “중력의 법칙을 거스르기 위해 두 달 반 만에 #폴댄스 다시 시작!!”이라는 글과 함께 동영상 여러 개를 업로드했다. 미나는 “1년권 주 2회~ 오랜만에 스트레칭이랑 거꾸로..

생활건강임민영 기자2024/11/15 13:59
“촬영 앞두고 먹는 식단” 엄지원, 어떤 음식으로 관리하나 보니..

배우 엄지원(46)이 촬영 전 관리법을 공개했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘엄지원 Umjeewon’에는 ‘엄지원이 촬영 전 바짝하는 관리 총집합’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 엄지원은 새벽 5시 러닝을 위해 한강을 뛰었다. 이후 “항상 필요한 건 챙겨 다니..

푸드이아라 기자 2024/11/15 13:56
“목 가렵고 따가워, 감기인 줄 알았는데”… 中 50대 남성, 희귀..

감기 증상이라 생각했으나 ‘식도암 3기’ 진단을 받은 중국 50대 남성의 사연이 공개됐다.지난 12일(현지시각) 베트남 매체 지아딘에 따르면 중국 허베이성 남성인 A(53)씨는 6개월 전부터 목에 불편함을 느꼈다. A씨는 “목이 가렵고, 음식을 삼킬 때 따가웠다”며 “..

암일반김예경 기자 2024/11/15 13:49
“50대 다리 맞아?” 엄정화, 늘씬 각선미 화제… 평소 하는 ‘이..

가수 겸 배우 엄정화(55)가 늘씬한 각선미를 인증했다.지난 14일 엄정화는 자신의 인스타그램 스토리에 근황을 담은 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 한쪽 다리가 드러나는 검정 드레스를 입고 포즈를 취하고 있는 엄정화의 모습이 담겼다. 55세라는 나이가 믿기..

피트니스이아라 기자2024/11/15 13:24
강민경, 부기 빼려고 ‘이 음식’ 직접 만들어 먹어… 뭐였을까?

가수 강민경(34)이 부기 관리를 하는 모습을 공개했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘결혼 안하는 이유. 아니 못하... 아니 안ㅎㅏㄴ..’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민경은 부기 관리를 위해 식단 관리를 했다. 그는 “차지키 소스를 만들고 ..

푸드임민영 기자2024/11/15 13:23
주당 이효리 거대 잔에 ‘이 술’ 마셔… 의외로 살 잘 찐다고?

가수 이효리(45)가 소주를 마시는 모습을 공개했다.오늘 15일 이효리는 자신의 인스타그램에 지인들과 술 마시는 모습이 담긴 사진을 공개했다. 사진 속 이효리는 ‘거대’ 소주잔에 술을 따라 마시고 있었다. 빨간색 모자에 검은색 셔츠를 입은 이효리는 편안한 모습이..

다이어트김예경 기자2024/11/15 13:10
“약 한가득” 투투 황혜영, 20년째 ‘이 병’ 앓고 있다 고백…..

그룹 투투 출신 가수 황혜영(51)이 20년째 공황장애를 앓고 있다고 밝혔다.지난 14일 황혜영은 자신의 인스타그램에 “연옌(연예인) 생활 30년, 쇼핑몰 운영 18년, 뭐든 한번 시작하면 보통 20년은 넘기는 지구력만큼은 국대급 인간형이라 그런가... 공황장애도 20년째...

정신질환이아라 기자 2024/11/15 11:38
‘61세’ 황신혜, 황금 몸매 비결 매일 ‘이 운동’ 하기… 방법..

배우 황신혜(61)가 평소 건강관리를 위해 하는 운동을 소개했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에는 ‘'61세 황신혜' 평생 황금 몸매 유지 비결 최초공개 (여배우 왓츠인마이백)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에 출연한 황신혜는 몸매 관리에 대해..

생활건강임민영 기자2024/11/15 11:37
아리아나 그란데, '이 한국음식' 5분만에 해치워… 대체..

미국의 유명 팝스타 아리아나 그란데(31)가 김을 좋아한다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 'MMTG 문명특급'에는 '위키드 팀 앞에서 1인 뮤지컬을 해보았다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에는 게스트로 미국의 유명 팝스타 아리아나 그란데가 출연했다. 인터뷰..

푸드이해나 기자2024/11/15 11:34
45세 추자현, ‘슬림한 어깨라인’ 공개… 관리 위해 ‘세 가지’..

배우 추자현(45)이 화보 사진을 공개했다. 지난 14일 추자현은 자신의 인스타그램에 ‘Share’라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 추자현은 하얀색 브라톱을 입고 가녀린 어깨라인을 공개했다. 과거 추자현은 SBS ‘동상이몽’에 출연해 몸매 비법을 공개했..

다이어트김예경 기자2024/11/15 11:32

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