당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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면역력 강화에 좋은 음식은?

최근 중동호흡기증후군(메르스ㆍMERS)가 확산하며 면역력 강화에 좋은 음식이 눈길을 끌고 있다. 면역력은 바이러스와 싸워 신체를 보호하기 때문이다. 면역력 강화에 좋은 음식을 소개한다.◇해산물, 아연과 철분 풍부해 도움칼슘, 아연, 철분 등의 무기질은 인체의 기..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/06/07 07:00
예쁜이수술 하면 요실금도 잡는다?

중년 여성들이라면 한번쯤 고민해봤을 법한 수술, 일명 ‘예쁜이수술’이다. 의학용어로는 후질벽성형술로 질 뒤쪽의 모양을 교정하는 수술법이다. 늘어난 질을 축소시켜 성적 만족을 높이는 효과가 있다고 공공연하게 알려져 있는데, 일부 개원가에서는 요실금을 개선하..

건강정보에디터 김련옥2015/06/06 22:30
부부의 성적 친밀감을 높이는 골반 운동법

자식들을 다 키운 황혼 부부에게 남은 건 외로움뿐일까. 어쩌면 잠시 멈췄던 사랑을 다시 시작할 수 있는 기회일 수 있다. 그동안 쌓인 어색함을 푸는 데는 골반 운동만큼 좋은 게 없다.‘빈둥지증후군'이란 말이 있다. 자녀들이 장성해서 집을 떠나면 중년 주부들이 느..

성의학에디터 김련옥2015/06/06 22:00
체형과 비례하는 작고 갸름한 얼굴, 어떻게?

양악 수술, 안면윤곽수술 등 얼굴 뼈 수술은 턱의 교합을 바로 잡아 균형을 맞추거나 뼈를 절제해 얼굴을 작게 만드는 효과가 있는 수술이다. 뼈를 잘라내야 하기 때문에 환자의 현재 상태를 정확히 파악하고 집도해야 하며 수술 후의 전체적인 체형, 비만도 등을 꼼꼼하..

성형외과헬스조선 편집팀2015/06/06 08:00
메르스 의심자, 자가격리 방법은?

메르스 확진자가 연일 늘고 정부가 발표한 격리 대상자가 1000명을 넘어서는 등 메르스 공포가 빠르게 확산되고 있다. 보건당국이 24시간 운영중인 '메르스 신고 콜센터(핫라인)'의 1일 상담 건수는 4300여건에 달하고 있지만 핫라인 연결이 잘 되지 않거나, '나도 모르..

기타김수진 헬스조선 기자2015/06/05 17:30
수원에서 42번째 메르스 환자 나와, 번질 가능성은?

수원에서 첫 메르스 확진자가 나왔다. 42번째 국내 메르스 감염 확진자다.이 사람은 지난달 29일 서울 모 병원에 입원한 어머니를 간호하다가 같은 병동에 있던 14번째 환자로부터 감염된 것으로 확인됐다.염태영 수원시장은 "오늘 9시 50분 수원시민 1명이 메르스 확신..

종합박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/05 16:42
비싼 병원비 주범, 선택진료제도 확 줄어든다

이르면 올 하반기부터 병원의 선택진료 의사가 줄어들어 환자의 의료비 부담이 경감될 전망이다. 선택진료비는 대학병원이나 일부 전문병원에서 경력이 10년 이상 된 전문의에게 진료시 수술, 검사 등 8개 항목에 대해 건강보험진료비용의 최소 20%부터 최대 100%를 추가..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/06/05 14:33
지중해식 식사, 비밀의 재료는?

지중해식 식사에 관심이 쏠리고 있다. 지중해 주변에 있는 나라들이 대표적인 장수국으로 꼽히기 때문이다. 관심은 높지만 지중해식 식사에 구체적으로 어떤 재료가 들어가는지 제대로 모르는 사람이 많다. 지중해식 식사에 쓰이는 재료를 알아본다.지중해 연안은 천혜의..

푸드박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/05 14:19
매달 찾아오는 불청객, '생리통' 예방하는 생활습관은?

생리통으로 고통받는 여성들이 있다. 견디기 힘든 정도라면 병원을 찾아 진단을 받아야 하지만, 일상생활에서 성가신 정도라면 생활습관을 고쳐보는 것도 좋다. 생리통을 예방하는 데 좋은 생활습관을 알아본다. 생리 시기가 다가올 때 복부마사지인 '안복행법'을 시도해..

기타박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/05 13:00
‘악(顎)’ 소리 나는 턱관절장애 보고서

대화 할 때, 음식 먹을 때, 심지어 숨 쉴 때도 우리는 턱을 움직인다. 그런데 간단한 행동조차도 어려운 사람이 있다. 바로 턱관절장애를 겪는 사람들이다. 국내에 턱관절질환을 앓는 환자는 약 30만 명에 이른다. 관절염이 턱에도 생긴다?보통 관절염이라 하면 허리나 ..

건강정보이현정 헬스조선 기자2015/06/05 10:24
메르스 5명 추가 확진, 사망자도 1명 늘어…

5일 보건복지부가 메르스 검사에서 5명이 추가로 양성으로 확인돼 국내 메르스 감염 환자가 총 41명으로 늘었다고 말했다.추가 환자 모두 기존 확진 환자들이 거친 병원에 입원했거나 다녀간 환자로 병원 내 감염이다. 이 중에는 4일 1차 검사에서 양성 판정을 받은 공군..

내과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/05 10:11
선택진료제도 개선, 환자 부담 줄어들어

선택진료제도 개선으로 올 하반기부터 병원에서 환자가 원치 않는다면, 선택진료 의사에게 진료받아 비싼 진료비를 내야 하는 일이 줄어든다. 선택진료비란 대학병원급과 일부 전문병원의 10년 이상 된 전문의에게 진료 시 수술, 검사 등 8개 항목에 대해 건강보험진료비..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/06/05 10:00
목 건강 음료 생생 체험기

목을 상쾌하게 만들어주는 음료가 나왔다. 연세대학교 연세생활건강에서 나온 신제품 ‘배와 도라지’다. 목 건강이 생명인 소비자 세 명이 생생한 후기를 전달하기 위해 직접 마셔봤다.“매일 받는 200통의 전화가 두렵지 않아요” _ 김유진(35세, 전화상담사)전화상담..

푸드뉴트리션에디터 이현정2015/06/05 09:20
열사병과 일사병은 어떻게 다를까?

4월부터 이른 더위가 찾아오더니 매미 소리와 함께 본격적인 여름이 시작됐다. 현기증이 날 정도로 따갑게 내리쬐는 햇볕에 야외로 나가는 순간, 숨이 턱턱 막힌다. 하지만 더위의 공격은 이제 시작이다. 이에 각종 매체에서는 연일 무더위에 대비해 여름을 건강하게 이..

건강정보이현정 헬스조선 기자2015/06/05 09:10
바늘로 혀 찌르는 통증 '혓바늘', 물 많이 마시면 낫는다..

몸이 조금 피곤하다 싶으면 혓바늘이 난다는 사람이 많다. 혓바늘은 별 것 아닌 것 같아도 신경 쓰이고 일상에서 불편함을 느끼는데, 혓바늘이 생기는 원인은 무엇이고, 어떻게 치료해야 할까?혓바늘은 혀에 작은 궤양이 생기거나 표면에 있는 설유두가 염증으로 붉게 솟..

치과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/05 09:00
의협 "인파 많은 곳 피하고, 유언비어 현혹되지 말 것"

대한의사협회가 메르스 극복을 위한 대국민 권고사항을 마련했다.대한의사협회는 “메르스로 인한 국민적 불안감이 커지고 있는 상황에서 사태의 조속한 해결을 위해 국가의 총력적인 역량 집중과 의료계 및 전 국민의 협력이 무엇보다 필요하다”며 “잘못된 정보와 의..

내과이해나 헬스조선 기자2015/06/05 08:00
다 하기 싫고 성취감 안 느껴진다면… 번아웃 증후군?

나른한 날씨에 무기력해 하는 사람이 늘었다. 혹시 회사나 학교 밖에서는 활기차지만 출근, 등교만 하면 무기력하고 우울해진다면 번아웃 증후군을 의심해봐야 한다.번아웃 증후군은 한 가지 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적·정서적 피로로 무기력증이나 자기혐오·..

가정의학과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/05 07:00
월간 헬스조선 6월호 출간

월간 매거진 ‘헬스조선’ 6월호가 나왔다. 총 10회에 걸쳐 연재할 예정인 ‘해피 에이징 프로젝트’ 특집 시리즈 2회편으로 ‘혈관 건강’을 집중 분석했다. 이대여성암병원 유방암센터도 자세히 소개했다. 암 치료는 물론, 유방보존술과 재건술로 마음의 상처까지 치유..

단신헬스조선 편집팀2015/06/04 16:24
메르스, 일반 마스크로도 충분히 예방

메르스-코로나바이러스의 확산으로 국민이 불안에 떨고 있다. 버스나 지하철 등 대중교통에서 마스크를 착용하는 사람도 많아졌다. 메르스를 예방하기 위해서는 어떤 마스크를 착용해야 할까?보건당국은 편의점이나 약국에서도 쉽게 구매할 수 있는 일반 마스크를 착용해..

내과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/04 14:51
식약처, 비브리오패혈증 주의하세요

식품의약품안전처는 6월부터 10월까지 비브리오패혈증 위험이 높아짐에 따라 감염 주의를 당부했다. 비브리오패혈증 균은 해수에 남아 있다가 해수 온도가 18℃ 이상이면 증식이 본격적으로 시작된다. 키조개, 낙지, 꽃게 등의 어패류들이 이에 오염되며 날것 혹은 덜 ..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/06/04 14:25

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