당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

[멍멍냥냥] 예지원, 엄마 됐다… “20년 만에 맞은 새 가족, 이름..

배우 예지원(52)이 산불 현장에서 구조된 유기견을 가족으로 맞은 사연이 공개됐다. 지난 4일 예지원은 자신의 인스타그램에 “우리 집 강아지 이름은 ‘미자’로 정해졌어요”라며 장문의 글과 미자 사진을 함께 게재했다. 예지원은 “‘미자’로 출연했던 ‘올드미스 ..

펫이슈이해림 기자2025/06/06 16:34
올해는 ‘엔젤헤어 초콜릿’이 뜬다… 칼로리 폭탄 주의 [푸드 트..

2024년을 피스타치오 열풍으로 물들인 두바이 초콜릿에 이어 ‘엔젤헤어 초콜릿’이 등장했다. 초콜릿을 반으로 가르면 튀르키예 전통 과자 피스마니에가 드러나는데 마치 천사의 머리카락과 같다 해서 붙은 이름이다. 소셜미디어 틱톡에 약 830만 개의 관련 게시물이 업..

푸드최지우 기자2025/06/06 14:02
[멍멍냥냥] 여름엔 반려견 ‘여기’ 두지 마세요… 부주의가 사망..

개를 차 안이나 실내에 방치했다가 열사병으로 폐사하거나 죽기 직전 구출됐다는 사건이 종종 발생한다. 어느 때보다 보호자 주의가 필요한 시기다. 햇볕에 노출된 차량의 실내 온도는 급속히 상승한다. 미국 애리조나주립대와 캘리포니아대 공동 연구팀의 실험 결과, 3..

펫만성·중증질환이해림 기자2025/06/06 10:33
“안티에이징에 도움”… 클라라, 피부 건강 위해 먹는 ‘3가지’..

배우 클라라(40)가 피부 안티에이징(노화 방지)에 도움이 되는 세 가지 음식을 소개했다.지난 1일 클라라는 자신의 인스타그램에 “피부 안티에이징에 도움이 되는 3가지 음식을 소개한다”는 글과 함께 영상을 공개했다. 영상 속 클라라는 민소매 옷을 입고 노화를 예방..

뷰티김예경 기자2025/06/06 07:00
‘42세’ 김빈우, 여행 가기 전 몸매 관리 돌입… 실천 중인 ‘식..

배우 김빈우(42)가 여행 전 몸매 관리에 집중하는 모습을 보였다.지난 4일 김빈우는 자신의 인스타그램에 관리하는 일상을 공개했다. 김빈우는 러닝하는 영상을 올리면서 “여행 가기 전에 빡세게 운동하고 가야지”라는 글을 게재했다. 그리고 식단 사진을 올렸다. 사진..

생활건강임민영 기자2025/06/06 06:30
“피부 번쩍번쩍 윤기 돌아” 60세 배종옥, ‘이것’ 했을 뿐이라..

배우 배종옥(60)이 윤기나는 피부를 갖게 된 비법으로 운동을 꼽았다.지난 5월 28일 유튜브 채널 ‘녀녀녀’에는 ‘54세 롤러퀸 윤현숙과 롤러장 갔다가 급속 노화 체험한 배종옥’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 배종옥은 “운동을 너무 안 해서 30대 후..

피트니스이아라 기자2025/06/06 06:00
이지현, 탄탄한 ‘삼두’에 눈이 자연스레… 평소 어떤 운동 하길..

걸그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(41)이 미용사를 준비하는 근황을 공개했다.지난 4일 이지현은 자신의 인스타그램에 “염색 완전 재밌어요”라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 이지현은 미용 학원에서 염색 실습에 몰두하고 있는 모습이다. 특히 도드..

피트니스임민영 기자 2025/06/06 05:00
‘169cm’ 허경환, “키 늘리고 싶어, 3개월간 ‘이것’ 고민 중..

개그맨 허경환(44)이 3개월간 사지연장술을 받을지 고민 중이라고 밝혔다.지난 4일 방송된 MBC 예능 ‘라디오스타’에 출연한 허경환은 최근 유튜브를 시작했다고 밝혔다. 허경환은 “(유튜브) 호응이 너무 없어서 극단적인 걸 해야 하나 고민했다”며 “내 친구 중에 정..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/06 00:01
장영란, 잠옷 차림으로 유연성 과시… 집에 ‘이 기구’까지 들였..

방송인 장영란(46)이 잠옷을 입고 필라테스 동작을 취하는 모습을 공개했다.지난 1일 장영란은 자신의 인스타그램에 “우리 집 저녁 풍경”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 장영란은 집에서 잠옷을 입고 필라테스 기구인 바렐 위에서 자세를 취하고..

다이어트김예경 기자 k2025/06/05 21:00
[멍멍냥냥] “말하기까지 8개월 걸렸다” 고은아, 심장병 앓던 반..

배우 고은아(36)의 반려견 ‘구름이’가 지난해 세상을 떠났다는 소식이 뒤늦게 전해졌다.지난 1일 유튜브 채널 ‘방가네’에는 ‘고민 끝에 8개월 만에 말씀드립니다. 눈물이 멈추질 않네요’라는 제목의 쇼츠 영상이 올라왔다. 고은아는 “차마 말이 안 나왔는데, 이제..

펫이슈이해림 기자2025/06/05 20:06
세계 1위 美 모델, “무인도 간다면 ‘김’ 꼭 챙길 것”… 이유..

세계 1위 남자 모델로 꼽힌 션 오프라이(35)가 최근 한국 음식 ‘김’에 빠졌다고 밝혔다.지난 5월 31일 유튜브 채널 ‘지큐코리아’에는 ‘세계 1위 남자 모델 션 오프라이 얼굴은 조각인데, 에센셜은 생활력 MAX. 오히려 좋아’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서..

푸드임민영 기자 2025/06/05 20:02
발달장애 여성의 산부인과 가는 길… ‘말문이 막히기 전’ 준비..

'가고 싶지 않은 곳'. 한국여성민우회에서 우리나라 여성이 '산부인과'하면 떠오르는 단어를 조사했을 때 나온 단어다. 여성 누구에게나 산부인과는 가기 쉬운 곳이 아니다. 발달장애인에게는 더하다. 싫은 곳을 넘어 '무서운 곳'이다. 갔을 때 어떤 경험을 하게 되는지..

기타이슬비 기자2025/06/05 18:42
[멍멍냥냥] 배우 강소라 “사람 아기 예쁜 줄 몰랐다” 반려동물..

지난 1일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘집 나가면 개호강’에 출연한 배우 강소라가 “‘강아지를 너무 좋아하면 결혼을 못 할 것 같다’는 말이 있는데 내가 그랬다”며 “강아지 키울 땐 비혼주의였다”고 밝혔다. 이어 그는 “사람의 아기를 봐도 예쁘지 않았는데 (출..

펫이슈이해림 기자2025/06/05 18:08
“눈에 피났나? 빨간 점 뭐지” 박봄 근황에 팬들 걱정… 사진 봤..

가수 박봄(41)이 눈 건강을 걱정케 하는 근황 사진을 공개해 화제다.5일 박봄은 자신의 인스타그램에 “박봄 드라이브 하는 중, 박봄 사무실에서 놀고 있는 중”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 박봄이 차 안에 앉아 있는 모습과 사..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/05 17:01
“40대 넘으니 버티려 관리” 윤혜진, 평소 ‘이 운동’ 꼭 한다..

발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 건강을 위해 꾸준히 운동 중이라고 밝혔다. 5일 윤혜진 유튜브 채널에는 ‘운동 루틴, 초간단 동작인데 지방 다 태워주는 요 두 가지! 해야지 모!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 윤혜진은 평소 자신이 실천하는 운동을..

피트니스이아라 기자2025/06/05 16:18
[멍멍냥냥] 강아지 20살까지 ‘저속노화’ 위해… 4가지 꼭 챙기..

개도 나이 들어 가며 몸과 마음에 변화가 생긴다. 움직임이 점차 느려지고, 활동량도 감소한다. 예전같지 않은 모습에 슬플 수 있겠지만, 노화의 징조가 보일때 보호자가 잘만 관리해도 노화 속도를 늦추고 반려견 삶의 질을 높일 수 있다.반려견이 나이 들면 수면 패턴..

펫경증질환이해림 기자2025/06/05 16:03
“‘이것’ 중독돼, 얼굴 썩었었다” 김숙 충격 고백… 밤 새는 ..

개그우먼 김숙(49)이 과거 게임 중독으로 피폐한 삶을 살았던 일화를 고백했다. 지난 4일 방송되는 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연한 김숙은 과거 방송가에서 자취를 감추며 방황했던 시기에 게임 중독에 빠졌었다고 밝혔다. 김숙은 “그때 너무 행복했다”며 “게임..

화제와이슈이아라 기자2025/06/05 15:26
‘화장품 먹방’ 화제 모았던 20대 女 인플루언서, 돌연 사망… ..

‘화장품 먹방’으로 화제를 모았던 대만의 20대 뷰티 인플루언서가 갑작스럽게 지난달 24일 사망한 사실이 알려졌다.지난 3일 외신 매체 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 ‘구아바 뷰티’라는 이름으로 활동했던 24세의 대만 여성 인플루언서는 립스틱, 블..

화제와이슈김예경 기자2025/06/05 15:10
“10분 만에 뚝딱”… ‘6kg 감량’ 최강희가 소개한 ‘다이어트..

배우 최강희(48)가 10분 만에 만드는 자신만의 다이어트 레시피를 공개했다.지난 4일 최강희의 유튜브 채널 ‘나도최강희’에 ‘최강희의 초간단 다이어트 레시피’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속에서 최강희는 “10분 만에 만들 수 있는 다이어트 레시피가 있다..

다이어트김예경 기자2025/06/05 14:30
48세 야노시호, “39세부터 고기 안 먹는다”… 이유 물었더니, ..

전 이종격투기 선수 추성훈의 아내이자 모델 야노시호(48)가 고기를 먹지 않는다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에는 ‘남편 몰래 출연해서 쌓인 거 다 폭로하고 떠난 야노시호 *근데 왜 우리 채널에서...’라는 제목의 영상이 올라왔다.영상에서 이민정은..

생활건강임민영 기자2025/06/05 14:15

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